リズムに合わせて楽しくレッスンが受けられるthe SILK自由が丘店

こんな人におすすめ

• 仕事前にレッスンを受けたい人
• パウダールームを使いたい人
• 楽しくレッスンを受けたい人

自由が丘店は自由が丘駅から徒歩4分のアクセスが魅力のスタジオです。

the SILKでは音楽に合わせたトレーニングを受けることができるので、楽しくレッスンを受けることができますよ。

また、女性には嬉しいパウダールームも完備しているので、レッスン後の化粧直しなども心配いりません。

朝7時30分から営業しているので、朝活や仕事前にレッスンを受けることもできますよ。

利用者の口コミ体験談

マシンピラティス初めてで出来るか不安でしたが体験の際とても優しく親切に教えてくださり、グループでも一人一人をきちんと見てくださるので安心して入会できました。 コスパも良いです！ インストラクターさんが本当に可愛くてスタイルが良くてやる気が出ます！スタジオもとても綺麗です。これから頑張ります^ ^

ママさんに嬉しいスタジオTwo Three PILATES & YOGA STUDIO　自由が丘店

こんな人におすすめ

• ゴルフの練習をしたい人
• 子連れでスタジオに行きたい人
• 妊婦さんでピラティスを受けたい人

理学療法士が監修した安心安全のレッスンを受けることができます。

スタジオではグループレッスンと、プライベートレッスンを受けることができ、同じプログラムの中で、マシンとマットのレッスンの両方を受けることができるのが特徴。

また、妊婦さん用のレッスンも用意されているので、妊婦さんにも魅力的なスタジオです。

さらに、スタジオには託児所やゴルフスタジオ、エステなどが受けられる設備が完備されているので、子連れでも参加できますし、ゴルフの練習や、エステでシェイプアップすることもできますよ。

利用者の口コミ体験談

通ってすでに3年？ 先生方はとても丁寧です！！ 身体にあった動き、体調にあった動きを教えてくれるのでいつ行ってもレッスン後はスッキリします！ 広すぎず、狭すぎない空間なのでちゃんとアジャストしてくれるのが気に入ってます！

仕事が在宅になり運動不足を感じていたので通い始めました。マシンやボールなど色々なアイテムを使用する事で楽しくレッスンを受けることができます。レッスンの前後では身体の軽さ、呼吸のしやすさが違うと感じました。インストラクターの皆さんも優しく教えて下さるので毎週のレッスンが楽しみです。引き続き通い、健康な身体作りをしていきたいです。

レッスン代を安く抑えられるURBAN CLASSIC PILATES 自由が丘店

こんな人におすすめ

• 安くレッスンに通いたい人
• 30分からレッスンを受けたい人

自由が丘店は自由が丘駅から徒歩3分のアクセスが魅力的。

URBAN CLASSIC PILATES では安価な料金設定を設けており、月4回プランでは、1回約2,500円からレッスンを受けることができます。

また、通い放題プランで毎日通った場合、一回のレッスンが約600円で通うことができる計算に。

料金を抑えてピラティスレッスンを受けたい人には魅力的ですね。

また、1回のレッスンは30分から受けられるので、隙間時間にもレッスンを受けることができますよ。

利用者の口コミ体験談

通い始めてまだ3回目ですが大満足です。一回30分ですが、翌日には筋肉痛になっているので効いているんだなぁと実感しています。 それに自分の好きな時間に行き、待たずにすぐに出来るのも良いです。 インストラクターの方も皆さんも根気よく丁寧に教えてくださり感謝してます。 雰囲気も凄く良いので頑張って通いたいと思います。

通い始めて半年経ちましたが、本当に入ってよかったと思っています♪ 予約なしで行きたいときに行けるというのがこんなに通いやすいとは、ビックリです！朝体を動かすのが気持ち良くて、毎朝の楽しみになっています ♪ また、自由が丘のインストラクターさんは明るくて楽しい方が多く、スタジオの雰囲気がいいのもとても心地好いです ♪ みなさん日々アップデートされているのか、入会した当初よりも教え方がどんどんわかりやすくなっているのを感じますし、いつもお客さんがどうしたらやりやすいかを考えてくださっているのがわかります。 ピラティスをはじめて１年になりますが、普段の姿勢から意識できるようになってきた自分の変化が嬉しく、こちらに通ってるおかげだなぁと感じています。いつもありがとうございます(^^)

通いやすい料金体制で納得がいくまで通い続けられる女性専用のB-POSTURE 自由が丘店

こんな人におすすめ

• 朝一からピラティスのレッスンを受けたい人
• 料金を抑えてレッスンを受けたい人
• 無料で体験を受けたい人

料金を抑えてマシンピラティスのレッスンが受けられるのが特徴。

6ヶ月会員、月8回プランに入会すると、1回のレッスン料金が約1,200円に。

他店舗と比べても安い料金設定になっているので、料金を抑えてマシンピラティスを受けたい人にはおすすめです。

また、自由が丘店では、朝7時から営業しているので、仕事前や朝活としてピラティスのレッスンを受けることもできますよ。

利用者の口コミ体験談

先生もサバサバしていらして、ねちっこい勧誘もなく、レッスン中もとても丁寧に教えてくださいます。 料金もリーズナブルで続けやすいと思います。少人数制なので、人気のクラスはすぐに満席になってしまうところが難点かもです。

全国展開している大手スタジオzen place pilates

こんな人におすすめ

• 予約を簡単に取りたい人
• 手ぶらでスタジオに通いたい人
• 充実した設備でレッスンを受けたい人

自由が丘には第1スタジオと第2スタジオの2店舗があります。

両店舗ともに、グレード1のスタジオなので、zen place pilatesの他店舗と比べても設備が充実しているのが特徴。

また、スタジオは服装自由で、水やマットも用意されているので、手ぶらで通うことができます。

さらに、レッスンの予約を1度に最大8レッスンまで予約することができますよ。

レッスンのスケジュールが立てやすいので、面倒な予約作業の手間を省けるのも嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

zenに通い始めてからは10年くらい経ちますが、この自由ヶ丘スタジオはここ数ヶ月になります。自由ヶ丘の街を散策しながら通える素敵な場所。インストラクターのMUSASHI さんと出逢ってからはプライベートレッスンを受けてます。その時の身体の状態を詳しく聞いて頂き、必要なメンテナンスをしっかりしてもらえるので、終わった後はとても快調です。

通いだして5年目くらいになります！ 学生時代は体育2だった私が、こんなにも続けることができるなんて感激です。 （好きになり過ぎて資格もとったくらいです。笑笑） レッスンは自分の意識を、変えることを中心に教えていただけます。レッスン後は気持ちの切り替えができて、気分爽快です。オススメです。 運動嫌いの方も、ぜひ。 そしてぜひ続けて下さい

女性におすすめのピラティススタジオLALA Pilates自由が丘スタジオ

こんな人におすすめ

• 充実したアメニティやパウダールームを使いたい人
• 少人数のグループレッスンを受けたい人
• ホットヨガやパーソナルトレーニングにも興味がある人

ピラティスのレッスンだけでなく、ホットヨガのレッスンや、パーソナルトレーニングも受けることができます。

自由が丘店は自由が丘駅から近いのはありがたいですね。

また、レッスンは最大8名の少人数制を採用しているので、個々のレッスンに集中することができます。

さらに集中してレッスンを受けたい人にはパーソナルのレッスンもあります。

自分に合ったレッスンの受け方を見つけてみてください。 

利用者の口コミ体験談

少人数制なので先生が丁寧に見てくださるので初心者でもコツがわかりやすく助かっています。レッスンが楽しいのでもっと月の回数を増やしたいと思いました。最近マシーンの台数やレッスンの枠を増やして下さったみたいで以前より予約が取りやすくなりました。

レッスン前にマシンを自由に使えるPilates Mirror自由が丘

こんな人におすすめ

• 少人数のレッスンを受けたい人
• 隙間時間を使って通いたい人
• 料金を抑えて通いたい人

レッスン時間が1回30分と短いので、隙間時間に通うことができますよ。

また、レッスン前の20分間、セルフでマシンを使うことができるのが特徴。

レッスンの復習や、レッスン前のコンディションなどをチェックすることができます！

レッスンはグループとプライベートから選ぶことができ、グループは最大でも7名の少人数なので、自分の動きに集中することができますよ。

グループレッスンの料金が1回あたり約1,800円という価格も嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

オープンから通い始め、8ヶ月ほどになります。駅から近く、インストラクターの先生も気さくで知識豊富な方ばかりで、毎レッスンが楽しいです☺️ 習い始めてから心身ともに整ってきた感じがあり、周りの方からは「姿勢がとてもいい」と褒められたり、久々に会う方には「身長伸びた？」と聞かれることが多々。周りでもピラティスを探している方が多いので、そのまま薦めています。価格帯も続けやすく、月6回も通えるスタジオはなかなかないので、本当にありがたく、ピラティスミラーのおかげで日々が楽しくなりました！これからも通い続けます♪

毎日レッスンを受けたい人におすすめのスタジオStudio NAVI 自由が丘

こんな人におすすめ

• 毎日スタジオに通いたい人
• ストレッチやフィットネスのレッスンも受けたい人
• 休日も通いたい人

マシンやマット、ハンモックを使ったピラティスのレッスンが受けられるだけでなく、ヨガや、ストレッチ、フィットネスのレッスンも受けることができます。

回数券の購入もできますが、17,600円で通い放題プランに入会することもできるので、回数多く通いたい人には通い放題がおすすめ。

さらに、スタジオには男女合わせて18名のインストラクターが在籍しているので、自分に合ったインストラクターが見つかると思いますよ！

利用者の口コミ体験談

難しいポーズや動作、そして逆さまになる事もハンモックの力を借りると無理なく出来てしまいます。そして何よりインストラクターの先生方が個性的で魅力たっぷり‼︎どのクラスを受けても新しい気付きがあり、積み重ねると少しずつ変わっていく自分の体が嬉しくなります😊 …

アンティグラビティ(AG)をはじめて、もうすぐ5年になります。 全く運動せず、体も硬かった私でも、楽しく続けられ、いつの間にか、体幹やバランス感覚が鍛えられました。 自由が丘スタジオは、とてもat homeで、暖かい雰囲気です。 本部スタジオだけあって、レッスンのバリエーションが豊富です。 同じレッスンでも、インストラクターさんによって、異なる内容や雰囲気で、楽しめます。 ブランコに乗ったり、空を飛んだり、逆さまになったり、AGが大好きです💕

初心者でピラティスを始めたい人におすすめのスタジオELEMENT 自由が丘店

こんな人におすすめ

• 初心者でピラティスを始めたい人
• 隙間時間にレッスンを受けたい人

1回30分からレッスンが受けられる「ELEMENT」

短い時間のレッスンなので、隙間時間に通うことができますし、レッスンに慣れていない初心者にも安心です。

また、スタジオではウェアやタオル、プロテインの無料提供もあるので、完全に手ぶらで通うことができますよ。

入会者の90%が初心者というデータも初心者には安心ですね。

さらに、無料体験会に参加すると、入会金の33,000円が無料になる嬉しいサービスもありますよ！

利用者の口コミ体験談

加齢とともにお腹が出て来たのが気になり通い始めました。今までほとんど運動経験がなく、どうせすぐ辞めるだろうけどまず初めてみようくらいの軽い気持ちでしたが、通い始めて半年くらい経ます。今では多い週は週6で通ってます！体重はほとんど変化してませんが筋肉量は明確に増えていて体の変化を感じます。 仕事のリフレッシュにもなりますし、トレーナーさんも気さくで話しやすいのでおすすめです。

ピラティスの通い放題を3ヶ月通っています！ 素晴らしいトレーナーの方が優しく指導してくれるので、初心者でも楽しく通えています。 いつもありがとうございます！

ジムトレーニング×ピラティスで理想の身体をつくるパーソナルジムNICO自由が丘

こんな人におすすめ

• ジムトレーニングとピラティスを組み合わせた運動がしたい人
• 子連れで通えるピラティススタジオを探している人

自由が丘駅徒歩3分の場所にあるジムトレーニング×ピラティスで理想の身体をつくる「パーソナルジムNICO自由が丘」

ピラティスインストラクターによる指導、リフォーマーやチェアーといった機材も揃っているので、本格的なレッスンを受けることができます。(お客様のご希望や目的に合わせて最適なメニューをご提案します。)

NICO自由が丘店のパーソナルトレーナー・ピラティスインストラクターは全員指導歴が8年以上の有資格者のみ。

これまで身体の悩みを持った多くのお客様の指導経験が豊富だからこそ、安心して通えます。(※トレーナー指名可、女性スタッフ希望も気軽に相談可能。)

50分コースの他に80分コースもあるのでじっくりやりたい方は80分コースがおすすめです。

利用者の口コミ体験談

数年前からお世話になってます！ 以前普通のフィットネスジムに通っていたのですが、サボりがちで続かなかったのでこちらに通い始めました。 個人的なおすすめポイントは以下です！
・2ヶ月集中などではなく月会費制なので週1でコンスタントに長く通える
・都度メニューをプランニングしてくださるので飽きずに楽しく続けられる
・様子を見ながら強度を調整してくれるので、体調が芳しくないときは緩めにしていただいたりして無理なくトレーニングできる
・施設が綺麗＆駅近で通いやすい ジムは続かなかったけど、無理なく運動習慣つけたいなーという方はおすすめです。

通い始めて、周りから「痩せた」「姿勢が良くなった」と言われるようになりました。 トレーニングはその日のコンディションによって強度を変えていただいたり、自分に合ったトレーニングを組み立てていただけます。 また、家でできるトレーニング方法や食事内容をお聞きするととても丁寧に教えていただけます。 仕事終わりに行くこともありますが、トレーニング後はスッキリした気持ちで帰れます。 トレーナーさんはとても話しやすいので、楽しく続けられています。 今後も引き続きよろしくお願いします。

自分に合ったトレーナーと一緒にレッスンが受けられるピラティス・ヨガ&a 自由が丘店

こんな人におすすめ

• 回数券制度を使いたい人
• リハビリを受けたい人
• トレーナーを指名したい人

自由が丘店ではインストラクターと1対1のパーソナルレッスンに加えて、追加料金でトレーナーを指名することもできます。

自分に合ったトレーナーの元レッスンを受けることができるのは嬉しいサービスですね。

また、リハビリのコースも受講することができ、医療国家資格を持ったトレーナーのもと、リハビリを受けることができます。

怪我持ちの人にもおすすめです！

さらに、回数券制度を採用しているので、自分のスケジュールに合わせてレッスンに通うことができるのも嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

身体のコンディションをみながら丁寧かつ優しく教えてくれることはもちろん、限界ギリギリのところまで追い込んでくれるところにも感謝！半年で家族からも姿勢や身体が変わったと言われるようになりました。筋トレは続かなかったけど、ピラティスは行くのが楽しみになりました、先生たちのおかげです。これからもコツコツ続けたいです！

いつもお世話になっております☺️ 武蔵小杉、北参道のスタジオも利用していますが、自由が丘のスタジオは特におしゃれで素敵な空間です✨✨ その日の状態によってレッスンをして頂いているので、レッスン後はスッキリし、体も整い、軽くなって帰れています🪄 また、ピラティスを始めて1年ちょっとが経ちましたが、続ける事で、出来ることも増えて来ましたし、変化も少しずつ感じる事が出来ています🤭 毎回レッスンの翌日は筋肉痛になっていますが、変化を楽しみつつ、自分のペースで続けていきたいです😊 これからもよろしくお願いします😌