横浜駅近！初心者も安心のピラティススタジオzen place pilates

こんな人におすすめ

• ピラティスマシンを使ってみたい方
• 質の高いレッスンを受けたい方
• 自分のペースで通いたい方

zen place pilates 横浜スタジオは、世界最先端のピラティスを学べる大手スタジオです。

グループレッスンでマシンピラティスを受けられるのが特徴で、質の高いレッスンをお求めやすい価格で受講できます。

また、同じグレードの他店舗レッスンも受講できるので、自分の都合に合わせて通いやすいのも魅力です。

利用者の口コミ体験談

インストラクターの方もフレンドリーで、安いところと違ってガッツリ資格持っていて向上心のある方ばかりです。あと、他に比べると広くて新しいスタジオなため綺麗で居心地のよい環境です。朝早くからや遅めのレッスンもあるのでフリー会員でもでもかなりの回数行けるんじゃないかと思います。男性の会員も最近は増えてきたんじゃないかな、というところです。土日祝のグループレッスンはほぼ夕方までなので注意。

男性会員も増えてきたので、男性の方も通いやすいと思います。

楽しく続けられるCLUB PILATES

こんな人におすすめ

• ピラティス初心者の方
• 横浜駅周辺でピラティススタジオを探している方

横浜駅近の好立地にあるCLUB PILATES横浜店は、ピラティス初心者から経験者まで、楽しく効果的に続けられるスタジオです。

最大12名までの少人数制グループレッスンでは、インストラクターの丁寧な指導を受けながら、楽しくピラティスを行うことができますよ。

ピラティスの国際資格を持った経験豊富なインストラクターが、レベルに合わせたレッスンを提供してくれるので無理のない範囲でピラティスのも魅力ですね。

利用者の口コミ体験談

身体の動きが悪くなってきたと感じて、息切れしないけれど、普段使わない筋肉まで使って運動できるピラティスを無料体験 30分はあっという間、なのに身体の隅々まで動かせた気がする 寝たまま身体を動かすのが、とても良い‼︎

マシンを使って身体を動かしていったのですが、普段使わない部分を動かしたりで終わったら身体がスッキリ！！

身体の悩みを解決！理学療法士監修ルルト

こんな人におすすめ

• 肩こりや腰痛など、慢性的な痛みを抱えている方
• 運動不足や身体の歪みを改善したい方
• 怪我や持病があり、安心して運動できる環境を求めている方

ルルトは、理学療法士が監修するマンツーマン専門のピラティススタジオです。体のプロが、あなたの身体の状態やお悩みに合わせて、最適なプログラムを作成・指導。

マシンピラティスは、マシンが身体をサポートしてくれるので、初心者の方でも正しい姿勢で運動でき、効果的に身体を鍛えられますよ！

肩こりや腰痛などの慢性的な痛みだけでなく、運動不足や姿勢の悪さ、怪我や持病など、様々な身体の悩みに対して、専門的な知識と経験に基づいたサポートを提供します。

利用者の口コミ体験談

ピラティス初体験しました。 私の動かせていない身体の関節を丁寧に教えて頂き、そこに対する運動を行う事で、普段筋トレをしている私の身体でも、次の日には筋肉痛になるくらい効果を実感させていただきました。

身体の歪み、肩こり、腰痛改善のためにお伺いしました。動きの中ですごく丁寧に細かく修正してくれて自分の動きの癖、歪みを知る事ができました。またその改善のためのお家でできるようなストレッチも教えてもらえてすごく満足です!ありがとうございました。

手ぶらで通えるマシンピラティスジムELEMENT パーソナルマシンピラティス

こんな人におすすめ

• 忙しくてまとまった時間が取れない方
• お手頃価格でマシンピラティスを受けたい方
• 手ぶらで気軽にジムに通いたい方

ELEMENT は、忙しい方でも無理なく続けられる、1回30分からのマシンピラティスジムです。

月額制の通い放題プランで、好きな時に好きなだけ通えるのが魅力。ウェアやタオルなどの無料レンタルも充実しているので、手ぶらで気軽に立ち寄れます。

経験豊富なインストラクターが、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導。運動初心者の方も安心して始められます。

利用者の口コミ体験談

ジム内は清潔感があり、ウェアを貸してくれるので手ぶらで行けて助かります。

トレーナーさんはとてもフレンドリーですが、的確なメニューを提供してくれます。

大船駅徒歩5分のピラティス×パーソナルトレーニングジムパーソナルジム/ピラティス realme

こんな人におすすめ

• マンツーマンでレッスンが受けたい人
• ピラティスも筋トレも行いたい人

マシンピラティスと筋力トレーニングを併用し、姿勢を整えながら女性らしい身体を作っていくことをコンセプトにしています。

資格を多数保持しているトレーナーが多く在籍していて、一人一人にあったトレーニングプログラムを作成。

長く継続できるようにお得な月額プランもあるので、継続してピラティスをやりたい方にはおすすめですよ。

利用者の口コミ体験談

通い始めて約1ヶ月が経ちます。 ダイエット目的で通い始めましたが、体重も体型も着実に変化しています！体調や目的に合わせて、ピラティスと筋トレを組み合わせてトレーニングしてくださるので、正しい姿勢で身体を痛めずにトレーニングができています！ 食事やサプリメントについても的確に根拠のあるアドバイスをしてくださるので、生活に取り入れやすくモチベーションも維持しやすいです。 これからもよろしくお願いいたします！

体力UP、体の引き締め、姿勢改善をできるパーソナルトレーニングを探していて辿り着きました。 週2回通い始めて3週間目ですが、100段の階段も途中で止まることなく登れたり、体を動かすのが楽になり、少しずつ体も引き締まってきました。こんなに短期間で効果を実感できてビックリしてます！

プロの指導で理想の身体へ！ピラティススタジオB&B

こんな人におすすめ

• 正しいピラティスの動きを身につけたい方
• プロの指導で効率的に身体を変えたい方
• 運動不足や身体の歪みを改善したい方

ピラティススタジオB&B は、年間2万セッション以上の実績を持つ、国内最大級のパーソナルピラティス専門スタジオです。

プロのダンサーやアスリートも通う確かな技術と質の高い指導に加えて、様々なピラティスマシンを完備し、経験豊富なインストラクターがあなたの目的達成を丁寧にサポート。

運動初心者からプロフェッショナルまで、幅広いニーズに対応します。

利用者の口コミ体験談

一回のセッションでカラダの痛みが取れるので継続して通っています。 様々なピラティスに通ってみましたが、トレーナーの知識が豊富で無理なく整えられるため、体の不調を抱える方にはおすすめです。

時にきつい時もありますが、スタッフさんがサポートしてくれるので頑張れます！何より自分の身体と向き合えることが楽しい！！少しずつ柔軟性アップ、ボディラインの変化、肩首コリが辛くなくなってきたなど変化もあり尚更楽しくて毎週行くのがとても楽しみです！

藤沢駅から徒歩7分の小規模スタジオANANAS YOGA・PILATES STUDIO

こんな人におすすめ

• 小規模なスタジオでレッスンを受けたい人
• 体を動かすのが久しぶりな人

ヨガはやったことがあるが、ピラティスに興味をお持ちの方向けに「はじめてのピラティス」レッスンを開催。

「はじめてのピラティス」レッスンの後に開催されるアドバンスヨガと組み合わせると、より体の動きを高めることができます。

藤沢駅から徒歩7分、最大4人までの小規模スタジオのため、インストラクターとの距離を感じながらレッスンを受けることができますよ。

利用者の口コミ体験談

少人数制なので、ヨガやピラティスの姿勢など丁寧に教えてもらえます。価格もリーズナブルで満足です。

マンションの一室をヨガ教室にオシャレ改装。少人数でゆったりヨガ。先生はチャーミングでとても親切。ガチガチな身体でも楽しめました。ドロップインで参加できるのも魅力的。駅から10分くらいかかる。

横浜で身体も心もリフレッシュ！アロハピラティス

こんな人におすすめ

• 少人数制で丁寧な指導を受けたい方
• 経験豊富なインストラクターから学びたい方
• リーズナブルな価格でピラティスを始めたい方
• 資格取得を目指したい方

アロハピラティス は、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれる、少人数制のピラティススタジオです。

グループレッスンは平均7名と少人数なので、一人ひとりに寄り添った指導が受けられます。ピラティス専用スタジオでありながら、リーズナブルな価格でレッスンを受講できるのも魅力。

また、定期的にPHIピラティスの資格取得コースを開催しているので、インストラクターを目指す方にもおすすめです。

利用者の口コミ体験談

大手のスタジオで体験したあとに、こちらのスタジオへ体験にきました。 とても丁寧に見てくださり、またレッスンに安心感があったのでこちらのスタジオへ決めました。 最近は腰の調子も良く、毎回行くのを楽しみにしてます。

今は姉妹店の鶴見に通っていますが引っ越す前は半年ほどお世話になっていました。 すごく姿勢が変わり、レッスン後はいつも気持ちがいいです。 オススメです^o^)

体の悩みを解決へ導くFlexFitピラティス ワークアウト

こんな人におすすめ

• ピラティス初心者
• 運動不足解消したい方
• 体幹を鍛えたい方やアスリート

Flex Fitは、AI姿勢分析と最新ピラティスマシンで、あなたの体の悩みを解決へ導くパーソナルスタジオ。

体の状態を徹底把握し、豊富なマシンとマットを使ったレッスンで、一人ひとりに最適なプログラムを提供します。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導し、運動初心者からアスリートまで、それぞれの目標達成をサポート。

綱島駅・大倉山駅から徒歩30秒の好立地で、通いやすさも抜群です。

利用者の口コミ体験談

AI姿勢分析で自分の体の歪みがわかり、効果的なエクササイズを教えてもらえました！

インストラクターの方がとても丁寧に教えてくれるので安心してレッスンを受けられます！

女性に寄り添う充実設備のスタジオthe SILK

こんな人におすすめ

• ピラティス未経験者
• 体力に自信のない女性
• 楽しく続けたい女性

the SILKは、マシンを使ったピラティスで、運動不足や身体の不調を改善したい女性のためのスタジオです。経験豊富なインストラクターが、あなたのレベルや目標に合わせて丁寧に指導。一人ひとりの身体に寄り添い、効果的なトレーニングをサポートします。

「ピラティスは初めて」「運動は苦手」という方でも安心。マシンが身体をサポートしてくれるので、無理なく楽しく続けられます。

明るく清潔なスタジオは、まさに大人の女性のための癒やしの空間。都会の喧騒を忘れ、心身ともにリラックスできる時間を過ごせます。

利用者の口コミ体験談

パウダールームにあるRefa（リファ）のドライヤー、アイロンが嬉しい

音楽に合わせて楽しく効果的にPilates K

こんな人におすすめ

• マシンピラティスで効率的にボディメイクしたい方
• 美しい姿勢と所作を手に入れたい方
• 仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄りたい方

Pilates K は、マシンを使ったピラティスで、あなたの理想の身体作りをサポート。経験豊富なインストラクターが、一人ひとりのレベルに合わせた丁寧な指導を行います。

音楽に合わせて楽しくトレーニングできるので、運動が苦手な方でも続けやすいのが魅力。

また、池袋駅からのアクセスも抜群なので、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に立ち寄れますよ！

利用者の口コミ体験談

pilates Kに通って、特に背中が変わりました！よく眠れるようにもなった気がしています。また通いはじめて4か月ですが、すぐに体重が落ちたので、今後も続けていきたいと思っています。

リーズナブルな少人数制セミパーソナルPilates Mee　藤沢店

こんな人におすすめ

• パーソナルに近い形で個人に合わせたピラティスのレッスンを受けたい人
• パーソナルピラティスは高すぎて、通い続けにくいと感じる人

1人のインストラクターにつき最大3名のお客様を同時に指導するセミパーソナル形式のマシンピラティススタジオ「Pilates Mee」。セミパーソナルではお客様にあったレッスンを継続して通いやすいように低価格でを提供。

「これからあなたに、長く継続的に通っていただき共に歩める空間を作りたい」そんな想いを形にしたピラティススタジオです。

ユーザとして"あったらいいな"を追求した低価格帯なのでハードル低めにピラティスに取り組んでみたい方はまず体験からやってみてください。

利用者の口コミ体験談

初めてのピラティスで、分からないことがいっぱいありますが、その度に分かりやすく説明をしてくれて、楽しくピラティスができます☺️いままで運動があまり好きではなく、続けられなかったですがピラティスは楽しくこれからも続けられそうです。腰痛を治し、ダイエットに励みたいと思います。

少人数制で丁寧に教えてもらえるので初心者の私でも気軽に始めることができました。 初回よりも姿勢がよくなったのが実感できます。

コラーゲンライト完備の美容特化型STUDIO MILO湘南平塚

こんな人におすすめ

• 運動不足や姿勢の歪みを解消したい人
• マシンピラティス初心者

業界でも珍しいコラーゲンライト完備のプライベートレッスンや業務用エステマシンが使い放題で「美容」に特化したスタジオです。

全トレーナーが女性でマシンピラティス資格保有者の上、ヨガやトレーニングの資格も多数保有しており様々な角度から理想のボディへサポートしてくれます！

利用者の口コミ体験談

コラーゲンライトの中で受けるレッスンやエステマシンなども追加料金無しで使用出来るのが嬉しいです！女性専用の綺麗でおしゃれなスタジオでモチベーションが上がります！ インストラクターも優しく丁寧でまだ通い始めたばかりの初心者ですが頑張れそうです。

ジムトレーニングとはまた違う感覚で1回目からお腹に力が入るようになり姿勢が良くなったような気がします。 パーソナルトレーニングとマシンピラティスの併用プランがあり両方通えるとの事なので交互に通い飽きずに理想のカラダを目指せそうです！

ライフステージに寄り添う女性専用スタジオSUAI PILATES

こんな人におすすめ

• 女性らしいしなやかな身体を手に入れたい方
• 姿勢の悪さや身体の歪みを改善したい方
• 美しい立ち振る舞いを目指したい方

スアイピラティスは、女性のライフステージに寄り添った、完全予約制のプライベートピラティススタジオです。

経験豊富なインストラクターが、お客様一人ひとりの身体の状態や悩みに合わせて、最適なプログラムをご提案してくれます。妊娠中や産後の方、お子様連れの方も安心して通える環境が整っているのもポイント。

利用者の口コミ体験談

筋力アップと体型維持のためにピラティスを始めたいと思い探していたところ、こちらを見つけて体験しました。 初めてなのでマットよりマシンピラティスが体の動きが覚えやすいかなと思い、また女性専用でマンツーマンで取り組めるスタジオが魅力的でこちらに決めました