完全パーソナルマシンピラティスができるWELL PILATES 国分寺店

こんな人におすすめ

• 慢性的な肩こりや腰痛がひどい人
• 下腹部がぽっこり出ている人

「下腹部がぽっこり出ている」「ボディラインが崩れている」などのあらゆる問題は"身体の歪み"から発生。そして、現代人のほとんどは身体に歪みが生じ、悪姿勢になってしまっています。

身体の歪みを治し姿勢を改善するには、普段使わない筋肉を「使って×伸ばす」ことが大切。

ウェル・ピラティスでは、専用のマシン×マンツーマンピラティスで、あなたの身体の不調と向き合います。

利用者の口コミ体験談

通い始めて数ヶ月経ちますが、毎回行くのが楽しみです。今まで色々なスタジオを経験してきましたが、ウェルピラティスの先生は、身体の動かし方をとてもわかりやすく伝えてくれるので、自分で動かす時に「あ、こういうことか！」と腑に落ちます。

通い始めて10回ほどです。他店の体験にも行ったことがあるのですが、こちらの先生は掛け声がとても明瞭です。私のような初心者でもスッと頭に入ってくるような言葉選びをしてくださいます。おかげで長年悩んでいた肩凝りがかなり改善されましたし、ビフォーアフターの写真を見比べると一目瞭然、確実に姿勢が良くなっているのがわかりモチベになります。これがもしグループレッスンだったらと思うと不安になるくらいピラティスは繊細な動きの連続なので、初心者の方こそパーソナルがおすすめです。これからもお世話になります。

レッスンに満足いかなければ全額返金できるルルト

こんな人におすすめ

• 体験したいけど初回体験にお金をかけるか迷う人
• 自分の身体の悩みを判断してもらい改善したい人

ルルトは理学療法士監修で完全1対1でのプライベートピラティスが行えます。マンツーマンなので個人のニーズや悩みに沿った改善方法を提案してくれるのが魅力。

また、マシンを使ったピラティスが専門なので初心者でも取り組みやすいです。

理学療法士の知見を活かした専門的なアプローチで、効果的なボディケアを実現します。

利用者の口コミ体験談

腰痛や反り腰・姿勢が悪く週に１度は整体に行っていましたがこちらで実際に体験した時に1回でも効果を実感したので続けています！今では反り腰も改善されてきており、整体も通わなくても大丈夫になりました！

専門的な運動知識で納得しながら進めてくれて、これから膝のリハビリも兼ねて頑張ろうと思いました！

最大3名のお客様を同時に指導するセミパーソナル形式のマシンピラティススタジオPilates Mee 恵比寿店

こんな人におすすめ

• パーソナルに近い形で個人に合わせたピラティスのレッスンを受けたい人
• パーソナルピラティスは高すぎて、通い続けにくいと感じる人

セミパーソナルではお客様にあったレッスンを継続して通いやすいように低価格でを提供。

「これからあなたに、長く継続的に通っていただき共に歩める空間を作りたい」そんな想いを形にしたピラティススタジオです。

ユーザとして"あったらいいな"を追求した低価格帯なのでハードル低めにピラティスに取り組んでみたい方はまず体験からやってみてください。

利用者の口コミ体験談

通い始めて4か月になります。元々グループ、パーソナルピラティスの経験者ですが、こちらは1〜3人のセミパーソナルです。レッスン開始前に鍛えたい部分を聞いてくれるので、その日の体調に合わせてプログラムを考えてくれるのがいいところだと思っています。グループと違って丁寧に指導してくださるので、パーソナルに近いレッスンを受けられるのも魅力。パーソナルに通っていたときは週1回だったけど、こちらでは通い放題で契約しているので、週に何度も通えてより身体の変化も感じられるし、平日は仕事帰りの気分転換、週末は朝のピラティスからスタートといいリズムになっている。

初めてのピラティスで緊張しましたが、お店の雰囲気も良く、身体や姿勢改善、やり方などわかりやすく指導していただきました。少人数なのですぐにインストラクターの方に聞くことができ、初心者には良い環境でした。少し身体も柔らかくなり、これから姿勢なども意識し生活してより効果を実感していきたいです！ありがとうございました◎

託児付きのプライベートピラティススタジオSUGATA青山

こんな人におすすめ

• 託児付きのピラティススタジオを探している人
• 駅近でもリラックスできる環境で続けたい人

目の前には公園が広がり、都心にいながら季節を感じられる風通しの良い空間です。

妊娠中から産後まで、また男性の利用も大歓迎。ご自身の「動き」方を自覚し、動きやすい身体の使い方を再学習。

いつまでもやりたいことをやり続けられる身体づくりをサポートします。

利用者の口コミ体験談

スタジオから見える景色が他になく気持ちがいいです。自宅でもストレッチをしたりしますが、ここにきてレッスンをするの時間は全く違って他のものと代え難いです。

インストラクターの方の指導力が、どの方も一定基準より高いような気がします。自分の「ここを解消したい・ここが気になっている」という悩みに応えてくださって、他にも行ったことがあるけれど、やっぱりこちらのスタジオがいいなと思いました。

女性専用パーソナルで人目を気にせずエクササイズできるCOCOLANCE

こんな人におすすめ

• バリ風の上質な空間で、女性によるパーソナルレッスンを受けたい人
• 正しいフォームで効率的に姿勢改善・ダイエットをしたい人

利用者の口コミ体験談

個人レッスンのため自分のペースで出来て、ピラティス初心者にはとても良いです。インストラクターの方が細かな動きのポイントやどこに効果があるのか丁寧に教えてくれます。先生が明るく親しみのある方なので、体だけでなく心も元気に前向きな気持ちになります。通うまで不安だったし続けられないかもと悩んでいましたが、週一回体を動かすことでリフレッシュになるし、自分の体の変化が楽しみになりました。スタジオも清潔感があり、飲み物も適宜いただけて手ぶらで来れます。

「どこか痛いところはありますか？」などその日の体調を確認しながら、その場でメニューをアレンジして下さいます。まさにパーソナルの醍醐味です！上下ウエア、靴下、タオル、お水も完備で手ぶらで仕事帰りに行けるのは嬉しいですね！先生は皆さん素敵で、毎回楽しみです♪毎回気持ちのイイ筋肉痛がクセになっちゃいます！

完全個室のパーソナルマシンピラティスCROSS PILATES

こんな人におすすめ

• 腰痛や肩こり、身体の痛みに悩む人
• きつい運動は苦手だけど運動習慣をつけて健康になりたい人

完全個室のパーソナルマシンピラティス・トレーニングスタジオの「クロスピラティス」。

初心者や運動が苦手な方にもわかりやすく、実績を積んだトレーナーが指導してくれます！

男性も通えるスタジオです。スポーツや歌、ダンスのパフォーマンス向上のために通う人にもおすすめですよ！

利用者の口コミ体験談

とても優しくて知識豊富で細かくみてくださる先生です。身体のことを構造的に理解されているので、メニューがなにに効いているのかなど、とてもわかりやすく説明してくれます。自分の身体の特徴に合わせたレッスン内容にしてくれるので、自分の身体の悩みがどんどん改善されていきます。私の場合はどんどん姿勢がよくなり、身長ものびたり、ヒップアップとバストアップもできて、筋肉もついて健康になりました！いつもありがとうございます。

猫背を直し姿勢を良くしたいと思いピラティスをはじめました。こちらの先生にみていただくようになってもうすぐ1年になります。全くの初心者でしたが、とにかくわかりやすい教え方と、明るいお人柄のおかげで楽しく続けることができています！ 意識する部分やポジションを本当に細かいところまで見て下さいます。少しの違いで不思議なほど効くところが変わってくるのがすごいです！！ 自分の今のレベルに合わせてメニューを考えてくださるので、キツすぎず、でもラクすぎず、50分のレッスン後はいつも爽快な気分です＾＾ 長年のデスクワークによる慢性的な肩こりや腰痛は今はほとんどなくなりました。 苦手な動きがだんだんできるようになったり、柔軟性が上がってきたりと、変化も出てきました＾＾ いつも楽しいレッスンをありがとうございます！これからもお世話になります＾＾

女性専用プライベートマシンピラティススタジオEspoir movement space

こんな人におすすめ

• ジャイロトニック®︎とピラティスどちらもご希望の人
• 指導経験豊富な有資格トレーナー陣をご希望の人

利用者の口コミ体験談

月に4回パーソナルトレーニングに通って半年になります。ジムやヨガに入会しても全く続かなかった私が、初めて楽しく続けられています。 ピラティスもジャイロトニックも初めてやってみたのですが、とにかく気持ちよかったです！身体がスッキリして軽くなります。 先生も優しいです😘 これからもどうぞよろしくお願いします🫡

初回レッスンから効果が出ました。ヒップが上がって肩の力が抜けて、姿勢が本当に変わります。先生のところでトレーニングをすると身体が正しい位置に戻りますし、筋トレをしても正しい姿勢でトレーニングをするので効果倍増です。10代の時に痛めた左肩のリハビリを兼ねてますが、肩も段々安定してきてました。これからもわたしの人生には欠かせないと思います！

完全プライベート空間で集中してトレーニング出来るKukuna Studio

こんな人におすすめ

• 本気で身体を変えたい人
• 歴20年以上の指導者から正確な動きを知りたい人

学芸大学・祐天寺から徒歩6分の立地で、小顔・頭蓋骨調整メニューもあり、頭から身体まで全身をトータルボディメイク。

指導歴20年以上のトレーナーが正確な動きを伝えてトレーニングする為、必ず身体が変わります。

ピラティス経験者でも必ず自分の新たな発見に気づかせてくれるパーソナルスタジオです。

利用者の口コミ体験談

ピラティス経験が3年ほどあり、学芸大学にあるグループに通いながらパーソナルもたまに受けていました。20年以上のキャリアの先生のセッションは、今まで通っていた若い先生の指導と違い、一つのエクササイズを細かく丁寧に教えてくださり、より身体を深く知れることが出来てとても良かったので、入会させて頂きました。毎回新しい発見があり、レッスンが楽しみです。

側湾症ピラティスを探してククナスタジオさんを見つけました。今まで受けたマシンピラティスとは違い、身体を診断しながら呼吸に合わせて骨を微調整するようなエクササイズをしてくれます。骨の調整を手技で入れてくれますし、一般的なマシンピラティスのスタジオさんとは違います。しっかり自分の身体を良くしたい方はこちらのパーソナルトレーニングをおすすめしたいと思います。

エステや整体も受けられる痩身＆根本改善専門店RE＿place

こんな人におすすめ

• 人の目を気にせず自分の体に合わせレッスンが受けたい人
• エステや整体と組み合わせてより早く体を変えたい人

プライベートレッスン専門の「痩身＆根本改善専門店RE＿place 」。

ピラティス有資格者であり施術歴10～20年の体を知り尽くした根本改善の専門家が行うピラティスレッスンを受けられます。

ピラティスデビューの方にもわかりやすくて効果を実感しやすいと評判ですよ。

エステや整体の施術を一緒に受けられるのも魅力的なポイント。ピラティスと両方受けることで、お悩みの改善スピードが早まる嬉しい効果も期待できます！

利用者の口コミ体験談

・RE_placeさんでピラティスとエステをはじめてから、痩せたねと言われることが増えました！ずっと気になっていた肩こりや腰痛も感じなくなりましたし、疲れにくくなりました。スタイルも良くなってきました！見た目もスッキリして嬉しいです。まだまだ頑張るぞー！

・いつも楽しいレッスンありがとうございます♪
どんどん体が変わっていくのが楽しくて、1時間以上かけて毎週通っています。
悩んでいた足の太さもだいぶスッキリして嬉しいです。
猫背だった背中も、まっすぐ綺麗になりました。
体の状態をしっかり見て内容を考えてくれるので、安心してお任せできます。
これからもよろしくお願いします。

ボディメイクに特化したピラティススタジオSTUDIO TOU

こんな人におすすめ

• 落ち着いた空間でピラティスをやりたい人
• ボディメイクも視野に入れてピラティスをやりたい人

原宿・中目黒・銀座・麻布十番と都心を中心に展開していますが、都会とは思えない空間でピラティスができるのが魅力。

マシンピラティスはもちろん、マットピラティスや鍼灸もできます。

また、原宿店のみプライベートレッスンのみでグループレッスンは行っていません。

利用者の口コミ体験談

駅から近くてインストラクターの方も丁寧に教えてくださるので通うのが楽しいです！

初心者で上手くできなくても優しく教えてくれて、説明もわかりやすいです！

女性限定のマシンピラティス専門CREAピラティススタジオ

こんな人におすすめ

• 女性専用のスタジオを探している人
• グループレッスンで変化を感じれなかった人
• パーソナルトレーニングも受けたい人

解剖学を熟知したトレーナーのみ在籍している為、他社に比べてもよりハイクオリティな内容でパーソナルが可能です。

また、パーソナルジムと併設しているので、マシンピラティスorパーソナルトレーニングのあなたに本当に必要な内容でボディメイクが可能。

さらに、新橋・銀座店のみお値段変わらずペアレッスンも受講可能ですよ。

利用者の口コミ体験談

初めてのピラティスでしたが、スタッフさんが感じ良く分かりやすく丁寧に教えて下さって、楽しんで出来ました！完全にパーソナルなので初心者でも安心して出来ます！駅からも近く立地も最高で、店内の雰囲気も素敵でした！通うのが楽しみです😊

ピラティスの体験を先日受けました。すごく印象に残ったのが、パーソナルジムと併用できることです。指導がとても丁寧だったのと、変に専門用語を使ったりせずわかりやすく教えてくださってすごく充実した時間でした。新橋の駅からもそんなに遠くないので無理なく通えそうです！2月の結婚式のためにジムとうまく併用して頑張ります。これからお世話になります！よろしくお願いします。

初心者でも安心して通える女性専用のピラティススタジオSAKURA

こんな人におすすめ

• 年齢に関係なく美しさを追求したい意欲的な女性
• 心身ともに調和のとれた生活を送りたい女性

全米スポーツ医学協会の有資格者が監修した独自のメソッドを用い、メディカルな視点からボディメイクを行います。

完全パーソナルのレッスンで、ダイエットや姿勢改善、むくみ、冷え性などのお悩みに対応。

月額制とチケット制を用意し、リーズナブルな料金設定で継続しやすいのも特徴ですよ。

利用者の口コミ体験談

デスクワークの疲れや凝り固まった身体を改善したくて通っています。短い体験レッスンでスッキリとしたのが衝撃で入会しました。2ヶ月通いましたが、疲れにくくなっただけでなく姿勢もよくなってきています。

女性限定のマシン専用パーソナルスタジオまるはなピラティス

こんな人におすすめ

• 運動初心者の人
• 自分の悪いところをしっかり把握したい人

レッスンは楽しく、楽しいから継続できるあなた専用のスタジオになっています。

アットホームな環境で、親しみやすいインストラクターが指導するので初心者の方にも安心！

有資格者のインストラクターが楽しくしっかりと指導するスタジオです。

利用者の口コミ体験談

コロナ禍で太った体をどうにかしたい！でも体は硬いしヨガはムリ、筋トレ動画を見ても続かず、ジムに通い始めたらぎっくり腰…そんな私が出会ったのがこちらのピラティスでした。 運動は学生時代以来、初めはうまく出来ない事ばかりでしたが、トレーナーさんは私の心身のコンディションに常に真摯に向き合い、的確なアドバイスをくれるので、徐々に動けるようになりました。 1時間×月7回を1年続けた結果、体重-8キロ、体脂肪-8%、10代から諦めていた太ももには隙間が！健康への意識も高くなり着られる服も増えました。同じように悩んでる方には、自分が変われる喜びを経験して欲しいです。

私がピラティスを始めたきっかけは普段の姿勢が悪く、自分の体がうまく使えていないと感じていたからです。ここを選んだ理由は、個人レッスンで丁寧に指導していただけるところと、トレーナーさんがとても親しみやすくて知識も豊富なところが決め手となりました。ここのトレーナーさんは私が会った事のある他のトレーナーさんと違い、ビジネス的ではなく友人のような親しみやすさがあるところや、レッスン内容もマニュアル的なトレーニングではなく、その時の体の状態に合わせて臨機応変に対応してもらえるのですごく信頼できます。 前述したようにレッスンも決まった内容ではなく、しっかり私の体の状態に合わせて効果的なレッスンを行ってもらえるので、毎回体が若返ったような効果を得られています。 くだらない話や相談も親身になって聞いてくれるので毎回とても楽しくトレーニングできて更に効果も得られているのでこれからも通い続けたいと思っております。

世田谷区桜新町にあるマシンプライベートレッスン専門のピラティススタジオピラティス スタジオ・クラール

こんな人におすすめ

• 完全プライベートレッスンでしっかりと身体に変化を出したい人
• 落ち着いた環境でレッスンを受けたい人

インストラクターは全員が歴史を持つアメリカのピラティス団体の資格を持ち、レッスン経験も豊富なため、運動不足から特定の部位の不調まで様々な身体のニーズに対応します。

身も心もゆったりと解放してのびやかに身体を動かしていただけるように、ホテルのような落ち着いた空間づくりにもこだわっています。

高い専門性と快適な環境で、理想的なボディメイクをサポートします。

利用者の口コミ体験談

とっても素敵で贅沢なおしゃれな空間で集中してピラティスすることが出来ます！レッスン前のAIを使った診断でも体のことがよくわかりました。インストラクターのわかりやすい丁寧な指導で、みるみる変化していく身体におどろきの時間でした！

新しいスタジオで、洗練された空気感の中で集中してレッスンを受けることができました。妊娠後期でのレッスンでしたが、丁寧な指導で安心して受けることができました。妊娠生活で動きにくかった背骨が伸び、心身整いました。とても心地よかったです。ありがとうございました！！

マシンピラティス専門の本格的ピラティススタジオSTUDIO A・CORE

こんな人におすすめ

• 自分に適したプログラムを用意してほしい人
• 大人数は嫌だけど、パートナーとなら一緒に受けたい人

A・COREでは、安全・効果的・効率的に理想の身体・動きに近づけるように、お客様一人ひとりに合わせてプライベートレッスンを行なってくれます。

セミプライベート・セッションでは、ペアでそれぞれに適したプログラムを用意してくれるので友達と一緒に通うこともできますよ。

個別対応とペアレッスンの両方で、効果的なトレーニングを提供します。

少人数でコミニュティもできるヨガ·ピラティスRepureBODY

こんな人におすすめ

• 少人数で安心してレッスンを受けたい人
• 子供や高齢者リハビリなど他のスタジオで受けられない人

5〜10名定員で老若男女通えるマットピラティスクラス「RepureBODY」。

肩こり·腰痛など一人ひとりのリクエストに応える臨機応変な内容で即効性があり、毎回すっきりできますよ。

インストラクターはヨガ·ピラティス·エアリアルヨガ·美姿勢レッスン歴20年「親しみやすさ·分かりやすさ」に定評がある方です！

オンラインレッスン·プライベートレッスン·スリングを使った空中ピラティスができるのも嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

こちらに通い始めてから下半身が痩せて、パンツが履けるようになりました！肩こりも無くなり、整体に通わなくなりました。

学生なので、他のスタジオでは年齢で引っかかって通えなかったんですけど、こちらでは年齢制限もなく、楽しく通っています。アウトドアヨガに参加できるのもいいところです。

充実のマシンピラティスフィットアンドコア国分寺

こんな人におすすめ

• 駅チカでピラティスを初めてみたい人
• ピラティスも筋トレも気になる人

駅チカでピラティス初心者におすすめの「フィットアンドコア国分寺」。

会費内でグループレッスンは受け放題、ピラティスマシンはフリーで使い放題。初心者向けのジムなので、わかりやすく指導してくれますよ。

パーソナルトレーニングも対応可能で、ピラティスと筋トレ・加圧の組み合わせも自由にOKなのも魅力。

ピラティスだけでなく、会費内で筋力トレのマシンやストレッチマシン、加圧エクササイズもご利用いただけるのが特徴のジムデビューにピッタリのジムです！

利用者の口コミ体験談

施設が綺麗+器具が整っていて通いやすいジムです！
スタッフの方も本当に優しくてその都度アドバイスもいただけるので、正しい方法で体づくりができます！
普段運動を全くしてなかった私にとって運動するいいきっかけになりました！
筋トレはもちろん、ストレッチからピラティスまで様々なことが体験出来るので性別年齢問わずおすすめです！

ジム選択で4カ所見学の末に、落ち着いた雰囲気が気に入って入会！
目が行き届き、的確なアドバイスがある。
体幹、ストレッチ、ピラティス、筋膜リリースなど様々なレッスンが用意され、無料で受講できる。
質問や身体の悩みに、的確なアドバイスがある。
という点がとても気に入っています。

入会金	5,500円
コース料金	月会費8,800円
コース内容	パーソナルトレーニング　1回3,500円/4回12,000円/9回24,000円
体験料金	0円
営業時間	6:00～23:00
最寄り駅	国分寺駅から徒歩3分

公式サイトで詳細を見る

アットホームな雰囲気のスタジオpilates&stretch studio6sense

こんな人におすすめ

• 20代から70代まで健康にトータルで興味のある人
• アットホームなので気軽に通いたい人

レッスンはピラティスのグループレッスンと少人数クラスがあります。また、ピラティスだけでなく、痛みや可動域に制限のある方に向けたパーソナルトレーニングクラスが用意されてるのも嬉しいポイント。

体の仕組みや痛みや制限が起こる理由を分かりやすく説明しながら、日常生活の動き方にも取り入れていただけるようセルフケアの仕方も教えてくれますよ。

利用者の口コミ体験談

ものすごく体調が良くなり肩凝りとは無縁になりました。気さくでとても魅力的な先生です。レッスンは30代から70代までの生徒たちで和気あいあいとインナーマッスルを鍛えています。

ピラティスは初めてでしたがとても丁寧にレッスンしていただいています。 頭痛外来で薬をいただいていましたが最近は薬を飲まずにすんでいます。 少しずつですが体の変化が楽しみです。

入会金	0円
コース料金	ピラティス通い放題　月額6,000円 関節トレーニング1回3,500円
コース内容	ピラティス通い放題 1回60分グループレッスン通い放題 関節トレーニング 1回60分パーソナル
体験料金	1回1,000円
営業時間	9:00～21:30
アクセス	京王バス法務局停留所より徒歩2分

公式サイトで詳細を見る

姿勢改善を目的としたピラティススタジオAzumiピラティス

こんな人におすすめ

• 姿勢や骨格を変えたい人
• ボディメイクをしたい人

骨格を変えるボディメイクピラティス「Azumiピラティス」。

ご自身のスタイルは、今取っている姿勢から出来ています。骨盤や肩の位置を修正するだけで見た目がかなり変わりますよ。

週1回程度のプライベートレッスンで、最短3か月で姿勢やスタイルに変化を出せます。

ブライダル等、期限付きの目的で変化したい方にもおすすめですよ。

マシンピラティスはプライベート、マットピラティスはグループでもレッスンを受けられるのも嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

1年近く通っていますが身体がどんどん変わってきています。レッスンは毎回先生がテーマを伝えてくれるので目的が明確になりますし、内容も事前に考えてくださっているので時間いっぱいその日のテーマに集中して取り組めます。通ってきている方も皆さんとても良い方ばかりですが特に干渉することもなく、各自で自分の身体と向き合いながら他の方に刺激を受けたり学んだりと、とても雰囲気の良い場所です。先生も常に勉強されているのが伝わってきて、動きごとにどこのインナーマッスルにアプローチしているのかなどをしっかり解説してくださるので、頭で理解して身体を動かせるのもありがたいです。

腰痛を改善したくピラティスをはじめました。 その事を踏まえたメニューを考えてくれ、レッスン中も体勢によって無理がないよう都度声かけをしてくれます。 腰痛と一緒に身体のラインも改善されて嬉しいです！ 毎回楽しいレッスンをありがとうございます！

入会金	0円
コース料金	78,000円
コース内容	計10回、1時間レッスン、有効期限3か月
体験料金	5,000円
営業時間	8:45～18:00
最寄り駅	京王堀之内駅、南大沢駅より徒歩圏内 ※詳細な住所は予約後に案内

公式サイトで詳細を見る

東京で通い放題・コスパ最強のおすすめピラティススタジオ4選

東京にいながら、通い放題のピラティススタジオ4つを紹介します。

東京に行くことが多く、東京近辺で通い放題のピラティススタジオを探している人は参考にしてくださいね。

▼今回紹介する東京のピラティススタジオ▼
※画像をクリックするとスタジオの解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)

スタジオ画像	スタジオ名	料金 (1回)	時間	男性利用	店舗数	今すぐ予約
	ELEMENT	2,750円	30分	◯	24店舗	公式サイト
	WECLE	814円	30分	◯	5店舗	公式サイト
	OLUTANA pilates	880円	30分	-	4店舗	公式サイト
	bloom pilates	1,375円	40分	-	1店舗	公式サイト

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プライベートレッスンでありながら通い放題プランがあるELEMENT

こんな人におすすめ

• 自宅以外に職場に近い店舗にも通いたい人
• 月に4回以上通えて、1対1のレッスンを受けたい人

ELEMENTは、1回30分と短時間でインストラクターと1対1でレッスンを受けることができます。

また、ウェアやタオルなど無料でレンタルできるものも豊富なのが魅力。

他の店舗も通えるので、職場に近い店舗も通うことができるのは嬉しいポイントです。

利用者の口コミ体験談

教え方も丁寧かつ親切で、難しい動きでも楽しみながら行えます！

入会金	33,000円
コース料金	55,000円/月
コース内容	全日通い放題プラン1回30分・マシンプライベート
体験料金	3,300円
営業時間	10:00~21:30
東京の店舗数	24店舗

公式サイトで詳細を見る

サーキット型ピラティスを導入したセミパーソナル形式WECLE

こんな人におすすめ

• 時間に縛られず通いたい人
• 着替えや化粧直し不要で通いたい人

WECLEは、8~12人のグループレッスンではなくさらに少ない人数のセミパーソナルでのレッスンなので、大人数では通いづらい人でも通いやすいです。

また、24時間利用できるので朝にピラティスをやりたい人や仕事終わりにピラティスをやりたい人にはおすすめです！

時間を気にせず自分のペースでトレーニングができることが大きな特徴です。

利用者の口コミ体験談

リーズナブルで通い放題のピラティス、とてもおすすめです。月一回レクチャーしてもらえてそれ以外は1人でやるので最初は少し不安でしたが、1人の時もスタッフの方が見てくれているので安心してできました。

身体の正しい使い方を教わることが出来ました。お陰様で疲労の回復も早くなり、肩こり腰痛も改善しました！

入会金	0円
コース料金	16,280円/月
コース内容	プログレスαプラン （24時間通い放題・月1回のパーソナルレッスン付き）
体験料金	無料
営業時間	平日：10:00~20:00 土日祝 ：10:00~18:00
東京の店舗数	5店舗

公式サイトで詳細を見る

30分完結型のピラティススタジオOLUTANA pilates

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 短時間で効率的に体を鍛えたい人
• 女性らしいしなやかな体を目指したい人

OLUTANA pilatesは、忙しい女性でも通いやすい30分完結のマシンピラティス専門スタジオです。

女性らしい、しなやかな体づくりをサポートする多彩なプログラムをご用意。経験豊富なインストラクターが、あなたの目標達成に向けて丁寧に指導してくれます。

初心者の方も安心して始められるよう、体験レッスンも実施中です！

利用者の口コミ体験談

インストラクターの方も明るく音楽に合わせて体を動かすのが楽しくて毎週楽しみにしています！

入会金	5,500円
コース料金	8,800円/月〜
コース内容	ライト会員（月4回） （※コースにより異なります。詳しくはHPをご覧ください。）
体験料金	4,400円 （※店舗により異なります。詳しくはHPをご覧ください。）
営業時間	レッスン開始30分前~レッスン終了30分後まで （※店舗により異なります。）
最寄駅	【千歳烏山店】千歳烏山駅から徒歩2分 【亀戸店】亀戸駅から徒歩1分 【菊川店】菊川駅から徒歩1分 【門前仲町店】門前仲町駅から徒歩6分 / 木場駅から徒歩8分 【清澄白河店※パーソナルトレーニング専門店】清澄白河駅 / 森下駅から徒歩3分

公式サイトで詳細を見る

銀座のみにある女性限定のマシンピラティス専門スタジオbloom pilates

こんな人におすすめ

• 銀座に行くことが多く、質の高いグループレッスンを受けたい人
• 女性限定の通い放題プランを探している人

最大8名によるグループレッスンは、bloom pilatesオリジナルのプログラムで指導してくれます。

通い放題プランはグループレッスンのみですが、プライベートレッスンの回数チケットもあるので月1〜2回はプライベートレッスンを受けたい人にも対応してくれますよ。

キメ細かな指導とオリジナルプログラムで、効果的なボディメイクを実現できます。

利用者の口コミ体験談

スタッフが皆さんとてもフレンドリーで、いつも楽しくクラスを受けています！

入会金	11,000円(+事務手数料 2,200円)
コース料金	27,500円/月
コース内容	通い放題プラン・グループレッスン
体験料金	2,200円(グループレッスン)
営業時間	8:00~21:00
東京の店舗数	1店舗（東京都中央区銀座7丁目9番16号 銀座ロータリービル 6F）

公式サイトで詳細を見る

まとめ：東京のピラティススタジオで身体を整えよう！

東京でおすすめのピラティススタジオを紹介しました。

ピラティススタジオの料金は決して安くはないですし、東京には多くのピラティススタジオがあるので適当に選んでしまうと後悔する結果になってしまうかもしれません。

また、東京以外のエリアも含めてピラティススタジオを探すのもおすすめ！東京都内にエリアを広げてるとピラティススタジオの選択肢が多いので、自分に合うジムを見つけやすいですよ。

▼今回紹介した東京のピラティススタジオ▼
※画像をクリックするとスタジオの解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)

スタジオ画像	スタジオ名	料金 (1回)	時間	男性利用	店舗数	今すぐ予約
	the SILK	3,768円	50分	-	21店舗	公式サイト
	zen place pilates	3,850円	90分	◯	70店舗	公式サイト
	CLUB PILATES	3,548円	50分	-	25店舗	公式サイト
	YOGI FEEL	1,925円	-	◯	4店舗	公式サイト
	Dr.トレーニング	9,300円	60分	◯	3店舗	公式サイト
	WELL PILATES	9,625円	50分	◯	2店舗	公式サイト
	ルルト	9,600円	50分	◯	6店舗	公式サイト
	Pilates Mee 恵比寿店	4,950円	60分	-	1店舗	公式サイト
	SUGATA青山	7,900円	60分	◯	1店舗	公式サイト
	COCOLANCE 練馬店	7,450円	60分	-	1店舗	公式サイト
	CROSS PILATES	9,300円	60分	◯	1店舗	公式サイト
	Espoir movement space	8,800円	50分	-	1店舗	公式サイト
	Kukuna Studio	8,800円	60分	◯	1店舗	公式サイト
	痩身＆根本改善専門店RE＿place	7,000円	60分	◯	1店舗	公式サイト
	STUDIO TOU	2,600円	60分	◯	4店舗	公式サイト
	CREAピラティススタジオ	9,625円	60分	-	2店舗	公式サイト
	SAKURA	8,250円	60分	-	4店舗	公式サイト
	まるはなピラティス	7,400円	60分	-	1店舗	公式サイト
	KLAR	12,720円	55分	◯	1店舗	公式サイト
	STUDIO A・CORE	9,250円	60分	-	1店舗	公式サイト
	ヨガ・ピラティスRepureBODY	3,900円～	50分〜	◯	1店舗	公式サイト
	フィットアンドコア国分寺	3,500円	60分	◯	1店舗	公式サイト
	pilates&stretch studio6sense	3,500円	60分	◯	1店舗	公式サイト
	Azumiピラティス	7,800円	60分	◯	1店舗	公式サイト
	ELEMENT	2,750円	30分	◯	24店舗	公式サイト
	WECLE	814円	30分	◯	5店舗	公式サイト
	OLUTANA pilates	880円	30分	-	4店舗	公式サイト
	bloom pilates	1,375円	40分	-	1店舗	公式サイト

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