※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ名 | PILATES K 銀座店 | the SILK | BDC PILATES | Bloom Pilates | ピラティスガーデン銀座 | カルドGINZA9 | zen place pilates | STUDIO TOU 東京銀座 | Pilates & Gym 1to1 銀座店 | CREAピラティススタジオ | Studio SOU 銀座店 |
| 料金 (1回) |
3,561円 | 3,767円 | 3,850円 | 3,960円 | 2,800円 | 3,570円 | 3,850円 | 2,600円 | 9,900円 | 9,625円 | 9,900円 |
| 時間 | 60分 | 50分 | 55分 | - | 60分 | 60分 | 90分 | 60分 | 50分 | 60分 | 55分 |
| 男性利用 | - | - | ◯ | - | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | - | - | - |
| 店舗数 | 1店舗 | 2店舗 | 2店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 3店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 |
| 公式 サイト |
銀座でピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
銀座には多くのピラティススタジオがあるので、やみくもに探していては自分に合ったスタジオを見つけるのは大変。
そこで、銀座でピラティススタジオを選ぶ際に気を付けるべき3つのポイントを紹介します。
①マット式かマシン式で選ぶ
銀座のおすすめピラティススタジオを選ぶ際、まず考えたいのがマット式かマシン式かという点。
それぞれに特徴があるので、自分に合った方法を選びましょう。
マット式ピラティスは、自身の体重を利用して行うため、特別な器具が不要です。
器具を使わない分、比較的リーズナブルな価格で通えるのが魅力。
銀座エリアでも、手頃な価格のマット式ピラティススタジオが人気です。
一方、マシン式ピラティスは専用のマシンを使用するため、料金は少し高めになります。
しかし、マシンによる決まった軌道で負荷を調節しながら行えるので、初心者や運動経験が少ない方でも安心して始められるのがメリット。
銀座には高品質なマシンを揃えたおすすめスタジオも多数あります。
ピラティス初心者の方には、まずはマシン式から始めることをおすすめ。
慣れてきたらマット式にも挑戦してみるのもいいでしょう。
②レッスン形式で選ぶ
銀座のおすすめピラティススタジオを選ぶ際、レッスン形式も重要なポイントです。
主にプライベートレッスンとグループレッスンがあり、それぞれに特徴があります。自分の目的や好みに合わせて選びましょう。
プライベートレッスンはこんな人におすすめ！
- 個別で集中してピラティスをやりたい人
- 自分の体と向き合いたい人
- 怪我などで動かせる範囲が限られている人
プライベートレッスンはインストラクターがつき、マンツーマンで指導する形式なので集中してピラティスに取り組めます。
自分に合ったレベル感でできるので、身体と向き合いながら必要な情報を聞けるのも魅力ですが、料金が高額になってしまうのがデメリット。
グループレッスンはこんな人におすすめ！
- 一緒にできる友達が欲しい人
- スタジオの雰囲気を知りたい人
- 楽しみながらやりたい人
銀座エリアには、アットホームな雰囲気のグループレッスンを提供するおすすめスタジオが多数あります。
2〜10人程度のグループで行われるため、新しい仲間ができやすく、楽しみながらピラティスに取り組めますよ。
料金もプライベートレッスンより手頃なのが魅力。
どちらを選ぶか迷った場合は、銀座の人気ピラティススタジオで体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
実際に体験することで、自分に合ったレッスン形式が見つかるはずです
③通いやすさで選ぶ
銀座でおすすめのピラティススタジオを選ぶ際、通いやすさは重要なポイントです。
ピラティスは継続が鍵で、最低でも3ヶ月間、週1〜2回のペースで通うことが効果的。
銀座エリアは交通の便が良く、多くのスタジオが駅近くにあります。選ぶ際は以下を考慮しましょう
- 職場からの距離：仕事帰りに立ち寄れるか
- 自宅からのアクセス：通勤ルート上にあるか
- 店舗数：複数店舗があれば柔軟に通えます
人気のピラティススタジオは駅から徒歩5分以内のことが多いです。
最寄り駅からの距離やエレベーターの有無も確認しておくと良いでしょう。
レッスン時間帯も重要。自分のスケジュールに合わせて、早朝や夜のクラスがあるスタジオを選びましょう。
体験レッスンで実際の通いやすさを確認し、継続しやすい環境を選ぶことで、ピラティスの効果を最大限に引き出せますよ。
銀座でおすすめのピラティススタジオ8選
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ名 | PILATES K 銀座店 | the SILK | BDC PILATES | Bloom Pilates | ピラティスガーデン銀座 | カルドGINZA9 | zen place pilates | STUDIO TOU 東京銀座 |
| 料金 (1回) |
3,561円 | 3,767円 | 3,850円 | 3,960円 | 2,800円 | 3,570円 | 3,850円 | 2,600円 |
| 時間 | 60分 | 50分 | 55分 | - | 60分 | 60分 | 90分 | 60分 |
| 男性利用 | - | - | ◯ | - | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
| 店舗数 | 1店舗 | 2店舗 | 2店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 3店舗 | 1店舗 |
| 公式 サイト |
東京都内に住んでいる人におすすめのピラティススタジオpilates K 銀座店
こんな人におすすめ- 女性限定のスタジオが良い人
- 全国各地のスタジオを利用したい人
- 料金を抑えて通い放題プランに入りたい人
銀座店は銀座駅から徒歩5分とアクセスが良いのが特徴。
会員に入会すると、全国各地の店舗を無料で利用することができます。
東京都内には15店舗を展開しているので、東京都内にお住まいの人には特に魅力的ではないでしょうか。また、通い放題プランが16,170円と安価な価格で受けられるのも嬉しいポイント。料金を抑えてレッスンを受けたい人にはありがたいですね。 スタジオは女性限定になっているのは女性には嬉しいですね。
利用者の口コミ体験談
| 入会金 | 13,530円（登録料5,500円、施設利用料2,530円込み） |
|---|---|
| コース料金 | 14,245円/月 （施設維持費825円込み） |
| コース内容 | マンスリー4メンバー：月に4回マシンのグループレッスンを受講可能 |
| 体験料金 | 2,000円 |
| 営業時間 | 平日：9:30~22:00 土日祝：9:30~20:00 |
| 最寄り駅 | 銀座駅から徒歩5分 |
心も身体もリフレッシュできるスタジオthe SILK
こんな人におすすめ- パウダールームを使用したい人
- 清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
銀座には銀座店と銀座一丁目店の2店舗があり、両店舗ともに最寄駅から徒歩2分とアクセスが良いのが特徴です。
また、スタジオは光と白を基調にしており、清潔感がある設計になっているので落ち着いた雰囲気でレッスンを受けることができ、心も体もリフレッシュすることができますよ。
さらに、女性には嬉しいパウダールームが完備されているので、レッスン後の化粧直しも楽々できます。スタジオからそのままランチやお出かけに行けるのは嬉しいですね。
利用者の口コミ体験談
| 入会金 | 11,000円（事務手数料1,000円込み） |
|---|---|
| コース料金 | 15,070円/月 |
| コース内容 | スタンダード4：月4回グループレッスンを受講可能 |
| 体験料金 | 0円 |
| 営業時間 | 平日：7:30~21:30 土日祝：7:30~21:30 |
| 最寄り駅 | 【銀座店】銀座駅から徒歩2分 【銀座一丁目店】銀座一丁目駅から徒歩2分 |
グループとパーソナル、両方の体験が受けられるBDC PILATES
こんな人におすすめ- 銀座駅からアクセスの良いスタジオを探している人
- 少人数のグループレッスンを受けたい人
- 質の高いレッスンを受けたい人
銀座並木通りスタジオと銀座スタジオは共に最寄駅から徒歩1分の場所にスタジオを構えており、アクセスの良さが魅力的です。
レッスンは最大8名の少人数グループレッスンか、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンがあります。パーソナルでもグループでも1回ずつ体験を受けることができるので、どちらか迷われている人は両方の体験会に参加してみてはいかがでしょうか。
また、レッスンは1年半の研修を経験したインストラクターが指導してくれるので、安全かつ質の高いレッスンを受けられますよ。
利用者の口コミ体験談
| 入会金 | 13,750円（事務手数料2,200円、会員証発行手数料550円込み） |
|---|---|
| コース料金 | 15,400円/月 |
| コース内容 | 月4回グループレッスンを受講可能 |
| 体験料金 | 3,850円 |
| 営業時間 | 平日：10:00~20:00 土日：10:00~17:00 |
| 最寄り駅 | 【銀座並木通りスタジオ】銀座一丁目駅から徒歩1分 【銀座スタジオ】銀座駅から徒歩1分 |
ピラティス初心者におすすめのスタジオBloom Pilates
こんな人におすすめ- 少人数レッスンを受けたい人
- セキュリティが高いスタジオが良い人
- 予約不要で見学ができるスタジオを探している人
人数が多くないので、周りの目を気にすることなく、自分のレッスンに集中することができますよ。また、より集中してレッスンを受けたい人はプライベートのレッスンもあるので、試してみてください！
さらに、レッスンは初心者から上級者までに対応しているので、ピラティスの経験がない人でも安心して通うことができます。見学も予約なしでできるので、近くを通った際には行ってみてください。
スタジオには鍵付きロッカーも完備されているので、セキュリティ面でも安心です。
利用者の口コミ体験談
| 入会金 | 13,000円（事務手数料2,200円込み） |
|---|---|
| コース料金 | 15840円/月 |
| コース内容 | 月4回プラン：月4回グループレッスンを受講可能 |
| 体験料金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 平日： 8:00~21:00 土日祝：8:00~21:00 |
| 最寄り駅 | 銀座駅から徒歩5分 |
1回500円台からレッスンが受けられるピラティスガーデン銀座
こんな人におすすめ- 年中無休のスタジオを探している人
- 料金を抑えて通いたい人
- 経験豊富なスタジオでレッスンを受けたい人
実績豊富なスタジオなので、安心で質の高いレッスンを受けることができますよ。また、インストラクターは男女合わせて16名在籍しているので、自分に合ったインストラクターが見つかるかもしれません！
月4回会員に入会するとグループレッスンを1回あたり、2,800円で通うことができるのは他店舗と比べても安く、通い放題プランで毎日通うと、1回あたり、約590円で受けることができます。価格面でも魅力的ですね。
スタジオは年中無休になっています。平日忙しい人でも休日に通うことができるのは嬉しいポイント。
利用者の口コミ体験談
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 11,200円/月 |
| コース内容 | 月4回会員：月4回グループレッスンを受講可能 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 土：10:00~19:30 日：10:00~15:30 |
| 最寄り駅 | 東銀座駅から徒歩2分 |
大規模施設でピラティスが受けられるカルドGINZA9
こんな人におすすめ- 自由にマシンを使いたい人
- 大人数のレッスンを受けたい人
- サウナに通いたい人
ピラティスのスタジオは最大27名を収容することができ、ヨガのスタジオでは50名の収容が可能です。大きなスタジオで実施するレッスンも魅力的ですね。
また、スタジオではピラティスやヨガのレッスンだけでなく、24時間利用可能なジムも併設されています。さらに、サウナも完備されているので、レッスン後やトレーニング後に身体をリフレッシュして帰ることもできますよ。
レッスン実施時間以外にはマシンを自由に使えるのも嬉しいポイント。
利用者の口コミ体験談
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| コース料金 | 14,280円/月（管理費480円/月込み） |
| コース内容 | マンスリー4：月4回 全営業時間利用可能 マシンピラティス・サウナ・ジムも利用可能 |
| 体験料金 | 2,750円 |
| 営業時間 | 月・水・金：9:30~22:30 火・木：7:00~22:30 土：7:30~22:00 日・祝：7:30~20:00 |
| 最寄り駅 | 新橋駅から徒歩1分 |
充実したカウンセリング受けられるzen place pilates
こんな人におすすめ- 充実したカウンセリングを受けたい人
- 豊富なインストラクターがいるスタジオを探している人
- 駅からのアクセスが良いスタジオを探している人
会員に入会していると他店舗も無料で利用することができます。銀座には2店舗あり、両店舗ともに最寄りの駅から徒歩5分以内とアクセスが良いのが特徴的。電車でも通いやすいのはありがたいですね。
また、スタジオには男女合わせて50名以上のインストラクターが在籍しているので、自分に合ったインストラクターと出会うことができるかもしれません。
さらに、60分間のカウンセリングを受けることができるので、納得した状態で入会することができますし、友達を紹介すると体験料が無料になるのも嬉しいポイントです。
利用者の口コミ体験談
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 15,400円/月 |
| コース内容 | RG4：月4回リフォーマーのグループレッスン受講可能 |
| 体験料金 | 3,000円 |
| 営業時間 | 平日：7:00~21:00 土日祝：7:30~17:00 |
| 最寄り駅 | 【銀座二丁目店】銀座駅から徒歩4分 【銀座四丁目店】東銀座駅から徒歩1分 【第2銀座リフォーマー】銀座駅から徒歩15秒 |
ピラティスを毎日受けたい人におすすめのスタジオSTUDIO TOU
こんな人におすすめ- 体験を複数受けたい人
- 駅からアクセスが良いスタジオを探している人
- 毎日レッスンを受けたい人
東京には4店舗あり、銀座店は銀座一丁目駅から徒歩1分とアクセスの良さが特徴。STUDIO TOUは通い放題プランが15,000円で入会することができます。毎日ピラティスのレッスンを受けたい人には料金を抑えて通うことができ、嬉しいですね。
また、体験も3,000円で3回受けることができます。1回の体験では入会するか決めきれない人もいると思いますが、3回体験に参加できるので、納得した状態で入会することができるのではないでしょうか。
ピラティスを始めたいけど、経験がない人には嬉しいポイントですね。
利用者の口コミ体験談
| 入会金 | 1,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 13,000円/月 |
| コース内容 | マシングループ月5回：月5回マシングループレッスンを受講可能 |
| 体験料金 | 3,000円 |
| 営業時間 | 平日：9:00~21:00 土日祝：9:00~21:00 |
| 最寄り駅 | 銀座一丁目駅から徒歩1分 |
銀座でプライベートレッスンが受けられるおすすめピラティススタジオ3選
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|---|---|---|---|
| スタジオ名 | Pilates & Gym 1to1 銀座店 | CREAピラティススタジオ | Studio SOU 銀座店 |
| 料金 (1回) |
9,900円 | 9,625円 | 9,900円 |
| 時間 | 50分 | 60分 | 55分 |
| 男性利用 | - | - | - |
| 店舗数 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 |
| 公式 サイト |
東京を中心に北海道から博多まで全国展開しているPilates & Gym 1to1 銀座店
こんな人におすすめ- 無料で体験を受けたい人
- レッスン時間を選びたい人
- 食事指導を受けたい人
銀座店は駅からのアクセスもよく、電車でも通いやすいのが特徴です。
Pilates & Gym 1 to 1はレッスンの時間を40分、60分、80分と選ぶことができるのが特徴的。その日のコンディションなどに合わせてレッスン時間を変えられるのは嬉しいサービスですね。
また、無料体験に加えてカウンセリングも無料で受けることができるので、ピラティスを始めようか迷っている人にもおすすめのスタジオです。
利用者の口コミ体験談
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 9,900円/回 |
| コース内容 | ピラティス&トレーニング60分コース：1回50分のパーソナルトレーニング受講可能 |
| 体験料金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 店舗確認 |
| 最寄り駅 | 銀座駅から徒歩3分 |
女性限定のマシンピラティス専門CREAピラティススタジオ
こんな人におすすめ- 女性専用のスタジオを探している人
- グループレッスンで変化を感じれなかった人
- パーソナルトレーニングも受けたい人
解剖学を熟知したトレーナーのみ在籍している為、他社に比べてもよりハイクオリティな内容でパーソナルが可能です。
また、パーソナルジムと併設しているので、マシンピラティスorパーソナルトレーニングのあなたに本当に必要な内容でボディメイクが可能。
さらに、新橋・銀座店のみお値段変わらずペアレッスンも受講可能ですよ。
利用者の口コミ体験談
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 38,500円/月 |
| コース内容 | 月4回 パーソナルトレーニング・マシンピラティス・整体のいずれかを選択可能 |
| 体験料金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 8:00~20:00 |
姿勢を矯正したい人におすすめのスタジオStudio SOU 銀座店
こんな人におすすめ- 姿勢を改善したい人
- シルクサスペンションを受けたい人
- 駅からのアクセスが良いスタジオを探している人
一人一人に合ったオリジナルのトレーニングを受けることができます。自分の姿勢に自信がなかった人でもレッスンを受けることで自信を持つことができますよ。
また、スタジオは東銀座駅から徒歩2分の場所にあり、電車でも通いやすいスタジオになっています。
Googleの口コミも4.9と高く、会員の満足度が見て取れますね。
利用者の口コミ体験談
| 入会金 | 11000円 |
|---|---|
| コース料金 | 39,600円/月 |
| コース内容 | プライベートレッスン4回：プライベートレッスンを月4回受講可能 |
| 体験料金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 平日：10:00~20:00 土日祝：10:00~18:00 |
| 最寄り駅 | 東銀座駅から徒歩2分 |
まとめ：銀座のピラティススタジオで身体を整えよう！
本記事では、銀座エリアのおすすめピラティススタジオと、スタジオ選びのポイントをご紹介しました。
銀座には多彩なピラティススタジオがあり、選択肢の豊富さに戸惑うかもしれません。しかし、適切なスタジオを選ぶことが、ピラティスの効果を最大限に引き出す鍵となります。
マット式かマシン式か、プライベートレッスンかグループレッスンか、そして通いやすさなど、様々な要素を考慮しましょう。
この記事で紹介した選び方のポイントを参考に、じっくりと検討することをおすすめですよ。
▼今回紹介した銀座のピラティススタジオ▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)
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| スタジオ名 | PILATES K 銀座店 | the SILK | BDC PILATES | Bloom Pilates | ピラティスガーデン銀座 | カルドGINZA9 | zen place pilates | STUDIO TOU 東京銀座 | Pilates & Gym 1to1 銀座店 | CREAピラティススタジオ | Studio SOU 銀座店 |
| 料金 (1回) |
3,561円 | 3,767円 | 3,850円 | 3,960円 | 2,800円 | 3,570円 | 3,850円 | 2,600円 | 9,900円 | 9,625円 | 9,900円 |
| 時間 | 60分 | 50分 | 55分 | - | 60分 | 60分 | 90分 | 60分 | 50分 | 60分 | 55分 |
| 男性利用 | - | - | ◯ | - | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | - | - | - |
| 店舗数 | 1店舗 | 2店舗 | 2店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 3店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 |
| 公式 サイト |
