心も身体もリフレッシュできるスタジオthe SILK

こんな人におすすめ

• パウダールームを使用したい人
• 清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人

銀座には銀座店と銀座一丁目店の2店舗があり、両店舗ともに最寄駅から徒歩2分とアクセスが良いのが特徴です。

また、スタジオは光と白を基調にしており、清潔感がある設計になっているので落ち着いた雰囲気でレッスンを受けることができ、心も体もリフレッシュすることができますよ。

さらに、女性には嬉しいパウダールームが完備されているので、レッスン後の化粧直しも楽々できます。スタジオからそのままランチやお出かけに行けるのは嬉しいですね。

利用者の口コミ体験談

通い始めて1年3ｹ月位になりますが、スタッフ(インストラクター)の方が皆さん本当に親切で、受講したことないインストラクターの方も受付時、～さん、こんにちは。と名前を覚えていてくださったり、私のレッスン初めてですよね？と、きちんと把握してくださっている接客も素敵だと思います。

東京都内に住んでいる人におすすめのピラティススタジオpilates K　銀座店

こんな人におすすめ

• 女性限定のスタジオが良い人
• 全国各地のスタジオを利用したい人
• 料金を抑えて通い放題プランに入りたい人

銀座店は銀座駅から徒歩5分とアクセスが良いのが特徴。

会員に入会すると、全国各地の店舗を無料で利用することができます。

東京都内には15店舗を展開しているので、東京都内にお住まいの人には特に魅力的ではないでしょうか。また、通い放題プランが16,170円と安価な価格で受けられるのも嬉しいポイント。料金を抑えてレッスンを受けたい人にはありがたいですね。 スタジオは女性限定になっているのは女性には嬉しいですね。

利用者の口コミ体験談

pilates Kに通って―14キロのダイエットに成功しました。 スタジオのインストラクターの皆さんが優しく、アットホームな雰囲気が好きです。

グループとパーソナル、両方の体験が受けられるBDC PILATES

こんな人におすすめ

• 銀座駅からアクセスの良いスタジオを探している人
• 少人数のグループレッスンを受けたい人
• 質の高いレッスンを受けたい人

銀座並木通りスタジオと銀座スタジオは共に最寄駅から徒歩1分の場所にスタジオを構えており、アクセスの良さが魅力的です。

レッスンは最大8名の少人数グループレッスンか、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンがあります。パーソナルでもグループでも1回ずつ体験を受けることができるので、どちらか迷われている人は両方の体験会に参加してみてはいかがでしょうか。

また、レッスンは1年半の研修を経験したインストラクターが指導してくれるので、安全かつ質の高いレッスンを受けられますよ。

利用者の口コミ体験談

ずっと以前からのピラティスには興味があったのですが、なんとなく敷居が高いイメージがあり始める事に躊躇しておりました。 経験豊かで親切なインストラクターと笑顔いっぱい親切なスタッフの方がいて元気が貰えます。 レッスンが終わり帰る時には、背筋が伸び身長が伸びたような感じや呼吸がしやすくなり とても気分がよくなります。 長年ひどい腰痛で悩んでいましたが、こちらに通ううちに腰の痛みに悩むことがほとんど無くなりました。 銀座にあり通いやすいのでおすすめです。

銀座に引越をしてきてマシンピラティスを何件か体験で行っており、こちらが良いよとのおすすめもあり初めてレッスンを受けにいきました。その際に、ここまで真剣に身体をみてくれる人ってなかなかいないなというくらい身体の動きひとつひとつをしっかりと見てくださっていてとても信頼できるなと感じました。近くにこんな素敵なピラティススタジオがあることを嬉しく思います。私の知人にも体で困っている人がいれば、自信を持って紹介したいです。

ピラティス初心者におすすめのスタジオbloomスタジオ銀座店

こんな人におすすめ

• 運動初心者な人
• 40代・50代以降の方な人
• 上級者な人
• 自分のペースでゆっくり、じっくり自分の体と向き合いたい人
• マンツーマンで整えていきたい人

都会の喧騒の中に佇む、大人のためのプライベート空間「bloomスタジオ銀座店」。

隠れ家マシンピラティススタジオで、最大8名までのグループレッスンとインストラクターとマンツーマンで行うプライベートレッスンが用意されていますよ。

運動初心者から40代・50代以降の方、上級者まで、幅広い層に効果的なスタジオオリジナルのレッスンを提供してくれます。

日々の生活にピラティスを取り入れ、継続していただくことで、健康的で自然な美しい身体に出会えます。「自分らしい心と身体の健やかさを身にまとい、そして維持していただきたい。」という願いがあります！

利用者の口コミ体験談

ピラティスを始めたいなと思っていたので今回は体験に行きました。 想像よりもインナーマッスルを使ってる感覚があり、程よい運動だと感じました。 立地も雰囲気も良かったので、初めてがここで良かったと思いました。

月4回で通っています。 少人数のグループレッスンで、先生が丁寧にサポート、アドバイスをしてくれます。 結構体を動かすので、じんわりと汗をかくことができ、充実したプログラムです。 21:00まで営業していて、仕事終わりに行けるのが嬉しいです。

1回500円台からレッスンが受けられるピラティスガーデン銀座

こんな人におすすめ

• 年中無休のスタジオを探している人
• 料金を抑えて通いたい人
• 経験豊富なスタジオでレッスンを受けたい人

実績豊富なスタジオなので、安心で質の高いレッスンを受けることができますよ。また、インストラクターは男女合わせて16名在籍しているので、自分に合ったインストラクターが見つかるかもしれません！

月4回会員に入会するとグループレッスンを1回あたり、2,800円で通うことができるのは他店舗と比べても安く、通い放題プランで毎日通うと、1回あたり、約590円で受けることができます。価格面でも魅力的ですね。

スタジオは年中無休になっています。平日忙しい人でも休日に通うことができるのは嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

こちらのスタジオに決めて良かったです。 入会して1、2ヶ月を過ぎたあたりから身体が引き締まってきているのが感じられて感動です。 少人数制でインストラクターの方も丁寧にみてくださるので、受講する度に気づきがあり、最初は体幹が弱く出来なかったエクササイズが出来るようにもなりました。 また、月会費変わらず、どのクラスも受講可能なため、マシンとマットを組み合わせて受けられるのも他のスタジオにはない魅力かと思います。 スタジオも綺麗で雰囲気もよく、スタッフの方も親切に対応してくれるので、とても通いやすいです。 あと、仕事が忙しく振替が消化出来ない月は1ヶ月休会制度もあるのでとても助かっています。 今後もストレスなく、楽しく通わせていただきます⭐︎

ここのスタジオに通い始めて1年が経ちます。 元々ヨガを習っていましたが、体幹を鍛えたいと思いピラティスに興味を持ちました。 呼吸法も意識する身体の動きも全く異なるため、最初はレッスンについていくだけで大変でしたが、インストラクターさんが丁寧にサポーとしてくださるので、段々とコツを掴むことができ、通うのが楽しくなってきました！ 今では、通う前より身体が薄くなり、周囲からも「痩せた？身体なんか薄くなったね！」と嬉しいお言葉をいただけることも増えました。 過去に何度もダイエット目的でジムに通ったこともありますが、ここまで長く続けられたのは初めてです。3日坊主だった私がここまで続けられてるのは目に見える変化があるからかもしれません。 身体だけでなく、レッスン後は気持ちもスッキリするのでやみつきです（笑） 場所も駅近で今話題のマシンピラティスも受けれてこの土地でこの月会費はとてもお得かと思います。 受付の方も皆さんフレンドリーで雰囲気も良いです。 これからも楽しく通わせていただきます。

大規模施設でピラティスが受けられるカルドGINZA9

こんな人におすすめ

• 自由にマシンを使いたい人
• 大人数のレッスンを受けたい人
• サウナに通いたい人

ピラティスのスタジオは最大27名を収容することができ、ヨガのスタジオでは50名の収容が可能です。大きなスタジオで実施するレッスンも魅力的ですね。

また、スタジオではピラティスやヨガのレッスンだけでなく、24時間利用可能なジムも併設されています。さらに、サウナも完備されているので、レッスン後やトレーニング後に身体をリフレッシュして帰ることもできますよ。

レッスン実施時間以外にはマシンを自由に使えるのも嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

冷え性と顔色の悪さにずっと悩んでいたので、思いきって溶岩ホットヨガに挑戦！始めて1ヶ月過ぎで、手足の冷えがかなり改善されました。 寝つきが良くなって、朝もすっきり。疲れが残らない上に肌のキメも整ってきて、いい事尽くしです。周りからも褒められるのが嬉しい！

肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。初心者だから不安もあったんですが、先生方、スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。

充実したカウンセリング受けられるzen place pilates

こんな人におすすめ

• 充実したカウンセリングを受けたい人
• 豊富なインストラクターがいるスタジオを探している人
• 駅からのアクセスが良いスタジオを探している人

会員に入会していると他店舗も無料で利用することができます。銀座には2店舗あり、両店舗ともに最寄りの駅から徒歩5分以内とアクセスが良いのが特徴的。電車でも通いやすいのはありがたいですね。

また、スタジオには男女合わせて50名以上のインストラクターが在籍しているので、自分に合ったインストラクターと出会うことができるかもしれません。

さらに、60分間のカウンセリングを受けることができるので、納得した状態で入会することができますし、友達を紹介すると体験料が無料になるのも嬉しいポイントです。

利用者の口コミ体験談

先日、はじめて行きました！ 東銀座駅寄りにあるスタジオ。 そして貴重なBASIピラティスのレッスンが受けられます。 都内のzenplaceスタジオの中でもベスト3くらいに力を入れているスタジオな気がしてます。 スタジオも広い、マシンも何個か並んでる、更衣室は入り組んでるもののそこそこ広い空間がありました。 初めて行きましたが更衣室に印がないくスタッフさんもおらずで挙動不審になりましたが、 出入りしてそうな入り口を見つけつて入って着替えました。 レッスンも朝早く夜遅いグループレッスンがあるので、 こだわりのレッスンがなければ何かしらには参加できます。 どこのzenplaceスタジオもですが、 平日の午後から夕方の合間はプライベートレッスンしかない印象です。 エデュケーターさん（インステラクターさん）もいろんな人がいるので、 自分にあった人をチョイスしやすいと思います。

ピラティスは以前受けたことがありますが、こちらのレベルは全体的に高いと思います。こちらでプライベートレッスンを受けています。インストラクターさんのレベルは様々です。私は自分の目的によって選ぶようにしています。

ピラティスを毎日受けたい人におすすめのスタジオSTUDIO TOU

こんな人におすすめ

• 体験を複数受けたい人
• 駅からアクセスが良いスタジオを探している人
• 毎日レッスンを受けたい人

東京には4店舗あり、銀座店は銀座一丁目駅から徒歩1分とアクセスの良さが特徴。STUDIO TOUは通い放題プランが15,000円で入会することができます。毎日ピラティスのレッスンを受けたい人には料金を抑えて通うことができ、嬉しいですね。

また、体験も3,000円で3回受けることができます。1回の体験では入会するか決めきれない人もいると思いますが、3回体験に参加できるので、納得した状態で入会することができるのではないでしょうか。

ピラティスを始めたいけど、経験がない人には嬉しいポイントですね。

利用者の口コミ体験談

長期入院で体力も筋力も落ちてしまい浮腫が酷く普段の生活も困難でしたが、担当してくださってる光綺トレナーが、その日の体調に合わせてトレーニングを組んでいたいだき、4ヶ月目になるパーソナルレッスンで姿勢の改善やインナーマッスルの強化、筋力アップができてきた事で立ち上がりや歩行などが楽になりました。 これからも身体の機能を整えていく為にトレーニングよろしくお願いします。（とっても綺麗なスタジオで気分も上がり楽しく続けられています）

今年の初めに体験に行きそこからずっと通っています(^^)✨ スタジオがとても綺麗で清潔感があり、パーソナルのピラティスの中では通いやすい料金で続けやすいです🌱 みつき先生に半年間見てもらっていますが、いつも身体をじっくり見てくれてその日の体調や身体の調子に合ったレッスンをしてくださるので週一程度で楽しく通っています💖 自宅でのストレッチの仕方も丁寧に教えてくださりちゃんと続けていたら次回レッスン時に褒めてくれるので嬉しいです😆（笑） これからも通いたいピラティススタジオです^ - ^💖

東京を中心に北海道から博多まで全国展開しているPilates & Gym 1to1 銀座店

こんな人におすすめ

• 無料で体験を受けたい人
• レッスン時間を選びたい人
• 食事指導を受けたい人

銀座店は駅からのアクセスもよく、電車でも通いやすいのが特徴です。

Pilates & Gym 1 to 1はレッスンの時間を40分、60分、80分と選ぶことができるのが特徴的。その日のコンディションなどに合わせてレッスン時間を変えられるのは嬉しいサービスですね。

また、無料体験に加えてカウンセリングも無料で受けることができるので、ピラティスを始めようか迷っている人にもおすすめのスタジオです。

利用者の口コミ体験談

担当の方について、明るい方ですが非常に丁寧な方で、好感がもてるスタジオです。自分に合ったプランのご提案をしてくださいます。がんばります。

女性限定のマシンピラティス専門CREAピラティススタジオ

こんな人におすすめ

• 女性専用のスタジオを探している人
• グループレッスンで変化を感じれなかった人
• パーソナルトレーニングも受けたい人

解剖学を熟知したトレーナーのみ在籍している為、他社に比べてもよりハイクオリティな内容でパーソナルが可能です。

また、パーソナルジムと併設しているので、マシンピラティスorパーソナルトレーニングのあなたに本当に必要な内容でボディメイクが可能。

さらに、新橋・銀座店のみお値段変わらずペアレッスンも受講可能ですよ。

利用者の口コミ体験談

初めてのピラティスでしたが、スタッフさんが感じ良く分かりやすく丁寧に教えて下さって、楽しんで出来ました！完全にパーソナルなので初心者でも安心して出来ます！駅からも近く立地も最高で、店内の雰囲気も素敵でした！通うのが楽しみです😊

ピラティスの体験を先日受けました。すごく印象に残ったのが、パーソナルジムと併用できることです。指導がとても丁寧だったのと、変に専門用語を使ったりせずわかりやすく教えてくださってすごく充実した時間でした。新橋の駅からもそんなに遠くないので無理なく通えそうです！2月の結婚式のためにジムとうまく併用して頑張ります。これからお世話になります！よろしくお願いします。

姿勢を矯正したい人におすすめのスタジオStudio SOU　銀座店

こんな人におすすめ

• 姿勢を改善したい人
• シルクサスペンションを受けたい人
• 駅からのアクセスが良いスタジオを探している人

一人一人に合ったオリジナルのトレーニングを受けることができます。自分の姿勢に自信がなかった人でもレッスンを受けることで自信を持つことができますよ。

また、スタジオは東銀座駅から徒歩2分の場所にあり、電車でも通いやすいスタジオになっています。

Googleの口コミも4.9と高く、会員の満足度が見て取れますね。

利用者の口コミ体験談

スタジオ創に週一、3ヶ月、着実にカラダがすっきりしてきたのを実感しています。何より自分の身体の癖や歪みがわかったことがすごく嬉しいです。だんだん癖が変わってくると身体も変わってくるので効果を実感しながら楽しくトレーニングさせていただいてます。これからもどうぞよろしくお願い致します