Youtubeチャンネル「林慧亮」は登録者数35万人を越える。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について発信しており、2023年には自身初となる著書「30日で体を変える 超効率的自重ワークアウトプログラム」を出版した。 翌年には鍼灸師兼トレーナー柴 雅仁との共著「姿勢のゆがみ図鑑」も出版した。
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錦糸町でおすすめのパーソナルジム10選

ほとんどのジムが駅から徒歩5分圏内にあり、仕事帰りでも通いやすいジムを紹介しています。
あなたにあった通いやすいジムをチェックしましょう。
▼今回紹介する錦糸町でおすすめのパーソナルジム▼
※画像をクリックすると解説にショートカットできます。
業界最安クラスで高度な指導と食事サポートを提供THE PERSONAL GYM 錦糸町店

- 専門家のサポートを受けながら、確実に結果を出したい人
- 予算を抑えながらも質の高いトレーニングを受けたい人
- 食事管理に不安があり、継続的なサポートを必要としている人
知識と豊富な経験を持つトレーナー陣が在籍する THE PERSONAL GYM では、業界最安クラスの価格でトレーニングを提供。
また、医師や理学療法士などの専門家と連携しているので安心してサポートを受けられます。
錦糸町店は白や黒、グレーを基調とした高級感のある空間で、初心者から上級者まで満足できるトレーニングを提供していますよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 272,140円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回60分 全16回+食事管理 |
その他サービス等 |
ミネラルウォーター・ウェア/タオル貸出・BCAA/プロテイン・チャット機能利用権
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体験料金 | 0円 (カウンセリング+体験トレーニング) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩5分 |
美ボディコンテストトップの実績をもつトレーナーが提供BEYOND 錦糸町店

- 実績豊富なトレーナーの指導を受けたい人
- 極端な制限なく、楽しくトレーニングを継続したい人
- 長期的な視点でボディメイクに取り組みたい人
美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣が、採用倍率50倍という厳しい選考を経て在籍する高品質なパーソナルジム。
極端な食事制限を行わず、糖質の管理と無理のないトレーニング指導で、楽しく継続できる環境を提供。
「日本をフィットネス大国にする」という理念のもと、入会金無料や低価格の継続料金で長期的なトレーニングをサポートしていますよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 281,600円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回50分 全16回+食事サポート アフタープロテイン ロッカー無料 |
その他サービス等 |
分割払いOK・駐車場あり・女性トレーナー在籍・ウェア/タオル/シューズ貸出・Wi-Fi・ミネラルウォーター・ロッカースペース・シャワールーム・シャワールーム(ヘア・ボディウォッシュ)・ドライヤー・プロテイン・各種サプリメント
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体験料金 | 0円 (カウンセリング+体験トレーニング) |
営業時間 | 10:00~22:00 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩4分 |
完全個室で、専門チームが短期間で理想の体を実現ライザップ 錦糸町店

- 短期間で確実に成果を出したい人
- 専門家チームによる総合的なサポートを求めている人
- ある程度の厳しい管理下でトレーニングに取り組める人
RIZAPはお客様の叶えたい身体に向けて結果にコミットする完全個室のマンツーマントレーニングを提供。
最先端の解剖学や運動力学に基づき、プロアスリートの技術を活用したプログラムで、短期間で理想のボディメイクを実現します。
提携医師・管理栄養士・カウンセラーが連携し、専門的かつ総合的なアドバイスでボディメイクをサポートしますよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 327,800円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回50分 全16回+食事管理 |
その他サービス等 |
分割払いOK・定期的なカウンセリング・ウェア/タオル貸出・ミネラルウォーター・身体測定
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体験料金 | 0円 (カウンセリング+体験トレーニング) |
営業時間 | 10:00~22:00 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩2分 |
3食食べて理想の体を無理なく実現24/7ワークアウト 錦糸町店・錦糸町四ツ目通店

- ダイエットの知識と技術を身につけて自立したい人
- 極端な食事制限を避けて健康的にダイエットしたい人
- 忙しい生活の中でも自分のペースでトレーニングを続けたい人
24/7ワークアウトは、お客様自身がボディメイクのプロになることを目指し、ジム通い後も理想の身体を一生キープできる知識を提供。
マニュアルは存在せず、100%オーダーメイドのプランで、お客様一人ひとりの生活スタイルに合わせた指導を行っています。
3食しっかり食べる健全なダイエット方法と、無料のレンタル用品やアメニティの充実により、継続的なトレーニングをサポートしていますよ。
入会金 | 16,500円 |
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コース料金 | 135,520円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回50分 全16回 |
その他サービス等 |
分割払いOK・ウェア/タオル貸出・水素水飲み放題・シャワールーム(ヘア・ボディウォッシュ)・ドライヤー
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体験料金 | 0円 (カウンセリング+体験トレーニング) |
営業時間 | 7:00~24:00 |
最寄り駅 | 【錦糸町店】 錦糸町駅から徒歩3分 【錦糸町四ツ目通店】 錦糸町駅から徒歩5分 |
米国資格を保持するトレーナーが指導ASPI 錦糸町店

- 世界基準の高度なトレーニング指導を受けたい人
- 予約の取りやすさと柔軟な時間設定を重視する人
- 広々とした空間でストレスなくトレーニングしたい人
米国資格保持者のみが在籍する国内最高峰のプライベートジムとして、最先端のトレーニング指導を低価格で提供しています。
錦糸町駅から徒歩4分という好立地に位置し、広々としたトレーニングエリアとストレッチブースを完備。
4名以上のトレーナーが常駐する大型店舗で、ライフスタイルに合わせた柔軟な予約が可能です。
完全マンツーマン指導で質の高いトレーニングを提供していますよ。
入会金 | 55,000円 |
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コース料金 | 211,000円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回30~90分 全14回+食事アドバイス60日 |
その他サービス等 |
更衣室/レンタルウエア・シューズ・個別メニュー作成
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体験料金 | 0円 (カウンセリング+体験トレーニング) |
営業時間 | 月~金曜日 0:00~22:00 土・日 9:00~22:00 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩4分 |
完全個室で専門トレーナーが理想のボディメイクをサポートApple GYM 錦糸町店

- 通いやすさを重視しながら、マンツーマン指導を受けたい人
- リーズナブルな価格で、自分のペースでトレーニングを始めたい人
- 運動初心者で、基礎から丁寧な指導を受けたい人
錦糸町駅から徒歩5分以内という好立地に位置し、お客様の生活圏に合わせて通いやすい環境を提供。
完全個室での専門トレーナーによるマンツーマン指導を低料金で提供し、お客様一人ひとりに合わせたオリジナルメニューを組み立てています。
運動初心者から本気でボディメイクに取り組みたい方まで、要望に合わせた柔軟なプログラム設計が特徴です。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 49,280円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回45分 8回チケット |
その他サービス等 |
ミネラルウォーター・自転車OK・駐車場有・個室型・冷暖房完備・分割払いOK・プロテイン・更衣室完備
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体験料金 | 0円 (カウンセリング) |
営業時間 | 9:00~21:25 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩2分 |
医学×科学の最新理論で最適な指導をするMEXTR 錦糸町店

- 科学的根拠に基づいた最新のトレーニング手法を求める人
- 健康管理も含めた総合的なボディメイクを目指す人
- 運動が苦手でも、専門的な知識を持つトレーナーの指導を受けたい人
医学とトレーニング科学を融合させ、運動生理学やバイオメカニクスに基づいた科学的根拠のあるトレーニングを提供しています。
トレーニング・食事・睡眠の3要素を重視し、最新の研究を取り入れた独自システムを採用。
週次で研修を重ねるトレーナー陣による丁寧な指導と、海外の最新情報も取り入れた進化し続けるプログラムが特徴です。
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 162,800円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回50分 全16回+栄養カウンセリング 全16回 |
その他サービス等 |
レンタルウェア・シャワールーム・シューズ預かり(有料)・駐車場完備
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体験料金 | 0円 (カウンセリング+体験トレーニング) |
営業時間 | 平日 10:00~23:00 土日祝 8:00~18:00 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩4分 |
駅近・手ぶらOKの完全個室パーソナルジムPRESENTS

- 高頻度でトレーニングを行いたい人
- リーズナブルな価格で通い放題のジムを探している人
- 仕事帰りに気軽に立ち寄れる環境を求めている人
30分のパーソナルトレーニングが月額29,800円で通い放題という、コストパフォーマンスに優れたプログラムを提供しています。
完全個室でのマンツーマン指導により、プライバシーに配慮した環境で安心してトレーニングに取り組むことが可能。
錦糸町駅から徒歩4分の好立地にあり、ウェアやタオル、水が完備されているので、手ぶらで通えます。
仕事帰りでも気軽にトレーニングを継続できる環境が整っていますよ。
入会金 | 55,000円 |
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コース料金 | 32,780円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回30分 通い放題 |
その他サービス等 |
トレーニングウェア・タオル・お水(飲料水)・アメニティ
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体験料金 | 0円 (カウンセリング+体験トレーニング) |
営業時間 | 月~金 11:00~21:00 土日祝 9:00~18:00 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩4分 |
錦糸町駅近で通いやすい!地域に寄り添ったジムジムケン

- 運動が苦手で、基礎からじっくり指導を受けたい人
- トレーニングの成果を数値で確認しながら進めたい人
- 日常生活に無理なく取り入れられるプログラムを求める人
錦糸町にお住まいの方々に寄り添う丁寧な指導を心がけ、一人ひとりの目的や能力、ライフスタイルに合わせたトレーニングを提供。
運動が苦手な方も達成感を得られる指導システムと、専門知識を持つトレーナーの食事指導で確実な成果へ導きます。
手ぶらで通える充実した設備環境と、成果を可視化できるアプリの導入により、継続的なモチベーション維持をサポート!
入会金 | 14,300円 |
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コース料金 | 52,800円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回60分 月8回 |
その他サービス等 |
トレーニングウェア・シューズ預かり
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体験料金 | 0円 (カウンセリング+体験トレーニング) |
営業時間 | 平日 13:00~22:00 土日 10:00~19:00 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩2分 |
初心者歓迎の格闘技特化ジムで楽しく健康づくりファイトフィット

- 格闘技を通じて楽しみながら体を鍛えたい人
- 朝活として運動習慣を取り入れたい人
- リーズナブルな価格で全店舗利用できるジムを探している人
格闘技を通じて心身の健康づくりを支援する、月額8,800円で全店舗通い放題の格闘技特化型ジムです。
運動が苦手な方や格闘技初心者でも楽しめる環境作りに注力し、朝活にも対応した柔軟なスケジュールを提供。
手ぶらで気軽に通える設備環境と、熱心なインストラクター陣による指導により、強く健康な体づくりをサポートしていますよ。
入会金 | 13,200円 |
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コース料金 | 6,600円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回60分 |
その他サービス等 |
レンタルウェア&タオル毎回無料、プライベートロッカー付 ※ただし会員種別による
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体験料金 | 0円 (体験トレーニング) |
営業時間 | 平日 7:00~23:00 土日 12:00~18:00 ※水曜のみ 7:00~22:00) 祝日 7:00~18:00 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩2分 |
錦糸町で女性専用おすすめのパーソナルジム3選
画像 | ジム名 | 1回あたりの価格 | 体験 カウンセリング |
今すぐ申し込み |
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UNDEUX SUPERBODY 錦糸町店 | 14,375円 | 5,500円 | |
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アウトライン 錦糸町店 | 11,550円 | 0円 | |
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ビーコンセプト 錦糸町店 | 9,983円 | 0円 |
2ヶ月で-6kgを目指す女性専用パーソナルジムUNDEUX SUPERBODY 錦糸町店

- 女性専用の落ち着いた環境でトレーニングしたい人
- 食事管理と美容ケアを含めた総合的なサポートを求める人
- 短期間での確実な成果を目指す女性
2ヶ月で-6kgを目指す女性専用パーソナルジム。
マンツーマン指導と無理のない食事改善プログラムを提供しています。
栄養管理された糖質オフ宅配食を無料提供し、女性に特化したサービスも充実。
清潔で洗練された施設環境と、気軽に相談できる管理栄養士やトレーナーの存在により、楽しく継続できる環境が整っていますよ。
参考:UNDEUX SUPERBODYは口コミと実際ではどうなの?体験をもとに紹介!
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 230,000円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回60分 2ヶ月集中コース(全16回) |
その他サービス等 |
シャワールーム・タオル・トレーニングウェア貸し出し・基礎化粧品・更衣室・ドライヤー、ヘアアイロン・パウダールーム・シューズ預かり・ウォーターサーバー
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体験料金 | 5,500円 (カウンセリング+体験トレーニング) |
営業時間 | 8:00~22:00 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩3分 |
プライベートに配慮された女性専用完全個室ジムアウトライン 錦糸町店

- 出産後のボディメイクに取り組みたい女性
- 長期的な視点でリバウンド対策を考えている人
- 子育て中でも無理なく通えるジムを探している人
女性専用の完全個室で、一人ひとりにオーダーメイドプログラムを提供しています。
生涯アフターフォローが付属し、女性トレーナーの在籍やお子様連れでのトレーニングにも対応するなど、女性に配慮したサービスが充実。
錦糸町駅からのアクセスも良く、通勤通学や家事の合間でも気軽に通える環境を整えていますよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 184,800円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回75分 ダイエットコース(全16回) |
その他サービス等 |
シャワールーム・無料レンタル品・アメニティ・シューズ預かり・ベビーサークル・
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体験料金 | 0円 (カウンセリング) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩9分 |
医師と共同開発された脚痩せメソッドを提供ビーコンセプト 錦糸町店

- 下半身太りの悩みに特化したトレーニングを受けたい女性
- 子育て中でも確実にボディメイクに取り組みたい人
- 無理な食事制限なしで体型改善を目指したい人
下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルジムとして、医師とトレーナーが共同開発した脚やせメソッドを提供。
2ヵ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を実現する独自のプログラムが特徴です。
完全個室の女性専用ジムで、プライバシーに配慮された安心のトレーニング環境が整っていますよ。
入会金 | 38,500円 |
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コース料金 | 179,685円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回60分 ふとともダイエットプログラム(全18回) |
その他サービス等 |
分割払いOK・アメニティ・水素水・足圧計・タオル・シューズ・ウェア・ソックス・プロテイン
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体験料金 | 0円 (カウンセリング) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
最寄り駅 | 錦糸町駅から徒歩6分 |
錦糸町でパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

錦糸町にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがあるので、やみくもに選んでいたのでは自分にピッタリのジムを探すことは難しいです。
まずは、パーソナルトレーニングジムを選ぶ際の3つのポイントを紹介!ポイントを抑えて、ジム選びに失敗しないようにしましょう。
①トレーナーの質で選ぶ
錦糸町のパーソナルトレーニングジムでトレーニング効果が出るかどうかは「トレーナーの質」で大きく分かれます。
筋トレに関する知識が豊富なのはもちろん、生理学や解剖学などに関する専門知識を持っているかも重要なポイントです。
公式サイトのトレーナー紹介ページ等で
- 資格の有無
- トレーナーとして研修を受けているかどうか
- 会員の指導経験が豊富か
といったポイントを確認し、トレーナーの質の高いパーソナルトレーニングジムを選ぶようにしましょう。
②食事指導の有無で選ぶ
錦糸町のパーソナルトレーニングジムには食事指導付きのプランを用意しているジムもあります。
食事指導付きのプランが合うかどうかは人によって様々なので、違いを理解してじっくり検討しましょう。
自分で食事管理ができないという方は、食事指導ありのジムを選んだ方が効率よく痩せることができるのでおすすめです。
しかし、あまりに食事管理が厳しいジムだと反動でリバウンドしてしまうことも。
食事指導のないジムでもトレーナーさんから食事に関するアドバイスをもらえることもあるので、「ダイエットするなら必ず食事指導つき!」ということはありませんよ。
③アクセスのしやすさで選ぶ
錦糸町のパーソナルトレーニングジムでは、職場や駅からのアクセスのしやすさも大切。
パーソナルトレーニングジムに通うことになると、1回だけでなく複数回通い続けることがほとんど。
ジムに行くまでがストレスになってしまうと、継続して通うことが難しくなるので目安として駅や職場から徒歩で5~6分圏内のジムを探しましょう。
近くの東京パーソナルジムを調べる
目黒区・世田谷区周辺
台東区・墨田区周辺
品川区周辺
まとめ

錦糸町のパーソナルジムを13店舗紹介してきました。
医師監修のプログラムを提供するジムから、女性専用の完全個室型ジム、リーズナブルな価格で通えるジムまで、幅広いニーズに対応したおすすめのジムが揃っています。
今回の記事を参考に、トレーナーの質や食事指導の有無、アクセスのしやすさなどをチェックし、ダイエット成功への第一歩を踏み出しましょう。
▼今回紹介した錦糸町でおすすめのパーソナルジム▼
※画像をクリックすると解説にショートカットできます。