ボディコンテスト優勝経験を持つプロトレーナーが指導する3BEAUTY

こんな人におすすめ

• 仕事帰りにトレーニングでリフレッシュしたい人
• ボディコンテストへの出場を目指す人

稲荷町駅から徒歩1分、上野駅・田原町駅からも好アクセスの立地です。

白を基調とした洗練された空間で、開放感溢れるトレーニングを体験できます。

また、無料のウォーターサーバーとプロテインで栄養補給も万全です。

手ぶらで通えるレンタルサービスや広々とした更衣室も完備。汗拭きシートやヘアゴムなど、細やかな無料アメニティも用意しています。

リバウンドしないダイエット成功率94%を誇るオーダーメイド型パーソナルジムLyubovi

こんな人におすすめ

• ダイエットの失敗とリバウンドを繰り返してきた人
• 不規則な生活で食事管理に悩む人

栄養学と運動生理学に長けたトレーナーがマンツーマンで指導し、効率的な美ボディメイクを実現します。

週2回のトレーニングと適度な食事管理で、無理なくキレイに痩せられるのが特徴。

さらに、器具持参の出張トレーニングサービスも展開しています。

トレーニングの多様性を追求したMAZE

こんな人におすすめ

• 関節に不安があり、通常のトレーニングに踏み切れない人
• トレーニングの種類を豊富に試して、自分に合った方法を見つけたい人

あらゆる部位に効果的なトレーニングを一人ひとりのニーズに合わせてカスタマイズできるのが特徴です。

関節への負担を軽減するリカンベントバイクや短時間で効率的な脂肪燃焼を実現するボクササイズも導入。

さらに、通常のヨガに加えてエアリアルヨガも体験可能で、体の硬い方でも安心してインナーマッスルを鍛えられます。

単なる減量だけでなく、本物の健康的な美しいカラダづくりをサポートするReawell

こんな人におすすめ

• 産後の体型変化に悩む女性
• 美脚を目指すものの、足の姿勢が気になる女性

初心者に最適化されたオーダーメイドトレーニングで、無理なく継続可能なプログラムを提案。

制限的な食事管理ではなく、バランスの取れた食生活でストレスフリーなダイエットを実現させます。

さらに、全額返金制度を設けることで、安心してトレーニングを始められるのが特徴です。

DNAと最新AI分析で個人に最適化されたトレーニングを提供するASFiT

こんな人におすすめ

• DNA検査に基づいた科学的アプローチで確実な結果を求める人
• 不規則な運動習慣になりがちな人

パーソナルトレーニングと整体、姿勢矯正を組み合わせ、カラダを根本から改善していきます。

DNA分析で最適な食事・トレーニング方法を、AI姿勢分析で脂肪のつきやすさや痛みの原因を科学的に解明。

月額1万円台からの定額プランや無料レンタルウェア完備、全店共通利用可能なシステムで気軽に始められて続けやすいのが特徴です。

上野駅から徒歩5分の場所にあるfelicitas

こんな人におすすめ

• 予算を抑えながらも効果の高いトレーニングを求めている人
• 部分痩せに悩み、リバウンド経験のある人

遺伝子検査と最新マシンを活用した科学的アプローチが特徴です。

NESTA PFT資格を持つトレーナーがリバウンド知らずの理想の体づくりをサポートします。

また、24時間の食事指導と部分痩せにも対応したトレーニングで、効果の高いサービスを業界水準よりリーズナブルな価格で提供。

完璧を求めすぎない、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が魅力ですよ。

一人では踏み出せない一歩を二人三脚でサポートするDESIGN BODY

こんな人におすすめ

• 将来の健康不安を感じているが、一人では運動が続かない人
• 自分の体型に合った独自のボディデザインを追求したい人

オシャレな服装が人それぞれ違うように、理想の身体も十人十色。

丁寧なカウンセリングで一人ひとりの身体の状態を把握し、オリジナルメニューを提供します。

正しいフォームと的確なトレーニングで狙った箇所に効率的に筋肉をつけ、思い描く理想の身体へ導いてくれますよ。

美しいシルエットと健康的な身体づくりを追求するパーソナルジムShiny Creation

こんな人におすすめ

• 筋力トレーニングとストレス解消を同時に求める人
• 体の硬さと代謝の低下を実感している人

姿勢改善と筋肉バランスの調整で、肩こりや腰痛の予防・改善をサポートします。

ウエイトトレーニングで代謝を高め、体幹強化で機能的な身体を作り上げます。

HIITとキックボクササイズを組み合わせた高効率な脂肪燃焼プログラムも特徴的。

さらに、ストレッチ＆コンディショニングで柔軟性を向上させ、運動効率を最大化。

身体を根本から見直す科学的アプローチActive Motion

こんな人におすすめ

• 筋トレ経験はあるが関節痛に悩む人
• デスク作業による呼吸の乱れと姿勢不良に悩む人

脳・神経・呼吸・筋肉への総合的なアプローチで、不自由のない動ける身体づくりをサポートします。

また、年齢や性別、運動経験を問わず、一人ひとりに合わせたオリジナルプログラムを提供。

高齢者から筋トレ経験者まで、誰もが安心して継続できる科学的根拠に基づいたトレーニング方法が特徴です。

フィットネスと心の健康を結ぶコミュニティ型パーソナルジムGOODLIFE GYM

こんな人におすすめ

• 運動仲間との出会いを求める人
• 不規則な勤務でジム通いに悩む人

お客様同士の絆を大切にした独自のコミュニティ形成で、楽しみながら通える環境を実現します。

専門性と接客スキルを常にアップデートする教育制度を整え、フィットネスクラブ並みの価格帯で質の高い個別サポートを提供。

また、個々のライフスタルに合わせた利便性重視のシステムで、圧倒的な継続率を誇ります。

業界初の完全個室・通い放題のパーソナルジムN-fitness

こんな人におすすめ

• 人目を気にしてジム通いを躊躇している人
• コスパ重視で頻繁なトレーニングをしたい人

人目を気にせずトレーニングできる環境で、全資格保有トレーナーによるマンツーマン指導を提供します。

定額制の圧倒的な低価格設定で、通えば通うほどお得に。

また、複数ブースで予約も取りやすく、自分のペースでトレーニングを継続できるのが特徴です。

あらゆるトレーニングニーズに応える多機能型パーソナルジムBIG THREE

こんな人におすすめ

• 運動初心者だが本格的なジム通いを始めたい人
• 加齢による体力低下を予防したい人

充実したマシン設備と経験豊富なプロトレーナーが、初心者から上級者まで一人ひとりの目標に合わせた最適なトレーニングを提供します。

フリーウエイトでの本格的な筋肉増強からサーキットトレーニングによる脂肪燃焼・ゴルフに特化した瞬発力向上まで幅広いプログラムを用意。