▼今回紹介する北千住でおすすめのパーソナルジム▼
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Youtubeチャンネル「林慧亮」は登録者数35万人を越える。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について発信しており、2023年には自身初となる著書「30日で体を変える 超効率的自重ワークアウトプログラム」を出版した。 翌年には鍼灸師兼トレーナー柴 雅仁との共著「姿勢のゆがみ図鑑」も出版した。
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北千住で総合的におすすめのパーソナルジム4選
パーソナルジム選びに失敗したくない方は失敗しないパーソナルジムの選び方で、初心者女性や仕事で忙しい方向けにタイプ別で解説しています。
ジムに通い始めて後悔したとならないように是非参考にしてくださいね。
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ジム名 | 24/7ワークアウト 北千住店 | BEYOND 北千住店 | ASPI 北千住店 | パーソナルジムRat 北千住店 |
1回あたりの価格 | 8,954円 | 17,600円 | 15,071円 | 17,105円 |
体験料金 | 0円 | 0円 | 0円 | 0円 |
サイト |
24/7ワークアウト 北千住店

- 正しい食事法を身につけながらダイエットしたい人
- 仕事帰りでも通いやすいジムを探している人
- プロのサポートで確実に結果を出したい人
24/7ワークアウト北千住店は、お客様の生活スタイルに合わせたオーダーメイドの食事提案と専属トレーナーによる徹底サポートが魅力のパーソナルジム。
「3食食べる」をコンセプトにした無理のない食事管理と効果的なトレーニングで、多くの会員が2ヶ月での目標達成に成功しています。
完全個室でプライバシーを確保しながら、シャワールームやレンタルウェアなど充実した設備で通いやすい環境が整っていますよ。
入会金 | 16,500円 |
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コース料金 | 71,632円 |
コース内容 | フリープラン パーソナルトレーニング1回50分 月8回 |
その他サービス等 |
レンタルウェア・水素水飲み放題・レンタルシューズ・シャワールーム・タオル・ドライヤー
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体験料金 | 0円 (カウンセリング) |
営業時間 | 7:00~24:00 |
住所 | 【第2小寺ビル】 東京都足立区千住3-5第2小寺ビル4,5F 【ベニヤビル】〒120-0034 東京都足立区千住3-1ベニヤビル4階 |
最寄り駅 | 【第2小寺ビル】 JR北千住駅から徒歩6分 【ベニヤビル】 JR北千住駅から徒歩5分 |
BEYOND 北千住店

- 低価格でトレーナーの質が高いパーソナルジムを探している人
- メリハリのある引き締まった体を手に入れたい人
- 食事知識を身につけながら、長く続けられる食習慣を学びたい人
BEYOND北千住店は、単に痩せるだけでなく筋肉をしっかり作る健康的なボディメイクに特化した完全マンツーマンのパーソナルジム。
大会入賞実績を持つトレーナーが指導するため、メリハリの効いた美しい体を手に入れながら、痩せやすくリバウンドしにくい理想的な体づくりができます。
また、シャワーや高級アメニティ、ウェアやタオルを無料で利用できるため、手ぶらで通える便利さも魅力的ですよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 281,600円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回60分 全16回+食事サポート |
その他サービス等 |
レンタルウェア・タオル・シャワー
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体験料金 | 0円 (カウンセリング+体験トレーニング) |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 休日:9:00~22:00 |
住所 | 東京都足立区千住3-1 藤田ビル4F |
最寄り駅 | JR北千住駅から徒歩5分 |
ASPI 北千住店

- コスパを重視しながら、質の高いパーソナルトレーニングを受けたい人
- 資格保持者から正しいトレーニング方法を学びたい人
- 腰痛や姿勢改善など、健康面の悩みを解決したい人
ASPIパーソナルジム北千住店は、北千住駅から徒歩2分という好立地にあり、通いやすいパーソナルジム。
広々としたトレーニングエリアと、全員が米国認証資格(NSCA-CPT)を持つ有資格トレーナーによる科学的根拠に基づいた指導が特徴的です。
食事管理や姿勢改善、ストレッチなど様々なアプローチで、理想の体づくりをサポートしていますよ。
入会金 | 55,000円 体験当日入会で0円 |
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コース料金 | 211,000円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回60分 全14回+食事アドバイス60日 |
その他サービス等 |
レンタルウェア・レンタルシューズ
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体験料金 | 0円 (カウンセリング+体験トレーニング) |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土曜日/日曜日:9:00~22:00 |
住所 | 東京都足立区千住1-37-3CasaRally201 |
最寄り駅 | JR北千住駅から徒歩7分 東京メトロ北千住駅から徒歩2分 |
パーソナルジムRat 北千住店

- 年中無休の柔軟な営業時間で早朝や夜遅くにトレーニングしたい人
- 30日間の全額返金保証があるため、効果に不安を感じつつもチャレンジしたい人
パーソナルジムRat北千住店は、「遊ぶように痩せる」をコンセプトにした完全個室のパーソナルジム。
北千住駅から徒歩5分の好立地で、仕事帰りに通いやすい環境が整っています。
「2ヶ月で-12kg」という実績があり、食べながら痩せられる食事指導と、有資格者によるマンツーマントレーニングで効果的なダイエットをサポート。
ウェア・タオルの無料レンタルやプロテイン無料提供など、手ぶらで通える便利なサービスも充実していますよ。
入会金 | 29,800円 |
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コース料金 | 136,840円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング全8回 短期ダイエット集中コース |
その他サービス等 |
ミネラルウォーター飲み放題・レンタルウェア・レンタルタオル・レンタルシューズ・プロテイン無料・女性トレーナー在籍
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体験料金 | 0円 (カウンセリング) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 東京都足立区千住3丁目5小寺ビル5F |
最寄り駅 | JR北千住駅から徒歩5分 |
北千住で女性専用おすすめのパーソナルジム4選
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ジム名 | アウトライン 北千住店 | ビーコンセプト 北千住店 | 女性専用パーソナルジムPeili | Ravilliss 北千住店 |
1回あたりの価格 | 11,550円 | 9,983円 | 9,130円 | 9,350円 |
体験料金 | 0円 | 0円 | 3,000円 | 0円 |
サイト |
アウトライン 北千住店

- 女性特有の体の悩みを女性トレーナーに相談しながら運動したい人
- 短期間で結果を出した後も長期的なサポートを求める人
- 子育て中でも子連れでトレーニングしたい人
OUTLINE北千住店は、女性の「なりたい姿」を叶える完全個室の女性専用パーソナルジム。
指導経験豊富で女性の身体や悩みを熟知したトレーナー陣が在籍し、産後太りやホルモンバランスなど女性特有の悩みにも対応。
最大の特徴は業界初となる「生涯リバウンドサポート」が付いており、コース卒業後も食事方法やトレーニングメニューの相談が無料でできます。
ウェア・タオル・アメニティの無料提供に加え、ベビーサークルも完備しているため子連れでも安心ですよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 184,800円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回75分 ダイエットコース(全16回) |
その他サービス等 |
レンタルウェア・レンタルタオル・アミノ酸ドリンク・シャワー
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体験料金 | 0円 (カウンセリング&体験トレーニング) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 【アウトライン北千住1号店】 東京都足立区千住1-18-14OM.S102 【アウトライン北千住2号店】 東京都足立区柳原2-12-5キマイラビル201 【アウトライン北千住3号店】 東京都足立区千住仲町16-7結城ビル301 |
最寄り駅 | 【アウトライン北千住1号店】 JR北千住駅から徒歩6分 【アウトライン北千住2号店】 JR北千住駅から徒歩8分 【アウトライン北千住3号店】 JR北千住駅から徒歩10分 |
ビーコンセプト 北千住店

- 下半身・太もも痩せに悩んでいる人
- 産後の体型戻しをサポート付きで行いたい人
- 3食しっかり食べながら健康的にダイエットしたい人
BCONCEPT北千住店は、北千住駅から徒歩5分の場所にある女性専用の下半身・太もも痩せを得意とするパーソナルジム。
医師×トレーナーが共同開発した独自の脚痩せメソッドで、姿勢改善からアプローチし、普段使えていない筋肉を刺激することでヒップアップ・美脚・くびれを実現します。
無理な食事制限なしの3食しっかり食べられる健康的な食事指導が特徴。
トレーニングウェアやシューズ、ソックスまで全て無料レンタルで手ぶらで通える便利さも魅力的ですよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 179,685円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回60分 全18回 |
その他サービス等 |
レンタルウェア・レンタルシューズ・レンタルタオル・レンタルソックス・プロテイン・水素水
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体験料金 | 0円 (カウンセリング) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 東京都足立区千住3丁目4ESIビル302号室 |
最寄り駅 | JR北千住駅から徒歩5分 |
女性専用パーソナルジムPeili

- ピラティスやストレッチも含めたトータルケアをしたい人
- 運動初心者でも安心できる環境を求める人
- 冷え症や便秘など女性特有の体の悩みも同時に改善したい人
Peiliは、北千住駅西口から徒歩3分という好立地に位置する女性専用パーソナルジム。
国際認定資格を持つ女性トレーナーが、筋トレ×ピラティス×ストレッチを組み合わせた独自プログラムを提供。
体調に合わせて「トレーニング集中型」「ストレッチ中心型」「両方バランス型」の3つから選べるメニュー制が特徴で、冷え症や便秘、睡眠の質など女性特有の悩みに対応できます。
完全個室での指導で周りを気にせずトレーニングできる安心感も魅力的ですよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 146,080円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング全16回 |
その他サービス等 | - |
体験料金 | 3,000円 (体験トレーニング) |
営業時間 | 平日:11:00~21:30 土日祝:10:00~19:00 |
住所 | 東京都足立区千住2-44-1ポサーダ101号室 |
最寄り駅 | JR北千住駅から徒歩3分 |
Ravilliss 北千住店

- 骨格や姿勢改善も含めたトータルケアでスタイルアップしたい人
- 産後の体型戻しや骨盤ケアを専門的に受けたい人
- 結婚式に向けてドレス姿を美しく見せたい人
Ravillissは、柔道整復師の資格を持つ女性トレーナーが指導する女性専用パーソナルジム。
女性らしさを追求した独自の指導法で、「筋トレすると足が太くなる」「くびれができない」といった女性特有の悩みに対応。
骨盤ケアができる唯一無二のダイエットジムとして、整体・ピラティス・ストレッチの要素を取り入れた指導を行い、体が整えていくのが特徴です。
糖質制限・脂質制限なしの続けられる食事指導で生涯食事相談が無料で受けられるので、リバウンドのしにくいサポートが整っていますよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 74,800円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング全8回 |
その他サービス等 | - |
体験料金 | 0円 (カウンセリング&体験トレーニング) |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日祝:10:00~19:00 |
住所 | 東京都足立区千住旭町21−11AWレジデンス102号室 |
最寄り駅 | JR北千住駅から徒歩6分 |
北千住で料金が安いおすすめのパーソナルジム2選
Apple GYM 北千住店

- 長期的に継続できる低価格のパーソナルジムを探している人
- 猫背や姿勢改善など、身体の不調改善をしたい人
- 完全個室でトレーニングに集中したい人
Apple GYM北千住店は海外式ボディメイクを取り入れたパーソナルジム。
完全個室で他の人の目を気にせず集中してトレーニングできる環境が整備。
月4回9,900円(税込)からという継続しやすい料金設定で、長期的な身体づくりをサポートしています。
猫背・肩こり・腰痛・O脚など身体の不調にも幅広く対応可能なので、機能改善をしたい方にも魅力的なジムですよ。
入会金 | 11,000円 3/31まで入会金が半額 |
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コース料金 | 19,800円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング全8回チケット45分/回 |
その他サービス等 |
お水・自転車OK・冷暖房完備・プロテイン
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体験料金 | 0円 (カウンセリング) |
営業時間 | 9:00〜21:25 |
住所 | 東京都足立区千住旭町40-23 中里ビル3階 |
最寄り駅 | JR北千住駅東口から徒歩2分 東京メトロ北千住駅東口から徒歩2分 |
ティーバランス 北千住店

- 低価格で始めやすいパーソナルジムを探している人
- 忙しい時期や予定に合わせて柔軟に通いたい人
- 手ぶらで気軽に通えるジム環境を求めている初心者の人
T-BALANCE北千住店は、北千住駅から徒歩2分という好アクセスのパーソナルジム。
NSCA-CPTやJATI-ATIなど専門資格を持つトレーナーが一人ひとりに合わせた指導を提供しています。
月に通う回数を柔軟に変更できるシステムがあるため、忙しい時期がある方でも無理なく継続できるのが特徴です。
ウェア・タオルの無料レンタルやプロテイン、ミネラルウォーターの無料提供など、手ぶらで通える便利さも魅力で、初心者の方でも安心して始められますよ。
入会金 | 59,800円 3/31まで入会金が0円 |
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コース料金 | 35,000円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング全6回・食事指導 |
その他サービス等 |
レンタルウェア・プロテイン・ミネラルウォーター
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体験料金 | 通常:5,700円 3月限定で0円 (カウンセリング&体験トレーニング) |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
住所 | 東京都足立区千住1-22-9リッカー千住ビル4階 |
最寄り駅 | JR北千住駅西口から徒歩5分 東京メトロ日比谷線1番出口から徒歩2分 |
北千住でパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

北千住には各路線の駅周辺に多くのパーソナルジムがありますが、価格帯や特徴が様々で、初心者の方が自分に合ったジムを選ぶのは簡単ではありません。
まずは、パーソナルジムを選ぶ際の3つのポイントを紹介!ポイントを抑えて、ジム選びに失敗しないようにしましょう。
①生活習慣に合ったプランを選ぶ

自分に最適なプランを選ぶことで、無理なくジム通いを継続できます。
主なプランは「回数制」「月額制」「都度払い」の3種類。
回数制プランは忙しく通う日が決まらない方に最適ですが、有効期限内の計画的な利用が必要です。
月額制プランは習慣的に通いたい方に最適。通えない月があると費用が高くなる可能性があります。
都度払いプランは試してみたい方や通う頻度が不定期の方におすすめですが、頻繁に通うと割高になる場合もあるので、注意が必要です。
迷ったときは、カウンセリングや無料体験を利用して、自分にぴったりの通い方を見つけましょう!

林慧亮
「パーソナルジムに通ってみたいけれど、自分に合っているのかわからない…」と悩んでいる方も多いと思います。
そんな方のために、パーソナルジムに向いている人について解説した記事もあるので、ぜひ参考にしてください。
【参考】パーソナルジムに向いている人はどんな人?向いている人の特徴をチェック
②通勤や活動圏内で選ぶ

ジム通いを継続するためには、アクセスの良さが重要。
最寄駅から10分圏内や、勤務先から30分圏内など、仕事帰りでも気軽に通えるジムを選ぶことで、継続しやすくなります。
また、周辺の混雑状況をチェックしておくことも重要なポイント。
人混みや交通量が少ないエリアにあるジムなら、移動中のストレスを感じにくく、快適に通うことができます。
ジム選びでは、料金のプラン内容だけでなく、通うストレスが少ない場所を選ぶのが効果的です。
地図や公式サイトを事前に確認し、自分が無理なく通えるジムを見つけましょう!

林慧亮
③トレーナーの実績や資格で選ぶ

ダイエットを成功させるためには、トレーナーの質が重要なポイント。
専門性の高いトレーナーの指導により、短期間で効率的に痩せられる確率が上がります。
トレーナーの質が高いジムを見分けるには、「資格」「指導実績」「研修実績」の3点をチェックしましょう。
特に、下記のパーソナルジムは質が高い傾向にあります。
- 国家資格(理学療法士・柔道整復師など)を保有するトレーナーが在籍するジム
- 指導実績が豊富で、指導人数が多いジム
また、最新のダイエット理論やトレーニング法を学んでいるトレーナーであれば、より効果的な指導を受けることが期待できますよ。
ジム選びの際は、公式サイトや口コミなどを活用し、トレーナーの資格や実績、研修状況を確認したうえで、自分にピッタリなジムを選びましょう。

林慧亮
まとめ
北千住でおすすめのパーソナルジムを10選紹介しました。
ダイエット成功のためには、「トレーナーの質」「通いやすさ」「自分の目的に合った指導」を基準に選ぶことが重要です。
この記事を参考に、あなたの生活習慣や目的に合った最適なパーソナルジムを見つけましょう!
▼今回紹介した北千住でおすすめのパーソナルジム▼
※画像をクリックすると解説にショートカットできます。