【2024年最新】六本木でおすすめの人気パーソナルジム！駅チカジムから女性におすすめなジムも紹介！

「ダイエットを成功させるためにパーソナルジムに通いたい…」
「六本木でおすすめのパーソナルジムを知りたい…」

一人一人に合ったトレーニングプログラムの設計と食事管理の指導で、効率良く痩せられるパーソナルジム。

しかし、六本木のパーソナルジムはそれぞれ料金やトレーナーの質などが違うので、どこのジムを選んだら良いのか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、

• 六本木のパーソナルジムの選び方
• 六本木でおすすめの人気パーソナルジム4選
• 六本木で女性におすすめのパーソナルジム3選
• 料金が安い！六本木でおすすめのパーソナルジム3選

を紹介していきます。

本気でダイエットをしたい人は、ぜひ参考にしてください！

▼今回紹介する六本木でおすすめのパーソナルジム▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)

六本木でパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

六本木のパーソナルジムはそれぞれ特徴が違うので、やみくもに選んでいては自分に合ったジムが見つかりません。

まずは、六本木のパーソナルジム選びを失敗しないための3つのポイントを紹介します。

①トレーナーの質で選ぶ

パーソナルジムでダイエットが成功するかどうかは、トレーナーの質にかかっているといっても過言ではありません。

パーソナルジムの中には公式サイトでトレーナーのプロフィールを載せているケースが多いので、

• トレーナーの経歴や指導経験
• トレーナーが持っている資格や専門知識
• トレーナーとしての研修を受けているかどうか

などをチェックしておきましょう。

また、トレーナーとの相性も重要なポイントの一つです。

気になるパーソナルジムを見つけたら、契約前に無料体験を受けておくことをおすすめします。

②食事指導の有無で選ぶ

六本木のパーソナルジムを選ぶ際、食事指導の有無を確認することは非常に重要。

ダイエット中の食事指導はメリットとデメリットがあり、人によって合う合わないがはっきり分かれます。

食事指導のあるジムの場合、短期間で効率よく痩せますが、食事制限が辛いあまりダイエットをあきらめてしまう人が多いのも事実です。

食事指導がついていないパーソナルジムでも食事に関するアドバイスを受けられるので必ず食事指導つきプランである必要はありません。

③アクセスのしやすさで選ぶ

六本木のパーソナルジムを選ぶ際は、職場や駅からのアクセスのしやすさも大事。

痩せたかったり、運動習慣を身につけたいのにアクセスが悪いと行くのがつらくてモチベーションが下がってしまいます。

痩せるにも運動習慣をつけるにも、継続することが重要です。

基準としては、駅や職場から徒歩5～6分圏内のパーソナルジムを選ぶとアクセスしやすくて継続につながりますよ。

本記事では、六本木駅や六本木一丁目駅からの移動時間も紹介しているので参考にしてくださいね。

六本木でおすすめのパーソナルジム4選

ここからは、六本木でおすすめのパーソナルジムを紹介してきます。

今回は六本木のパーソナルジム20社以上の

• 利用者の口コミ体験談
• 料金
• トレーナーの質
• プログラムの内容

以上の4つの基準をもとに徹底比較、厳選しました。六本木でジム選ぶ際の参考にしてください！

1.RIZAP 六本木店

ＣＭでもおなじみ、パーソナルジムのパイオニア的存在の「RIZAP」。

他のパーソナルジムと比べると料金は高めですが、約14万人の実績データをもとに確実に痩せるプログラムを組んでくれるので高いダイエット効果が期待できます。

胎内メカニズムをもとに背呈された1回50分・週2回のトレーニングで効率的に筋肉を鍛え、リバウンドしにくい体を作っていきます。

単に体重を減らすだけではない健康的で美しいボディを目指せるのが魅力ですね。

RIZAPの口コミ(テキストをクリック！)

ダイエットしたいけど無駄なダイエットはしたくないと思い、入会しました。サービスが充実しているうえに見た目の変化がすぐわかるくらい痩せていきました。辛すぎず楽しみながらできたので満足しています。

入会金	55,000円
コース料金	298,000円
コース内容	シェイプアッププログラム 16回/2ヶ月
体験料金	カウンセリング無料
営業時間	7：00～23：00
最寄り駅	六本木駅から徒歩6分 六本木一丁目駅から徒歩6分

公式サイト

2.BEYOND　六本木店

経験豊富なトレーナーのもと、パーソナルトレーニングを受けれる「BEYOND」

六本木店は、六本木駅から徒歩3分とアクセスしやすくトレーニングウェアやシューズ、タオルも無料レンタルできるので手ぶらで通えます。

また、トレーナーは体の美しさを競う大会での入賞者を中心に構成されているので、トレーナー自身もダイエットやボディメイクの経験をしていて説得力のあるアドバイスをもらえるのは魅力的です。

BEYONDの口コミ(テキストをクリック！)

はじめてのパーソナルトレーニングでしたが、的確にトレーニングのフォームに関するアドバイスをもらえて効果を実感しています。

トレーニングや栄養に関する説明が丁寧で、先を見据えた計画的なトレーニングメニューを作成していただけるので毎回やりがいを感じます。

入会金	0円
コース料金	281,600円
コース内容	ライフプランニング16 1回55分・週2回・計16回
体験料金	カウンセリング無料
営業時間	9：00～22：00
最寄り駅	六本木駅から徒歩3分 六本木一丁目駅から徒歩6分

公式サイト

3.THE PERSONAL GYM

医師や管理栄養士など専門職と連携し、運動面や栄養面をサポートしてくれる「THE PERSONAL GYM」。

店内は黒白グレーを基調に整えられたシンプルでスタイリッシュな空間となっています。

入会する方の8割以上が運動初心者や女性の方なので、「敷居が高い」ということもなく安心して通えますよ。

コースはダイエットコースから月額または回数券のコースもあるので、ライフスタイルに合わせてえらべるのも特徴的です。

THE PERSONAL GYMの口コミ(テキストをクリック！)

内装にこだわっていておしゃれで通いやすいです。また、トレーニングも楽しみながらできたので、継続できそうです。

僕にとってアクセスしやすく、7時からトレーニングできるので嬉しいです。トレーナーさんのアドバイスが的確なので安心してパーソナルトレーニングを受けられます。

入会金	0円
コース料金	264,000円
コース内容	ダイエットコース 1回60分・週2回・計16回
体験料金	無料(体験トレーニング＆カウンセリング)
営業時間	7：00～23：00

公式サイト

BOSTY　六本木スタジオ

業界トップの指導力で美しい体作りをサポートしてくれる「BOSTY」

現場で実践し、効果が出たものだけを集めたメソッドが特徴で、トレーニングを効率的・刺激的・効果的に楽しめます。

筋トレ経験ゼロの方への指導を前提にしており、種類豊富な筋トレ種目（各パーツ毎20種目以上・腹筋は約50種目）を一人一人に合わせて組み立てて、段階を踏んで個別指導。

過度な糖質制限を行わない食事プログラムなのでリバウンドしにくく、コース終了後も無理なく続けられるのも魅力です。

BOSTYの口コミ(テキストをクリック！)

私のカラダを分析してどこをどのように改善していくべきなのか、を具体的に説明してくれるのでこれからの課題解決に向けてトレーニングを続けられることができました。また、トレーニング以外に食事面についても踏まえて指導してもらえるので安心です。

アプリを介して食事のアドバイスをもらえるなど、気軽に相談できる環境があるので安心してパーソナルトレーニングを受け続けられることができました。

入会金	0円
コース料金	142,780円
コース内容	ダイエットコース1回45分・10回分
体験料金	カウンセリング無料
営業時間	8：00～23：00
最寄り駅	六本木駅から徒歩6分 乃木坂駅から徒歩8分

公式サイト

六本木で女性におすすめのパーソナルジム3選

ここでは、六本木で女性におすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

MMM

細部にわたるまで一人一人に合わせたサービスにこだわっている「MMM（トリプルエム）」。

完全貸切の個室空間で贅沢にトレーニングができる、女性専用のパーソナルジムです。

トレーナーも女性のみで、エリア最大級の空間（約20坪）を完全貸し切りのなか広々とトレーニングできますよ。

厳しい食事制限はなく、自分自身で理想の食生活を長く続けられるメソッドが特徴です。

パウダールームやシャワーも完備されており、ロクシタンのアメニティを自由に使えるのも嬉しいですね。

MMMの口コミ(テキストをクリック！)

プライベートな空間で人目を気にせずトレーニングできるのは嬉しいです。また、女性しかいない空間でトレーニングや私生活の悩みも気軽に相談できるので安心して通えます。

入会金	11,000円
コース料金	209,000円
コース内容	ダイエットプラン 120分のパーソナルトレーニング全8回、毎日の食事アドバイスあり
体験料金	9,900円
営業時間	7：00～22：00
最寄り駅	六本木駅から徒歩2分 乃木坂駅から徒歩4分

公式サイト

2.GYM CUBE　六本木店

パーソナルトレーニングと筋膜リリースを組み合わせたパーソナルジム「GYM CUBE（ジムキューブ）」

GYM CUBEはトレーニング・食事指導に加えて筋膜リリース整体の３つのアプローチであなたの状態に応じたカラダづくりを提案してくれます。

また、GYM CUBEの系列店にも通えるので予定に合わせて表参道店や渋谷店にもいけますよ。

1回あたりのパーソナルトレーニング価格が4000円台とリーズナブルなので、始めやすいのも特徴です。

入会金	22,000円
コース料金	33,000円/月
コース内容	週2回プラン　1回45分
体験料金	5,500円(カウンセリング&トレーニング)
営業時間	10：00～22：00
最寄り駅	六本木駅から徒歩2分

公式サイト

3.INTO9　六本木店

トレーニング・骨格診断・体質診断を組み合わせたオリジナルメソッドを提供する「INTO9（イントゥナイン）」

パーソナルトレーニングには目的別にダイエットコースはもちろん、バストアップコースや姿勢改善コース、ブライダルコースなど豊富です。

また、INTO9は完全プライベートの予約制パーソナルジムなので、他人の目を気にすることなくトレーニングに取り組めるのも魅力ですよ。

食事指導もそれぞれの生活スタイルに合った食事方法を提案してくれるので無理なくダイエットできます。

INTO9の口コミ(テキストをクリック！)

六本木駅から徒歩1分と駅チカで、優しくて話しやすいトレーナーさんなのでわからないことでも相談しやすいです。説明も丁寧でしっかり追い込めました。

入会金	0円
コース料金	156,700円
コース内容	食事管理付きオールサポート・シェイプアップコース全16回/2ヶ月
体験料金	5,000円(骨格診断・体質診断つき体験)
営業時間	10：00～22：00
最寄り駅	六本木駅から徒歩1分

公式サイト

料金が安い！六本木でおすすめのパーソナルジム3選

最後に六本木で料金が安いうえに質も良いコスパ最強のパーソナルジムを3つ紹介します。

どのジムも六本木のパーソナルジム1回あたりの相場12,000円を下回っているジムなので、リーズナブルな価格で通いやすいですよ。

1.Bodyke　六本木店

好きなものを食べながら良いカラダを作るメソッドを提供するパーソナルジム「Bodyke（ボディーク）」

ボディークの特徴は、創設者である青木さんの経験をもとに開発されたメソッドによって、リバウンドをせずに体型を維持できる方法を学べます。

他にも、 ZoomのオンライントレーニングやLINEサポートなど目標を達成したあとのサポートも充実していますよ。

痩せるだけで終わらずに、トレーニングや食事について学びたい人におすすめのジムです。

Bodykeの口コミ(テキストをクリック！)

短期間の一時的なダイエットプランだと、リバウンドする可能性があると思い、このジムに通い始めました。一時的に痩せるためのプランではなく、この先も活かせる知識を学べてよかったです。これからも食事を楽しみながら、ダイエットを続けていけそうです。

短期的なダイエットプランではなく、中長期的なプランなのでプラン終了後もリバウンドしないように継続してできる食事管理方法やトレーニングを指導してもらえるので入会してよかったと思っています。

入会金	41,800円
コース料金	13,750円/月
コース内容	マンスリーコース 1回50分
体験料金	カウンセリング無料
営業時間	7：00～23：00
最寄り駅	六本木駅から徒歩1分

公式サイト

2.eviGYM　六本木店

リーズナブルな価格で運動習慣をつくれるパーソナルジム「eviGYM」

六本木店には経験が豊富なトレーナーからストレッチに関する資格を持ったトレーナーが在籍しているので、トレーニング以外にストレッチについても気軽に相談できます。

また、年会費&入会金が無料で1回あたり6,000円代でパーソナルトレーニングを受けれるジムは多くありません。

基本的に月額プランしかありませんが、都度払いプランもあるので定期的に通えなくても問題ないです。

eviGYMの口コミ(テキストをクリック！)

東京ミッドタウンから徒歩2分で六本木駅から徒歩4分と立地がよく、通いやすいです。また、トレーナーさんの知識が豊富で安心して相談もできてお世話になっています。

仕事帰りに立ち寄りやすく、筋トレ初心者でも通いやすい雰囲気があるので、抵抗がないです。また、トレーナーさんが気さくな方々なので楽しく通うことができています。

入会金	0円
コース料金	33,000円/月
コース内容	月4回プラン 1回50分
体験料金	1,100円(パーソナルトレーニング)
営業時間	7：30～22：00
最寄り駅	六本木駅から徒歩4分 乃木坂駅から徒歩7分

公式サイト

3.Dr.トレーニング　六本木店

トレーニングを習慣化して欲しいという想いを込めて都度払いを採用している「Dr.トレーニング」

Dr.トレーニングは基本的に都度払いが中心で、1回のトレーニング時間によって料金が変動するようになっています。

都度払い制なので、トレーニングを習慣化しやすくパーソナルジムへ通うハードルもさがりますよ。

また、要望に応じて短期間のダイエット集中コースも受けれるので、ダイエットに集中したい方にも充分おすすめです。

Dr.トレーニングの口コミ(テキストをクリック！)

カウンセリングから丁寧に対応していただき、その日の体調に合わせてメニューを作成してもらえるので、無理しすぎない範囲でトレーニングできるのでまたトレーニングしたいという気持ちになります！

トレーナーさんの指導が丁寧で細かく教えてくれるので、どこを動かして鍛えられているのかを理解しながら、効果のあるトレーニングができました。

入会金	35,600円
コース料金	7,100円
コース内容	45分トレーニング
体験料金	カウンセリング無料
営業時間	7：00～22：00
最寄り駅	六本木駅から徒歩1分

公式サイト

まとめ

六本木でおすすめのパーソナルジムについて女性におすすめなジムや料金が安いジムまで紹介しました。

パーソナルジムの料金は決して安くはないので、選ぶのに失敗したくないですよね。

六本木でパーソナルジムに通いたい方は、ぜひ今回の記事を参考に自分にぴったりのジムを見つけてください。

▼今回紹介した六本木でおすすめのパーソナルジム▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)