品川でおすすめのパーソナルジム10選
※画像をクリックすると解説にショートカットできます。徹底したサポートで確実に結果を出すパーソナルジムRIZAP 品川店


ライザップ は、世界130店舗以上を展開している国内最大手のパーソナルジムです。
トレーナーに加えて、管理栄養士とカウンセラーが「トレーニング」「食事指導」「メンタルケア」を24時間体制でサポートしてくれます。
また、180を超える医療機関と連携し、医師と開発した唯一のプログラムを採用しているので、効率良く理想のカラダを手に入れられますよ。

林慧亮
効率よく理想のカラダを手に入れられるプログラムが用意されているため、短期間で確実に結果を出したい人におすすめです!
入会金 | 55,000円 |
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コース料金 | 298,000円 |
コース内容 | 2ヶ月コース 1回50分・週2回・計16回 |
体験料金 | 0円(カウンセリングのみ) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
最寄駅 | 品川駅高輪口(西口)から徒歩約3分 |
住所 | 東京都港区高輪3-25-22 高輪カネオビル 8階 |
回数券制で通いやすいパーソナルジムBEYOND

- 経験豊富なトレーナーから教わりたい人
- チケット制で行きたいときにジムへ行きたい人
全国に40店舗以上を展開するパーソナルジム「BEYOND」は、ただ痩せるのではなく、筋肉をつけながらきれいなボディラインを作って痩せることにフォーカスしているので、痩せる以上の効果を実感できます。
また、基本的に回数券なので毎月必ず行かないといけないわけではありません。自分が行きたいときや予定に合わせていけるのは嬉しいプランです。
品川には4店舗あるので、通いやすい店舗を選んで体験しに行ってみてください。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 96,800円 |
コース内容 | 回数券×10回 1回50分 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 10:00~22:00 (五反田店・五反田ANNEX店のみ10:00〜23:00) |
最寄駅 | 【五反田店】五反田駅東口から徒歩2分 【五反田ANNEX店】五反田駅西口から徒歩3分 【大井店】大井町駅東口から徒歩2分 【大井ANNEX店】青物横丁駅正面出口から徒歩1分 |
住所 | 【五反田店】東京都品川区東五反田2丁目3−3 AMビル 7F 【五反田ANNEX店】東京都品川区西五反田1丁目29−3 五反田シティハイツ 2F 【大井店】東京都品川区東大井5丁目16−9 フィルパーク大井町駅前6階 【大井ANNEX店】東京都品川区南品川2-4-1 品川YMDビル7階 |
品川駅から徒歩4分に位置するGO'S GYM
- 深夜まで働くことが多い人
- 不規則な移動スケジュールが多い人
GO'S GYMは、ビジネス街の喧騒を離れた静かな環境で充実したトレーニングが叶うプレミアムジムです。
2019年にリニューアルした4つの完全個室は品川エリア最大級の広さを誇り、圧迫感なくリラックスして運動に取り組めます。
また、経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導で、運動初心者でも安心。
さらにウェアやシューズも無料でレンタルできるため、通勤途中や出張帰りでも手ぶらで気軽に立ち寄れる環境が整っていますよ。
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 198,000円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回50分 全16回 |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
最寄駅 | 品川駅から徒歩4分 |
住所 | 東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F |
40代以降の体と環境の変化に寄り添うBody Design Studio ASK
- 運動が続かない40代以上の人
- 更年期の体調変化に戸惑っている人
BodyDesignStudio ASKはつらい我慢を必要としない新しいボディメイクを提案します。
運動・食事指導に加え、整体ストレッチや行動習慣の見直しまで、包括的なアプローチが特徴。
また、お子様連れでもOKなのでお母さんでも安心して通えますよ。
初回カウンセリングで身体の状態を徹底分析し、あなたの生活スタイルに合わせたオーダーメイドプログラムを作成してくれますよ。
【参考】40代以上が全体の7割を占めるパーソナルジムを徹底レビュー!
入会金 | 22,000円 |
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コース料金 | 66,000円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回60分 月8回 |
体験料金 | 5,500円 |
営業時間 | 月〜金 7:00〜22:00 土日祝 7:00〜18:00 |
最寄駅 | 品川駅から徒歩8分 |
住所 | 東京都港区港南1丁目6-38 イズミヤビル6F |
最先端のAIマシンで20分の効率的なトレーニングができるエクササイズコーチ 品川店
- 運動初心者で怪我を心配する人
- コスパ重視な人
マシンが個々の筋力と可動域を測定し、最適なプログラムを提案するため、運動過多や怪我のリスクを大幅に軽減。
月額9,900円からという圧倒的な低価格とウェア・シューズの無料レンタルで、手ぶらでの気軽な利用が可能です。
専属コーチの指導とAIの組み合わせで、忙しい現代人でも無理なく継続できる環境をが整っていますよ。
入会金 | 19,800円 |
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コース料金 | 29,700円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回20分 月8回 6か月プラン |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日祝 9:00~18:00 |
最寄駅 | 品川駅から徒歩6分 |
住所 | 東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1階 |
5つのトレーニング軸でカラダづくりをサポートFIGO パーソナルジム品川
- オープンな空間でトレーニングしたい人
- 通いやすい月額制のジムを探している人
- 手ぶらで気軽にトレーニングしたい人
FIGOパーソナルジム品川は、従来の「筋トレ」「食事指導」に加え、「有酸素運動」「HIITトレーニング」「ファンクショナルトレーニング」という5つの軸でトレーニングを提供する新業態のパーソナルジム。
路面店舗型のオープン空間で常時監視カメラを設置し、女性でも安心して利用できる環境が整っています。
レンタルウェアやシューズ、トレーニング前後のドリンクサービスなど、手ぶらで通える充実したサービスが全て無料で利用可能なため、日常的にトレーニングを続けたい方に最適な環境となっていますよ。
入会金 | 21,780円 |
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コース料金 | 週1回コース:28,380円〜 週2回コース:56,980円〜 |
コース内容 | パーソナルトレーニング60分/回(月額制) |
体験料金 | 5,500円 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
最寄駅 | 青物横丁駅から徒歩4内 |
住所 | 東京都品川区南品川3-7-1 小松崎ビル1F |
"はじめてのパーソナルジム"として圧倒的な支持を得るREAL WORK OUT 品川・高輪台店
- パーソナルジムに初めて通う人
- コスパ重視の長期ダイエット希望の人
REAL WORK OUTは、業界に衝撃を与えた低価格設定が特徴。
完全個室での一流アスリートによる指導で初心者からプロまで幅広いニーズに対応しています。
またウェアと靴の無料貸出しで手ぶらでの利用が可能なうえ、系列店舗間の行き来も自由自在。
丁寧なカウンセリングと専属トレーナー制により、あなたの体質や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供してくれますよ。
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 57,200円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回60分 16回券 |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
最寄駅 | 高輪台駅から徒歩1分 |
住所 | 東京都港区白金台2-11-5 近藤ビル301 |
一人ひとりの個性を大切にするパーソナルジムB/Y
- リバウンド経験のある人
- 完全予約制の個室で人目を気にせずトレーニングしたい人
B/Y(ビーワイ)は、完全予約制の上質なパーソナルジムです。
経験豊富なトレーナーが、あなたの体型や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。
短期的な結果だけでなく、長期的な体質改善を重視しているため、リバウンドの心配もありません。プライベート空間での1対1指導により、周りを気にせずトレーニングに集中できます。
また、筋力アップや減量はもちろん、姿勢改善や健康維持まで、幅広いニーズに対応。
入会金 | 10,000円 |
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コース料金 | 57,200円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回50分 月8回 |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 6:00~23:00 |
最寄駅 | 大崎駅から徒歩1分 |
住所 | 東京都品川区大崎1-10-3 |
品川駅高輪口から徒歩3分に位置するRESET
- 短期的に集中して結果を出したい人
- リーズナブルな値段で通いたい人
RESETは1回3,900円という手頃な価格で本格的なパーソナルトレーニングが体験できるプライベートジム。
著名人やアスリートの指導経験を持つオーナーが徹底プロデュースするスタイリッシュな空間でマンツーマンのきめ細やかな指導を提供しています。
また4週間の減量プログラムでは、運動と食事の両面からトータルサポートも実施していますよ。
入会金 | 5,000円 |
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コース料金 | 45,000円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回60分 10回券 |
体験料金 | 2,500円 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
最寄駅 | 品川駅から徒歩3分 |
住所 | 東京都港区高輪4-23-4 高輪サンハイツ102号 |
大崎駅から徒歩4分で完全貸切制Light fit
- 子育て中のビジネスパーソン
- 貸切制で他の利用者を気にせずトレーニングしたい人
Light fitは、トレーニング初心者でも安心して通えるプライベートジムです。
経験豊富なトレーナーが不調改善から体力アップまであなたの目標に合わせたプログラムを提案。
また待ち時間なく効率的なトレーニングが可能なため、忙しい方にも最適な環境となっています。
さらに小さなお子様連れでの利用もOKなので、子育て中の方も気兼ねなく通えるのが特徴。
入会金 | 10,000円(別途、月会費5,000円) |
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コース料金 | 7,000円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング1回50分 1回 |
体験料金 | - |
営業時間 | 7:00~23:00 |
最寄駅 | 大崎駅から徒歩4分 |
住所 | 東京都品川区西品川3-20-3 リーフノット大崎101 |
品川で安い価格で通えるおすすめのパーソナルジム2選
品川エリアのパーソナルジム相場は1回あたり12,000円程度ですが、最も安いのはエクササイズコーチの1回3,712円です。
品川は都心にもかかわらず、他エリアより比較的リーズナブルなジムが多い傾向があります。
「エクササイズコーチ」は最先端AIマシンによる効率的な20分トレーニングが魅力で、怪我のリスクが少ないので初心者にも安心です。
また、「RESET」は1回4,500円ですが、アスリート指導経験豊富なトレーナーによる質の高い指導と品川駅から徒歩3分という好立地が魅力。
10回券なら実質4,500円/回とコスパも良くなります。
また、ほとんどのジムが無料カウンセリングや体験トレーニングを提供しています。
総合的に判断するためにも、実際に足を運んで雰囲気や相性を確かめることをおすすめします。
品川で失敗しないパーソナルジムの選び方3つのポイント

品川にはJR・京急線の駅周辺やオフィス街に多くのパーソナルジムがありますが、価格帯や特徴が様々で、初心者の方が自分に合ったジムを選ぶのは簡単ではありません。
まずは、パーソナルジムを選ぶ際の3つのポイントを紹介!ポイントを抑えて、ジム選びに失敗しないようにしましょう。
①ライフスタイルに合ったプランを選ぶ

品川エリアで自分に最適なプランを選ぶことで、無理なくジム通いを継続できます。
主なプランは「回数制」「月額制」「都度払い」の3種類。
回数制プランは忙しいビジネスパーソンが多い品川エリアでは特に人気で、有効期限内の計画的な利用が必要です。
月額制プランは習慣的に通いたい方に最適。出張が多い方は通えない月があると費用が高くなる可能性があるため注意が必要です。
都度払いプランは品川駅周辺のホテル滞在者や試してみたい方におすすめですが、頻繁に通うと割高になる場合もあるので、注意が必要です。
迷ったときは、品川エリアで多く実施されているカウンセリングや無料体験を利用して、自分にぴったりの通い方を見つけましょう!

林慧亮
②通勤や生活圏内で選ぶ

品川エリアでジム通いを続けるためには、アクセスの良さが重要です。
品川駅、高輪台駅、大崎駅から10分圏内や、勤務先から30分圏内など、仕事帰りでも気軽に通えるジムを選ぶことで、継続しやすくなります。
また、オフィス街特有の夕方の混雑状況をチェックしておくことも重要なポイント。朝の時間帯に通うのもおすすめですよ。
人混みや交通量が少ないエリアにあるジムなら、移動中のストレスを感じにくく、快適に通うことができます。
地図や公式サイトを事前に確認し、自分がストレスなく通えるジムを選びましょう!

林慧亮
③トレーナーの実績や資格で選ぶ

品川エリアでダイエットを成功させるためには、トレーナーの質が重要なポイント。
専門性の高いトレーナーの指導により、短期間で効率的に痩せられる確率が上がります。
トレーナーの質が高いジムを見分けるには、「資格」「指導実績」「研修実績」の3点をチェックしましょう。
特に、国家資格(理学療法士・柔道整復師など)を保有するトレーナーが在籍しているジムや、指導実績が豊富で、指導人数が多いジムは、質が高い傾向にあります。
ジム選びの際は、公式サイトや口コミなどを活用し、トレーナーの資格や実績、研修状況を確認したうえで、自分にピッタリなジムを選びましょう。

林慧亮
まとめ
品川でおすすめのパーソナルトレーニングジムをコスパ重視の方でも選びやすいように詳しく解説してきました。
品川駅周辺には、月額1万円台から通えるリーズナブルなジムから短期集中のジムまで、様々な価格帯のパーソナルジムが立地しています。
トレーナーの質、体験価格、通い放題プランの有無など、料金面だけでなく総合的な特徴をしっかり比較することが大切です。
まずは無料カウンセリングを活用して、実際の雰囲気とコースの詳細を確認してみましょう。
予算に合わせて無理なく続けられるパーソナルジムを見つけることが、理想のボディメイクへの近道です。
この記事を参考に、あなたにぴったりのジムを見つけてください!
▼今回紹介した品川でおすすめのパーソナルジム▼
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