【2024年最新】銀座でおすすめのパーソナルトレーニングジム12選！料金安い＆女性専用ジムも紹介

「銀座でパーソナルトレーニングジムに通いたいけど店舗数が多い…」
「パーソナルジムをどの基準で選べばいいかわからない…」

パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、料金やトレーニング内容も異なるので選ぶのに困りますよね。

そこで今回は、銀座に店舗を構えるパーソナルトレーニングジム20社以上を徹底比較し、

• 銀座で総合的におすすめのパーソナルトレーニングジム6選
• 銀座で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3選
• 銀座で料金が安くておすすめのパーソナルトレーニングジム3選

を紹介します。

自分の目的にマッチしたパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想のカラダを最短で手に入れましょう！

▼今回紹介する銀座のパーソナルジム▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)

銀座で総合的におすすめのパーソナルトレーニングジム6選

パーソナルトレーニングジムとひとことで言っても、料金やプラン・トレーニング内容は大きく異なります。

以下では、料金やプランなどパーソナルトレーニングジム各社の特徴を詳しく解説しているので、自分に合った1社を見つけてくださいね！

【参考】ジム選びの基準を知りたい方向けのジムを選ぶポイント4つとは

1.BEYOND 銀座店

痩せる・筋肉をつけるだけで終わらせず、その先の美ボディを作るパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」

BEYONDでは、糖質制限や少食ダイエットを中心としたダイエットや根拠のないトレーニングを推奨しておらず、充分な知識と経験をもったトレーナーが指導してくれます。

コースは、食事管理付きのライフプランニングコースを中心に10回～30回までの回数券があるため、自分の好きなタイミングでパーソナルトレーニングを受けられますよ。

BEYONDの口コミ(テキストをクリック！)

店内は明るく清潔感があります。また、トレーナーさんの的確な栄養アドバイスやトレーニングの指導によって体に変化がみえて嬉しいです。

職場に近くて知名度のあるジムということで通い始めました。個人の希望に沿ってトレーニングを提案してくれるのでやる気もやりがいもあって続けられそうです！

入会金	0円
コース料金	281,600円
コース内容	ライフプランニング16 1回55分・週2回・計16回
体験料金	無料(カウンセリング)
営業時間	10：00～22：00
最寄り駅	銀座駅から徒歩7分 新橋駅から徒歩6分

公式サイト

2.Apple GYM 銀座店

数多くの芸能人が通う人気のパーソナルジム「Apple GYM」。

完全個室ながら低価格な料金で理想のスタイルを手に入れられます。

また、設備や内装にも力を入れており、毎回通いたくなるような空間でモチベーションも高く維持できますよ！

銀座駅・東銀座駅から徒歩2分と通いやすい立地にあるので、仕事帰りや帰宅する際にトレーニングして帰ることができるのは魅力的です。

Apple GYMの口コミ(テキストをクリック！)

価格が安い上に駅からも近いため、初心者でもトレーニングを続けやすい環境だと思います！また、トレーナーさんが優しいので不安感を感じずトレーニングできました。

駅チカで仕事終わりにでも通いやすいと思ったので入会することにしました。トレーニング時間が45分と他のジムより短いため、継続しやすいです。

入会金	33,000円
コース料金	46,640円/月
コース内容	8回チケット1回45分
体験料金	無料(カウンセリングのみ)
営業時間	7：00～23：05
最寄り駅	銀座駅から徒歩2分 東銀座駅から徒歩2分

公式サイト

3.GlobalFitness 銀座店

「1ヶ月であなたの身体を劇的に変える」を実現するパーソナルトレーニグジムGlobalFitness。

低価格なうえに、生涯オンラインサポートと生涯リバウンド保証がついているので、気軽に相談したり、トレーニングを継続できます。

設備も充実していて、レンタルウェアやシャワールームの貸し出しも行っているので、仕事帰りでも手ぶらで通えるので便利です。

GlobalFitnessの口コミ(テキストをクリック！)

自分の予定に合わせて、パーソナルトレーニングをする日を決められたり、気軽に相談ができて的確なアドバイスをもらえるので満足しています。

体や筋肉の使い方をわかりやすく指導してもらえるので、トレーニングする楽しさに気づくことができました！また、手ぶらで通えるので特に準備することなく行けて嬉しいです。

入会金	55,000円
コース料金	52800円/月
コース内容	ボディデザイン 1回60分・月8回
体験料金	無料(カウンセリングのみ)
営業時間	10：00~23：00
最寄り駅	銀座駅から徒歩4分 銀座1丁目駅から徒歩4分

公式サイト

4.SPACE GYM 銀座・東銀座

幅広い層から圧倒的人気な「SPACE GYM（スペースジム）」。

ジムの内装は上品でスタイリッシュな雰囲気があり、トレーニングのモチベーションが上がる空間となっています。

プランには不定期で通えるチケットコース、月額コース、平日昼間のみ通い放題コースもありますよ。平日12時～18時の間は、何回通っても値段が変わらないのは嬉しいですね！

SPACE GYMの口コミ(テキストをクリック！)

ジム内は清潔で開放感があり、スタイリッシュな空間なのでやる気が上がります。また、トレーナーさんが親切丁寧にトレーニング方法を教えてくれるので継続して通いたいと思います。

立地が良く、トレーナーさんが気さくな方ばかりで相談しやすい環境を作ってくれるので通いやすいです！

入会金	22,000円 (※当日入会の方は無料)
コース料金	6,500〜7,700円/回(16・24回・32回・40回チケット有) ※24回以上は特典付き
コース内容	チケットコース　1回55分セッション
体験料金	6,600円(トレーニング 40分&カウンセリング 20分) (※当日入会の方は無料)
営業時間	9：00～23：00
最寄り駅	【銀座】 銀座駅から徒歩4分 銀座一丁目駅から徒歩0分 【東銀座】 東銀座駅から徒歩4分 銀座一丁目駅から徒歩4分

公式サイト

5.REAL WORKOUT 銀座・有楽町店

毎回手ぶらOKで、系列店も通える「REAL WORKOUT」。

体の仕組みを熟知しているトレーナーが丁寧なカウンセリングから個々にあった目標やトレーニングメニューを提案し、理想の体へと近づけてくれます。

また、引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方でもパーソナルトレーニングジムに通えるように、系列の店舗であれば他の店舗も通えるのが特徴です。

REAL WORKOUT の口コミ(テキストをクリック！)

トレーニングだけでなくトレーニング後のストレッチ方法なども指導していただけるので、怪我予防もできて嬉しいです。

個室なので、人の目を気にせずトレーニングに集中できる空間はいいなと思いました。初心者の僕でもできるように教えてくれるので助かります。

入会金	11,000円
コース料金	57,200円
コース内容	16回チケット 1回60分+食事指導つき
体験料金	無料(60分の無料体験)
営業時間	10：00～23：00
最寄り駅	銀座駅から徒歩6分 銀座一丁目駅から徒歩2分 宝町駅から徒歩3分

公式サイト

6.eviGYM 銀座

駅近のふらっと寄れるパーソナルトレーニングジム「eviGYM（エビジム）」。

銀座にあるeviGYMは、東銀座駅から徒歩1分で通えるので仕事帰りに立ち寄ってトレーニングできるので、運動を習慣化させたい人にとっておすすめです。

また、入会者の80％は初心者の女性うえに、女性トレーナーも在籍しているので筋トレ初心者の女性でも通いやすいジムとなっています。

eviGYMの口コミ(テキストをクリック！)

トレーニング前にその日の体調なども考慮してメニューを組んでもらえるので体に無理のない範囲でトレーニングできています！

完全個室でなはいので、最初の方は慣れませんでしたがやっていくうちに自分も頑張ろうという気持ちになっていき、むしろ良かったです。また、駅チカなので通いやすくて嬉しいです。

入会金	0円
コース料金	9,900円/月
コース内容	月1回 1回50分
体験料金	1,100円(パーソナルトレーニング)
営業時間	7：30～22：00
最寄り駅	【銀座3rd店】 銀座駅から徒歩4分 東銀座駅から徒歩1分 【銀座店】 銀座駅から徒歩5分 東銀座駅から徒歩1分

公式サイト

銀座で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3選

ここでは、女性のボディメイクを専門に扱う銀座のパーソナルトレーニングジムを紹介します。

女性らしいボディラインを手に入れたい方はこちらを参考にしてくださいね。

1.BCONCEPT 銀座店

女性の下半身・太もも痩せに特化したプログラムが人気の「BCONCEPT（ビーコンセプト）」。

脚痩せに集中したプログラムを用意しており、スキニーやデニムを可愛く着こなしたいという方におすすめです。

また、産後の骨盤トラブルなど女性ならではの悩みも相談できます！

乗り換えキャンペーンやリバウンド防止キャンペーンなど、お得なキャンペーンも実施しているので、ホームページで確認してみましょう。

BCONCEPTの口コミ(テキストをクリック！)

トレーニングだけでなく食事に関しても的確なアドバイスを頂けるので、無理せず順調に体重を落とすことができました！

入会金	38,500円
コース料金	89,842円×2ヶ月
コース内容	太ももダイエットプログラム1回60分・計16回
体験料金	無料(カウンセリングのみ)
営業時間	7：00～23：00
最寄り駅	銀座駅から徒歩10分 銀座一丁目駅から徒歩1分

公式サイト

2.OUTLINE 銀座店

女性に特化したトレーニングを熟知しているトレーナーによる女性専用パーソナルトレーニングジム「OUTLINE（アウトライン）」。

男性トレーナーも在籍していますが、専属の女性トレーナーも在籍しているので、安心してトレーニングできますよ。

また、リバウンドが心配な方でも通える特徴として「生涯リバウンドサポート」がついてきます。

コース終了後に、リバウンドしてしまっても気軽に相談できる場があるのは筋トレ初心者にとって嬉しいサポートです！

OUTLINEの口コミ(テキストをクリック！)

トレーナーさんがトレーニングや食事に関して丁寧に指導してくれるうえに、分からない部分を気軽に相談できるのでとても勉強になりました。なんの知識がなくても通えるのでおすすめです！

入会金	0円
コース料金	184,800円
コース内容	ダイエットコース1回75分・週2回・計16回
体験料金	無料(カウンセリングのみ)
営業時間	7：00～23：00
最寄り駅	東銀座駅から徒歩6分 銀座一丁目駅から徒歩2分

公式サイト

3.UNDEUX SUPERBODY

女優からモデルまで数々の有名人がこぞって通う「UNDEUX SUPERBODY」。

敷居が高いと感じるかもしれませんが、無駄なコストを省くことでコストを抑えられています。

また、プログラム中は宅配食で食事のサポートをしてくれるので、毎日の献立で悩む必要もありません！

さらに女性が安心して通えるよう、シャワーはもちろんパウダールームや基礎化粧品も完備。

３０日間返金保障制度もついているので安心して通えますね！

UNDEUX SUPERBODYの口コミ(テキストをクリック！)

些細なことでも真摯に相談にのってアドバイスをもらえるので頼りになりました。また、いつも楽しみながらトレーニングできてよかったです。

入会金	33,000円
コース料金	215,600円
コース内容	2か月集中コース（宅配食20食つき）1回50分・計16回
体験料金	無料(カウンセリングのみ)
営業時間	8：00～22：00
最寄り駅	【銀座スタジオ】 銀座1丁目駅から徒歩1分  銀座駅から徒歩3分 【銀座ANNEXスタジオ】 新橋駅から徒歩1分

公式サイト

銀座で料金が安くておすすめのパーソナルジム3選

銀座でも安くて通いやすいパーソナルトレーニングジムを探している人向けに3つ紹介します。

銀座エリアのパーソナルトレーニング1回あたりの価格相場は約15,00円ですが、紹介するジムは、どれも1回あたり5,000円をきっているうえに質も高いジムばかりなので参考にしてくださいね。

1.THE EXERCISE COACH 銀座店

AIマシンによる手ぶら&短時間トレーニングでサクッとできるパーソナルジム「THE EXERCISE COACH （ザ エクササイズコーチ）」。

AIが自動で適切な重量を設定してくれるので、短時間でも充分に効果を発揮します。

また、ダンベルなどではなくマシンでトレーニングが完結するので、はじめて筋トレする人でも取り組みやすく怪我の心配もありませんよ。

THE EXERCISE COACH の口コミ(テキストをクリック！)

筋トレ＝きついというイメージがありましたが、エクササイズコーチのAIマシンはゲーム感覚でできるので無理せず続けられます！

一般的なパーソナルジムはかなり高かったため、通うか迷っていましたがエクササイズコーチはかなり安く短時間でトレーニングできるとのことで入会しました。AIマシンだけでなくトレーナーさんもついてくれるのでフォームなどのアドバイスを貰えて効率よくトレーニングできてます。

入会金	19,800円
コース料金	17,600円
コース内容	月4回　1回20分・週1回
体験料金	無料(カウンセリング&トレーニング)
営業時間	10：00～22：00
最寄り駅	銀座駅　C5・C7出口直結

公式サイト

2.ASPI 銀座店

ダイエットの効率性を追求する 「ASPI」。

解剖学・運動力学・生理学・栄養学の理論に基づいた科学的なトレーニングにより、最短距離で目標を達成することができます。

食事制限については、ただ食事を制限するのではなく量や食材・食事のタイミングの観点から個々人に合わせて指導！

痩せやすい体に体質を改善し、太りにくい体作りに必要な「トレーニング」と「食事アドバイス」「トレーナー」の3本柱で体型維持までサポートしてくれますよ。

ASPIの口コミ(テキストをクリック！)

ジム内は清潔感があり、快適な空間です。また、自分にあったトレーニングを指導していただけるうえに、体の使い方から丁寧に教えていただいてかなり効果を実感しています。

毎回的確なアドバイスをもらえて、しっかり追い込んでもらえるので達成感があるのでありがたいです。

入会金	55,000円
コース料金	211,000円
コース内容	シェイプアップ60プラン1回50分・計14回
体験料金	無料(カウンセリングまたはトレーニング)
営業時間	10：00～22：00
最寄り駅	東銀座駅 A1出口から徒歩4分 新橋駅から徒歩6分

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3.パーソナルビューティージムPBG 新橋・銀座店

筋トレにと整体を組み合わせた「パーソナルビューティージムPBG」。

パーソナルビューティージムPBGは、無理なく継続してジムへ通えるように1回あたり4,400円とかなり低価格なジムでもあります。

そのうえ、整体やピラティスも受けれるので男性のみならず女性にとっても通いやすいです。

また、LINEによる食事指導も受けられるので、食事指導をお手軽な価格で受けたい方にもおすすめですよ。

パーソナルビューティージムPBGの口コミ(テキストをクリック！)

ジム内にインボディがあって、体の変化を見た目だけでなく数値で見れるのでモチベーションにつながっています！トレーナーさんの質もいいいため満足しています。

入会金	33,000円
コース料金	70,400円/月
コース内容	月額8回コース1回90分・週2回
体験料金	12,100円(体験レッスン)
営業時間	8：00～22：00
最寄り駅	銀座駅から徒歩5分 新橋駅から徒歩6分

公式サイト

まとめ

銀座のパーソナルトレーニングジムについて、総合的におすすめなジムから比較的に手頃な料金で通えるジムまで紹介してきました。

Googleなどの口コミも考慮して作成しましたが、パーソナルトレーニングジムはトレーナーさんや環境によって合う人と合わない人が異なります。

ミスマッチが起こらないように、体験セッションやカウンセリングを受けてから入会するかどうか決めるようにしましょう。

▼今回紹介した銀座のパーソナルジム▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)