※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)
滋賀でピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
滋賀には多くのピラティススタジオがあるので、やみくもに探していては自分に合ったスタジオを見つけるのは大変。
そこで、滋賀でピラティススタジオを選ぶ際に気を付けるべき3つのポイントを紹介します。
①マット式かマシン式で選ぶ
滋賀のピラティススタジオを選ぶ際は、まずマットピラティスかマシンピラティスかを決めましょう。
マットピラティスは、自分の体重を使って行うスタイル。
専用マットがあれば行えるため、リーズナブルな料金で始められるのが特徴です。
一方、マシンピラティスは専用のマシンを使用するため料金は高めですが、初心者の方に特におすすめ。
マシンがしっかりと体をサポートしてくれるため、安全に正しいフォームで行えます。
滋賀県内のスタジオでは両方を体験できる場所も多いので、まずは体験レッスンで自分に合った方法を見つけましょう。
②レッスン形式で選ぶ
滋賀のピラティススタジオでは、プライベートレッスンとグループレッスンの2つの形式から選べます。
プライベートレッスンはこんな人におすすめ!
- マンツーマンで丁寧な指導を受けたい人
- 体の悩みをしっかり改善したい人
- 自分のペースでじっくり学びたい人
プライベートレッスンは、インストラクターが一対一で指導するため、あなたの体の状態や目的に合わせた指導が受けられます。
ただし、料金は1回7,000円〜15,000円程度と比較的高額になりがち。
グループレッスンはこんな人におすすめ!
- リーズナブルな料金で始めたい人
- 仲間と一緒に楽しく続けたい人
- まずは雰囲気を知りたい人
グループレッスンは、アットホームな雰囲気の中で少人数制のレッスンを受けられます。
料金も1回2,000円〜4,000円程度とリーズナブル。
滋賀県内のスタジオでは、女性専用クラスや初心者向けクラスも充実しているので安心です。
③通いやすさで選ぶ
滋賀でピラティススタジオを選ぶ際は、通いやすさが重要なポイントになります。
ピラティスは継続することで効果を実感できる運動です。
効果を実感するためには、最低でも週1-2回、3ヶ月以上の継続が必要。そのため、自宅や職場からアクセスの良いスタジオを選びましょう。
滋賀県は大津、草津など主要都市にスタジオが集中しており、駅近で通いやすい立地が特徴です。
また、無料駐車場完備のスタジオも多いので、電車でも車でも通いやすいスタジオを選べます。
滋賀でおすすめのピラティススタジオ9選
本場アメリカのピラティスが受けられるThe Garden Pilates
- 立命館大学生
- 質の高いレッスンを受けたい人
- スタジオの様子を確認したい人
立命館大学のすぐ隣にスタジオを構えるThe Garden Pilates。
The Garden Pilates ではアスリート向けのレッスン、シニア向けのレッスン、健康維持のレッスンなど目的に合わせてレッスンを受けることができます。
また、本場アメリカで知識と経験を積んだ一流のインストラクターのレッスンを受けることができるのも魅力の一つ。
経験豊富なインストラクターの元質の高いレッスンが受けられますよ。 インスタグラムでレッスンやスタジオの様子を見ることができるのも嬉しいポイント。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 26,000円/月 |
コース内容 | 月謝:月に4回パーソナルトレーニングを受講可能 |
体験料金 | 5,000円 |
営業時間 | 平日:9:30~17:00 土日祝:8:30~12:30 |
最寄り駅 | 若草北口駅から徒歩8分 |
穏やかな雰囲気のスタジオでパーソナルレッスンが受けられるCOO FIT
- 落ち着いたスタジオでレッスンを受けたい人
- 車で通いたい人
インストラクターと1対1のパーソナルレッスンが受けられるCOO FIT。
落ち着いた雰囲気のスタジオでレッスンを受けることができるのが特徴の一つです。
また、月会員とチケット制の両方のプランがあるので、自分に合った通い方ができますよ。
さらに、スタジオには駐車場も完備されているので、車でも通うことができます。車でのアクセスが良いのは嬉しいですね。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 8,000円 |
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コース料金 | 28,000円/月 |
コース内容 | 月4回:月4回パーソナルレッスンを受講可能 |
体験料金 | 4,000円 |
営業時間 | 9:30~19:00 |
最寄り駅 | 近江八幡駅から徒歩15分 |
老若男女におすすめのピラティススタジオレジリエンス
- 経験豊富なインストラクターの指導を受けたい人
- 自然豊かなスタジオでレッスンを受けたい人
重要文化的景観にも選定された八幡堀の麓にスタジオを構えるレジリエンス。
約53㎡の広々とした空間でレッスンを受けることができます。
また、ピラティスのレッスンだけでなく、ノルディックウォーキングや、トレッキングなど、自然を感じながら行えるエクササイズも実施しているのが特徴的。
さらに、10代から90代まで延4万人以上の指導経験を持った経験豊富なインストラクターのレッスンが受けられるのも嬉しいポイント。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 9,000円 |
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コース料金 | スターターチケット(新入会チケット) 26,400円(4回/有効期限2ヶ月) |
コース内容 | グループレッスン月4回:月4回グループレッスンを受講可能 |
体験料金 | 5,500円 |
営業時間 | 平日:10:00~20:00 土日祝:10:00~18:00 |
最寄り駅 | 八幡堀八幡山ロープウェー口駅から徒歩1分 |
呼吸法から改善できるピラティススタジオPilates studio Flowery
- 電車で通いたい人
- 安心で質の高いレッスンを受けたい人
- 呼吸を改善したい人
日野駅から徒歩7分の場所にスタジオを構えるPilates studio Flowery。
駅からのアクセスが良いので、電車でも通うことができますね。
また、インストラクターはロンドンで3年間ダンサーとして活動した経験や医療系国家資格を持っているので、質の高い安全なレッスンを受けることができますよ。
さらに、Pilates studio Floweryでは呼吸法に意識した体のコアを活性化させるレッスンを受けることができるのも魅力の一つです。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 50,000円 |
コース内容 | 5回券:パーソナルレッスンを5回受講可能 |
体験料金 | 8,000円 |
営業時間 | 10:00~17:00 |
最寄り駅 | 日野駅から徒歩7分 |
駅直結のアクセスの良さが魅力のピラティススタジオstudio Lucia
- 男性トレーナーのレッスンを受けたい人
- 駅直結のスタジオを探している人
守山駅から直結の場所にスタジオを構えるstudio Lucia。
studio Luciaでは男性トレーナーによるピラティスレッスンを受けることができるので、男性の方はもちろん、女性の方でも男性インストラクターのレッスンを受けたい人にはおすすめです。
また、学生価格も提供しているので、学生でピラティスを実施したい人にも魅力的なスタジオになっていますよ。
少人数制のグループレッスンで個々に寄り添ったレッスンが受けられるのも嬉しいポイント。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 5,500円 |
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コース料金 | 77,000円 |
コース内容 | プライベート10回券:プライベートレッスンを10回受講可能 |
体験料金 | 5,500円 |
営業時間 | 平日:9:00~21:30 土日:9:00~18:00 |
最寄り駅 | 守山駅から徒歩1分 |
本場アメリカのマシンを使ったレッスンが受けられるスタジオ柚
- チケット制を採用しているスタジオが良い人
- 日々のコンディションに応じてレッスンを受けたい人
インストラクターと1対1のパーソナルレッスンが受けられるスタジオ柚。
毎回のレッスン前に簡単な姿勢チェックなどを受けることができるので、その日の体のコンディションに合わせてレッスンを受けることができます。
また、アメリカから輸入したマシンを使ってレッスンを受けることができるのも嬉しいポイント。
さらに、スタジオ柚ではチケット制を採用しているので、自分のスケジュールに合わせて通うことができますよ。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 65,000円 |
コース内容 | 10回回数券:10回プライベートレッスンを受講可能 |
体験料金 | 5,500円 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
最寄り駅 | 玉川小学校前駅から徒歩9分 |
レッスンの予定を組みやすいピラティススタジオUN DELUSION
- チケット制を採用しているスタジオが良い人
- 駅からのアクセスが良いスタジオを探している人
大津駅から徒歩3分の場所にスタジオを構えるUN DELUSION。
電車でのアクセスが良いのは魅力的ですね。
また、スタジオではチケット制を採用しているので、自分のスケジュールに合わせて通うことができますよ。
忙しい月は月に2回、時間がある時は月に4回など柔軟に対応できるのは嬉しいですね。
さらに、キャンセルは前日の21時まで無料なので、急な予定が入ってもキャンセル料金がかからないのも嬉しいポイント。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 10,000円 |
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コース料金 | 30,000円/月 |
コース内容 | チケット4回:パーソナルレッスンを4回受講可能 |
体験料金 | 6,500円 |
営業時間 | 月:13:00~17:30 水:16:00~22:00 木金土:10:00~22:00 日:10:00~17:00 |
最寄り駅 | 大津駅から徒歩3分 |
毎日レッスンを受けたい人におすすめのピラティススタジオエガスポピラティス
- 通い放題プランに入会したい人
- 子どもに通わせたい人
- 栗東駅周辺でピラティススタジオを探している人
インストラクターと1対1のパーソナルレッスンと2対1のセミパーソナルレッスンが受けられるエガスポピラティス。
セミパーソナルでは通い放題プランに28,000円で入会することができるので、月に4回以上通う人は通い放題プランがおすすめですよ。
また、体幹・ボディライン改善コースや産後骨盤安定コースなどのコースに加えてスポーツ少年育成コースも実施しているので、スポーツをしている子どもにも魅力的なスタジオになっています。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 31,200円 |
コース内容 | パーソナル4回券:4回パーソナルレッスンを受講可能 |
体験料金 | 2,200円 |
営業時間 | 平日:9:00~20:00 土日祝:9:00~18:00 |
最寄り駅 | 栗東駅から徒歩10分 |
アメリカ流のピラティスレッスンが受けられるHapit pilates room
- 本場アメリカのレッスンを受けたい人
- 車で通いたい人 最寄駅が近いスタジオが良い人
ひこね芹川駅から徒歩5分の場所にスタジオを構えるHapit pilates room。
駅からのアクセスが良いので、電車でも通うことができますが、スタジオには駐車スペースも完備されているので、車でも気軽に通うことができますよ。
また、インストラクターはアメリカの大学でピラティスを学び資格も取得。
米国から輸入したマシンと共に、本場アメリカのレッスンを受けることができますよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 22,000円/月 |
コース内容 | 4回券:月に4回パーソナルレッスンを受講可能 (チケットの有効期限が1ヶ月) |
体験料金 | 4,400円 |
営業時間 | 平日:9:00~19:00 土:9:00~19:00 |
最寄り駅 | ひこね芹川駅から徒歩5分 |
滋賀で安くて通いやすいおすすめピラティススタジオ
無料で体験レッスンが受けられるpilates K 大津テラス店
- 無料体験を受けたい人
- 仕事帰りにレッスンを受けたい人
- 新しいスタジオでレッスンを受けたい人
大津テラス店は2024年の9月にグランドオープンし、膳所駅から徒歩6分というアクセスの良さが魅力的なスタジオです。
また、平日は夜の22時まで営業しているので、仕事帰りにもレッスンを受けることができますよ。
さらに、pilates Kでは一部店舗を除き、60分の体験レッスンが無料で受けることができる嬉しいサービスがあり、大津テラス店も無料で体験を受けることができる店舗になっています!
利用者の口コミ体験談
入会金 | 13530円(登録料5,500円、施設利用料2,530円込み) |
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コース料金 | 12,045円/月(施設維持費825円込み) |
コース内容 | マンスリー4メンバー:月に4回マシンのグループレッスンを受講可能 |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 火水金 :10:00~22:00 木 :17:30~22:00 土祝 :10:00~18:30 日:10:00~18:00 |
最寄り駅 | 膳所駅から徒歩6分 |
まとめ:滋賀のピラティススタジオで身体を整えよう!
今回は滋賀県内でおすすめのピラティススタジオをご紹介しました。
滋賀県の平均的な料金は1回6,481円ですが、グループレッスンを活用すれば月4回10,000円台と比較的安い料金で始められます。
特に大津や草津エリアには女性専用クラスを設けているスタジオが多く、初めての方でも安心して通えます。
また、駅チカで通いやすい立地や、無料駐車場完備のスタジオも豊富です。
体験レッスンを実施しているスタジオが多いので、まずは気軽に体験してみましょう。レッスン形式や料金プラン、通いやすさをしっかり確認して、自分に合ったスタジオを見つけてくださいね。
▼今回紹介した滋賀のピラティススタジオ▼※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)