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(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)
京都でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選
ここからは、京都のパーソナルトレーニングジムの中から
- 利用者の口コミ体験談
- 料金
- トレーナーの質
- プログラムの内容
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ジム名 | 24/7 Workout | BEYOND | RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸 | ファーストクラストレーナーズ | パーソナルラボR |
1回あたりの価格 | 16,088円 | 17,600円 | 13,750円 | 6,800円 | 7,480円 |
食事指導の有無 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
在籍トレーナー | 男女 | 男性 | 男女 | 男女 | 男性 |
サイト |
高コスパで高品質なトレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウト 京都河原町店
- コスト以上にパフォーマンスも優れているジムを選びたい人
- 手ぶらで通いたい人
24/7ワークアウトは、大手の割には比較的リーズナブルな料金でトレーニングの時間も1回75分と長いので、コストパフォーマンスの高さが魅力です。
トレーニングウェア・タオル・プロテイン・水素水は無料でサービスしているので手ぶらでOK!会社帰りに寄りたい人にもおすすめです。
また7時~24時まで営業しているので、仕事などで忙しい方も自分のライフスタイルに合わせて無理なく通えますよ。
利用者の口コミ体験談
入会金 | コース内に含まれる。 |
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コース料金 | 257,400円 |
コース内容 | 2ヶ月コース 1回75分・週2回・計16回 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
最寄り駅 | 河原町駅から徒歩3分 祇園四条駅から徒歩6分 |
駅チカで通いやすいパーソナルトレーニングジムBEYOND 京都四条店
- 自分のペースで通いたい人
- 烏丸駅や四条駅から近いジムを探している人
BEYOND(ビヨンド)は、トレーニングのモチベーションが高まりやすい環境が整っており、トレーナー陣はボディコンテスト入賞者を中心に在籍しているのでダイエットに対する経験も豊富です!
また、食事指導では過度な糖質制限はなく在籍している管理栄養士のもと指導されるので無理なく痩せられますよ。
BEYONDウェアやタオルなども用意されているので、手ぶらで通えるのも魅力です。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 281,600円 |
コース内容 | ライフプランニング16 1回55分・週2回・計16回 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
最寄り駅 | 四条駅から徒歩3分 烏丸駅から徒歩2分 |
無理なく続けられるオーダーメイドのパーソナルトレーニングジムRACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸
- 無理な食事制限をせずボディメイクしたい方
- 体質にあったトレーニングで太りにくい体になりたい方
- 一生付き合っていく自分の身体を見直したい方
RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸は、「“一生付き合っていく自分の身体”と生涯をかけて向き合うこと」をコンセプトに、健全なボディメイクが生活の一部となることを理想としているパーソナルジムです!
完全オーダーメイドのトレーニングを提案してくれて、回数が選べるスタンダードコースをはじめ、「生活習慣改善30日プログラム」なども用意されています。
経験豊富な専属トレーナーが悩みの原因を追求してくれるので、身心ともに健康で美しくなる身体づくりができますよ!
利用者の口コミ体験談
入会金 | 38,500円 ※8/31まで入会金無料キャンペーン中 |
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コース料金 | 110,000円 |
コース内容 | スタンダードコース(8回コース)50分/回 |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 8:00~22:00/不定休 |
最寄り駅 | 阪急京都線「烏丸」駅/地下鉄烏丸線「四条」駅 徒歩3分 |
最先端の設備と多様なトレーニングメニューが魅力のパーソナルトレーニングジムファーストクラストレーナーズ
- 筋トレやダイエットしたいけど何から始めていいか分からない人
- 子ども連れでパーソナルトレーニングに通いたい人
- 1人で痩せるのが難しい人
ファーストクラストレーナーズは、京都で3店舗展開。どのスタジオも完全貸切・完全予約制なのでトレーニングに集中できます。
トレーニングはTRXなどの最先端ツールを使ったトレーニングからHIITトレーニングやキックボクシングなど個人の目的やレベルに合わせてトレーニングができるので飽きません。
また、トレーナーは世界で活躍する人気トレーナーやスポーツ競技者、鍼灸師など個性溢れるメンバーが在籍しているので幅広い年齢層に対応できるのも嬉しいですね。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 244,800円 |
コース内容 | ボディメイク・ダイエット36 1回60分・計36回 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
最寄り駅 | 【京都駅前店】 京都駅A5出口から徒歩1分 【烏丸通店】 烏丸駅・四条駅から徒歩5分 五条駅から徒歩5分 【PRAVA京丹後店】 「峰山駅」から車で5分 |
充実したサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムパーソナルラボR
- 厳しい食事制限が苦手な人
- ダイエットだけでなく、肩こりなどの不調も改善したい人
- 実績の豊富なトレーナーに指導してもらいたい人
パーソナルラボRは、ダイエットの指導はもちろん、整体やボクシングなどのメニューもあるため、目的に合わせて自分に合ったプランを選べます。
また、トレーナーは病院勤務歴もあるので、高齢の方への運動指導や疾患をお持ちの方でも対応可能です。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 37,400円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング5回券 1回60分 |
体験料金 | 3,000円(カウンセリング&トレーニング) |
営業時間 | 9:00~22:00 |
最寄り駅 | 京都市バス「千本今出川」徒歩5分 京都市バス「今出川浄福寺」徒歩4分 |
京都で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3選
ここでは、女性に特におすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。画像 | |||
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ジム名 | Reborn myself | FURDI | UNDEUX SUPERBODY |
1回あたりの価格 | 13,750円 | 1,097円 | 13,475円 |
食事指導の有無 | ◯ | ✕ | ◯ |
在籍トレーナー | 女性 | 女性 | 女性 |
サイト |
女性専用のパーソナルトレーニングジムReborn myself 京都駅店
- 女性のトレーナーから指導してもらいたい人
- 食事のサポートもしてほしい人
- 部分痩せをしたい人
Reborn myself(リボーンマイセルフ)は、女性の筋肉量に合わせた体幹トレーニングメインに組み立てたメニューで、無理なく痩せられますよ。
過度な食事制限ではなく、健康を考えた「低糖質メニュー」で食事面をサポート。
会員はもちろんのこと、トレーナーも全員女性なので異性の視線を気にせずトレーニングに集中できるのも嬉しいですね。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 22,000円 |
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コース料金 | 202,400円 |
コース内容 | ダイエットプランショートコース 2ヶ月16回 |
体験料金 | 無料(カウンセリング&トレーニング) |
営業時間 | 9:00~22:00 |
最寄り駅 | 京都駅中央口出口から徒歩4分 近鉄京都駅から徒歩8分 |
AIを活用した短時間トレーニングが可能な女性専用パーソナルトレーニングジムFURDI
- 女性専用ジムで安いジムに通いたい人
- 学生でも通いやすいジムを探している人
FURDI(ファディー)は、AIマシンを利用して15分エクササイズ・15分有酸素を組み合わせたファンクショナルトレーニングで計30分とかなり短い時間でトレーニングできます。
ファディーの特徴は女性専用だけでなく、通い放題なので通えば通うほどお得になります。
また、U-18会員もあるので「学生だけどパーソナルジムは高くて通えない…」という方でも通える値段なのは嬉しいですね。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 19,800円 |
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コース料金 | 8,778円/月 |
コース内容 | スタンダード会員(通い放題) 1回30分 |
体験料金 | 無料(体験レッスン) |
営業時間 | 5:00~22:30(店舗によって変動) |
最寄り駅 | 【宇治小倉】 小倉駅 徒歩1分 【松井山手駅前】 山手駅から徒歩1分 【京都北山】 北山駅 徒歩1分 |
女性専用のパーソナルトレーニングジムUNDEUX SUPERBODY 京都店
- 宅配食に興味があり試してみたい人
- 女性目線のおしゃれなジムに通いたい人
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は、女性目線で作られたパーソナルジムなので、ジムの内装がきれいで女性に嬉しいアメニティや設備が完備されています。
また、トレーナーは女性のみが在籍しているうえに女性のダイエットやボディメイクに精通しているトレーナーばかりなので、些細な相談にも的確なアドバイスを貰えますよ。
食事指導はDNA検査をもとにそれぞれの体質やライフスタイルにあった食事方法を提案してくれるので無理なくダイエットを続けられます。
利用者の口コミ体験談
また続けていくなかで、周りの人から体について褒められることが多くなり入会してよかったなと思っています。
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 215,600円 |
コース内容 | 2ヶ月集中コース 1回50分・2ヶ月・計16回 (栄養管理宅配食20食つき) |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
最寄り駅 | 四条駅から徒歩2分 烏丸駅から徒歩1分 |
京都で料金が安いおすすめのパーソナルトレーニングジム3選
ここでは、「パーソナルトレーニングジムに通ってみたいけれど料金が高いから無理…」という方におすすめの料金が安いパーソナルトレーニングジムを厳選したので参考にしてください。
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ジム名 | THE EXERCISE COACH | プライベートジムHPER亀岡店 | REGLISSE |
1回あたりの価格 | 3,300円 | 5,363円 | 8,200円 |
食事指導の有無 | ◯ | ◯ | ◯ |
在籍トレーナー | 男女 | 男女 | 男性 |
サイト |
AIを活用した短時間高効率パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ 四条烏丸店
- 短時間でサクッとトレーニングしたい人
- 低価格帯でパーソナルトレーニングを体験したい人
エクササイズコーチは、最先端のAI技術を採用したマシンが筋力と可動域を測定し、あなたに最適な運動レベルを人工知能がプログラムしてくれます。
ウェアとシューズはレンタルできるので持ち物は一切不要なので、忙しい方や予定が立てにくい方も空いた時間に通えるのが魅力ですね。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 19,800円 |
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コース料金 | 17,600円/月 |
コース内容 | 月4回 1回20分・週1回 |
体験料金 | 無料(カウンセリング&トレーニング) |
営業時間 | 平日10:00~21:00 土日9:00~20:00 |
最寄り駅 | 四条駅・烏丸駅から徒歩2分 |
価格がリーズナブルでコースに有効期限がないジムHPER亀岡店
- 格安料金で理想の結果を感じたい人
- 自身で食事管理をするのが難しい人
- 結婚式や旅行などのイベントに間に合わせたい人
プライベートジムHPER亀岡店は、通えない回数分のロスやペナルティといったものも一切なく、個人の生活スタイルに合わせてパーソナルトレーニングを行えます。
HPERは完全専任担当制なので、トレーニングや食事改善も全て担当トレーナーが二人三脚でサポートしてくれますよ。
強く勧誘されることがないので、気になる方はまず体験しに行きましょう!
利用者の口コミ体験談
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 85,800円 |
コース内容 | スタンダード2ヶ月コース(食事管理込み) |
体験料金 | 3,850円(トレーニング&カウンセリング) |
営業時間 | 9:00~23:00 |
最寄り駅 | JR亀岡駅から徒歩1分 近鉄学園前駅から徒歩5分 |
理学療法士によるトレーニングとストレッチが受けられるパーソナルトレーニングジムReglisse
- 理学療法士の資格をもったトレーナーから教わりたい人
- 回数券で好きなときにジムへ通いたい人
Reglisse(レグリス)は、京都エリアでもリーズナブルなのが魅力で、8回券の場合1回あたり7,000円で60分のパーソナルトレーニングを受けられます。
コースプランはなく、定期的に通うのが難しい方も考慮した回数券プランとなっているので、ライフスタイルや目標に合わせて通えますよ。
トレーニングだけでなく、日常的な不調を防ぐためのストレッチによる身体のメンテナンスも行うので、身体に不安のある方でも安心です!
利用者の口コミ体験談
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 回数券 4回32,000円(8,000円/1回)・回数券 8回59,800円 (7,500円/1回) |
コース内容 | 姿勢評価&トレーニング&ストレッチ 60分 |
体験料金 | 60分間 11,000円 |
営業時間 | 9:00~20:00 |
最寄り駅 | 茶山・京都芸術大学駅から徒歩7分 |
京都でパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント
まずは、京都で自分にピッタリのジムを見つけるために、押さえておくべき3つのポイントを紹介します。
パーソナルトレーニングジムは「16回コース、20万円」というように、まとまった料金がかかるので、ジム選びに失敗して後悔しないようにしましょう。
【参考】そもそもパーソナルトレーニングジムのトレーニング内容とは?
①トレーナーの質で選ぶ
効果的に体重を減らせるかどうかは、あなたを担当してくれるパーソナルトレーナー次第と言っても過言ではありません。
そのため、京都のパーソナルトレーニングジムを選ぶ時は、信頼できるパーソナルトレーナーから指導が受けられることを確認することが最も重要です。
特に以下の3つの条件に当てはまるトレーナーであれば、質の高いトレーニングを提供してくれる可能性が高いです。
- 専門資格を持っているか
- トレーナーとしての研修は受けているか
- 指導経験は豊富か
林 慧亮
トレーナーが良さそうなパーソナルトレーニングジムを見つけたら、必ず体験を受けに行くことも重要!
実際にトレーニングを受けてみたら、トレーナーと相性が合わなかったということも起こりえます。体験トレーニングに参加しておけば、トレーナーの雰囲気がわかるので安心して入会できますよ。②食事指導の有無で選ぶ
ダイエットを成功させるためには、トレーニングに打ち込むのと同時に、食事にも気をつける必要があります。
京都のパーソナルトレーニングジムでは、トレーナーが決めた食事メニューに従う食事制限付きのジムもあります。
短期間で確実に痩せたいという方には食事指導ありのジムがおすすめ。
ただし、食事指導付きのジムと食事指導なしのジムにはメリット・デメリットがあります。それぞれの特徴を理解して、あなたに合う方を選択しましょう。
③料金プランで選ぶ
京都のパーソナルトレーニングジムはサービス内容や設備により、店舗ごとに料金プランに違いがあります。
気になるパーソナルトレーニングジムを見つけたら、必ず料金プランとサービス内容を確認しましょう。
料金だけでなく、以下のようにあなたが希望するサービス内容があることもみると、自分にあったパーソナルジムが見つかりますよ!
- 手ぶらで通えるか?
- シャワーは付いているか?
- 個室でトレーニングできるか?
特にシャワーの有無はサイトに記載していないことが多いので、実際に体験しに行って確認しましょう。
まとめ
京都でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
パーソナルトレーニングジムは料金も安くはないですし、適当に選んでしまうと後悔する結果になりかねません。
今回の記事を参考に、自分にピッタリのジムを見つけてくださいね!
▼今回紹介した京都でおすすめのパーソナルジム▼※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)