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スタジオ名	MLB FITNESS	PILATES STUDIO n	Studio Y	Pilates Stusio body basis	Pilates Studio Sora	mind.pilates studio	ピラティススタジオ ブリューエン	LIFEMAKE	STUDIO Sumica	Smilent加納店
1回あたりの価格	7,250円	8,000円	8,500円	8,000円	6,200円	7,500円	7,000円	7,700円	2,500円	4,707円
1回あたりの時間	60分	50分	60分	60分	-	60分	-	-	60分	-
男性利用の有無	◯	◯	-	-	-	-	◯	◯	◯	◯
サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

岐阜でピラティススタジオを選ぶ3つのポイント

岐阜には多くのピラティススタジオがあるので、やみくもに探していては自分に合ったスタジオを見つけるのは大変。

そこで、岐阜でピラティススタジオを選ぶ際に気を付けるべき3つのポイントを紹介します。

①マット式かマシン式で選ぶ

岐阜のピラティススタジオを選ぶ際は、まずマットピラティスかマシンピラティスのどちらにするか決めましょう。

マットピラティスは、自身の体重を使って行うスタイルです。

専用のマットがあれば行えるため、マシンピラティスと比べて料金を抑えられるのが特徴。

一方マシンピラティスは、専用マシンを使用するため料金は少し高めですが、初心者の方におすすめです。

マシンが体をサポートしてくれるため、正しい姿勢で安全に行えます。

岐阜市内のスタジオでは両方のスタイルを体験できる場所も多いので、まずは体験レッスンで確認してみましょう。

②レッスン形式で選ぶ

岐阜のピラティススタジオでは、プライベートレッスンとグループレッスンの2つの形式があります。

プライベートレッスンはこんな人におすすめ！

• マンツーマンで丁寧な指導を受けたい人
• 体の悩みを改善したい人
• 自分のペースでじっくり取り組みたい人

プライベートレッスンは、インストラクターが個別に指導するため、あなたの体の特徴や目的に合わせた的確なアドバイスが受けられますよ。

ただし、料金は1回7,000円〜15,000円程度と比較的高額になります。

グループレッスンはこんな人におすすめ！

• リーズナブルな料金で始めたい人
• 仲間と一緒に楽しく続けたい人
• スタジオの雰囲気を知りたい人

グループレッスンは、少人数制で和やかな雰囲気の中レッスンを受けられます。

料金も1回1,500円〜3,500円程度とリーズナブル。

岐阜県内のスタジオでは、初心者向けのクラスも充実しているので安心して始められます。

③通いやすさで選ぶ

岐阜でピラティススタジオを選ぶ際は、通いやすさが重要なポイントになります。

ピラティスは継続することで効果を実感できる運動です。

効果を実感するためには、最低でも週1-2回、3ヶ月以上の継続が必要。そのため、自宅や職場からアクセスの良いスタジオを選びましょう。

岐阜駅周辺のスタジオは交通アクセスが良く、仕事帰りでも通いやすいのが特徴です。

また、無料駐車場完備のスタジオも多いので、車での通院を考えている方にもおすすめです。

岐阜でおすすめのピラティススタジオ8選

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スタジオ名	MLB FITNESS	PILATES STUDIO n	Studio Y	Pilates Stusio body basis	Pilates Studio Sora	mind.pilates studio	ピラティススタジオ ブリューエン	LIFEMAKE
1回あたりの価格	7,250円	8,000円	8,500円	8,000円	6,200円	7,500円	7,000円	7,700円
1回あたりの時間	60分	50分	60分	60分	-	60分	-	-
男性利用の有無	◯	◯	-	-	-	-	◯	◯
サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

食事の悩みも改善できるピラティススタジオMLB FITNESS

こんな人におすすめ

• 食事指導を受けたい人
• 充実した体験を受けたい人
• 筋トレやストレッチも受けたい人

ピラティスのレッスンだけでなく、筋トレ、ストレッチ、食事指導まで受けられるMLB FITNESS。

ロングコースでは遺伝子検査に基づいた食事指導を受けることができるので、栄養面でお悩みの人にはロングコースがおすすめです。

また、ダイエットに特化したコースも用意されているので、ダイエットを頑張りたい人にも魅力的なスタジオになっていますよ。

さらに、初回体験はヒアリングなども含めた90分の充実した時間を過ごすことができるので、納得した状態で入会することができます！

利用者の口コミ体験談

トレーナーの牧野さんにお世話になっています。 とても明るい方でいつも元気をもらっています。 私は身体がとても硬いですが、それでもできるメニューを入れて臨機応変に対応していただけるのでありがたいです。 単に痩せるだけではなく姿勢も意識しながらトレーニングするので今後が楽しみです！

牧野トレーナーのレッスンを受けてもうすぐ1年経ちますが、本当にいつも明るく元気に指導していただけるので毎回MLBに行くのを楽しみにしています。 パーソナルトレーニングなんて初めてで私たちには贅沢かなとちょっと心配しましたが費用対効果は抜群に良く、私は5kgほど痩せましたが、体重よりもO脚だったのが真っ直ぐな脚になったり、背中のシルエットがきれいになったことがとてもうれしかったです。 体重よりも見た目が大事だと思うので目的に応じてマシンなどのトレーニングを提案してくれるところがとても良いと思いました。 他のパーソナルトレーニングは行ったことがないので比較することはできませんがとてもおすすめのジムだと思います。

入会金	10,000円
コース料金	116,000円/月
コース内容	通常コース：パーソナルレッスンを16回受講可能
体験料金	3,000円
営業時間	平日：9:00~21:00 土日祝：9:00~21:00
最寄り駅	岐阜駅から徒歩7分

公式サイトで詳細を見る

手厚いサポートが受けられるPILATES STUDIO n

こんな人におすすめ

• 自宅でケアしたい人
• 安心で質の高いレッスンを受けたい人
• 整体も受けたい人

ピラティスのレッスンと整体が受けられるPILATES STUDIO n。

整体を受けることで身体の痛みなどの悩みも改善することができますよ。

また、スタジオでは国家資格を持った経験のあるインストラクターの指導を受けることができるので、質の高いレッスンを受けることができます。

さらに、自宅でできるセルフケアを、動画などを用いてインストラクターから提供してもらえるので、スタジオに通えなくても自宅でケアすることも可能。

利用者の口コミ体験談

子供を出産してから段々と持病の腰痛が悪化しとても悩んでいました。当時は整形外科に4回も渡り歩き、なかなか治らない痛みで薬も飲んでいましたが、ピラティスnさんの所にピラティスに通うようになり、あれだけ悩んだ痛みから解放されて、気付けば出来なかった事が沢山できるようになり、子育てと家庭と仕事に苦痛を感じず生活できるようになりました。これからも定期的に通って持病の腰痛と上手に付き合って行くために通います。無理なく効率よく鍛えることができるピラティスは、忙しい私にはとても合っています！

８ヶ月前から左肩【五十肩】が痛み出し手も上がらない状態、何軒かの整体医院に行きましたが五十肩は自然と治りますよ、取り敢えずマッサージしていきますか。だけの対応、悩んでいた時、ネットでにし予防整体院を知り、最後の望みで治療をお願いしました、最初の印象は若い先生なので正直大丈夫かな？しかし、施術が始まったら【凄い、あぁ治るかも】と感じるぐらい真剣に治療していただきました。左肩も上がる様になり、孫を肩車が出来る様になりました、本当に出会えて良かった先生です、これからも身体のメンテナンスをお願いしたいと思います。

入会金	0円
コース料金	32,000円/月
コース内容	月4回：パーソナルピラティスを月4回受講可能
体験料金	5,980円
営業時間	平日：9:00~19:00 土日：9:00~19:00
最寄り駅	可児駅から徒歩13分

公式サイトで詳細を見る

アクセスの良さが特徴のピラティススタジオStudio Y

こんな人におすすめ

• ペアのレッスンを受けたい人
• 電車で通いたい人
• 出張レッスンを受けたい人

西岐阜駅から徒歩12分の場所にスタジオを構えるStudioY。

駅から徒歩圏内なので、電車でも気軽に通うことができますね。

また、スタジオでのレッスンは9:30~14:00までとなっていますが、別途出張レッスンも受けることができるので、遠方で通えない人や外出するのが難しい人などは出張レッスンがおすすめですよ。

さらに、パーソナルのレッスンだけでなく、ペアでのレッスンも受けることができるので、友達や家族、カップルでレッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

利用者の口コミ体験談

先日グループレッスンに参加しました。少人数で、先生も優しくとても感じの良い方だったので、初心者の私でも気後れすることなく参加することができました。 最初に呼吸の仕方を丁寧に教えていただき、その後は歪んだ骨格を整え、インナーマッスルを鍛えるための動きをわかりやすく指導してくれました。普段はまったく意識していないインナーマッスルなので、動きがぎこちなくなることもありましたが、そんなときはとてもわかりやすく説明してくださいます。生徒さんの数も少ないので一人ひとりをしっかり見ていただいている感じがしてとても良かったです。 ハードな動きはなく、でもちょっとキツいというときもあり、ちょうど気持ちよく身体がほぐれていくのを感じ、あっという間の一時間でした。 年をとり、身体の線の崩れ、慢性的な肩こりや疲れなどの不調が日々気にかかっていました。最近ではよく骨格を整えることの大切さを耳にしていたので、まさにコレだ！という感じでした。先生の説明はなるほど〜というものばかりで、自分の骨→身体を知るきっかけになり、とても良かったです。

体が硬く、筋力もないのでピラティスはハードルが高いかなと思っていましたが、各々の体に合わせたメニューで丁寧に優しく教えてもらえるので初心者の私でも無理なく続けることができました。１ヶ月経過した頃には体重は同じなのに少しお腹も締まり、パンツがきつかったお尻〜太腿部分に少しゆとりが出ました。立ち姿も背筋がスッと伸びる感覚の変化もあり驚きました。こんな短期間で変化を感じることができ嬉しかったです。ありがとうございました。

入会金	10,000円
コース料金	42,500円/月
コース内容	5回チケット：5回パーソナルレッスンを受講可能
体験料金	7,000円
営業時間	平日：9:30~14:00
最寄り駅	西岐阜駅から徒歩12分

公式サイトで詳細を見る

自然を感じながら心身ともに鍛えられるPilates Stusio body basis

こんな人におすすめ

• 心も身体も整えたい人
• 90分のレッスンを受けたい人
• 自然を感じてレッスンを受けたい人

日本家屋が立ち並ぶ岐阜市の川原町にスタジオを構えているbody basis。

格子戸や屋久杉を用いて建てられたスタジオでは自然を感じながらレッスンを受けることができますよ。

また、レッスンの時間は60分と90分の2種類用意されており、1回のレッスンでみっちりと実施したい人には90分のレッスンがおすすめです！

さらに、身体だけでなく、心にもアプローチしたレッスンを受けられるのも嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

知識が豊富な方が教えてくださったので、楽しい90分を過ごせました！ 腹筋を使っている感覚をちゃんと感じたり、褒めてくださるのでやる気が出たり… また通いたいです！

オーナーは素晴らしくて知識があり、スタジオは素晴らしかったです

入会金	10,000円
コース料金	8,000円/回
コース内容	60分のパーソナルレッスンを1回8,000円で受講可能
体験料金	5,000円
営業時間	平日：9:00~17:00
最寄り駅	長良橋駅から徒歩2分

公式サイトで詳細を見る

1回のレッスンでマットとマシン両方を受けられるPilates Studio Sora

こんな人におすすめ

• 面倒な予約の作業を省きたい人
• マットとマシン両方受けたい人

完全予約制でインストラクターと1対1のパーソナルレッスンが受けられるPilates Studio Sora。

女性インストラクターによる女性限定のスタジオになっています。

Pilates Studio Soraのレッスンはマットとマシンを組み合わせたレッスンを受けることができるので、両方受けてみたいと考えている人には大変おすすめのスタジオですよ。

また、予約手続きをLINEを使って手軽にすることができるのも嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

お友達に紹介してもらい、こちらのピラティスへ体験に行きました(^^) 先生の体型を見た瞬間ここで頑張る(๑˃̵ᴗ˂̵)！！！と決めたくらい、先生の体型になりたい！と思い5月から通い始め3ヵ月がたちました(^^) ピラティスの経験は初めてでしたが、丁寧な教え方に分かりやすい説明で、自分のクセを修正しながら、最近は自分の体の変化を感じてきています(^^)これからも続けていきたいと思います(^^)

毎回丁寧に教えて下さり、時には為になる雑談もしつつ、1時間のレッスンがあっという間です。 今まで何をやっても変化を感じられなかったのですが、ピラティスに通うようになって少しずつですが変わってきた感じがします。 先生も明るく、とても話しやすいので毎回のレッスンが楽しみになってます。

入会金	0円
コース料金	31,000円/月
コース内容	回数券5回：5回パーソナルレッスンを受講可能
体験料金	5,000円
営業時間	10:00~17:00
最寄り駅	細畑駅から徒歩16分

公式サイトで詳細を見る

早朝レッスンが受けられるmind.pilates studio

こんな人におすすめ

• 休日の早朝にレッスンを受けたい人
• 電車で通いたい人
• 子連れで参加したい人

岐阜羽鳥駅から徒歩8分の場所にスタジオを構えるmind pilates studio。

駅から徒歩圏内なので電車でも気軽に通うことができますよ。

また、パーソナルレッスンだけでなく、友達や家族と一緒に受けられるペアレッスン、さらには子連れでも参加できるグループレッスンなどレッスンの受け方が豊富に用意されているのも魅力的です。

土曜日は朝の7時から営業しているので、早朝にトレーニングをしたい人に嬉しいスタジオですよ。

利用者の口コミ体験談

もともとピラティスに興味があったこと、先生をチラリと拝見した時から一目惚れしてしまったことから始めたレッスン。かれこれ先生のお宅にピラティスマシンがなかった頃からお世話になっている古株です。 長年やっていても体の動かし方が難しいと感じることもありますが、間違いないのは以前は年に4回もなっていたギックリ腰がほぼなくなったこと、食生活が変化したこともありますが体重が減り、周りからも痩せたねと声をかけてもらえるようになりました。そしてウン十年生きてきた中で今が一番心身共に健やかに送れていると思います。 先生はいつも一生懸命で天然なところもありとてもチャーミングです。もともとの骨格などがあるから無理は承知ですが、先生に少しでも近づけるようにずっと続けていきたいなぁと思っています。

しっかりとしたカウンセリングの後それに合わせてトレーニング提案して下さいます(^^)自分の知らず知らずの癖や、筋肉、身体の使い方をしっかりアドバイスして下さるのでパーソナルならではの自分にとってのトレーニングを効率よく行うことができます。まだ通い始めたばかりですが小さな変化にも気付いてもらえる先生なので励みになって頑張れます！激しい筋トレとは違い楽しく続けることが出来るので今後より一層自分の身体が変化していくのがすごく楽しみです(^^)

入会金	5,000円
コース料金	37,500円
コース内容	プライベートセッションを5回受講可能
体験料金	7,500円
営業時間	平日：8:00~17:00 土：7:00~18:00
最寄り駅	岐阜羽鳥駅から徒歩8分

公式サイトで詳細を見る

大垣駅から徒歩圏内にあるピラティススタジオ ブリューエン

こんな人におすすめ

• オーダーメイドのレッスンを受けたい人
• 整体も受けたい人
• ショッピングのついでにレッスンを受けたい人

大垣駅から徒歩圏内にスタジオを構えるブリューエン。

商業施設の中に併設されているので、買い物のついでやランチのついでにレッスンを受けることができますよ。

また、ピラティスのレッスンだけでなく、美容整体も受けることができるのが特徴の一つ。

骨盤矯正や小顔矯正を受けることで、姿勢が変わるだけでなく、より健康的な身体を手に入れることができますよ。

利用者の口コミ体験談

ピラティスをやるのは初めてでしたが、丁寧にに教えて頂けるので楽しくはじめられました。終わった後は毎回身体がスッキリします。これからの身体の変化が楽しみです。

産後固くなってる体が日々柔らかくなってきて、普段使わないインナーマッスルが鍛えられてます。このまま姿勢も良くなって体の不調も改善していけばいいなと思ってます。子どももみてもらって助かってます！

入会金	0円
コース料金	28,000円/月
コース内容	月4回プラン：月4回パーソナルレッスンを受講可能
体験料金	-
営業時間	平日：9:30~13:00 16:30~20:30 土日：9:30~19:00
最寄り駅	大垣駅から徒歩16分

公式サイトで詳細を見る

充実した初回体験レッスンが受けられるLIFEMAKE

こんな人におすすめ

• 充実した体験を受けたい人
• 子連れで通いたい人
• 栄養指導を受けたい人

理学療法士が監修したレッスンが受けられるLIFEMAKE。

岐阜県に2店舗を構えていますが、両店舗ともに最寄駅から徒歩10分とアクセスが良いのも魅力的です。

スタジオでは、ピラティスのレッスンだけでなく栄養指導も受けることができるのが特徴的。

初回体験はカウンセリングを含めた充実の90分間受けることができるので納得した状態で入会することができますよ。

利用者の口コミ体験談

Instagramで知りました。 家からも近く通いやすい事とマシンを使ってのピラティスに興味があり、年齢に依る代謝の低下・脚の筋力の低下が気になっていたのでレッスンを決めました。 自宅でやろうとしても自分に甘くなるし、どの筋肉にフォーカスしたら良いかわからない。 こちらのレッスンはマシンを使うので自宅では難しい負荷をかけてのトレーニングができて、マンツーマンでどの筋肉を使うか等丁寧に指導してくださるので分かりやすく、自宅でもできるポーズもあるのでとてもやる気に繋がりました。 レッスン後は筋肉に『ジンワリ効いている〜』って爽快な疲労感を感じます

前からピラティスをやりたかったが中々時間やら場所など合わない所ばかりだったんですが、インスタの広告が流れてきて意を消してこちらで始めて見ました。せかす事も無くゆっくりとこちらに合わせて無理無く進めて頂けるので続けて行けそうです。50分ですが終わった後の自分の変化にいつも驚いています。唯一褒めてくれる場所です。

入会金	22,000円
コース料金	30,800円/月
コース内容	月4回：月4回パーソナルレッスンを受講可能
体験料金	2,000円
営業時間	岐阜駅前店 月金：8:00~17:00 水木：8:00~19:00 土日：14:00~19:00 各務原鵜沼店 月水：8:30~19:00 木：13:00~18:00 土：14:00~19:00 日：8:30~12:00
最寄り駅	【岐阜駅前店】岐阜駅から徒歩10分 【各務原鵜沼店】羽場駅から徒歩10分

公式サイトで詳細を見る

岐阜で安く受けられるおすすめピラティススタジオ2選

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スタジオ名	STUDIO Sumica	Smilent加納店
1回あたりの価格	2,500円	4,707円
1回あたりの時間	60分	-
男性利用の有無	◯	◯
サイト	公式サイト	公式サイト

東洋医学を使ったレッスンが受けられるSTUDIO Sumica

こんな人におすすめ

• 東洋医学のアプローチを受けたい人
• 体験を2回受けたい人
• 電車で通いたい人

岐阜駅から徒歩圏内の場所にスタジオを構えるSTUDIO Sumica。

電車でも気軽に通えるのは嬉しいですね。

Sumicaではマシンやマットを使ったピラティスレッスンに加えて、東洋医学を用いたカウンセリングや食事のアドバイスを受けることができます。

悩みの原因を理解し、根本的な改善を目的にしている東洋医学のアプローチを受けてみてはいかがでしょうか。 

利用者の口コミ体験談

Instagramでこのスタジオを知って通っています。 毎回身体の状態に合わせて、動きを教えてもらえます。同じような不調を感じた時、自宅でも実践できるので毎回とても勉強になります！ 肩こりが楽になったり、呼吸しやすくなったり、すぐ分かるような変化もあれば、前はキツかった動きが楽に出来るようになったり長期的に変化していく所もあります。 初めピラティスは派手な動きをするイメージでしたが、小さな動きでも、身体がほぐれたり、正しく使えるようになっていくので面白いです！

身体を整えるためにピラティスをやりたくてここのスタジオを訪れました。その場で呼吸が楽に行えてスッキリすり感覚が味わえます。通い始めてしばらくして慢性的な腰痛もなくなりました。先生やスタジオの雰囲気もよくてすごく楽しんで通うことができています。いつもありがとうございます。

入会金	0円
コース料金	10,000円/月
コース内容	マンスリー4：月4回グループレッスンを受講可能
体験料金	1,500円
営業時間	9:00~21:00
最寄り駅	岐阜駅から徒歩8分

公式サイトで詳細を見る

会員の評価が高いピラティススタジオSmilent加納店

こんな人におすすめ

• 車で通いたい人
• 料金を抑えてパーソナルに通いたい人
• 満足度の高いスタジオでレッスンを受けたい人

完全個室のプライベート空間でインストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受けることができるSmilent。

顧客満足度が98%という高い数字も魅力のポイントです。

また、岐阜市内最安値のパーソナルレッスンの価格で、1回のレッスンが5,000円以下で受けることができますよ。

料金を抑えてパーソナルを通いたい人には嬉しいですね。 

利用者の口コミ体験談

岐阜市でパーソナルジムを探していて通い始めました！ トレーナーの牧野さん人柄がとても良いです！ 若くて元気があり、いつも楽しくトレーニング指導をしてくれます！ また、ダイエット知識も豊富で３ヶ月で７キロ痩せることができ結果にも満足です！ パーソナルトレーニングをお探しの方はぜひ！

いつも楽しくやって貰ってます！ お値段も良心的で、トレーナーも愛嬌のある子なのでとても素敵です！ いつもありがとうございます！！

入会金	35,000円
コース料金	18,830円/月
コース内容	月額制4回プラン：4回パーソナルレッスンを受講可能
体験料金	4,980円
営業時間	24時間営業
最寄り駅	加納竜興町駅から徒歩1分

公式サイトで詳細を見る

まとめ：岐阜のピラティススタジオで身体を整えよう！

今回は岐阜でおすすめのピラティススタジオについてご紹介しました。

初心者の方は、専用マシンで姿勢をサポートしてくれるスタジオから始めるのがおすすめです。

多くのスタジオで体験レッスンを実施しているので、まずは体験して自分に合ったスタジオを見つけましょう。

岐阜駅周辺には通いやすい場所に様々なスタジオがあり、無料駐車場完備の教室も多いので、仕事帰りや車での通学もスムーズです。

レッスン形式や料金プランをしっかり確認して、継続できるスタジオを選んでくださいね。

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スタジオ名	MLB FITNESS	PILATES STUDIO n	Studio Y	Pilates Stusio body basis	Pilates Studio Sora	mind.pilates studio	ピラティススタジオ ブリューエン	LIFEMAKE	STUDIO Sumica	Smilent加納店
1回あたりの価格	7,250円	8,000円	8,500円	8,000円	6,200円	7,500円	7,000円	7,700円	2,500円	4,707円
1回あたりの時間	60分	50分	60分	60分	-	60分	-	-	60分	-
男性利用の有無	◯	◯	-	-	-	-	◯	◯	◯	◯
サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト