【2022年最新】三重でおすすめの人気パーソナルトレーニングジムを厳選！女性専門のジムも紹介
一人一人に合わせたトレーニングメニューとマンツーマンの指導、適切な食事管理で効率良くダイエットができるパーソナルトレーニングジム。
自分一人ではなかなか痩せることができないからと、三重でパーソナルトレーニングジムに通うことを考えている方も多いでしょう。
しかし、三重のジムはそれぞれサービス内容や料金、トレーナーの質に違いがあるので、どこを選んだら良いのか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、三重でおすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選して紹介。
コース料金や店舗の詳細も説明しているので参考にしてくださいね！
三重でおすすめのパーソナルトレーニングジム
さっそく、三重でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
なお、パーソナルトレーニングジムを選ぶ基準が分からない...という方は「パーソナルトレーニングジムの失敗しない選び方」をまずは参考にしてくださいね！
1.&fit
◆&fitの特徴
- 基礎代謝量にこだわるトレーニング
- カウンセラーによるメンタルサポートを実施
- 年中無休で7：00〜23：00まで営業
基礎代謝量にこだわったトレーニングで太りにくい身体づくりを目指す「&fit」。
豊富な器具で各部位へ最大限のアプローチができるパーソナルトレーニングジムです。
また、トレーニングや食事管理だけではなく、カウンセラーによるメンタルサポートを受けられるのも特徴。ダイエットに伴う不安や悩みなどを相談できます。
より美しくなりたい、確実にスタイルを維持したいという方のためのリバウンド防止プログラムもあります。
年中無休で早朝～深夜まで営業しているので、仕事や育児などで忙しい方もライフスタイルに合わせて無理なく通えます。
| 入会金 | 27,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 224,000円 |
| コース内容 | W&Mプログラム 1回50分・16回 |
| 体験料金 | 5,000円 |
| 営業時間 | 7：00〜23：00 |
| 住所 | 三重県名張市蔵持町原出 1300-8 永尾第3ビル 2F |
2.GENKIDO
◆GENKIDOの特徴
- 大手整骨院併設のパーソナルトレーニングジム
- 部分痩せも可能
- ショッピングモール内にあるのでアクセスに便利
大手整骨院併設のパーソナルトレーニングジム「GENKIDO」。
パーソナルトレーニングとボディメンテナンスの組み合わせで、身体のコンディションを整えながら健康的にダイエットできます。
目的や希望に合わせたメニューを提案してくれるので、全身のダイエットやボディメイクはもちろんのこと、お腹や太ももなど気になる部分を重点的に絞ることも可能です。
大型のショッピングモール内にあり駐車場完備なのでアクセスしやすく、お買い物のついでに寄ることもできる便利な立地です。
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 200,000円 |
| コース内容 | 美ボディシェイプコース 1回60分・16回 |
| 体験料金 | 無料 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 住所 | 三重県鈴鹿市庄野羽山4-1-2 イオンモール鈴鹿 2F |
3.レクシーフィット
◆レクシーフィットの特徴
- 初心者～上級者まで納得の充実したトレーニング設備
- 目的に合わせたコースやメニューをご用意
- 万全のセキュリティでノースタッフタイムも安心
初心者から上級者まで幅広く通う地域最大級のフィットネスジム「レクシーフィット」。
地域最大級のフリーウエイトや日本初導入のバンジースーパーフライなど、充実したトレーニング設備が整っています。
パーソナルトレーニングは一人一人の目的やレベル、体力に対応できる様々なコースやメニューが勢揃い。お試しパーソナルを受けたあと、セルフトレーニングで通うという使い方もできます。
また、24時間365日営業なので仕事や育児で忙しい方も自分のライフスタイルに合わせて通えますよ。
防犯カメラによる遠隔監視や指紋認証システムなどセキュリティも万全なので、深夜のトレーニングも安心です。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 6,000円～ |
| コース内容 | パーソナルトレーニング1回 |
| 体験料金 | 9,900円（初回限定3回体験パック） |
| 営業時間 | 24時間営業 スタッフタイムは10:00～21:00 (日祝は19:00まで）毎週木曜日はノースタッフデー |
| 住所 | 松阪市小黒田町215 |
4.ShapesGirl
◆ShapesGirlの特徴
- 女性専門のパーソナルトレーニングジム
- 「シセトレ」で姿勢改善＆下半身痩せしながらサイズダウン
- コース以外の追加料金は一切なし
女性ボディメイク＆ダイエット専門の「ShapesGirl」。
利用者もトレーナーも女性のみ、女性の身体にやさしいパーソナルトレーニングジムです。
最大の特徴であるオリジナルボディメイクメソッド「シセトレ」で骨盤の傾きを垂直にに戻すことで、姿勢を改善しながら効率良くダイエットできます。大幅に痩せるダイエットも下半身痩せも気になるパーツのサイズダウンも可能です。
一見、料金が高いように見えますがコース以外の追加料金は一切ないのがメリット。
プロテインやサプリメントのおすすめもありません。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 240,000円 |
| コース内容 | モデルダイエットコースlight 週2回・60日間 |
| 体験料金 | ー |
| 営業時間 | ー |
| 住所 | 三重県津市垂水2910-11 |
5.LIFE FIT
◆LIFE FITの特徴
- 基礎体力向上/ボディメイク/競技力向上など幅広く対応可能
- お子様連れ大歓迎
- 全米スポーツ医学アカデミー認定パーソナルトレーナーによる質の高いトレーニング
短期間の減量ではなく、健康的に痩せることを推奨している「LIFE FIT」。
国際的にも知名度が高いNESTA-PFTをはじめとして様々な資格を持つパーソナルトレーナーによる、質の高いトレーニングを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
食事のアドバイスは行っていますが、厳しい糖質制限や食事管理は一切なし。バランスの良い食事と運動によるダイエットでストレスなく痩せることができます。
パーソナルトレーニングは回数券制となっているので、仕事の都合などに合わせて無理なく無駄なく通えるのもメリットです。
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 96,000円 |
| コース内容 | パーソナルトレーニング 1回60分・16回（有効期限4ヶ月） |
| 体験料金 | 3,000円 |
| 営業時間 | 月～土 9:00~21:00 日 9:00〜12:00 |
| 住所 | 三重県松阪市嬉野中川町40-2プラザなかがわ2F |
6.HAYA FIT.
◆HAYA FIT.の特徴
- リーズナブルで質の高いトレーニング
- 炭水化物を抜かないストレスフリーな食事指導
- 津駅から徒歩圏内でアクセス良好
大手と比べてリーズナブルな価格が魅力の「HAYA FIT.」。
NESTA-PFTの認定資格を持ち、解剖学や運動生理学にも精通しているトレーナーによる質の高いトレーニングを受けることができるパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットコースのメニューは自らの身体で実証済みの栄養学、トレーニングを基にしているので説得力があり、炭水化物を抜かない食事指導でストレスを感じることなくダイエットができます。
店舗は津駅から徒歩圏内にあり、駐車場も設けているので電車でも車でもアクセス良好。7時～24時の営業なので忙しい方でも通い安いです。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 130,000円 |
| コース内容 | 2ヶ月コース 1回60分・16回 |
| 体験料金 | ー |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 住所 | 三重県津市栄町2丁目418番地 タナカビル1F |
7.ジビエジム
◆ジビエジムの特徴
- メリハリのあるボディメイクに自信あり
- 週2回・約2ヶ月間のトレーニングで目標達成を目指す
- 完全予約・完全個室で駐車場完備
ただ痩せるだけではない、メリハリのあるボディメイクに自信のある「ジビエジム」。
小顔に見える、足が長く見える鍛え方なども提案してくれる、特に女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
コンセプトは「2ヵ月・週2回ほどのトレーニングと食事指導で目標達成」。身体への負担が少ないトレーニングとLINEでの食事指導で、メリハリのある健康的な身体を手に入れることができます。
マンションの1室にあり完全予約・完全個室なので他の利用者と顔を合わせることがなく、トレーニングに集中できるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 198,000円 |
| コース内容 | 2ヶ月コース 1回50分・16回 |
| 体験料金 | 500円 |
| 営業時間 | 10:00~19:00（トレーニング開始時間） |
| 住所 | 三重県伊勢市小俣町宮前316-2 |
8.WINATE
◆WINATEの特徴
- リーズナブルな料金設定
- トレーニングに必要な物は全て無料
- 四日市駅より徒歩5分＆無料駐車場完備
リラックス出来る空間で快適にトレーニングができる「WINATE」。
リーズナブルな料金設定＆初期費用で美しく引き締まった身体を目指せるパーソナルトレーニングジムです。
ウェア・シューズ・タオル・水・プロテインなどトレーニングに必要な物は全て無料で貸し出し＆提供。手ぶらで楽々ジムに通えます。
また、最寄りの四日市駅から徒歩5分の好アクセス＆国道一号線付近の分かりやすい立地で無料駐車場も完備。電車・車のどちらでも通いやすいのも嬉しいポイントですね。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 59,800 円/月 |
| コース内容 | プロフェッショナルプラン 月8回のパーソナルトレーニング |
| 体験料金 | 無料 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 住所 | 三重県四日市市三栄町3-14 カタオカビル6F |
9.じねん堂
◆じねん堂の特徴
- 加圧トレーニングのパイオニアによるパーソナトレーニング
- トレーニング時間は30分・45分・60分の3種類
- 時間外のセッションも可能
丁寧で分かりやすい指導で初心者も安心してトレーニングができる「じねん堂」。
加圧トレーニングのパイオニアであるトレーナーによる指導が受けられるパーソナトレーニングジムです。
トレーニング時間は30分・45分・60分の3種類があり、目的や体力、運動レベルに合わせて選べます。都度支払いなので他のフィットネスクラブと組み合わせて通いたいという方にもおすすめです。
別途料金が必要ですが、時間外のセッションや他の方とかち合わないオプションを付けることも可能です。
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 6,000円 |
| コース内容 | パーソナルセッション45分 |
| 体験料金 | 4,000円 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00 土曜日 9:00～15:00 |
| 住所 | 三重県津市久居北口町１５番地７ |
まとめ
三重でおすすめのパーソナトレーニングジムを紹介しました。
ダイエットが成功は、自分に合ったジムを選べるかどうかに大きく左右されます。
今回の記事を参考に、自分にぴったりのパーソナルトレーニングジムを見つけてダイエット成功への第一歩を踏み出しましょう！
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