※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)
浜松でピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
浜松には多くのピラティススタジオがあるので、やみくもに探していては自分に合ったスタジオを見つけるのは大変。
そこで、浜松でピラティススタジオを選ぶ際に気を付けるべき3つのポイントを紹介します。
①マット式かマシン式で選ぶ
浜松のピラティススタジオを選ぶ際は、まずマットピラティスかマシンピラティスかを選択しましょう。
マットピラティスは、自分の体重を利用して行うスタイル。専用マットさえあれば行えるため、比較的リーズナブルな料金で始められます。
一方、マシンピラティスは専用のマシンを使用するため料金は高めになりますが、初心者の方に特におすすめ。
マシンが正しい動きをガイドしてくれるため、安全に効果的なトレーニングができますよ。
浜松市内のスタジオでは両方のスタイルを体験できる場所も多いので、まずは体験レッスンで自分に合った方法を見つけましょう。
②レッスン形式で選ぶ
浜松のピラティススタジオには、プライベートレッスンとグループレッスンの2つの形式があります。
プライベートレッスンはこんな人におすすめ!
- マンツーマンで丁寧な指導を受けたい人
- 体の悩みに合わせて改善したい 人
- 自分のペースでじっくり学びたい 人
プライベートレッスンでは、インストラクターが一対一で指導するため、あなたの体の状態や目的に合わせた的確なアドバイスが受けられます。
ただし、料金は1回7,000円〜15,000円程度と比較的高額なのがデメリット。
グループレッスンはこんな人におすすめ!
- リーズナブルな料金で始めたい 人
- 仲間と一緒に楽しく続けたい 人
- まずは雰囲気を知りたい 人
グループレッスンは、和やかな雰囲気の中で少人数制のレッスンを受けられます。
料金も1回1,500円〜3,500円程度とリーズナブル。浜松市内のスタジオでは、女性専用クラスや初心者向けクラスも充実しているので安心です。
③通いやすさで選ぶ
浜松でピラティススタジオを選ぶ際は、通いやすさが重要なポイントになります。
ピラティスは継続することで効果を実感できる運動です。
効果を実感するためには、最低でも週1-2回、3ヶ月以上の継続が必要なので、自宅や職場からアクセスの良いスタジオを選びましょう。
浜松駅周辺のスタジオは交通アクセスが良く、仕事帰りでも通いやすいのが特徴です。
また、無料駐車場完備のスタジオも多いので、車での通院を考えている方にも便利です。
浜松でおすすめのピラティススタジオ8選
気軽に初回体験に参加できるpilates K浜松メイワン店
- 浜松駅から直結のスタジオが良い人
- 無料で体験を受けたい人
- 追加でレッスンを受けたい人
浜松駅直結のピラティススタジオpilates K浜松メイワン店。
音楽に合わせた楽しいレッスンが受けられるのが特徴ですよ。
月会費に加えて、1回2,200円で追加レッスンを受けることができるので、時間がある時は月に5回、6回とレッスンの回数を増やすこともできますよ。
自分のスケジュールに合わせて通えるのは嬉しいですね。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 13,530円(登録料5,500円、施設利用料2,530円込み) |
---|---|
コース料金 | 14,245円/月(別途施設維持費が825円込み) |
コース内容 | マンスリー4メンバー:月に4回マシンのグループレッスンを受講可能 |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 火水金 10:00~22:00 木 17:30~22:00 土祝 10:00~18:30 日 10:00~18:00 |
最寄り駅 | 浜松駅から徒歩1分 |
スタジオ外でもサポートが受けられるブループリントピラティス
- 充実した体験を受けたい人
- 柔軟にスケジュールを変えたい人
初回体験の姿勢改善率が93%と評価の高いピラティススタジオブループリントピラティス。
初回体験はカウンセリング込みの充実した90分間受けることができるので、納得した状態で入会することができますよ。
また、スタジオでのレッスンだけでなく、24時間体制のアフターフォローサービスがあるので、レッスン外でもサポートが受けられます。
さらに、キャンセルは前日の21時まで無料なので、急なスケジュールの変更でも安心ですよ。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 0円 |
---|---|
コース料金 | 84,000円/月 |
コース内容 | 12回コース:12回パーソナルレッスンを受講可能 |
体験料金 | 9,000円 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
最寄り駅 | 渡瀬駅から徒歩7分 |
充実した設備が整っているピラティススタジオStretch Studio AAA
- ジムにも通いたい人
- レッスン時間を選びたい人
- 子連れで通いたい人
24時間利用可能なジム、セルフで実施できる脱毛、ホワイトニングなどピラティス以外にも様々な設備が整っているStretch Studio AAA。
キッズスペースも完備されているので、子供連れでも気軽に通うことができますよ。
また、レッスンの時間を30分、45分、60分、90分と選ぶことができるので、自分に合ったレッスン時間で受けることができます。
長い時間集中するのが苦手な人は30分、1回のレッスンでみっちり実施したい人は90分とレッスン時間を選んで受けてみてください。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 8,800円(事務手数料3,300円込み) |
---|---|
コース料金 | 15,200円/月 |
コース内容 | ピラティス30分レッスン 月4回コース:月4回ピラティスのレッスンを受講可能 |
体験料金 | - |
営業時間 | 24時間営業 |
最寄り駅 | 佐鳴台団地駅から徒歩5分 |
よもぎ蒸しとピラティスの組み合わせで効果的なレッスンが受けられるpilates studio hagu
- 妊活をしている女性
- よもぎ蒸しを受けたい人
- 脱毛を受けたい人
ピラティスのレッスンだけでなく、脱毛やよもぎ蒸しも受けることができるstudio hagu。
高い脱毛力の高品質マシンを使った脱毛では痛みを伴わない早い施術を受けることができますよ。
レッスンのついでに脱毛ができるのは魅力的なサービスですね。
また、スタジオではよもぎ蒸しも受けることができ、身体を温めることで代謝アップや自然治癒力を高めることができます。
レッスンの効果もより感じやすくなりますよ。 さらに、新しく妊活プランも導入され、妊活をされている女性の方にもおすすめのスタジオです。
入会金 | 0円 |
---|---|
コース料金 | 29,260円 |
コース内容 | 4回:プライベートレッスンを4回受講可能 |
体験料金 | - |
営業時間 | 平日:9:00~21:00 土日祝:9:00~19:00 |
最寄り駅 | 曳馬駅から徒歩16分 |
一流のインストラクターのレッスンが受けられるFit For Her
- 加圧トレーニングを受けたい人
- 質の高いレッスンを受けたい人
pilates資格の中でも一番取得難度の高いBASI pilatesの資格を保持したインストラクターのレッスンを受けることができるFit For Her。
女性に特化した質の高いパーソナルトレーニングを受けることができますよ。
また、ピラティスのレッスンだけでなく、食事のアドバイスも受けることができるので、食事面で悩みを抱えている人にもおすすめです。
さらに加圧トレーニングも受けることができるのも魅力的なポイント。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 22,000円(事務手数料11,000円込み) |
---|---|
コース料金 | 31,350円 |
コース内容 | 45分×4回券:45分のレッスンを4回受講可能 |
体験料金 | 8,250円 |
営業時間 | 8:00~21:00 |
最寄り駅 | 富塚中学校駅から徒歩5分 |
子連れの保護者におすすめのピラティススタジオBEAUTY美BODY
- お寺でレッスンを受けたい人
- 子連れでスタジオに通いたい人
- 体験を2回受けたい人
女性専用のピラティススタジオBEAUTY 美 BODY。
体験を2回受けることができるので、納得した状態で入会することができますよ。
また、BEAUTY 美 BODYは子供がいても気軽に通えるスタジオです。
保育士と幼稚園教諭の資格を持ったインストラクターによるママさん向けのレッスンもあるので、子供がいても安心ですね。
さらに、お寺ピラティスを不定期で開催しており、お寺でピラティスのレッスンを受けることができますよ。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 0円 |
---|---|
コース料金 | 6,900円/回 |
コース内容 | マンツーマンセッション:60分のレッスンを1回受講可能 |
体験料金 | 3,300円 |
営業時間 | 平日:8:00~16:00 20:00~21:00 土日:8:00~16:00 |
最寄り駅 | 東坊塚駅から徒歩8分 |
嗅覚を分析して個々にあったレッスンが受けられるやすらぎ
- 嗅覚分析を受けたい人
- 電車で通いたい人
- レッスン風景を確認したい人
都田駅から徒歩9分の場所にスタジオを構えるやすらぎ。
駅から近いので、電車でも通うことができますよ。
また、レッスンの風景が公式HPに掲載されているので、どのようにレッスンが実施されているのかイメージしやすいのも嬉しいポイント。
さらに、スタジオでは嗅覚反応分析を受けることができます。嗅覚は五感の中でも一番先入観を受けにくく、分析を実施することで個々の体質に合ったレッスンをけることができますよ。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 0円 |
---|---|
コース料金 | 31,900円/月 |
コース内容 | レッスンカード4回:パーソナルレッスンを4回受講可能 |
体験料金 | 6,600円 |
営業時間 | 9:30~19:00 |
最寄り駅 | 都田駅から徒歩9分 |
アメリカ産のマシンを使ったレッスンが受けられるPILATES STUDIO RUHE
- 指導者を目指している人
- 高品質マシンを使いたい人
- マタニティレッスンを受けたい人
浜松市のピラティス専用スタジオPILATES STUDIO RUHE。
本場アメリカから輸入した高品質のマシンを使ったレッスンを受けることができますよ。
また、レッスンだけでなく、指導者養成コースも実施しているのでインストラクターに興味がある人にもおすすめのスタジオです。
マタニティクラスも実施しているので、産後ケアなどでお悩みの女性にも魅力的ですね。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 14,300円(登録手数料3,300円込み) |
---|---|
コース料金 | 4,400円/回 |
コース内容 | グループレッスン:グループレッスンを1回受講可能 |
体験料金 | 4,400円 |
営業時間 | 月 9:00~19:00 火水木金 9:00~21:00 土日 9:00~17:00 |
最寄り駅 | 佐鳴台小学校駅から徒歩4分 |
浜松で安く通えるおすすめピラティススタジオ2選
画像 | ||
---|---|---|
スタジオ名 | RICA PILATES STUDIO HELSTA | ペルヴィス®ワーク&ピラティス エクササイズ Osteon.Phoos |
1回あたりの価格 | 2,750円 | 3,000円 |
1回あたりの時間 | 50分 | 50分 |
男性利用の有無 | - | ◯ |
サイト |
毎日レッスンを受けたい人におすすめのピラティススタジオRICA PILATES STUDIO HELSTA
- 料金を抑えて通い放題のプランに入会したい人
- オンラインで受けたい人 指導者を目指している人
8,800円から通い放題のプランに入会できるRICA PILATES STUDIO HELSTA。
マシンピラティスの通い放題プランを月額8,800円で受けられるのは他店舗と比べても破格の価格設定ですね。
また、スタジオでのレッスンだけでなく、オンラインレッスン、出張レッスンなどスタジオに通えない人でも気軽にレッスンを受けることができますよ。
さらに、指導者養成コースも実施しているので、インストラクターに興味がある人にもおすすめです。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 14,300円(事務手数料3,300円込み) |
---|---|
コース料金 | 11,000円/月 |
コース内容 | Gゴールド会員:グループレッスン受け放題 |
体験料金 | 3,850円 |
営業時間 | 平日:9:30~21:00 土日:9:00~12:00 |
最寄り駅 | 遠州病院駅から徒歩15分 |
体の土台からアプローチしたレッスンが受けられるペルヴィス®ワーク&ピラティス エクササイズ Osteon.Phoos
- 初めてやってみようと考えている人
- 整体やもみほぐしもしてみたい人
- 初心者歓迎のスタジオを探している方
助信駅から徒歩2分の場所にスタジオを構えるペルヴィス®ワーク&ピラティス エクササイズ Osteon.Phoos。
駅からのアクセスが良いのは電車でも通いやすくて嬉しいですね。
また、骨盤と筋膜にフォーカスをして体の土台を作ることができるぺルヴィスワークのレッスンが受けられるのが特徴の一つ。
さらに、ピラティスのレッスンは最大4名の少人数グループレッスンを受けることができるので、周りの目を気にすることなく、自分のレッスンに集中することができますよ。
利用者の口コミ体験談
入会金 | 0円(別途事務手数料2,500円) |
---|---|
コース料金 | 3,000円/回 |
コース内容 | グループレッスン1回:グループレッスンを1回受講可能 |
体験料金 | 2,000円 |
営業時間 | 月水土日 10:00~19:30 火金 10:00~21:00 |
最寄り駅 | 助信駅から徒歩2分 |
まとめ:浜松のピラティススタジオで身体を整えよう!
今回は浜松でおすすめのピラティススタジオについてご紹介しました。
初心者の方でも安心して始められるよう、スタジオの特徴や選び方のポイントを詳しく解説しています。
料金面では、グループレッスンを活用することで月4回7,000円〜と比較的安い料金で始められます。
また、浜松市内のスタジオには女性専用クラスや初心者向けクラスも豊富で、体験レッスンを実施しているところが多いのが特徴です。
浜松駅周辺には様々なスタジオがあり、駐車場完備で通いやすい教室も多数。レッスン形式や料金プランをしっかり確認して、自分に合ったスタジオを見つけてくださいね。
▼今回紹介した浜松のピラティススタジオ▼※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)