鍛える×整えるのマシンピラティススタジオクルバ Training×P Studio

こんな人におすすめ

• 美姿勢を目指したい人
• 体の歪みを改善したい人
• リバウンドしにくい体作りをしたい人

南柏駅西口から徒歩2分の好立地にあるパーソナルジムです。 マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせることで、インナーマッスルとアウターマッスルを同時に鍛え、効率的に理想の体型を目指せます。

「鍛える」と「整える」を同時に叶える、クルバ Training×P Studioで理想の体を手に入れませんか？

利用者の口コミ体験談

丁寧にヒアリングをしてくださり、そこから身体の作りから効果を考えたトレーニングを受けることができます！

体験と入会してきました！南柏駅からとても近く通いやすい位置にあると思います。トレーニングの解説もどこを鍛えているのかわかりやすくそれがモチベーションに繋がってます。

痛みや不調のない理想の体を目指せるRand personalgym & pilates

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 健康的な体を手に入れたい人
• 短時間で効率的にトレーニングしたい人
• 自分に合ったトレーニング人法がわからない人

Rand personalgym & pilatesは、柏市にある整体×パーソナルトレーニング×マシンピラティスが融合した新しいスタイルのジム。

体の歪みを整え、鍛え、動かすことで、痛みや不調のない健康的な体へと導きます。 経験豊富なトレーナーが、あなたの目標達成をサポートします！

利用者の口コミ体験談

最初はストレートネック改善のために、整体をお願いしていましたが、途中で運動不足を改善したい等を相談し、パーソナルジムをお願いしました！

運動経験がなく筋肉量も少なかったため、はじめはできないことも多かったですが、体の状況次第で整体や筋トレを組み合わせて実施してくださったため、1年以上継続することができました。

姿勢と痛みを根本改善してくれる整体ピラティススタジオPersonalbody

こんな人におすすめ

• 猫背や反り腰など、姿勢の悪さが気になる人
• 肩こりや腰痛など、慢性的な痛みに悩んでいる人
• マッサージやストレッチだけでは改善しない人
• 自分自身で体のケアをしたい人 健康的に美しくなりたい人

理学療法士でありピラティスインストラクターでもある院長が、10年以上の経験と数万人の臨床実績に基づき、整体とファンクショナルローラーピラティスを組み合わせた独自のメソッドで、姿勢の悩みや痛み、体の不調を根本から改善へと導きます。

マッサージやストレッチだけでは改善しない方、自分自身で体のケアをしたい方、健康的に美しくなりたい方など、幅広いニーズに対応してくれるのでまずは相談しに行くのもいいですね。

利用者の口コミ体験談

教室でも、レッスン前後でも体の悩みなど相談すると親切に教えて頂くし、LINEで相談しても答えて下さるし、毎回家出の練習も配信、次回レッスンの時間配信、感謝感激です！

継続したいです。レッスンの中だけでは覚えられないのでおさらいのレッスンデータを送っていただけるのはとてもありがたいです！

柏市の隠れ家ピラティススタジオBridge スポーツマッサージ治療院

こんな人におすすめ

• 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
• スポーツによる怪我や故障を抱えている人
• 運動パフォーマンスを向上させたい人
• 湿布やマッサージ、電気治療などで効果を感じられない人

柏市にあるBridgeスポーツマッサージ治療院は、オリンピック帯同トレーナーをはじめ、豊富な経験と実績を持つスタッフが在籍。

スポーツマッサージ、整体、ピラティス、ストレッチポールなどを組み合わせたオーダーメイド施術で、 痛みや不調の根本原因にアプローチし、再発予防をサポートしてくれます。

湿布やマッサージ、電気治療などで効果を感じられない方も、是非一度チェックしてみましょう。

ピラティス初心者から上級者まで取り組めるマシンを完備したSHIP

こんな人におすすめ

• 理学療法士からピラティスを教わりたい人
• 自分に合ったプログラムでピラティスに取り組みたい人

SHIPではマシンピラティス・プライベートレッスン専門のスタジオなので、初心者でも安心で不安なことはいつでも相談できます。 女性だけでなく男性も予約できるのもまた魅力。

また、2024年8月にできたばかりなので、今なら体験料金が5,000円、入会金が0円のお得キャンペーンを実施中なので気になっている方はぜひホームページをご覧ください。

利用者の口コミ体験談

理学療法士の資格をお持ちの方だったので身体の専門家さんなので凄く分かりやすく教えて下さいました！一回やって姿勢が変わってすごかったです！

ここで初めてピラティスやってみました！ 男性ができる場所が近くになくて見つけたので即予約しました！ インストラクターさんが話しやすくて安心できます。

柏市の隠れ家ピラティス＆ヨガスタジオcalme

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 姿勢改善、体の歪みを整えたい人
• 肩こりや腰痛を改善したい人
• ストレスを解消し、リラックスしたい人

calmeは、閑静な住宅街にある完全プライベート空間。経験豊富なトレーナーが、あなたの心身の状態に合わせたオーダーメイドプログラムで、ピラティスやヨガを通して健康的な体づくりをサポートしてくれます。

会員になると、単発1回6,000円で受けることもできますよ。

利用者の口コミ体験談

閑静な住宅街にある個人宅の、心和む落ち着いた空間で、経験豊富なトレーナーによる、マシンピラティスのプライベートレッスンを受けることができます。

個人のレベルに合わせた指導はもちろんのこと、その日その日で、腹筋中心、柔軟性中心などの生徒側の要望にも応えてくれます！

千葉の更年期女性にも寄り添うピラティススタジオ和ぴら

こんな人におすすめ

• 更年期の不調（肩こり、腰痛、冷え性、体重増加など）に悩んでいる人
• 運動不足を解消したい人 同世代の仲間と楽しく運動したい人
• ピラティスを通して心身ともに健康になりたい人 

20年以上の豊富な指導歴を持つベテラン講師陣が、自身の更年期経験を活かしながら、親身にサポートしてくれますよ。

ピラティスを軸に、健康体操やエアロビクス、さらには栄養学の知識も取り入れた総合的なアプローチで、更年期特有の悩みに向き合います。

利用者の口コミ体験談

先生のご自宅でピラティスを教えてもらっています。少人数なので、その日の身体の調子に合わせて内容を変えてくれます！

しなやかな美しさを追求する女性のために誕生したthe SILK

こんな人におすすめ

• 運動経験がなくまずはマシンから始めたい人
• 音楽に合わせながら楽しくピラティスをやりたい人

the SILKでは、楽しさと分かりやすさを大切にしながら、効果的にしなやかな身体を育むレッスンをご用意しています。

女性限定の空間で、経験豊富な女性インストラクターがきめ細やかに指導。周りを気にすることなく、自分自身と向き合い、ピラティスに没頭できる環境が整っていますよ。

利用者の口コミ体験談

初めてのマシンピラティスでしたが、室内の雰囲気がとても良くて、パウダールームも充実していました。説明も丁寧で、好きな音楽に合わせながらトレーニングできたので、すごく楽しかったです！

女性専用のマシンピラティススタジオpilates K

こんな人におすすめ

• 30代からの本気のボディメイクを目指したい人
• 美しいボディラインを手に入れたい人
• 姿勢改善したい人 産後の体型戻しをしたい人

pilates Kは、都内を中心に10店舗以上を展開する女性専用のマシンピラティススタジオです。

「リフォーマー」と呼ばれるピラティスマシンを使い、音楽に合わせて楽しく運動できるグループレッスンを提供しています。初心者の方でも安心して始められるよう、丁寧な指導と充実したプログラムをご用意。

全身運動で効率的にボディメイクしたい方、姿勢改善、柔軟性アップ、運動不足解消など、様々な目的を持つ方が通われています！

利用者の口コミ体験談

レッスンの種類も多くてその日の気分によって選べるし、レッスンも音楽に合わせて楽しく身体を動かせるので続けやすいです！

プロダンサーが丁寧に指導する、安心・安全なスタジオエリートダンスクラシック

こんな人におすすめ

• 幅広い年代の人と一緒にバレエを楽しみたい人 身体への負担が少ないスタジオでレッスンを受けたい人 ピラティスで身体の軸を整え、美しい姿勢と動きを手に入れたい人

エリートダンスクラシックは、2011年開校のクラシックバレエスタジオです。 エリートダンスクラシックは、ピラティスを取り入れたレッスンで、バレエに必要な体幹、柔軟性、美しい姿勢を育みます。 プロダンサーが、あなたの身体の状態に合わせて丁寧な指導を提供しております！