宮澤佳汰：連日試合になることが多くて、次の日に100％のパフォーマンスを出すためには、どうしても疲労は溜まります。それをどれだけゼロに近づけられるかが、シーズンを通して、そして長くサッカー選手を続けるために重要だと思っています。
正直、これまであまり積極的にケアをしてきたタイプではなかったんですが、年齢を重ねるごとに、翌日の疲労感が全然違うと実感しています。 休息って「止まる時間」じゃなくて、次に進むための準備の時間だなと感じるようになりました。 uFitの器具も初めて使いましたが、すごく活用させてもらっています。

宮澤ひなた：今シーズンはチャンピオンズリーグもあって、中2日・3日で試合が続いて、12月は連戦5試合、さらにアウェー移動で国をまたいで時差もある中での試合が続きました。
「いけるだろう」と思っていても、体は正直で、足が重いな、きついなと感じる時もあって。人の手を借りるケアだけでは間に合わないと感じる場面も多かったです。
そういう時に、お風呂上がりや夜、試合前に、気になるところを手軽にケアできるのは本当にありがたいですね。
休息は“休むこと”そのものよりも、次の試合に向けて整える時間という感覚に近いです。

宮澤佳汰：宮澤兄妹サッカーフェスタは、「サッカーが上手くなること」だけでなく、まずはサッカーを楽しむことを大切にしたイベントです。
その中で、僕たち兄妹が大事にしてきた「チャレンジを忘れないこと」をテーマに開催しています。
これまでの競技人生の中で、怪我やコンディション不良によって思うようにプレーできない時期も経験してきました。
だからこそ、競技力だけでなく、身体のケアやコンディショニングの大切さを早い段階から知ってほしいという想いがあります。

宮澤ひなた：今回で４回目のイベントになりますが広がりも感じています。 最初は参加者が60人くらいだったんですけど、今回は130人くらいまで増えていて。回を重ねるごとに、明らかに広がっている実感があります。
スタッフ陣も、自然と増えてきていて、つながりで知っていただいて、今日は来てくださっている感じですね。それこそ、二人で活動していない時でも、別々の仕事をしている中で「サッカー教室をやってるんですよね」って知ってくださっている方が本当に増えたなと感じます。
JFAのキャンペーン関係のスタッフの方が知ってくれていたりとか、少しずつですが、ちゃんと活動が届いている感覚はありますね。