スタジオ外でもインストラクターのサポートが受けられるPilates Studio BEST ONE

こんな人におすすめ

• 和歌山県在住でマシンピラティスを受けたい人
• 自宅にいてもサポートを受けたい人 車で通いたい人

インストラクターと1対1のパーソナルレッスンと、最大6名のマットを使った少人数グループレッスンを受けることができますよ。

また、オンラインサポートも受けることができるので、自宅にいてもセルフケアの方法やエクササイズについての相談ができます。

さらに、スタジオには専用駐車場も完備されているので、車でのアクセスも良いが魅力的ですよ。

利用者の口コミ体験談

和歌山市でピラティスと言えばココ！ 理学療法士の先生がオーナーさんで、安心して身体を任せられます。 ピラティスのマシンが4台ほどあり、リフォーマー•チェアー•タワーと色々と使用できます。 グループレッスンもあるそうですが、私はマンツーマンで体験しました✨ 効いている感があって、終わった後はすっきり！趣味のゴルフのパフォーマンスも上がりそうです😊 店内もきれいにされていて、観葉植物も素敵でした！

マットピラティスを半年以上続け、先日はマシンピラティスの体験をしました。マットピラティスは6人制で、優しく勉強熱心な先生が毎回テーマを設けて50分間レッスンしてくれます。生徒のレベルに合わせて調整してくれるので、心配りがとても嬉しいです。レッスン後は晴れやかな気持ちになり、次の日には心地よい筋肉痛があり、心身ともに健康になります。 マシンピラティスの体験は今回駆け出しの先生が担当してくれ、事前に気になる部分をヒアリングしてくれました。マンツーマンの50分間レッスンでビフォーアフターの変化に感動しました。継続すれば理想の身体に近づけそうです。 マットはゆっくり全身を、マシンは気になる部分を重点的に、それぞれの良さがあるなあと思いました。共通しているのは、先生たちが私以上に私の身体に向き合ってくれることです。いつもありがとうございます＾＾

コンディションに合わせたレッスンが受けられる ピラティススタジオメア

こんな人におすすめ

• 遠方でスタジオに通えない人
• 和歌山在住でマシンピラティスを受けたい人
• 料金を抑えてピラティスのレッスンを受けたい人

その日の体調に合わせてレッスンを受けることができるのが魅力の一つです。

ピラティススタジオメアではパーソナルレッスンだけでなく、グループレッスンも週に2回開催されており、パーソナルに比べて安く参加することができるので、料金を抑えてピラティスのレッスンを受けたい人にはおすすめですよ。

さらに、出張レッスンやオンラインのレッスンも実施しているので、遠方で通えない人や外出するのが難しい人でも気軽にレッスンを受けることができますよ。

利用者の口コミ体験談

今日はありがとうございました。初めてのピラティスで、すごく猫背で肩凝りも腰痛もひどくて、最初のほぐしからとても痛い所だらけでした！ だけど終わったあと、体が軽くなった感じがしました。 帰宅後、30分くらい寝たんですが、その後体がスッキリ目もバッチリで気持ちよかったです！ 最近ずっと体がダルかったので、こんな感覚は久々で嬉しかったです♪ 是非又やりたいと思っています！ ありがとうございました！‼︎

今日の時間をありがとうございました☺︎ ピラティスは前からすごく気になっていたのですが、この地域では開催されていなくてなかなか体験できずにいたので今日をすごく心待ちにしてましたー！ ちぃ先生がとっても可愛いくて笑顔が素敵だったのが印象的です。先生みたいになりたい！という思いが募ります。 これからもっとたくさんレッスンに参加したいのでこの地域での開催も増やして頂けると嬉しいです！！

理想の身体を手に入れることができるピラティススタジオMoveLab BEAUTY

こんな人におすすめ

• 全身を整えたい人
• ダイエットしたい人

食事サポートも受けることができるのが魅力の一つ。

MoveLabではピラティスのレッスンだけでなく、ダイエットを目的としたトレーニングも受けることができるので、減量をしたい人にもおすすめのスタジオですよ。

さらに、小顔矯正や骨盤矯正など、女性に嬉しいサービスもあります。一つのスタジオで全身を整えられるのは嬉しいですね。

利用者の口コミ体験談

大人になって始めたバレエでターンアウトや内腿の使い方がうまくいかず、インストラクターの安原先生に相談させていただき、１年間12回のチケットでご指導いただきました。毎回丁寧かつ具体的に体の使い方や、家庭でできるトレーニング法も教えていただき、少しずつコツがつかめてきたように思います。安原先生は豊富な専門知識をお持ちで、こちらの悩みを親身に聞いてくださり、それに対する的確な助言を、ご自分の体を使ってわかりやすく示してくださいます。明るく励ましてくださるのがとても嬉しく、きつい動きも頑張れました。パーソナルは初めてだったので、始める前は少し不安でしたが、今は大変満足しています。

昔は自己流のダイエットをして、体調を崩してしまったので次ダイエットする時はパーソナルトレーニングに行こうと思い、検索して探したところ、このムーブラボさんが出てきました。 体験してみて、自分に合っていると思い本格的にここでダイエットさせてもらいました。 最初は、食事の事も運動の事も全然分からずにスタートしました。 食事については、分からないことが出てきたら直ぐにメールすると対応してくださって日に日に食事についても分かるようになってきました。 運動については、楽なものではありませんでしたが先生に教わりながらやっていくとだんだん出来てきました。 はじめは、本当に痩せれるのかな？と心配しました。 ですが、運動や食事をちゃんとやっていくうちに周りの人から「痩せたね！」「しまってきたね！」と言われ、ちゃんとダイエットできてるんだ！と嬉しくなりました。 先生は、話しやすく色んな相談もしやすい先生でした。 ぜひ、皆様もムーブラボさん行ってみてください！ 卒業したあとも、運動や食事をちゃんと続けていきます！

充実した体験が受けられるI'll be...Plates ＆ Dance Aero Studio

こんな人におすすめ

• 栄養指導を受けたい人
• ピラティス以外に様々なレッスンを受けたい人
• 体験を3回受けたい人

ピラティスのレッスンは1回40分のグループレッスンかインストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受けることができます。

料金を抑えてレッスンを受けたい人にはグループレッスン、より効果を実感したい人にはパーソナルレッスンがおすすめですよ。

また、パーソナルレッスンの体験は最大3回受けることができます。

納得した状態で入会することができるのは嬉しいですね。 さらに、食事や栄養に関してのアドバイスも受けることができるが魅力的なスタジオです！

利用者の口コミ体験談

キレイな場所での個室空間でパーソナルピラティスが受けれる場所！！ 和歌山にはまだ数少ない、今流行りのマシンピラティスがいつでも出来てカラダがすっきりしました。

I'll be...Plates ＆ Dance Aero Studio通って実感している効果は、姿勢がよくなった。肩こりも解消した。食べても太りにくくなった。体の回復が早くなった。などなどたっくさんありますが、一番感じているのは、インストラクターの皆さんからパワーをもらっていること！来るだけで元気になれます！気軽に通えるし、その時の気分によってレッスンを選べるのがとても良いです！

心身ともにリフレッシュできるピラティススタジオSTUDIO Ricochet

こんな人におすすめ

• 心地よいスタジオが良い人
• 体験を3回受けたい人
• 65歳以上の人

日当たりもよく、気持ちよくレッスンを受けることができますよ。

Ricochetではマットや道具を使ったグループレッスンとマシンを使ったパーソナルレッスンを受けることができます。

グループレッスンではシニア料金が設けられているので、65歳以上の人にもおすすめですのスタジオですよ。

また、パーソナルのレッスンは体験を最大3回受けることができます。

納得した状態で入会できるのは嬉しいですね。 男女合わせた資格保持のインストラクターからの指導が受けられるのも嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

楽しくからだを動かせて若々しくを目指す

身体に非常に良い‼️

早朝レッスンが受けられるピラティスサロン ​Hallelujah～はれるや～

こんな人におすすめ

• 朝活でレッスンを受けたい人
• 和歌山駅から徒歩圏内のスタジオを探している人

女性インストラクターによる女性専用のピラティススタジオになっています。

Hallelujaではリフォーマーとスパインコレクターを使ったレッスンを受けることができ、全身を効率よく鍛えることができますよ。

また、スタジオは朝7時から営業しているので、仕事前や朝活でレッスンを受けることができるのも嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

YouTubeを見ておうちでエクササイズをしていましたが、間違った動かし方だったのか、腰を痛めてしまったので、お友達に紹介してもらいこちらに通い始めました。 先生が優しくて丁寧に教えて頂けるので、続けて通って反り腰や太ももの前張りを改善していけたらいいなと思っています。スタジオもマンションの一室でキレイなお部屋で自然光が入ってきて心地よいのでオススメです(^^)

最近では、スマホを見る癖で姿勢が段々悪くなってる気がします。 意識する時間を持つことがこれから年を重ねていく自分に必要だと、筋力もつけて、いくつになっても自分の足でしっかり歩きたいな〜と(^｡^) 先生もとても丁寧に教えてくれます♪ どんどん参加して行きたいです^ ^

休日が少ないピラティススタジオPILATES STUDIO DEP和歌山店

こんな人におすすめ

• 平日忙しい人 気軽に体験に参加したい人
• 和歌山駅から徒歩圏内のスタジオを探している人

インストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受けることができます。

また、9,900円の初回体験は納得がいかなければ全額返金してもらえる保証付なので、気軽に体験に参加することができますよ。

さらに、スタジオは年末年始以外営業しているので、休日でもレッスンを受けることができます。平日仕事などでレッスンを受けられない人にはありがたいですね。

利用者の口コミ体験談

初めてのピラティス体験に行ってきました！スペースは広くてとてもおしゃれ！ 丁寧にカウンセリングしてもらい、なりたい自分により近づけるためにどうしていくか寄り添ってくださりました。前後の写真を撮ってもらえるので実感がより湧きましたし、一回でこんなにもかわるのかとびっくりするほど体が軽くなった気がします。これから通ってなりたい自分目指して頑張りたいと思いました⭐

体験ピラティスに行ってきました。口コミと評価が高かったのでDEP和歌山店にしました。口コミどうり丁寧なカウンセリングとアドバイスときれいなスタジオでマンツーマン指導なので自分のペースで安心してできました。最近体の衰えを感じるものの、スポーツ教室やジム通いは今の自分には向いていないと感じていました。自分でもどう仕様もなく困っていましたがピラティスは体幹や柔軟性、体の運動機能を高めてくれそうなので体を動かすファーストステップとしてやっていきたいと思えました。 年齢的にも問題なく動けているうちに体をリセットしたいと思っていたので、信頼できるところが見つかって良かったと思います。仕事にプライベートにこれからますます多忙を極めます。DEPさんで教えていただいたストレッチ頑張ります

オーシャンビューのピラティススタジオmotto personal gym & pilates

こんな人におすすめ

• 高齢の方
• 海の近くでレッスンを受けたい人
• 栄養のアドバイスも受けたい人

海の見えるスタジオでレッスンが受けられるのは贅沢ですね。

mottoでは理学療法士の資格を持った女性インストラクターのパーソナルレッスンを受けることができることに加えて、栄養コンシェルジュの資格もお持ちなので、栄養面でのアドバイスも受けることができますよ。

また、スタジオには90代の女性も通われており、年齢を気にせずにレッスンが受けられるのも魅力的なポイントです。

利用者の口コミ体験談

通い始めたきっかけは、同窓会に行く前に少しでも痩せたいでした。3年くらい通っています。 こちらに通い始め 自分の体について良く考えるようになりました。 先生は、理学療法士の資格をお持ちなのでしっかりした理論があり、理解しやすいように教えてくれます。 トレーニングは、激しい運動をするわけではなく ストレッチや少し負荷をかけたり、日々私の使っていない筋肉を使うよう指導してくれます。 年齢をいった私でも体の変化を感じ、とても嬉しいです。 トレーニングもですが、真未先生の前向きな姿勢、惚れ惚れする体型、ストイックなところなど 学ぶ事が多く気持ち良く通えます。 私の筋肉、体型、動きをじっくりと見てくださって ピッタリのトレーニングをしてくれるので安心してお任せしています。今後とも よろしくお願いします。

トレーニングに通い始めて、先生が繰り返し指導して下さる身体の動きや使い方を実践していくと、身体のラインが変わってきたのを実感しています。ランニングや仕事の後の腰痛にも苦しむ事がなくなりました。私の身体の動きのクセも直してくれていますし、どうすればいいのかを説明してくれ、納得してトレーニングができています。先生のようになりたいなぁと憧れながら、ここで良かったなぁ、頑張るぞと思えるのではないでしょうか。

夜遅くにもレッスンが受けられるCorectree Pilates + Fitness

こんな人におすすめ

• 仕事帰りにレッスンを受けたい人
• ゴルフフィットネスのレッスンを受けたい人
• 身体の調子を整えたい人

インストラクターと1対1のパーソナルレッスンでは、ピラティスのレッスンに加えて、ゴルフフィットネスのレッスンも受けることができるので、ゴルフ好きの人にもおすすめのスタジオです。

また、体験レッスンを3回受けることができるのも魅力的なポイント。

スタジオは夜の22時まで営業しており、基本的に休日も営業しているので、仕事帰りや夜遅くにでもレッスンを受けることができますよ。

1回3分のレッスンから始められるピラティススタジオStudioぱどしゃ

こんな人におすすめ

• セルフケアの知識を学びたい人
• 3分のオンラインレッスンを受けたい人

隠れ家的なスタジオが特徴的です。 studio ぱどしゃではインストラクターとのマンツーマンレッスンでセルフケアの方法を伝授してもらうことができますよ。

毎日スタジオに通うのが難しくても、自宅でできるセルフケアの知識があれば、問題ありませんね。

また、1コマ3分程度のレッスンをオンラインで受けられるプログラムもあるので、自宅にいても隙間時間を使ってレッスンを受けられますよ。

利用者の口コミ体験談

運動音痴で、身体が硬くて、身体を動かすことが大嫌いだった私 ひどい肩こり・腰痛が当たり前だった私の身体と心を変えてくれたのが先生のレッスンです 先生のレッスンはその時の私の身体の不調に対して色々な動きを教えてくださいます　勿論できる範囲で また、難しい動きでもポイントを言ってくださるので、出来るようになります　 出来た時にはほんとに嬉しいです 自宅でも出来る動きなどを教えていただけるのですが、毎日ではないですが動かしています おかげ様で、腰痛・肩こりは忘れていることの方が多くなりました

ぱどしゃでピラティスを習い始めて およそ10年になります。 元々、体の左側に痛みがあったのですが始めてすぐに良くなりました。 5年まえからは夕食後に軽くジョギングをする様になったのですが 子供の頃から走るのは得意ではなかったのに、以外にもすんなり出来る事に驚きました。 これは間違いなくピラティスで体幹を鍛えてきたおかげだと思います。 他にも軽くテニスを楽しんでやっていますが、体が不調になる事はありません。 継続は力なり！ これからもピラティスで体を整えながら色々な事に挑戦して行こうと思います。