※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)
大分でピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
①マット式かマシン式で選ぶ

大分のピラティススタジオを選ぶ際、まずはマットピラティスかマシンピラティスのどちらが自分に合っているか考えましょう。
マットピラティスは自重を使った運動で、マットさえあれば行えるためコストを抑えられます。しかし、正しいフォームを習得するまでに時間がかかります。
一方、マシンピラティスは専用のマシンを使用するため料金は高めですが、マシンが体をサポートしてくれるので初心者でも安全に取り組めるのが特徴です。
特に運動初心者や苦手な方、体が硬い方は、マシンピラティスから始めることをおすすめします。
②レッスン形式で選ぶ

大分でピラティスを始める際は、自分に合ったレッスン形式を選ぶことが重要。
ピラティスのレッスンは主にプライベートレッスンとグループレッスンの2種類があり、それぞれ特徴が異なります。

プライベートレッスンはこんな人におすすめ!
- 自分のペースでじっくり学びたい初心者の方
- 体の悩みや目的に合わせて指導を受けたい方
- 体力や柔軟性に不安がある方
プライベートレッスンは、インストラクターとマンツーマンで行うため、自分の体の状態や目的に合わせた丁寧な指導が受けられます。
料金は高めですが、効率的に上達できる利点があります。

グループレッスンはこんな人におすすめ!
- リーズナブルな料金で始めたい方
- 仲間と一緒に楽しく続けたい方
- スタジオの雰囲気を知りたい初心者の方
グループレッスンは2~10人程度の少人数制で行われ、料金が比較的リーズナブルです。他の受講者と楽しく続けられる反面、個別の指導時間は限られます。
まずは体験レッスンを利用して、自分に合ったレッスン形式を見つけることをおすすめします。
③通いやすさで選ぶ

大分でピラティススタジオを選ぶ際は、継続して通えるかどうかを重視しましょう。
ピラティスは1回や2回の体験だけでは効果を実感できません。
効果を実感するためには、最低でも週1~2回のペースで3ヶ月以上の継続が必要です。そのため、通いやすい立地にあるスタジオを選ぶことが重要です。
大分でおすすめのピラティススタジオ3選
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スタジオ名 | Kyoumo Pilates | ピラティスサロン&スクール Reed Green | PILATES STUDIO 自在 |
1回あたりの価格 | 8,000円 | 6,820円 | 7,700円 |
1回あたりの時間 | 60分 | 60分 | 60~70分 |
男性利用の有無 | - | ◯ | ◯ |
サイト |
身体を動かしながら英語が学べる Kyoumo Pilates

- 英語でレッスンを受けたい人
- 大分駅からアクセスの良いスタジオを探している人
- 充実の体験レッスンを受けたい人
オーストラリアの国家資格National Pilates Training Diplomaを取得しているインストラクターによるレッスンを受けられるKyoumo Pilates。
日本語のレッスンはもちろん、英語でのレッスンも受けることができるので、海外の方や、英語を勉強したい人にもおすすめです。
また、大分駅から徒歩6分というアクセスの良さも嬉しいポイント。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 64,000円 |
コース内容 | パーソナルレッスンを8回受講(週に1回受講可能) |
体験料金 | 8,800円 |
営業時間 | 11:00~20:30 |
最寄り駅 | 大分駅から徒歩6分 |
手ぶらで通える ピラティスサロン&スクール Reed Green

- 手ぶらでスタジオに通いたい人
- 大分駅から徒歩圏内のスタジオを探している人
- オンラインでレッスンを受けたい人
理学療法士によるレッスンを提供しているピラティスサロン&スクール Reed Green。
ピラティスレッスンだけでなく、耳ツボジュエリーなどのリラクゼーションも受けることができるのが特徴の一つです。
大分駅から徒歩圏内で通いやすいのも魅力。さらに、オンラインレッスンも実施しているので、遠方で通えない人や外出するのが難しい人にもおすすめですよ!
利用者の口コミ体験談


入会金 | 0円 |
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コース料金 | 81,840円 |
コース内容 | ピラティス・リラクゼーション 12回パーソナルレッスン |
体験料金 | 5,500円 |
営業時間 | 9:30~20:00 |
最寄り駅 | 大分駅から徒歩10分 |
休日が少なく営業時間が長い PILATES STUDIO 自在

- プライベートピラティスでじっくりレッスンを受けたい人
- 夜遅くにレッスンを受けたい人
想いのままにできる身体作りをサポートするという意味が込められている『自在』。
不定休で平日、休日共に夜の22時まで営業しています。そのため、仕事帰りや夜遅くにもレッスンを受けることができます。
パーソナルレッスンで悩みにあったレッスンが受けられる一方、月会費制では最安で1回1,666円からレッスンを受けられる料金設定も嬉しいポイント。
入会金 | 3,000円 |
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コース料金 | 7,700円 |
コース内容 | プライベートピラティス |
体験料金 | 1,650円 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
最寄り駅 | 大分市役所合同新聞社前駅から徒歩10分 |
大分で安く受けられるのおすすめピラティススタジオ7選
少人数制女性専用スタジオ Yoga Pilates salon amyyu

- 料金を抑えて通いたい人
- 若返りメソッド表情筋ヨガを受けたい人
- 少人数のグループレッスンを受けたい人
女性専用で少人数制のグループレッスンを受けられるamyyu。
1回1,625円でレッスンを受けられる料金設定が嬉しいポイントです。
さらに、顔の二重あごや、たるみ改善の表情筋ヨガレッスンが受けられるのも魅力的なポイント。
利用者の口コミ体験談

入会金 | 0円 |
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コース料金 | 6,500円/月 |
コース内容 | 月4回グループレッスン |
体験料金 | 1,000円 |
営業時間 |
月:15:00~17:00 火:10:00~13:00 水:10:00~17:00 木、金、土:9:00~17:00 |
最寄り駅 | 牧駅から徒歩25分 |
ピラティス初心者におすすめ YukoInoshita Pilates

- 料金を抑えてレッスンを受けたい人
- セキュリティ面を意識している人
- ピラティス初心者の人
料金を抑えてピラティスのレッスンが受けられるYuko Inoshita PILATES。
グループレッスンが1回1,250円、プライベートレッスンは1回5,000円で受けることができます。
また、体験も1,000円から受けられるので、ピラティスを新しく始めたい人にも魅力的。
さらに、鍵付きロッカーが完備されているので、セキュリティ面でも安心ですよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 5,000円/月 |
コース内容 | グループ月謝制(月4回) |
体験料金 | 1,000円 |
営業時間 | 土:8:30~17:00 |
最寄り駅 | 中央通り駅から徒歩3分 |
多種多様なレッスンが受けられる studio integrate別府店

- 別府駅からアクセスの良いスタジオを探している人
- 筋膜リリースを受けたい人
- 夜型の生活の人
ピラティスのレッスンだけでなく、TRXのレッスンや筋膜リリースも受けることができるstudio integrate別府店。
また、土曜日も含めて夜の22時まで営業しているので、仕事帰りや夜遅くにもレッスンを受けることができますよ。
さらに、別府駅から徒歩6分というアクセスの良さも嬉しいポイント。
利用者の口コミ体験談

入会金 | 0円 |
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コース料金 | 7,700円/月 |
コース内容 | ピラティスグループレッスン(月4回) |
体験料金 | 1,500円 |
営業時間 | 11:00~22:00 |
最寄り駅 | 別府駅から徒歩6分 |
毎日レッスンを受けたい人にはお得なスタジオ Studio TeePee

- 夜遅くにレッスンを受けたい人
- 毎日レッスンを受けたい人
- アットホームな環境でレッスンを受けたい人
アットホームで隠れ家的なピラティススタジオTeePee。
通い放題のプランが月額11,000円と安く、毎日レッスンを受けたい人におすすめですよ!
さらに、平日は夜の23時まで営業しています。仕事帰りや夜型の生活をしている人には嬉しいポイントですね。
利用者の口コミ体験談

入会金 | 3,000円 |
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コース料金 | 6,600円/月 |
コース内容 | マンスリー4会員(月4回グループレッスン) |
体験料金 | 1,000円 |
営業時間 |
平日:9:00~23:00 土:9:00~14:30 日:9:00~13:30 |
最寄り駅 | 西萩原駅から徒歩5分 |
30分でレッスンが受けられる RAKUHO

- ハーモニーウォーターを飲みたい人
- 30分のレッスンを受けたい人
- 整体とピラティスを掛け合わせたレッスンを受けたい人
骨盤を中心とした整体とピラティスを組み合わせたレッスンが受けられるRAKUHO。
血流の増加や腸内環境を整えるハーモニーウォーターが飲めるのも特徴の一つです。
また、レッスン時間を30分と60分で選ぶことができるので、その日の予定や体力に合わせて時間を変更することができますよ。
利用者の口コミ体験談


入会金 | 2,000円 |
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コース料金 | 1回2,900円 |
コース内容 | 1回30分 |
体験料金 | 2,900円(カウンセリングのみの場合は2,000円) |
営業時間 |
平日:9:00~19:00 土:9:00~17:00 |
最寄り駅 | 玖珠警察署前駅から徒歩3分 |
韓国語のレッスンが受けられる seuse

- 韓国語を勉強したい人
- 充実した設備でレッスンを受けたい人
ピラティスインストラクターだけでなく、治療家、理学療法士、管理栄養士によるトータルサポートを受けることができるseuse。
4種類のピラティスマシンに加えて、様々な器具を使ってレッスンを受けることができます。充実した施設も嬉しいポイントですね。
さらに、韓国語で実施するレッスンもあり、韓国人の方や、韓国語を習っている人にもおすすめのスタジオになっています!
利用者の口コミ体験談

入会金 | 5,500円 |
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コース料金 | 8,800円/月 |
コース内容 | グループレッスン(月4回) |
体験料金 | 2,500円 |
営業時間 |
平日:11:00~22:00 土日:10:00~19:00 |
最寄り駅 | オアシスひろば前駅から徒歩2分 |
質の高いレッスンを料金を抑えて受けられる BALANS -yoga & pilates studio

- 料金を抑えて通いたい人
- 質の高いレッスンを受けたい人
- 男性でピラティスのレッスンを受けたい人
大分駅から徒歩圏内の場所にスタジオを構えるBALANS。
男性参加可能なレッスンも用意されているので、男性にもおすすめのスタジオになっていますよ。
アメリカの大学で資格を取得した一流のインストラクターによるレッスンが受けられる上に、1回1,000円台で通える料金設定も嬉しいポイント。
利用者の口コミ体験談


入会金 | 3,000円 |
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コース料金 | 7,700円/月 |
コース内容 | 月4回グループレッスン |
体験料金 | 2,500円 |
営業時間 |
平日:10:00~21:00 土日:9:00~11:30 |
最寄り駅 | 大分駅から徒歩16分 |
まとめ:大分のピラティススタジオで身体を整えよう!
この記事では、大分のおすすめの人気スタジオと、安く受けられるスタジオを紹介しました。
ピラティスは継続することで体の変化を実感できるエクササイズです。今回紹介したスタジオを参考にし、自分にぴったりのピラティススタジオを選んでみてください。
▼今回紹介した大分のピラティススタジオ▼※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)