アプリを使って効率よくトレーニングができるzen place pilates 京都店

こんな人におすすめ

• 営業時間の長いスタジオが良い人
• 変化を記録したい人 手ぶらで通いたい人

京都店は阪急烏丸駅から徒歩30秒のアクセスの良さとzen place pilatesの中でも充実した設備が整っているグレード1の設備に該当しているのが特徴的なスタジオです。

また、手ぶらでレッスンに通うことができる手軽さに加えて、専用アプリで身体の変化を記録することができるのも嬉しいポイントですよ。

さらに、平日は朝の7時から夜の22時まで営業しているので、スケジュールを合わせて通いやすいスタジオになっています！

利用者の口コミ体験談

頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。 姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

身体も心も、人生も変わった。 抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

月額19,800円でレッスンを毎日受けられるSOU＋

こんな人におすすめ

• 毎日レッスンを受けたい人
• 駅からのアクセスが良いスタジオを探している人
• いろんなレッスンを受けたい人

京都に2店舗展開しているSOU＋。

両店舗ともに最寄りの駅からのアクセスが良いのが特徴です。

SOU＋ではピラティスのレッスンの他に、空中エクササイズを体感できるシルクサスペンションのクラスや骨盤矯正のクラス、マスターストレッチのクラスなど、多種多様なクラスが受けられます。

また、料金も安価に設定されており、通い放題のプランが19,800円で入会することができるので、毎日レッスンを受けたい人にもおすすめのスタジオですよ。

利用者の口コミ体験談

初めてのピラティスで不安もありながら体験に行かせてもらいました。 ただ行ったらその不安は一瞬で吹っ飛ぶみました。スタッフさんの笑顔とそして楽しいレッスン、少人数制のアットホームな雰囲気が気に入りすぐに入会しました。 通うのが楽しみです。 これからよろしくお願いします。

通い始めて4ヶ月ほどですが、もっと早くから通いたかったと思うくらい気に入っています！ トレーナーさんの知識量が豊富で、筋肉や骨の仕組みから日常生活での姿勢、呼吸なども教えてくれるので、やみくもに身体を動かすのではなく着実に効かせたい人にはぴったりだと思います。 また、ジム系に通うのって運動して汗をかいてしんどい・・・みたいなイメージを持っていましたが、こちらのピラティスは60分があっという間で終わったあとは身体が軽い！スッキリ！って気持ちになれるので、無理なく通えています。ピラティス初心者でもたのしく通えておすすめです。

1日の締めにピラティスレッスンが受けられるぴらてぃすすたじお慎

こんな人におすすめ

• 西京極駅の近くに住んでいる人
• オンラインでレッスンを受けたい人

西京極駅から徒歩2分の場所にスタジオを構えるぴらてぃすすたじお慎。

夜の22時まで営業しているので、仕事終わりなどにも通いやすいスタジオになっています。

また、5種類のマシンを使ったパーソナルレッスンだけでなく、少人数制を採用したグループレッスンも受けることができるので、グループレッスンでも周りの目を気にしすぎることなく自分のレッスンに集中することができますよ。

利用者の口コミ体験談

稲垣先生のスタジオに通えて本当に良かったです！ピラティスがどういものなのかわからないけど始めてみたい！という思いから始めました。 今では【みんなピラティスした方がいい！】と思っています。笑 初めてのレッスンは、思ったように身体が動かなくて難しくも感じましたが60分のレッスンで身体の変化を感じました。先生のレッスンは自分の体と心としっかり向き合えます。マットクラスはグループレッスンですが、一人ひとり丁寧に見てもらえます！ マシンを使ってのマンツーマンレッスンはさらに感激しますので一度体験してほしいです！その感激から私もピラティスを勉強したいと思い、『ポールスターピラティス』の養成コースに参加しました。科学的根拠に基づいて教えてもらえます！決して簡単ではありませんが、ピラティスの良さを多くの人に伝えたい今は『ポールスターピラティス』を学べて本当によかったです！

直感で稲垣先生のレッスンを受けてみたいと思ったのがきっかけで、お世話になっています。 色々なピラティスの教室がありますが、私はぴらてぃすすたじお慎にして良かったと思いました。 レッスンの度に先生のピラティスの経験と知識の奥深さを感じ、先生の話がとても興味深いです。 ピラティスをはじめてから、肩こりや腰痛がほとんどなくなり、身体が疲れにくいように感じています。 先生のスタイルと容姿が抜群に綺麗で、人としても女性としても、とても魅力的です。 先生を目標にして、これからもピラティスを先生に教わりたいと思っています。

低酸素空間で効率よくトレーニングを受けられるピラティススタジオSOLERA

こんな人におすすめ

• 低酸素空間でレッスンを受けたい人
• 四条駅から近いスタジオを探している人
• レッスンの種類が豊富にあるスタジオが良い人

低酸素空間で実施するピラティススタジオSOLERA。

身体を細胞レベルで活性化させることで健康と美を追求するスタジオになっています。

低酸素空間で実施できるピラティスはSOLERAが京都初の施設になっているので、京都にお住まいの人にはおすすめですよ。

また、目的に合わせた9種類のピラティスレッスンが受けられるのも特徴的。

利用者の口コミ体験談

COCON KARASUMAの運動スタジオ 2ヶ月ほどお世話になっています。 高地トレーニング（低酸素空間）が行える運動施設で、有酸素運動はトレッドミル、登山、自転車など機材利用できます。 低酸素運動はSpO2という指標を計測して負荷を調整できるので数値で効果が実感しやすいです。実際に1カ月に週2回のペースでも運動時息切れの改善効果が体感できたように思います。 スタジオレッスンも豊富にあり、最近はピラティスも初められました。初心者OKなのでゼロから教えてもらえます。 スタッフの方も明るく優しい方が多く立地も良いため通いやすい環境です。 キャンペーンも頻繁に開催されており、運動や健康に興味がある方にはお勧めです。

初めてピラティス体験させていただきました。 高地トレーニングって初めてで不安でしたが、楽しく出来、少人数制でしたので、IRの先生にアドバイスも直接いただけて最高の時間を過ごせました。 また、来たいと思います 衛生的で、スタッフの方も感じ良く 皆さんも体験してみてくださいね。

心身共に改善できるピラティススタジオPilates conditioning studio glad

こんな人におすすめ

• アットホームなスタジオが良い人
• 少人数のレッスンを受けたい人

アットホームで落ち着いた空間でレッスンを受けることができるPilates conditioning studio glad。

身体だけでなく、心もリラックスすることができますよ。

また、グループレッスンでは少人数制を採用しているので、周りの目を気にしすぎることなく、自分のレッスンに集中することができます。

さらに、体験レッスンを受講した当日に入会すると入会金が半額になる特典も嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

産後一ヶ月後からお世話になっています。 若くない出産だったので、産後の身体を整えたくて通い始めました。 ピラティスもヨガもしたことなかったのですが、私のペースに合わせて指導してもらい、終わった後、身体が伸びてるのがすごく実感します。 肩こりも解消して、腰の痛みも無くなりました。プライベートレッスンがいかに良いものかと身体で感じております。 なので、私はすっかりピラティスマシンの虜です。 これからも、ご指導お願いします。

いつもお世話になっております(^^) ピラティスは初めてでしたが、丁寧に教えていただき、毎回とても楽しみに通っています。 普段動かさない筋肉を伸ばしたりほぐしたり、レッスン終了後はいつも身体がすっきりします。 これからも引き続き、よろしくお願いします☆

自然が好きな人におすすめのピラティススタジオNadi kitayama outdoor & studio FITNESS CLUB

こんな人におすすめ

• 家族で通いたい人
• 自然を感じるスタジオが良い人
• アウトドアが好きな人

賀茂川に面しており、自然を感じながらレッスンを受けることができるNadi。

スタジオで実施するピラティスやヨガのレッスンだけでなく、お寺で実施するお寺ヨガやトレイルランなどのアウトドアのイベントも実施しています。

また、33,000円で家族3名までレッスン受け放題のファミリープランがあるので、家族でピラティススタジオに通いたい人にも魅力的なスタジオになっています。

利用者の口コミ体験談

私はヨガ初心者ですが… 京都のオシャレな街、北山でヨガが体験できて大満足でした(^^) 心も身体もすっきり、ほっこり！ 今度は友達も誘って行きます！ Nadiさんの雰囲気好きです！！

とても心地の良いスタジオです☆ 大きな窓から見える四季折々の木々が見えて、気持ちよくカラダが動かせます！

韓国好きにおすすめのピラティススタジオSTYLE PILATES

こんな人におすすめ

• 無料の姿勢分析を受けたい人
• 駅からアクセスの良いスタジオ

阪急烏丸駅から徒歩1分の場所にスタジオを構えるSTYLE PILATES。

駅からのアクセスが良いので、電車でも気軽に通うことができますよ。

また、スタジオは韓国風の雰囲気になっているので、韓国の文化や雰囲気が好きな人にもおすすめです。

さらに、スタジオには9名のインストラクターが在籍しているので、自分に合ったインストラクターが見つかると思いますよ。 

利用者の口コミ体験談

通い始めて5ヶ月経ちましたが初回からびっくりするくらい全てが変わりました！姿勢も体型も全てです✨ 今まで無意識に身体中力んでいたのですが、それが無くなってきてすごく体が軽くなってます💁🏻‍♀️ インストラクターさんが体の変化に気づいて下さり、的確に褒めていただけるのでモチベも常に高く取り組むことが出来ます✊🏻 社会人になってやって良かったことダントツナンバーワンです😆✨ これからもよろしくお願いします！

自分の身体の使い方の癖がわかり、すごく面白かったです！レッスンも楽しくて、自分の体力やペースを考えて進めてくださるので安心しました。

丸太町駅直結のピラティススタジオMirr京都店

こんな人におすすめ

• 質の高いマシンを使いたい人
• 駅からアクセスが良いスタジオに通いたい人
• カウンセリングを毎回受けたい人

ピラティスのプライベートレッスンと指導者養成コースを実施しているMirr。

京都店は最寄りの丸太町駅から徒歩10秒のアクセスの良さが魅力的です。

また、スタジオにはピラティスマシンで世界No.1のシェアを誇るbalanced body社のマシンが揃えられているので、高品質なマシンを使ったレッスンを受けることができますよ。

利用者の口コミ体験談

マシンピラティス始めたいけど難しそう... とずっと思っており、パーソナルレッスンを探しているときにこちらの教室を見つけました。 マシンピラティスは想像以上に難しかったです🫢(グループレッスンだったら間違いなくついて行けてなかった笑) しかし、先生の丁寧な指導・サポートのおかげで、運動音痴の私も楽しく続けられそうです！ 身体の骨や筋肉に関する知識を分かりやすく教えてくださるので、イメージを掴みながら身体を動かすことができます。 また、先生が美しく、教室の雰囲気も素敵なので、気分があがります！美容院よりもなんだかテンションがあがる時間です😚

グループのピラティスは経験ありますが、今回初めてプライベートレッスンを受けました。 全く違います！ 身体の使い方は人それぞれだし日々の生活の中で、いつの間にか可動域を制限して、そこが徐々に癒着しバランスを崩していた事に気づかされました。 プライベートでなければ意味がないと思いました。 身長も伸びた気がします笑 レッスン料が多少高く感じますが、先生の知識量とわかりやすい説明、結果に拘ったこのレッスン内容なら納得。逆にお安いです！

お香の香りで心も身体もリフレッシュすることができる素々 〜 そそ

こんな人におすすめ

• お香が好きな人
• 空間演出しているスタジオが良い人

お香を利用した空間演出を実施している素々。

季節やテーマによってお香の種類を変えることで過ごしやすい空間作りを提供しています。

また、スタジオでは10代から70代の人がレッスンを受けており、幅広い年齢層に支持されていますよ。

さらに、スタジオには男女合わせて経験豊富なインストラクターが8名在籍しているので、自分に合ったインストラクターを見つけてレッスンを受けることができます。

利用者の口コミ体験談

疲れやすいのが悩みだったので体力をつけたくて通い始めました。マシンピラティスでのトレーニングは初めてでしたが、日頃使える身体に変わってきたのを実感しています。腰や膝の痛みがなくなって日々の生活がずいぶん楽になりました。 ジムで1人でトレーニングするのとは違って、自分の悩みや目標に合わせて先生が使う筋肉の場所や動かし方など細かく微調整してくださるのがとてもありがたいです。ピラティスの動きは少し難しいですが、先生の指導が的確でわかりやすいのでいつもレッスンが終わる頃にはすごく体が楽になっています。先生とのトークも楽しいので毎回のトレーニングが本当に待ち遠しいです😊

センスの良い気持ちの良い空間で、落ち着いてレッスンに集中できます。トレーナーに言われるがまま身体を動かしていると、いつのまにか身体が整い、気持ちも前向きになっていくので、毎回スッキリして帰路につきます。 楽しく、かつとても的確なレッスンで、ご褒美のような時間です。 ずっと猫背で姿勢が悪かったのですが、先日、姿勢が良いと褒められてびっくりしました。

好きな時に通えるPilates MUSE

こんな人におすすめ

• オンライでレッスンを受けたい人
• 24時間営業のスタジオを探している人
• 1回のレッスンが充実している方が良い人

女性専用の24時間スタジオPilatesMUSE 。

24時間営業しているので、早朝、仕事終わり、深夜にでもセルフで体を動かすことができますよ。

PilatesMUSEには栄養学の知識を持ったインストラクターから栄養のアドバイスを受けることもできます。

また、1回70分の充実したパーソナルレッスンが受けられるのも魅力の一つですよ。

利用者の口コミ体験談

他のグループスタジオやパーソナルを経て、こちらに落ち着いています。 インストラクターさんは、指導歴が豊富&解剖学をよく勉強されていて、説明がとてもわかりやすいです。おかげでピラティスで大事といわれる「頭(理論)と体(感覚)が繋がるかんじ」がわかるようになってきました。他では説明がよくわからず、もうピラティスやめようかな…と思っていたので、嬉しいです。 楽しくなったので、24時間使える会員にもなりました。復習したり、少しの時間でも体を伸ばすと安眠できますし、嬉しいサービスです。

約6ヶ月通わせてもらいました！！ パーソナルで最初緊張していたのですが、すぐ打ち解けられ 話も弾みながら初心者の私でも楽しく深く体のことを知ることができました！ 質問に対しても丁寧にわかるまで教えていただいたり不調のところなど一緒になって考えてくださったり家でもできる簡単なすストレッチやトレーニングなど教えていただき楽しく続けられました！！ マシーンピラティスも含め細かく1人だけでは意識できないところまでしっかりやります！ 今回は引越しをすることになりやめることになりましたがまた京都に来た際は行きたいと思ってます！！ 本当に今までありがとうございました☺️