体験当日の入会でお得に通える TWOTHREE PILATES STUDIO鹿児島店

こんな人におすすめ

• 駅からのアクセスが良いスタジオを探している人
• グループとプライベートの両方を受けたい人
• 特典が欲しい人

天文館通駅から徒歩2分の場所にスタジオを構えるTwoThree Pilates Studio。

最大8名の少人数グループレッスンを受けることができるのが特徴の一つ。

また、グループレッスンとプライベートレッスンの両方を受けることができるプランもあるのが嬉しいポイントです。

さらに、体験日当日の入会で嬉しい特典や割引などを受けられるのが魅力的なスタジオですよ。

利用者の口コミ体験談

ピラティスは、初めて行きました。旅行で鹿児島へ行った時に、時間があったので行ってみました。先生が優しく教えてくれて、また行きたいなと思いました。

体を動かし、先生と楽しくコミュニケーションも取れるのでリフレッシュしました。

アメリカ仕込みの本格レッスンが受けられるPilates Studio SUNNY

こんな人におすすめ

• 質の高いレッスンを受けたい人
• ダイエットしたい人
• 自分を追い込みたい人

ピラティスの本場ニューヨークで資格を取得したインストラクターの指導が受けられるピラティススタジオSUNNY。

インストラクターと1対1のプライベートレッスンと最大6名の少人数グループレッスンを受けることができます。

さらに、ダイエットコースや、本気コースなど、様々なコースが用意されているので、自分に合ったレッスンが見つかりますよ！

利用者の口コミ体験談

ピラティスは初めてですが、マキー先生にとてもわかりやすくしなやかな筋肉の鍛え方をたくさん教えていただきました。お腹がすっきり凹み、姿勢もよくなって大感謝です！

心も身体もスッキリできました。天文館の中心にあり立地もとても良いもの魅力でした。

豊富なレッスンを受けられる'ea'ピラティス＆ヨガスタジオ

こんな人におすすめ

• 土日に通いたい人
• ピラティスとヨガ両方受けたい人
• 男性インストラクターのレッスンを受けたい人

ピラティスとヨガのレッスンが受けられる'ea'スタジオ。

プライベート、セミプライベート、グループレッスンとレッスンの方が豊富にご用意されております。

また、土日も営業しているので週末に通いたい人には嬉しいですね。

さらに、男女合わせて7名の経験豊富なインストラクターが関わっているので、自分に合ったインストラクターが見つかるかも知れません。

利用者の口コミ体験談

ピラティスを初めて体験しました。体のゆがみなどをチェックしてもらい、少人数（2名）なので個別に丁寧な指導もあり、近い距離だから息遣いまで丁寧に教えてもらえました。ていましたし、効果をすぐ実感しました。スタッフの方々もとても素敵でした。

入会して14回のレッスンを終わりました！呼吸をしっかりやったので、レッスン後は身体がスッキリします。 ピラティスは「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体の「すべてが変わる」と言われています。現在、自分の身体で、筋肉が弱いところ、凝り固まっているところに意識が向きやすくなり、日常生活でも「ここをストレッチしよう！」という気持ちになれています。今後の効果がとても楽しみです。

充実した施設でインストラクターも目指すことができるASTAピラティス

こんな人におすすめ

• プールやジムも活用したい人
• インストラクターを目指している人

インストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受けることができるASTA。

PHI Pilates認定インストラクターを目指している人向けの養成コースも実施していますよ。 インストラクターを目指している人にも魅力的ですね。

さらに、料金を追加することで、シャワープール、ジムなども使えるのが嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

マンツーマンなので、自分の体調に合わせてメニューを考えてくれるのがいいです！肩こりやむくみがなくなり、体を動かすのが楽しいです♪

定期的に体の調整をすることで、体がすっきりして仕事も頑張れるようになりました！

アメリカで経験を積んだインストラクターによるレッスンが受けられるアストリアピラティス＆ダンススタジオ

こんな人におすすめ

• 社交ダンスが好きな人
• 質の高いレッスンを受けたい人
• 少人数のグループレッスンを受けたい人

アメリカでピラティス資格を取得した女性インストラクターのレッスンを受けることができるアストリアピラティス＆ダンススタジオ。

スタジオでは少人数のグループレッスンと、1対1のパーソナルレッスンを受けることができます。グループレッスンも少人数なので、周りの目が気になりすぎるくらい近く、集中してできますよ。

さらに、社交ダンスのレッスンも実施しているので、社交ダンスに興味がある人にもおすすめです。

利用者の口コミ体験談

還暦夫婦を迎えた頃、整体先生から「筋肉を維持して体力をあげましょう」と指導があり、同じくらい初心者向けピラティスの体験会に参加しました。 ２年半の間ズボンのベルトの穴が２つ減り、念願だったお尻の上に筋肉が付きました！これも、みどり先生の愛の指導の次第様です。

今年の7月から通い始めましたが、腹筋を意識することが増えました。また、ストレッチも学ぶことで家に帰ってからも生活に取り入れられるようになりました。診断で今年の3月から身長が伸びウエストを減らすことができました。

隙間時間にオンラインでレッスンが受けられるピラティススタジオわらび

こんな人におすすめ

• 休日に通いたい人
• オンラインでレッスンを受けたい人
• 独自のトレーニングを受けたい人

ピラティスと骨格整体を掛け合わせた独自のトレーニングを受けることができるわらび。

1回30分のオンラインレッスンも実施しており、スタジオに通えない方でもお気軽にレッスンを受けることができます。

さらに、休日も夜21時まで営業しているので、平日の仕事などで忙しい人でもスケジュールを合わせて通えるのも嬉しいポイントです。

利用者の口コミ体験談

ピラティスという言葉を聞いたことがありましたが、実際にどのようなものなのか知りたくて体験させていただきました。 筋トレのようなキツさはなく、ストレッチをしながら身体を整えていくイメージでトレーナーの方は丁寧に教えて頂き、様々なアドバイスや自主トレーニング法を教えて実践しています。

仕事や子育てなどで自分の用事が後回しになり、運動不足を自覚する中、動ける身体を抜きたいと思い通い始めました。少しずつ通い姿勢が安定し、体の調子も良くなり、1日仕事をしても疲れてきました。全身とピラティスなんて期待的な内容に、とても満足しています。

ダイエットしたい人におすすめピラティス整体・治療院 WellSIA

こんな人におすすめ

• 理学療法士のレッスンを受けたい人
• ダイエットしたい人
• 友達や家族と2人で受けたい人

整体とピラティス、両方受け入れることができるWellSIA。

理学療法士の資格を持った男性インストラクターによるレッスンを受けることができますよ。

また、体質改善ダイエットにも力を入れていて、パーソナルレッスン、ペアレッスン、グループレッスンとレッスン内容が豊富に用意されているのが嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

腰痛に悩み整体を調べていたら、ストレッチをしながら改善できることを知り予約しました。反り腰の改善方法も教えてもらって、今は自宅でできる簡単ストレッチで少しずつ筋肉をほぐしています。

マシンを使ったピラティスを体験して通院しています。通院を今度は体の変化を実感でき、自宅でのストレッチも続けられています。単発施術や回数券などできる選択ことと、LINEで予約が得られます。

理学療法士による集中レッスンが受けられるhananono.

こんな人におすすめ

• その間で変化を感じたい人
• オンラインで本格的にレッスンを受けたい人
• 安心のレッスンを受けたい人

整体とピラティスを掛け合わせたレッスンを受けることができるhananono.

パーソナル、グループレッスンとも、スタジオでもオンラインでも受けることができます。

また、3ヶ月集中コースも実施しており、短期間で効果を感じたい人にもおすすめのスタジオですよ。

利用者の口コミ体験談

3ヶ月集中コースで結果は大満足でした。体重が70kgから10kg減量でき、姿勢もよくなり、周りの人が驚くほどです。セージの香りの中でのレッスンは毎回楽しみで、スッキリして帰宅できます。 今後は友人と月1回通い、続けていきたいと思っています。

ヨガや体操と違い、ポーズを変えるだけではなく、体が使えるかどうか一つチェックしてもらえます。た所を生活の中でも意識しながら美しい後ろ姿を目指しています。

お財布に優しいRintosull 天文館店

こんな人におすすめ

• 体験を無料で受けたい人
• 駅からのアクセスが良いスタジオを探している人
• 様々なレッスンを受けたい人

全国にスタジオを展開するリントスール。

鹿児島店は、立地の駅から徒歩2分とアクセスの良さが特徴です。

また、スタジオでは姿勢分析など丁寧なカウンセリングが含まれた体験レッスンを無料で受けることができます。

さらに、ホットヨガや、キックボクシングのレッスンもついでに受けることができるのも嬉しいポイントです。

利用者の口コミ体験談

2ヶ月で8kgの減量に成功しました。運動習慣が無かった私でも、詳しい説明とトレーナーの方によるアシストのおかげで無理なく続けられています。レッスンも色々な種類があって飽きず、トレーナーの皆さんも優しくて、モチベーションが上がります。

1回15分825円レッスンが受けられる健康教室mint

こんな人におすすめ

• 車で通いたい人
• 安くレッスンを受けたい人
• 普段忙しい人

1回825 考えてレッスンを受けることができる健康教室mint。

1回15分のショートクラスも受けることができるので、意外と時間がかからない人でも気軽に参加できます。

さらに、スタジオには4台分の駐車スペースがあるのも嬉しいポイント。

利用者の口コミ体験談

とても分かりやすく丁寧にご指導させていただきます。