「金沢でパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオを探している…」
「ピラティススタジオが多すぎて、どこを選べばいいか分からない…」
金沢には多くのピラティススタジオがあり、選択肢の多さに戸惑う方も少なくありません。
特に、きめ細やかな指導が受けられるパーソナルレッスンを探している方は、より慎重にスタジオ選びをしたいものです。
そこでこの記事では、
- ピラティススタジオの選び方3選
- 金沢でおすすめの人気ピラティススタジオ4選
- パーソナルレッスンが充実!金沢の注目ピラティススタジオ6選
を紹介していきます。
ぜひ、あなたに最適なピラティススタジオを見つけて、美しい姿勢と健康的な身体づくりを始めましょう!
▼今回紹介する金沢のピラティススタジオ▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)
この記事を書いた人
uFit編集部
メディア編集者
uFit編集部では筋トレやダイエットについての記事を編集しています。皆さんの気になる商品や最新の情報を取り上げていきます。
監修者
林慧亮
uFit代表
Youtubeチャンネル「林慧亮」は登録33万越え。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について執筆。著書に学研から出版した「30日で体を変える 超効率的自重ワークアウトプログラム」がある。
uFitのステマ規制への対応
本コンテンツはuFitが独自に制作していますが、一部送客手数料を受領しています。メーカー・広告主等の指示による表記に関しては、PRを表記しています。
金沢でピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
金沢には多くのピラティススタジオがあるので、やみくもに探していては自分に合ったスタジオを見つけるのは大変。
そこで、金沢でピラティススタジオを選ぶ際に気を付けるべき3つのポイントを紹介します。
①マット式かマシン式で選ぶ
金沢のピラティススタジオを選ぶ際、まずマットピラティスかマシンピラティスかを検討しましょう。
初心者の方には、マシンピラティスがおすすめです。
ピラティス専用のマシンを使うことで、正しい姿勢や動きを学びやすく、怪我のリスクも低減できます。
また、②のレッスン形式にも関わりますが、パーソナルレッスンと組み合わせることで、より効果的に学べますよ。
②レッスン形式で選ぶ
金沢のピラティススタジオには、パーソナルレッスンとグループレッスンがあります。
初心者の方は、まずパーソナルレッスンで基礎を学ぶことをおすすめ。
インストラクターから丁寧な指導を受けられ、自分のペースで上達できますよ。
慣れてきたら、グループレッスンに参加して、楽しみながら継続するのも良いですよ。
③通いやすさで選ぶ
金沢でピラティスを始める際は、通いやすさも重要な選択基準です。
効果を実感するには、最低でも週1〜2回、3ヶ月以上の継続が必要。
自宅や職場から近い場所にあるスタジオを選びましょう。
金沢駅周辺には多くのスタジオがあり、パーソナルレッスンを提供しているところもあります。
継続しやすい環境を選ぶことで、ピラティスの効果を最大限に引き出せますよ。
金沢でおすすめのピラティススタジオ4選
画像 | ||||
---|---|---|---|---|
スタジオ名 | Two Three MACHINE PILATES STUDIO金沢店 | ピラティス&トレーニングスタジオ ACT SPACE金沢 | Paw women's fitness金沢店 | ピラティススタジオ結 |
1回あたりの価格 | 4,500円 | 3,300円 | 7,920円 | 1,375円 |
1回あたりの時間 | - | 50分 | 50分 | 60分 |
男性利用の有無 | ◯ | ◯ | - | ◯ |
サイト |
1.Two Three MACHINE PILATES STUDIO金沢店
こんな人におすすめ!
- 少人数グループレッスンを受けたい人
- レッスン前後で買い物がしたい人 メンタルも大事にしたい人
買い物やランチのついでにレッスンが受けられる「Two Three MACHINE PILATES STUDIO」
商業施設の中に入っているので、レッスンの前後に買い物やランチなどができますよ。
スタジオではマシンを使ったプライベートのレッスンと、グループレッスンを受講することができます。
グループレッスンとプライベートレッスンの併用ができるのは魅力の一つですね。
また、グループレッスンでは最大8名の少人数レッスンを採用しているので、周りの目を気にしすぎることなく自分の動きに集中することができますよ。
入会金 | 8,800円(事務手数料3,300円込み) |
---|---|
コース料金 | 18,000円/月 |
コース内容 | 月4回:月4回グループレッスンを受講可能 |
体験料金 | 2,200円 |
営業時間 | 平日:11:00~20:00 土日:11:00~20:00 |
最寄駅 | 香林坊大和・アトリオ駅から徒歩6分 |
2.ピラティス&トレーニングスタジオ ACT SPACE金沢
こんな人におすすめ!
- 少人数のレッスンを受けたい人
- 車で通いたい人
プライベートレッスンのようなグループレッスンが受けられる「ACT SPACE」
グループレッスンだと、周りの目が気になって自分のレッスンに集中できなかったり、インストラクターの目が行き届きにくいなどの悩みもあるかと思います。
しかし、最大3名と少ない人数でレッスン受けることができるので、パーソナルよりも安い価格で、集中したレッスンを受けることができますよ。
また、スタジオには11台分車が停められる駐車場も完備しているので、車でも通うことができます。
車でのアクセスが良いのは魅力的ですね。
入会金 | 0円 |
---|---|
コース料金 | 13,200円/月 |
コース内容 | 月4回コース:月4回グループレッスンを受講可能 |
体験料金 | 5,500円 |
営業時間 | 平日:10:00~20:00 土:10:00~20:00 |
最寄駅 | 西金沢駅から徒歩15分 |
3.Paw women's fitness金沢店
こんな人におすすめ!
- 食事サポートを受けたい人
- ジムに通いたい人
- 少人数レッスンを受けたい人
栄養面も改善できるピラティススタジオ「Paw women's fitness」
スタジオではピラティスのレッスン以外に、ジムを利用することができます。
ピラティスでインナーマッスルを鍛えて、ジムでアウターマッスルを鍛えることができますよ。
また、無料での食事サポートが受けられたり、会員価格でエステが受けられるのも嬉しいポイント。
Paw women's fitness金沢店の口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 8,800円(事務手数料3,300円込み) |
---|---|
コース料金 | 月額会員 9,680円 パーソナルレッスン 5,500円/回 |
コース内容 | 月額会員:パーソナルレッスンを1回受講可能 |
体験料金 | - |
営業時間 | 平日:11:00~20:00 土日祝:9:00~18:00 |
最寄駅 | 上諸江駅から徒歩7分 |
4.ピラティススタジオ結
こんな人におすすめ!
- スタジオに行けない人(外出が難しい人) 節約したい人
- マッサージを受けたい人
料金を抑えてピラティスのレッスンが受けられる「ピラティススタジオ結」
スタジオでのレッスンだけでなく、オンラインのレッスンや、出張レッスンも実施しています。
遠方で通えない人でも気軽にレッスンが受けられますよ。
また、料金設定も良心的で、4回のグループレッスンが5,500円から受けることができます。
1回あたり、1,375円と料金を抑えてレッスンを受けたい人には魅力的な価格ですね。
さらに、スタジオではマッサージや筋膜リリースを受けることができるので、日々の疲れた体を癒すこともできますよ!
入会金 | 0円 |
---|---|
コース料金 | 5,500円 |
コース内容 | スタジオ4回チケット:グループレッスンを4回受講可能 |
体験料金 | 2,500円 |
営業時間 | 平日:10:00~21:00 土:10:00~21:00 |
最寄駅 | 七ッ屋駅から徒歩7分 |
金沢でプライベートレッスンが充実しているおすすめピラティススタジオ6選
1.LYFE
こんな人におすすめ!
- 満足度が高いスタジオを探している人
- オリジナルウェアが欲しい人
- 呼吸に意識したレッスンを受けたい人
呼吸にフォーカスしたレッスンが受けられる女性専用の「LYFE」
ピラティスのレッスンだけでなく、呼吸法や、マインドフルネス、筋膜リリースなど豊富なプログラムが用意されています。
特に呼吸のレッスンは珍しく、呼吸を意識することで、日々の疲れや、ストレス緩和にもつながりますよ。
また、LYFEは予約が満員になる月もあるほど人気のスタジオです。
さらに、LYFEではオリジナルウェアを販売しているので、スタジオに行った際には手にとってみてみてください!
LYFEの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 0円 |
---|---|
コース料金 | 26,400円/月 |
コース内容 | 月4回クラス:月4回プライベートレッスンが受講可能 |
体験料金 | 円 |
営業時間 | 平日:9:00~20:00 土日祝:9:00~20:00 |
最寄駅 | 西金沢駅から徒歩24分 |
2.Pilates Studio OVER-DRIVE
こんな人におすすめ!
- インストラクターに興味がある人
- 男性インストラクターのレッスンを受けたい人
- 質の高いレッスンを受けたい人
一流の指導者の元レッスンが受けられる「Studio OVER-DRIVE」
一流のインストラクターに加えて、豊富なマシンと用具を揃えたスタジオでレッスンが受けられるのは魅力的ですね。
また、パーソナルレッスンだけでなく、不定期で開催されるグループレッスンや、友達や家族と一緒に2人で受けられるレッスン、学生価格などプランが豊富。
パーソナルは少し高額だと感じる人でも料金を抑えて通うことができますよ。
さらに、2025年の春からインストラクターの養成コースが始まる予定なので、指導者として興味がある人にもおすすめのスタジオです。
入会金 | 3,500円 |
---|---|
コース料金 | 28,700円 |
コース内容 | 5回チケット:5回パーソナルレッスンを受講可能 |
体験料金 | 4,500円 |
営業時間 | 平日:9:30~21:00 土:9:30~21:00 日祝:9:30~19:00 |
最寄駅 | 二万堂駅から徒歩2分 |
3.Basis
こんな人におすすめ!
- 腰や膝など身体の痛みに悩んでいる人
- 短期で理想の体を手に入れたい人
身体の痛みや不調も改善できるピラティススタジオ「Basis」
トレーニングの前にインストラクターによる、徒手アプローチなどで緊張や体の痛みを取り除いてくれます。
疲労や、体の痛みなどでお悩みの人には特におすすめのスタジオです。
また、スタジオではインソールの作成もしており、オリジナルのインソールを作ることができますよ。
普段からよく歩く人や、足に悩みを抱えている人には嬉しいサービスですね。
Basisの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 0円 |
---|---|
コース料金 | 28,000円/月 |
コース内容 | 月4回:月4回パーソナルレッスンを受講可能 |
体験料金 | 8,800円 |
営業時間 | 平日:10:00~20:00 土日祝:10:00~20:00 |
最寄駅 | 押野駅から11分 |
4.Pilates Studio DEP
こんな人におすすめ!
- オンラインでレッスンを受けたい人
- 出張レッスンを依頼したい人
- 気軽に体験に参加したい人
納得した状態で入会することができる「Pilates Studio DEP」
金沢には鳴和店と近岡店のに2店舗があります。
両店舗ともに、体験を受けることができ、満足がいかなければ全額保証してもらえるサービスもついているので、気軽に参加できますよ。
また、スタジオでのレッスンだけでなく、オンラインのレッスンや指定した場所にインストラクターが来てくれる出張レッスンのサービスもあるので、遠方に住んでいる人でもレッスンを受けることができますよ。
オンラインのレッスンではグループレッスンも受けることができます!
Pilates Studio DEPの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 0円 |
---|---|
コース料金 | 28,000円/月 |
コース内容 | 月定額パーソナル:月4回パーソナルレッスンを受講可能 |
体験料金 | 9,900円 |
営業時間 | 鳴和スタジオ 月:12:00~21:00 水:9:00~21:00 日火木金土 :9:00~18:00 近岡スタジオ 水木金:9:00~18:00 火土:9:00~20:00 |
最寄駅 | 【鳴和スタジオ】東金沢駅から徒歩20分 【近岡スタジオ】三ッ屋駅から徒歩26分 |
5.WECLE金沢長坂台店
こんな人におすすめ!
- 普段忙しく短時間のレッスンを受けたい人
- 着替えがめんどくさい人
空いた時間に立ち寄ってレッスンが受けられる「WECLE」
24時間営業が特徴のスタジオです。金沢店は毎月第2水曜日以外はスタジオが開いているので、スケジュールを気にすることなく通うことができますよ。
また、レッスンは1回30分の短時間レッスンなので、仕事帰りや、昼休みなどの隙間時間に受けることができます。
さらに、スタジオでは専用のシューズやウェアは必要なく、普段着のままレッスンを受けることができるので、着替えの必要もありません。
気軽に立ち寄れるのは嬉しいですね。
WECLE金沢長坂台店の口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 0円 |
---|---|
コース料金 | 9,680円/月 |
コース内容 | シンプル:月4回プライベートレッスンを受講可能 (ジムの利用は平日10時-20時,土日10時-18時) |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 24時間営業 |
最寄駅 | 長坂台駅から徒歩1分 |
6.ピラティススタジオsora
こんな人におすすめ!
- 栄養面で悩みを抱えている人
- 高品質マシンでトレーニングを受けたい人
初回の体験レッスンで40分の丁寧なカウンセリングと50分の体験レッスンが受けられる「ピラティススタジオsora」
充実した体験を受けることができるので納得した状態で入会することができますね。
また、インストラクターは国家資格を持っており、栄養コンセルジュの資格も持たれているので、栄養面の悩みも相談することができますよ。
スタジオは不定休で営業しているので、休日でも通うことができます。
さらに、スタジオに国産の高品質マシンを揃えているのも嬉しいポイント。
ピラティススタジオsoraの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 0円 |
---|---|
コース料金 | 25,740円/月 |
コース内容 | 月4回:月4回パーソナルレッスンを受講可能 |
体験料金 | 7,700円 |
営業時間 | 平日:9:00~20:00 土日祝:9:00~20:00 |
最寄駅 | 馬替駅から徒歩25分 |
まとめ:金沢のピラティススタジオで身体を整えよう!
金沢でおすすめのピラティススタジオを紹介しました。
金沢には多くのピラティススタジオがあり、初心者の方も安心して始められます。
料金面では、一見高く感じるかもしれませんが、グループレッスンや体験プランなど、比較的安い選択肢もあります。
スタジオ選びは慎重に行い、自分に合った環境を見つけることが大切。
継続的に通うことで、ピラティスの効果を実感できるので紹介した情報を元に探してみてくださいね。
▼今回紹介した金沢のピラティススタジオ▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)