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(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)
福岡でピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
福岡には多くのピラティススタジオがあるので、やみくもに探していては自分に合ったスタジオを見つけるのは大変。
そこで、福岡でピラティススタジオを選ぶ際に気を付けるべき3つのポイントを紹介します。
①マット式かマシン式で選ぶ
ピラティススタジオを選ぶ際は、マットピラティスかマシンピラティスのどちらがいいか選びましょう。
マットピラティスは、自身の体重を利用してピラティスを行います。マットがあればできるため、安い価格で通える点がメリット。
一方で、マシンピラティスはマシンを使うため、多少価格が高いです。
しかし、マシンによる決まった軌道で負荷を調節しながら行えるので、初心者や運動経験がない方でも安全に始められるのがメリット。
初心者の方はマシンピラティスから始めることをおすすめします。
②レッスン形式で選ぶ
ピラティススタジオを選ぶ際は、レッスンの形式も必ずチェックしましょう。
ピラティススタジオにはプライベートレッスンかグループレッスンに分かれ、それぞれにメリットデメリットがあるので、自分の目的に合わせて選ぶことが大事。
プライベートレッスンはこんな人におすすめ!
- 個別で集中してピラティスをやりたい人
- 自分の体と向き合いたい人
- 怪我などで動かせる範囲が限られている人
プライベートレッスンはインストラクターがつき、マンツーマンで指導する形式なので集中してピラティスに取り組めます。
自分に合ったレベル感でできるので、身体と向き合いながら必要な情報を聞けるのも魅力ですが、料金が高額になってしまうのがデメリット。
グループレッスンはこんな人におすすめ!
- 一緒にできる友達が欲しい人
- スタジオの雰囲気を知りたい人
- 楽しみながらやりたい人
グループレッスンは2~10人前後のグループに対して、1人のインストラクターが指導をする形式なので、友達ができやすく気軽に参加できるのが魅力。
また、料金がプライベートレッスンよりもリーズナブルです。
③通いやすさで選ぶ
ピラティススタジオを選ぶ時は、通いやすさもチェック。
ピラティスは数回通っただけでは効果を得られません。
最低でも3ヶ月週1~2回通わないと効果を実感できないので、継続して通えるかが重要になっていきます。
福岡でおすすめのピラティススタジオ4選
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スタジオ名 | zen place pilates | Live Pilates Studio | Pilates Lab福岡店 | studio Breathing |
1回あたりの価格 | 3,850円 | 2,420円 | 3,383円 | 3,800円 |
1回あたりの時間 | 60分 | 30分 | 60分 | 60分 |
男性利用の有無 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
サイト |
全国展開している大手ピラティススタジオzen place pilates
- 短期間で効果を感じたい人
- 充実した設備でレッスンを受けたい人
- 駅からのアクセスが良いスタジオが良い人
全国に140店舗のスタジオを構え、福岡には2店舗を展開するzen place pilates。
専用のアプリで身体の変化を記録することができるので、モチベーション維持にもつながり、レッスンが続かないと感じている人にも嬉しいサービスですね。
さらに、32回の短期集中パッケージも受けることができるので、短期間で変化を感じたい人にもおすすめですよ。
利用者の口コミ体験談
姿勢が良くなり、身体が整ってきているのを実感してます。スタッフの方も明るく、元気になる場所です!
これからも楽しく通います!
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 15,400円/月 |
コース内容 | RG4:月4回リフォーマーのグループレッスン受講 |
体験料金 | 3,000円 |
営業時間 | 【福岡薬院スタジオ】 平日:9:00~22:00 土日祝:7:00~19:00 【福岡天神スタジオ】 HPのレッスンスケジュール参照 |
最寄り駅 | 【福岡薬院スタジオ】 薬院大通駅から徒歩4分 【福岡天神スタジオ】 天神駅から徒歩5分 |
空時間で少人数グループレッスンが受けられるLive Pilates Studio
- 30分のレッスンを受けたい人
- 少人数グループレッスンを受けたい人
- 駅から近いスタジオが良い人
1回30分からピラティスのマシンレッスンが受けられるLive Pilates Studio。
レッスンは最大4名の少人数レッスンを採用しているので、インストラクターとの距離も近く、周りの目を気にしすぎることなく自分のレッスンに集中することができますよ。
また、西新駅から徒歩5分というアクセスの良さも嬉しいポイント。
利用者の口コミ体験談
体の気になることを伝えると考慮したメニューを考えてくださったりと、複数人のレッスンでも先生の明るさのおかげで楽しく受けることができ、通いはじめて良かったなと思っています!
先生のおかげでもっとピラティスを知りたいと思わせてもらうこともでき、新しい趣味がひとつ見つかったことがうれしく、仕事後に行くと心も身体もすっきりできる点もうれしい理由のひとつです!
スタジオはいつも清潔感があり、明るくこちらに通い始めてよかったなと思っています!
30分という時間ですが、集中してするので、あっという間です。
また、自分にはちょうど良い時間です。 気になっている体の部分を伝えると、それを意識したメニューを組んでくれます。 少人数なのも、先生の目が行き届いて良いです。 いまは、ピラティスが楽しいです。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 9,680円/月 |
コース内容 | 月4回プラン:月4回グループレッスンを受講 |
体験料金 | 3,300円 |
営業時間 | 平日:7:45~20:00 土:7:45~18:00 |
最寄り駅 | 西新駅から徒歩5分 |
世界レベルのインストラクターがいるピラティススタジオPilates Lab福岡店
- 世界レベルのレッスンを受けたい人
- 駅からのアクセスが良いスタジオが良い人
世界基準のピラティス資格を持ったインストラクターのレッスンが受けられるPilates Lab。
ピラティス器具のシェアが世界でNo.1のBalanced Body社のマシンを使ってレッスンを受けることができるのも魅力的なポイントです。
また、男性と女性両方の更衣室が完備。
さらに、西鉄薬院駅から徒歩1分の場所で、電車でのアクセスも抜群ですよ。
利用者の口コミ体験談
自分の身体と向き合いながら頑張ろう!と思えるやる気をもらえて嬉しいです!
グループレッスンも楽しく充実した時間を過ごせてとても心地いいです。
早速入会させていただきました!今後の身体の変化が楽しみです♪
入会金 | 11,000円(年会費11,000円) |
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コース料金 | 13,530円/月 |
コース内容 | マシンセッション:月4回マシンピラティスのレッスンを受講 |
体験料金 | 1,650円 |
営業時間 | 平日:10:00~21:00 土・祝:10:00~18:00 日:10:00~13:30 |
最寄り駅 | 西鉄薬院駅から徒歩1分 |
マシンでの少人数グループレッスンが強みのピラティススタジオstudio Breathing
- 少人数のマシンを使ったグループレッスンを受けたい人
- 駅からのアクセスが良いスタジオが良い人
- マタニティや姿勢改善コースを受けたい人
最大4名のマシンを使ったグループレッスンが受けられるBreathing。
レッスンに集中したい人はパーソナルレッスン、料金を抑えたい人はグループレッスンを受けることができます。自分に合ったレッスンの受け方を選んで受けてみてください。
さらに、福岡県の2店舗は両店舗ともに駅からのアクセスが良いのも嬉しいポイント。
利用者の口コミ体験談
また、インストラクター養成コースの会場になることもあり、私自身、こちらのスタジオで学んだことがきっかけでインストラクターの資格を習得いたしました。主宰のYOKO先生がいつもかっこいい後ろ姿を見せてくださり、世界あちこちで学んだことを惜しみもなくレッスンで提供してくださるのでとても勉強になっています。
初心者ならなおさらですが、プロアマ問わず本格的に学びたいという方にすごくお勧めのスタジオです。
明るく綺麗でセンスの良さが感じられる店内です。ピラティスの機材が充実していて、スタッフの方も明るく親切丁寧に説明してくれるので、初めての日も安心して利用できました。
レッスンは1人1人丁寧に身体の使い方を教えてくれるので、普段いかにカラダの使い方ができていないか行くたびに気づかされます。レッスン後はカラダが動かしやすく軽くなり不調も忘れるくらいでハマってます♪
入会金 | 10,000円 |
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コース料金 | 15,200円/月 |
コース内容 | 12p:12pを22,800円で購入することができ、リフォーマーのレッスンは1回2p消費する |
体験料金 | 2,000円 |
営業時間 | 【大橋店】 平日:9:30~21:30 土:9:30~19:00 日:9:30~12:30 【高宮店】 平日:9:00~17:30 土:9:00~17:30 |
最寄り駅 | 【大橋店】 大橋駅から徒歩4分 【高宮店】 高宮駅から徒歩11分 |
福岡でパーソナルレッスンが受けられるおすすめのピラティススタジオ6選
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スタジオ名 | ROOF PILATES | LIGARE Pilates Studio | luluto | La pilates 天神店 | KANON | LEAST |
1回あたりの価格 | 9,000円 | 7,260円 | 9,600円 | 12,000円 | 10,000円 | 5,000円 |
1回あたりの時間 | 60分 | 60分 | - | 60分 | 55分 | 70分 |
男性利用の有無 | ◯ | ◯ | ◯ | - | ◯ | ◯ |
サイト |
無料で充実した体験レッスンが受けられるROOF PILATES
- 電車で通いたい人
- 安心安全のレッスンを受けたい人
- 無料で体験を受けたい人
医療系国家資格を持った男性インストラクターによるレッスンが受けられるROOF PILATES。
男性用のレッスン、女性用のレッスン、アスリート用のレッスンやシニア向けのレッスンなど個人に合わせたレッスンを受けることができます。
また、初回の体験レッスンは90分、無料で受けることができるのも魅力の一つ。
利用者の口コミ体験談
最初のカウンセリングから、具体的な説明していただきながらの施術、施術後のアフターケア。 どれをとっても大満足。 健康であるためにも今後定期的にメンテナンス&指導して欲しいと思います。
腰痛だけでなく身体の事全般におすすめ出来ると感じました。 施術ありがとうございました。
たった1年で私生活やプレーでの姿勢改善、身体操作や体幹を使ったボールキープができるようになってます。大阪在住なのですがトレーニング動画を送ってはアドバイスを貰ってってのを丁寧にして頂いてます。しかも無料で。
一人一人に合ったメニューや強度を考慮して頂いてます。 スポーツをやってる学生やある程度運動が出来る大人達におすすめしたいですね。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 36,000円/月 |
コース内容 | 4回プラン:4回パーソナルレッスンを受講 |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 平日:8:00~20:00 土日祝:8:00~20:00 |
最寄り駅 | 薬院駅から徒歩8分 |
短い期間で効果を実感できるピラティススタジオLIGARE Pilates Studio
- 電車で通いたい人
- 栄養の指導も受けたい人
- 短期間で効果を感じたい人
身体の悩みの根本である「ゆがみ」を改善することをコンセプトにしているLIGARE。
3ヶ月という短期間で改善することができるのが一つの特徴です。
また、ピラティスのレッスンと並行して、栄養面のアドバイスも受けることができるので、栄養の悩みがある人にもおすすめですよ!
利用者の口コミ体験談
ジムでガムシャラに運動するより、ピラティス専用のマシーンを使って短時間でしっかりインナーコアを鍛える方が私には向いてるなぁと。定期的にレッスン受けたい。
とても良かったです! またしてみたいと思いました!
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 29,040円/月 |
コース内容 | 月4回:月4回パーソナルレッスンを受講 |
体験料金 | 4,400円 |
営業時間 | 平日:9:00~21:00 土日祝:9:00~21:00 |
最寄り駅 | 渡辺通駅から徒歩3分 |
アフターケアも充実しているピラティススタジオluluto
- 理学療法士監修のレッスンを受けたい人
- 電車で通いたい人
- フィードバックを受けたい人
全国に87店舗の整体店舗を構える株式会社理学ボディが運営するピラティススタジオluluto。
理学療法士が考案したパーソナルレッスンを受けることができますよ。
また、福岡県には3店舗あり、全店舗最寄り駅からのアクセスがよく、電車でも通えます。
さらに、レッスン後には担当インストラクターから詳細なフィードバックを受けることができるのも嬉しいポイント。
利用者の口コミ体験談
とてもためになり今後の自分の身体と向き合えるいいきっかけになったと思います。 またよろしくお願い致します!
前後でビフォーアフター取るので体の変化が分かりやすいです!
入会金 | 22,000円 |
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コース料金 | 38,400円/月 |
コース内容 | 月4回パーソナルレッスンを受講 |
体験料金 | 5,000円 |
営業時間 | 平日:9:00~21:00 土日祝:9:00~21:00 |
最寄り駅 | 【福岡天神店 赤坂駅から徒歩5分 【大野城春日原店】 西鉄春日原駅から徒歩2分 【久留米店】 櫛原駅から徒歩11分 |
休館日が少なく休日でも通うことができるLa pilates 天神店
- 充実した体験を受けたい人
- 駅からのアクセスが良いスタジオを探している人
- 休みが少ないスタジオを探している人
東京や大阪を中心に全国にスタジオを展開しているLa pilates。
年末年始以外は基本的に営業しているため、休日に通うこともできます。
さらに、ゆがみチェックやカウンセリングなどが含まれた90分の充実した体験が受けられるのも嬉しいポイント。無料でウェアのレンタルができるのも魅力的ですね。
利用者の口コミ体験談
緊張してお店に入りましたが、スタッフの方皆様笑顔で迎えていただき体験しやすい環境でした! 気になっている所や、実際に体を見てカウンセリングをとても丁寧にしていただけて自分の今の体の状態がよく理解できました。
マシーンを使ったピラティスは、日常生活で使えてない筋肉を上手く使えるようにレッスンして貰い、レッスンが終わった時には体もほぐれ体の巡りが良くなったことをすぐに実感できました(^^)
ピラティスを一回でもしてみたい人に 〝La pilates〟はとてもオススメできます
激しい運動じゃないけど、一つ一つの部位に深く効いてる感じがしました!スタッフさんもすごく素敵な方で楽しかったです!
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 1レッスンにつき12,000円 |
コース内容 | レッスン1回:マシンのプライベートレッスンを1回受講 |
体験料金 | 3,000円 |
営業時間 | 平日:9:00~21:00 土日祝:9:00~21:00 |
最寄り駅 | 天神南駅から徒歩6分 |
2時間の充実したレッスンが受けられるKANON
- 120分のレッスンを受けたい人
- 駅から歩いて通いたい人
- マットを使ったグループレッスンを受けたい人
大濠公園駅から徒歩3分の場所にスタジオを構えるKANON。
KANONでは、1回120分のレッスンを受けることもできます。インストラクターと1対1の完全プライベート空間で充実したレッスンを受けることができるのが魅力。
さらに、グループレッスンもあるため、ピラティス初心者の人や複数人でレッスンを受けたい人にもおすすめですよ。
利用者の口コミ体験談
先生は優しくとても穏やかでゆっくりと話しかけてくださり、まずはとても安心感を得ました。先生のタッチングで、糸が解けるように脱力していくのを感じました。硬さのあるところ、その原因と考えられる体の癖や生活習慣など的確に教えてくださり、身に覚えがあることに納得しました。
リラックスの中、ゆっくりと流れる時間を堪能した後の体の軽いこと!どうもありがとうございました。
たった1回でもスッキリして、胸が開いた感じがします。続けて行ったらいい状態がキープできるんだろうなと想像できました。
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 40,000円/月 |
コース内容 | 月4回:月4回パーソナルまたは2名でのレッスンを受講 |
体験料金 | 5,500円 |
営業時間 | 平日:10:00~21:00 土日:10:00~21:00 |
最寄り駅 | 大濠公園駅から徒歩3分 |
充実した施設と経験豊富なインストラクターが魅力LEAST
- 短期間で効果を感じたい人
- 経験のあるインストラクターの指導を受けたい人
- 充実した施設でレッスンを受けたい人
年間2,000本以上のセッションを実施している経験豊富な男性インストラクターによる指導が受けられるLEAST。
スタジオはピラティスマシンだけでなく、スピンバイクやTRX、ダンベルなど、充実した設備が整っています。
さらに、2ヶ月短期集中プログラムもあり、短期間で効果を感じたい人にもおすすめのスタジオですよ。
利用者の口コミ体験談
コロナ感染後、体力・筋力の低下がひどくて、このままではプライベートも楽しめないと思い、通い始めました!
口コミをみて初めて伺いましたが、とても話しやすいトレーナーさんで、安心して身体のことを相談できました。
これからも週1回自分のカラダと向き合う大切な時間・空間として通わせてもらいます!(チケット制なのも自分に合ってると思いました。)
トレーニング後のプロテインもとても美味しくて、楽しみの一つです。 ひどい肩こりも解消するといいなぁ☺️
これからもよろしくお願いします。
私に合わせた内容で、なぜこのトレーニングを行うのかきちんと説明して下さるのでより頑張れます! 毎回新しいトレーニングメニューもあるので、あっという間に時間が過ぎ、終わった後のプロテインも美味しいです😊
これからもよろしくお願いします!
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 1回につき5,000円 |
コース内容 | ハイブリッドプログラム:10回パーソナルレッスンを受講 |
体験料金 | 4,500円 |
営業時間 | 平日:10:30~22:00 土:10:00~20:00 |
最寄り駅 | 赤坂駅から徒歩8分 |
まとめ:福岡のピラティススタジオで身体を整えよう!
今回は福岡でおすすめのピラティススタジオを紹介しました。
初めてピラティスを始める方は、まずは体験レッスンを受けることをおすすめします。特にマシンピラティスなら、安全に効果を実感しやすく、ピラティス初心者の方でも取り組みやすいでしょう。
この記事で紹介したスタジオの特徴や選び方のポイントを参考に、理想の身体づくりへの第一歩を踏み出してください。
きっと、あなたにぴったりのスタジオが見つかるはずです!
▼今回紹介した福岡のピラティススタジオ▼※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)