【人気商品を辛口レビュー】ホエイプロテインのおすすめランキング|コスパや美味しさを徹底比較

【2022年最新】美味しいホエイプロテインのおすすめランキング|人気商品のコスパや味を徹底比較

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ホエイプロテインのおすすめランキング

「ホエイプロテインのおすすめが知りたい...」
「どうせ飲むなら美味しいプロテインが知りたい...」

筋トレやダイエットを始め、ホエイプロテインを活用しようと思っても種類が多すぎて迷ってしまいますよね?

また、毎日継続して飲みたいので、できるだけ美味しいホエイプロテインを選びたいところです。

そこで今回は、uFit代表の林ケイスケが人気のホエイプロテインを実際に購入し、調査した結果をもとにお悩みを解決していきます。

◆この記事でわかること!

  • ホエイプロテインの選び方
  • ホエイプロテインおすすめBEST3
  • 人気のホエイプロテインを徹底比較

ダイエットや筋トレで理想の結果が出せるように、この記事を参考にホエイプロテインを購入してみてくださいね!

この記事を書いた人

林ケイスケ

uFit代表トレーナー

Youtubeチャンネル登録21万越え。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について執筆。フィットネスを通じて健康に目を向けてもらえるようトレーニング動画や記事を発信しています。

▼今回ご紹介するプロテインTOP10▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。

商品画像 エクスプロージョン ザバス GRONG 日本新薬 VALX WPI パーフェクト OPTIMUM NUTRITION MYPROTEIN ULTORA DNS アルプロン
メーカー エクスプロージョン ザバス GRONG 日本新薬 VALX WPI OPTIMUM NUTRITION MYPROTEIN ULTORA DNS アルプロン
商品 ホエイプロテイン ホエイプロテイン100 ホエイプロテイン100 WPI,CFM製法 ホエイプロテイン パーフェクトチョイス プレーン ホエイ プロテイン WPI パーフェクト ゴールドスタンダード100%ホエイ Impact ホエイ チョコレートスムーズ スローダイエットプロテイン ブルーベリー風味 プロテインホエイ100 カフェオレ ホエイプロテイン100
価格(税込) 3,000g/6,699円 1,050g/3,964円 1,000g/3,780円 1,000g/2,940円 1,000g/3,580円 907g/5,072円 1,000g/3,800円 1,000g/5,590円 350g〜/2,480円〜 1,000g/3,306円
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ホエイプロテインとは?

ホエイプロテインとは?

「ホエイ」とは、牛乳由来のタンパク質のことです。別名「乳清」とも呼ばれています。

「ホエイプロテイン」は、そのホエイをパウダー状にしたものです。

ホエイはタンパク質やアミノ酸を豊富に含んでいるので、筋肉量を増やす効果が高いところが最大の魅力です。

筋肉量を増やすことで、代謝を高めて痩せやすい体を作ることができるので、ダイエットにも活用できます。

そのほかの原材料にもメリットはたくさんありますが、プロテインを飲む最大の目的はタンパク質を効率よく摂取することなので、初心者の方はまずホエイを選ぶことがおすすめです!

また、ホエイプロテインは味のバリエーションが多く、圧倒的に美味しいプロテインです。

林ケイスケ

タンパク質がなぜ筋トレに必要なのか?

タンパク質は筋肉を動かすためのエネルギー源として使われるため、不足すると筋肉を分解してエネルギーとして使ってしまい、筋肉が落ちてしまいます。

タンパク質を効率よく補給することで、筋肉の分解を防ぎ筋肉を効率よく大きくしていくことができます!

ホエイプロテインの選び方

ホエイプロテインの選び方

ホエイプロテインはかなりの種類が販売されており、味も栄養成分もそれぞれで違ってくるので自分に合ったものを選ぶようにしましょう

これから解説する2つのポイントを意識して選ぶようにすれば、絶対に失敗することはありませんよ!

★ホエイプロテインの選び方
  1. 美味しさ(飲みやすさ)
  2. コスパ

1.美味しさで選ぶ

ホエイプロテインは継続して飲むことで効果を発揮するサプリメントです。

ジュースのように美味しく飲みやすければ続けることができるので必ず確認するようにしましょう。

味だけではなく、泡立たないことであったり、溶けやすいことも美味しさを評価する基準となるので評価していきましょう。

◆飲みやすさのポイント

  • 味(フレーバー)
    オススメはココア味が無難でおすすめです。毎日飲むと考慮して飽きの来ない、自分の好きな味を選ぶようにしましょう。

  • 泡立ち
    飲みやすさについては以下のポイントをしっかりと確認して選んでいきましょう。
    振ると泡が立ちやすいものが多くあります。泡が立つと食感が悪く、美味しく飲めないのでおすすめできません。また、空気を飲み込むことになるので不快感を抱く原因になってしまいます。

  • 溶けやすさ
    飲みやすさについては以下のポイントをしっかりと確認して選んでいきましょう。溶け残りがあると、食感が悪くなり粉っぽく感じてしまいます
    。美味しく飲むためには溶けやすさは非常に重要なポイントです!

とはいっても、ここまで詳細な情報はネットに出回っていないですし、買ってみないとわからないことが多いです。

この後のランキングではuFit編集部が写真付きで紹介していくので、必ず参考にしてください!

ビーレジェンド【トライアルパック13種】

飲みやすさについては以下のポイントをしっかりと確認して選んでいきましょう。

少量で様々な味を楽しめる、お試しセットも販売されているので試してみましょう。

2.コスパ

ホエイプロテインのコスパが良いのか判断する基準は「タンパク質1gあたりの価格」です!

1食あたりの価格でコスパが良いと判断しないようにしましょう。

前途したとおり、プロテインを飲む最大のメリットはタンパク質を効率よく摂取することなので、タンパク質1gあたりの価格でコスパの良し悪しを判断すると良いですよ。

栄養素をプラスしているために高額な商品もあるので、一概にコスパが悪いとは言えません。

しかし、今回はダイエットや筋肉をつけたい人にとってのコスパをという観点で評価していきます。

ホエイプロテインのおすすめランキングBEST3

ここからはuFit編集部でホエイプロテインの人気商品を調査し「美味しさ・タンパク質含有量・コスパ」の観点で5段階評価の評価をつけました。

どんなに栄養成分の評価が高くても、美味しく飲めないものは残念ながらランクインしていません...

ホエイプロテインをお探しの方はこの中から選べば失敗することはありません!

▼今回ご紹介するプロテインTOP10▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。

商品画像 エクスプロージョン ザバス GRONG 日本新薬 VALX WPI パーフェクト OPTIMUM NUTRITION MYPROTEIN ULTORA DNS アルプロン
メーカー エクスプロージョン ザバス GRONG 日本新薬 VALX WPI OPTIMUM NUTRITION MYPROTEIN ULTORA DNS アルプロン
商品 ホエイプロテイン ホエイプロテイン100 ホエイプロテイン100 WPI,CFM製法 ホエイプロテイン パーフェクトチョイス プレーン ホエイ プロテイン WPI パーフェクト ゴールドスタンダード100%ホエイ Impact ホエイ チョコレートスムーズ スローダイエットプロテイン ブルーベリー風味 プロテインホエイ100 カフェオレ ホエイプロテイン100
価格(税込) 3,000g/6,699円 1,050g/3,964円 1,000g/3,780円 1,000g/2,940円 1,000g/3,580円 907g/5,072円 1,000g/3,800円 1,000g/5,590円 350g〜/2,480円〜 1,000g/3,306円
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1.エクスプロージョン ホエイプロテイン

エクスプロージョン ホエイプロテイン エクスプロージョン ホエイプロテイン エクスプロージョン ホエイプロテインエクスプロージョン ホエイプロテイン

評価点(5点満点)

        味:★★★★★
 タンパク質含有量:★★★★
      コスパ:★★★★★
      総合点:★★★★★


◆国産プロテイン コスパ NO.1!

ミルクチョコレート味が特におすすめで、数あるチョコレート味のホエイプロテインの中でも群を抜いて美味しいです。

また、タンパク質1gあたりの価格が2.96円とかなり安いです。

コスパが良くて美味しいホエイプロテインをお探しの方はこちらを購入することをおすすめします。

しかし、300gか3kgという極端な容量でしか販売していないので、使い勝手が悪いです。

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エクスプロージョンを選ぶ理由

  • コスパが良いので継続しやすい
  • 誰もが美味しく飲み続けられる美味しさ
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エクスプロージョンを選ばない理由

  • 購入できる容量の種類が少ない(300gか3000g)


原料の種類 ホエイ
内容量 3,000g/300g
価格 6,699円/1,968円
タンパク質1gあたりの価格 2.96円
タンパク質/1食 20.9g
味の種類 ミルクチョコレート 他10種以上

2.ザバス ホエイプロテイン100

1.ザバス ホエイプロテイン100 画像 1.ザバス ホエイプロテイン100 泡立ち 画像 1.ザバス ホエイプロテイン100 紛末 1.ザバス ホエイプロテイン100 紛末

評価点(5点満点)

        味:★★★★★
 タンパク質含有量:★★★
      コスパ:★★★
      総合点:★★★★


◆日本が誇る大手プロテインメーカーの安心感

女性や初心者の方でホエイプロテインを初めて買うので不安…という方におすすめできる「ザバスホエイプロテイン100」

ザバスの特徴としてビタミンの含有量が他を圧倒しているので老若男女問わず健康目的で飲むこともおすすめです!

泡が立ったり、溶けにくいといったことが全くありません。クセがなくスッキリとした味わいのココアを飲んでいるような味わいでとても美味しいです。

しかし、ザバスは価格が少し高くなってしまうのが難点です。

タンパク質1gあたりの価格が他社に比べて決して安いとは言えないので、筋肥大をメインの目的として考えている方は他の商品を検討した方が良いです。

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ザバスを選ぶ理由

  • クセがなく老若男女誰でも美味しく飲める
  • ビタミンの含有量が多いので美容や疲労回復に効果的
  • 日本が誇るプロテイントップブランドの品質と安全性
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ザバスを選ばない理由

  • タンパク質含有量は若干少なめなので量での調節が必要


原材料 ホエイ
内容量 1,050g/294g
価格 3,964円/2,039円
タンパク質1gあたりの価格 4.84円
タンパク質含有量/1食 15g
味の種類 ココア 他6種

3.GronG ホエイプロテイン100 WPI CFM製法

GronG ホエイプロテイン100 WPI CFM製法 GronG ホエイプロテイン100 WPI CFM製法 3.GronG ホエイプロテイン100 WPI CFM製法3.GronG ホエイプロテイン100 WPI CFM製法

評価点(5点満点)

        味:★★★★
 タンパク質含有量:★★★★
      コスパ:★★★★★
      総合点:★★★★


WPI製法のプロテインの中でコスパ最強!

「乳糖」を取り除いているので、普段ホエイプロテインを飲むとお腹を壊してしまう人もこちらに切り変えることで改善する可能性があります。

また、脂質や糖質が抑えられているのでダイエット目的にもおすすめです。

特にヨーグルト味がサッパリしていて、プロテインだということを忘れるほど美味しいです。

飲むヨーグルトをさらにサラッとさせたような味わいで、初心者や女性の方にもおすすめです!

若干の泡立ちがありますが、スッキリ系の味の場合、食感の飲みにくさはそこまで気になりませんでした。

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GronGを選ぶ理由

  • ヨーグルト味がサッパリとして美味しい
  • WPI,CFM製法によって栄養価が高い
  • 乳糖不耐症の人でもお腹を壊さずに飲める
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GronGを選ばない理由

  • 泡立ちが若干強い(時間をおけば消える)


原料の種類 ホエイ
内容量 1000g
価格 3,780円
タンパク質1gあたりの価格 4.38円
タンパク質/1食 25g
味の種類 ヨーグルト 他6種

ホエイプロテインの人気商品を徹底調査

ここからはBEST3には選ばれなかった人気のホエイプロテインを紹介していきます。

気になっている商品はこちらで確認してから購入を検討してみてくださいね!

日本新薬 WINZONE(ウィンゾーン)

4.日本新薬 WINZONE(ウィンゾーン) 4.日本新薬 WINZONE(ウィンゾーン) 4.日本新薬 WINZONE(ウィンゾーン)4.日本新薬 WINZONE(ウィンゾーン)

評価点(5点満点)

        味:★★★
 タンパク質含有量:★★★
      コスパ:★★★★
      総合点:★★★


◆甘いものが苦手な方におすすめ!

ホエイ特有の香りがほとんど無く、低脂肪牛乳を飲んでいるようなの味わいと変わりません。

数あるプレーンタイプのホエイプロテインの中でダントツで美味しく感じました。

1秒シェイクするだけで溶けるほどサラッとしていて、飲みやすいので女性の方でも抵抗なく飲めます。

スプーンも別添えにしてくれているので、細やかなサービスが行き届いた商品だと感じました。

しかし、プレーンタイプ以外の味は平均的だったので、惜しくもランキング外となりました。

甘いものや香料が苦手という方におすすめです!

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日本新薬 を選ぶ理由

  • 甘いものが苦手な人には飲みやすくておすすめ
  • 栄養バランスが整っている
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日本新薬を選ばない理由

  • 牛乳の味が強いので苦手な人は購入NG


原料の種類 ホエイ
内容量 1000g
価格 2,940円
タンパク質1gあたりの価格 4.06円
1食で摂れるタンパク質 21g
味の種類 プレーン(ナチュラルミルク)他5種類有

バルクス WPI パーフェクト

バルクス WPI パーフェクト バルクス WPI パーフェクト バルクス WPI パーフェクトバルクス WPI パーフェクト

評価点(5点満点)

        味:
 タンパク質含有量:★★★★★
      コスパ:★★★
      総合点:★★★


◆YouTubeなどで話題の山本義徳監修のホエイプロテイン

ボディビル界のレジェンドである山本義徳が監修しているホエイプロテインは筋トレしてる人なら誰もが知っているのではないでしょうか?

味が正直美味しくありません!鼻にツーンとくる薬のような不自然な香りと強い甘さが気になってしまいました。

しかも泡立ちが強く飲みにくいので、「2度と買わないかな...」といった感想です。 

林ケイスケ

無水物換算値とは?

一見ただの粉に見えるプロテインには実は水が含まれています。

無水物換算値とは、もしもプロテインの粉が水を全く含んでいなかったらという想定で出した架空のたんぱく質含有率のことなんです。

乾いた土に水を垂らしても見た目も手触りもほとんど変わりませんよね?それをイメージして頂けると分かりやすいと思います。

たんぱく質含有率は「プロテインに含まれるたんぱく質量÷プロテイン全体の重さ」で計算されます。     

このプロテイン全体の重さには水の重さも含まれているので、もし水を全く含んでいなかったらという仮定で計算する無水物換算値の式ではプロテイン全体の重さの値は小さくなります。

仮にプロテインに含まれるたんぱく質が10g、プロテイン全体の重さが50g、その中に水が10g含まれていたと仮定すると普通のタンパク質含有率は20%ですが、無水物換算値でのタンパク質含有率は25%になってしまいます。

このように、無水物換算値では実際よりも たんぱく質含有率を高く見せかけることができてしまうんです!

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バルクスを選ぶ理由

  • WPI製法でタンパク質含有量が多い
  • 栄養バランスが整っている
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バルクスを選ばない理由

    • 薬品のような味で美味しくない
    • 泡立ちが強く飲みにくい


原料の種類 ホエイ
内容量 1,000g
価格 3,580円
タンパク質1gあたりの価格 5.18円
タンパク質/1食 21.6g
味の種類 チョコレート味 

Optimum Nutrition「ゴールドスタンダード100%ホエイ」

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評価点(5点満点)

        味:★★★
 タンパク質含有量:★★★
      コスパ:★★
      総合点:★★★


◆海外で高い人気を誇る世界NO.1のホエイプロテイン

最大の特徴は高純度のタンパク質(WPIホエイ)を使用していることと1食あたりのタンパク質含有量が24gと多いことです。

海外ブランドということもあり、外国のお菓子(チョコレートビスケットのような)を思わせるかなり甘い味わいです。

かなり溶けにくく、口の中に粒ではなくダマが流れ込んでくるようなときもあります。

女性や初心者の方が飲むのはおすすめできません。

容器がボトルタイプで、手を深くまで入れないとすくえないところや、スプーンが大きくて使いにくいところが非常にストレスだなと私は感じました。

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Optimum Nutrition を選ぶ理由

  • 海外の甘いお菓子が好きな人におすすめ
  • EAA含有量はトップレベル
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Optimum Nutrition を選ばない理由

  • 甘ったるいので飲みにくく感じた
  • 溶けにくくダマが残りやすいので飲みにくい


原料の種類 ホエイ
内容量 907g
価格 5,072円
タンパク質1gあたりの価格 6.68円
タンパク質/1食 24g
味の種類 ミルクチョコレート

Myprotein「Impact ホエイプロテイン」

Myprotein「Impact ホエイプロテイン」 Myprotein「Impact ホエイプロテイン」 Myprotein「Impact ホエイプロテイン」Myprotein「Impact ホエイプロテイン」 Myprotein「Impact ホエイプロテイン」

評価点(5点満点)

        味:
 タンパク質含有量:★★★★
      コスパ:★★★★
      総合点:★★★


◆安くて人気のマイプロテイン 実際どうなの?

Impactホエイプロテインには体内で生成できない必須アミノ酸(BCAA)がバランスよく配合されており、筋トレ後の栄養補給として最適なプロテインと言えます。

届いた直後から、パッケージが汚いということがかなりあります。(品質管理が大丈夫か心配になります)チャックが壊れやすく、保存してある場所から常に甘い匂いを発しています。

使用したい時にチャックにはさまったプロテインが毎回、飛び散るのもストレスになります。

肝心なプロテインは溶けにくいので、正直かなり飲みにくいです。

舌が痛くなるような強い甘さが特徴です。お菓子好きな人が間食の置き換えに活用するのはいいかもしれません。

私は甘すぎて飲めませんでしたが、世の中のクチコミや人気を考慮して10位にとりあえず入れておきました。。

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Myproteinを選ぶ理由

  • 味のバリエーションが豊富で価格が安い
  • BCAA配合で筋トレに対しての効果が高い
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Myproteinを選ばない理由

  • 香りや味が甘すぎて飲みにくい
  • パッケージに破損が多く、品質や安全性が疑問


原料の種類 ホエイ
内容量 1,000g
価格 3,800円 
タンパク質1gあたりの価格 3.95円
タンパク質/1食 21g
味の種類 ナチュラルチョコレート 他多数

ULTORA ウルトラ スローダイエットプロテイン

ULTORA ウルトラ スローダイエットプロテイン ULTORA ウルトラ スローダイエットプロテイン ULTORA ウルトラ スローダイエットプロテインULTORA ウルトラ スローダイエットプロテイン

評価点(5点満点)

        味:★★★★
 タンパク質含有量:
      コスパ:
      総合点:★★


◆ダイエットのために開発されたプロテイン

カゼインとホエイプロテインをブレンドしているので、2種類のいいとこ取りをしたような商品です。

筋肉量を増やしながら、筋肉の分解や食欲を抑制する効果があるのので減量やダイエットに向いているプロテインと言えます。

人工甘味料・合成着色料・保存料などの添加物が入っていないのも特徴です。

ブルーベリーとヨーグルトのスムージーのような味わいです。少しだけカゼイン特有のほろ苦さがあるものの、全く気にならなかったです。

女性の方でフルーツが好きな方にはおすすめですよ!

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ULTORAを選ぶ理由

  • 添加物不使用なのでアレルギーフリー
  • カゼインも含まれており、ダイエットに効果的
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ULTORAを選ばない理由

  • 泡立ちが強くダマになりやすい
  • 価格が高いのでコスパが悪い


原料の種類 ホエイ
内容量 1,000g
価格 5,590円
タンパク質1gあたりの価格 8.29円
タンパク質/1食 13.7g
味の種類 ブルーベリー、カフェオレ、黒ゴマきな粉

DNS ホエイプロテイン カフェオレ味

DNS ホエイプロテイン カフェオレ味 DNS ホエイプロテイン カフェオレ味 DNS ホエイプロテイン カフェオレ味UDNS ホエイプロテイン カフェオレ味

評価点(5点満点)

        味:★★★★★
 タンパク質含有量:★★
      コスパ:
      総合点:★★


◆コーヒー好きにはたまらない味わい!

「プロテインとして美味しい」ではなく「飲み物として美味しいというコンセプトで作られているDNSのプロテイン。

特にカフェオレ味は本物のカフェオレを飲んでいるかのようで、非常に飲みやすくなっています。

インスタントコーヒーが原材料として使用されているのでコーヒーのほろ苦さもあり甘いものが苦手な人も飲めます。

しかし、肝心なタンパク質1gあたりの価格はやや高めでプロテインとしての評価はイマイチです。

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DNSを選ぶ理由

  • カフェオレ味が美味しくて飲みやすい
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DNSを選ばない理由

  • タンパク質含有量が少ないのでコスパが悪い
  • 脂質が若干高めなのが気になる


原料の種類 ホエイ
内容量 350g〜
価格 2,480円〜
タンパク質1gあたりの価格 4.58円
タンパク質/1食 24.2g
味の種類 カフェオレ味 他多数

アルプロン WPC プロテイン

アルプロン WPC プロテイン アルプロン WPC プロテイン アルプロン WPC プロテインアルプロン WPC プロテイン

評価点(5点満点)

        味:★★★
 タンパク質含有量:★★
      コスパ:
      総合点:★★


◆チーズケーキのような味わい!?

Amazonで美味しいとのレビューが多く、全体的な評価も高かったアルプロンのチーズケーキ味。

原材料にチーズパウダーが入っておりチーズケーキの味を再現したプロテインです。

人工甘味料が気にならない人にとっては美味しいと感じるかもしれませんが、個人的には美味しくは感じませんでした。

プロテインとチーズの香りがかなり強烈で飲みきれませんでした。。

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アルプロンを選ぶ理由

  • 海外のお菓子が好きな人にはおすすめ
flaticon thumbs down

アルプロンを選ばない理由

  • 人工的な味が強い
  • 脂質が高めなので飲み過ぎ注意


原料の種類 ホエイ
内容量 1000g
価格 3,306円
タンパク質1gあたりの価格 6.96円
タンパク質/1食 20g
味の種類 チーズケーキ 他多数

ホエイプロテインの効果的な飲み方

せっかくプロテインを飲むなら、最大限の効果を発揮するような飲み方を知っておきたいですよね?

そこでここからは、筋トレやダイエットに効果的な飲み方を解説していきます。

体を引き締めたい方や細マッチョになりたい方もホエイプロテインを活用すれば早く結果を出すことができますよ!

林ケイスケ

ホエイプロテインを飲むと太るの?

初心者や女性の方は「飲みすぎると太るのではないか?」心配している方も多いと思います。

結論から言うとホエイプロテインを飲んだからといって太ることはありません!

まず、痩せるために大事な考え方は「筋肉を落とさずに脂肪を落とす」ことです。

タンパク質が不足すると筋肉量が減り、代謝が下がるので逆に太りやすい体になってしまいます。

タンパク質を食事から摂ろうとすると、脂質などの余計な成分を一緒にとってしまいます。

しかし、ホエイプロテインは低脂質で簡単にタンパク質を多く摂れるので、むしろ痩せたい人は飲むことをおすすめします!

ただし、やみくもに飲めばいいというわけではなく、目的によって適量を飲むようにしてくださいね!

1.トレーニング直後

ホエイプロテインは吸収が早いのでトレーニング後の、早急に栄養を補給したい時に必ず飲みましょう。

筋トレや有酸素運動で傷ついた筋肉の回復をしないと、せっかくのトレーニングの効果を下げてしまいます。

筋肉量を増やすことで、痩せやすい体をつくることができますよ!

ただし結果が目に見えるまでは、2ヶ月〜半年かかるので継続することが大切です。

2.1食分の食事を置き換える

脂肪を落として体を引き締めたい方は「消費カロリー>摂取カロリー」を意識しましょう。

1日の一食分をホエイプロテインに置き換えるだけで、大幅にカロリーや脂質を抑えることができます。

ホエイプロテインには種類がたくさんあるので、脂質や炭水化物などの不要な成分の摂取を避けつつ、ビタミンなどの他の栄養素を摂取できるのでおすすめです。

3.就寝前と起床時に飲む

寝ている間は長時間栄養を摂ることができないので、プロテインを就寝前と起床時に飲むことをおすすめします。

寝ている間にも筋肉の分解が始まってしまうため、せっかく鍛えた筋肉が落ちてしまうので、寝る前にはプロテインで栄養を補給しておきましょう。

起床時には長時間、栄養を摂取していない(飢餓状態)のでいち早く補給して筋肉の分解を防ぎましょう。

また、トレーニングをしない日であっても前日のトレーニングの回復が間に合っていないので、筋トレの成果を無駄にしないためにもプロテインを飲んでおくことがおすすめです!

まとめ

今回はホエイプロテインの選び方をはじめ、ホエイプロテインのBEST3も紹介してきました。

ホエイプロテインを飲む目的は様々ですが、私たちの身体にとって欠かすことのできないタンパク質を手軽に摂取できるので、明日からでも飲んでみてくださいね!

▼今回ご紹介したプロテインTOP10▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。

商品画像 エクスプロージョン ザバス GRONG 日本新薬 VALX WPI パーフェクト OPTIMUM NUTRITION MYPROTEIN ULTORA DNS アルプロン
メーカー エクスプロージョン ザバス GRONG 日本新薬 VALX WPI OPTIMUM NUTRITION MYPROTEIN ULTORA DNS アルプロン
商品 ホエイプロテイン ホエイプロテイン100 ホエイプロテイン100 WPI,CFM製法 ホエイプロテイン パーフェクトチョイス プレーン ホエイ プロテイン WPI パーフェクト ゴールドスタンダード100%ホエイ Impact ホエイ チョコレートスムーズ スローダイエットプロテイン ブルーベリー風味 プロテインホエイ100 カフェオレ ホエイプロテイン100
価格(税込) 3,000g/6,699円 1,050g/3,964円 1,000g/3,780円 1,000g/2,940円 1,000g/3,580円 907g/5,072円 1,000g/3,800円 1,000g/5,590円 350g〜/2,480円〜 1,000g/3,306円
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