母の日に贈るマッサージアイテム選びで失敗しないポイント
▼マッサージアイテム選びのポイント
1. 70代のお母さんも迷わず使える！シンプル操作と軽量設計を重視しよう
70代のお母さんには、複雑な操作が必要なマッサージ機は使いこなせない可能性があります。
シンプルな操作パネルと大きな文字表示、少ないボタン数のプレゼントを選びましょう。
特に一人暮らしの場合は、重さ1kg以下の軽量タイプが理想的。
取扱説明書を見なくても直感的に使えるデザインなら、プレゼントした後も長く愛用してもらえますよ。
充電式なら電源コードに足を引っかける心配もなく安心です。
2. お母さんの「辛い場所」に合わせて！悩み別にマッサージアイテムを選ぼう
「最近肩が凝って眠れない」「立ち仕事で足がパンパン」など、お母さん特有の悩みに合わせたマッサージ機を選びましょう。
肩こりには首と肩を同時にケアできるU字型ネックマッサージャー、腰痛にはクッションタイプのマッサージ機が効果的です。
全身ケアなら筋膜リリースガンが便利で、ガーデニングで疲れた足にはフットマッサージャーがおすすめ。
部位に特化したアイテムなら、毎日の習慣にしやすく効果も実感しやすいです。
3. 長く愛用できる品質と機能性を見極めよう
「母の日だけの一時的な喜び」で終わらせないためには、品質と機能性が大切。
国内メーカーの製品は安全性と耐久性に優れ、故障時のサポートも安心。
コードレスタイプは自由に使える反面、充電の持続時間をチェック。
また、テレビを見ながら使うなら静音設計のものを。
強さ調整ができる製品なら、その日の体調や好みに合わせて使えるので、高齢のお母さんにも優しく、長く使い続けてもらえますよ。
4. リビングに出しっぱなしでもOK！インテリアとしても馴染むデザイン性も大切
健康グッズは使わないときも目に入るもの。
リビングに出しっぱなしでも違和感のないデザイン性の高いものなら、使用頻度も自然と高まります。
特に一人暮らしの高齢の母親の家は収納スペースも限られがち。
コンパクトで収納しやすいサイズ感や、インテリアに合わせやすいナチュラルカラーの製品を選べば、「せっかくもらったけど使いづらくて...」という事態を避けられます。
母の日におすすめのマッサージアイテムランキング【厳選15選】
（※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。）
| 画像 | メーカー | ジャンル | 価格 （税込） |
おすすめなお母さん | 今すぐ購入 |
|---|---|---|---|---|---|
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uFit | 筋膜リリースガン | 12,160円 | 肩こりや腰痛に悩む高齢のお母さん | |
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MYTREX | 温灸器 | 6,985円 | 背中や腰のコリに悩む高齢のお母さん | |
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uFit | 電動フォームローラー | 12,800円 | 腰痛や肩こりに悩む60代・70代のお母さん | |
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アルインコ | ネックマッサージャー | 12,799円 | 首だけでなく全身をマッサージしたいお母さん | |
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NIPLUX | 足用EMSマット | 9,680円 | 足のむくみや疲れに悩む高齢のお母さん | |
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アテックス | フットマッサージャー | 7,700円 | 立ち仕事や家事で足の疲れを感じているお母さん | |
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DOCTOR AIR | 筋膜リリースガン | 9,900円 | 肩こりや腰痛に悩む高齢のお母さん | |
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アルファックス | ツボ押しグッズ | 1,980円 | 首や肩のコリに悩む高齢のお母さん | |
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ATEX | マッサージクッション | 7,480円 | 腰痛や肩こりに悩む高齢のお母さん | |
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Dreamfactory | シートマッサージャー | 18,910円 | 身長や体格に合わせたケアが必要な高齢のお母さん | |
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スライヴ | フットマッサージャー | 9,280円 | 足の疲れやむくみに悩む高齢のお母さん | |
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ATEX | ネックマッサージャー | 16,800円 | 首・肩のコリに悩む高齢のお母さん | |
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GRAPHENE TIMES | ネックウォーマー | 4,990円 | 首・肩のコリや冷えに悩む高齢のお母さん | |
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ツボぐりぐりKUN | ツボ押しマッサージャー | 3,990円 | 腰痛や肩こりに悩む60代・70代のお母さん | |
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The Perfect Sports | マッサージボール | 1,499円 | 肩こりや腰痛に悩む60代・70代のお母さん |
uFitRELEASER Portable参考価格：12,160円
出典：Amazon
筋膜リリースガンの平均相場約11,585円
こんな人におすすめ- 肩こりや腰痛に悩む高齢のお母さんへ贈りたい方
- シンプルで使いやすい健康グッズを探している方
一人暮らしの高齢のお母さんに、自宅で手軽に使える健康グッズをプレゼントしたい方におすすめの筋膜リリースガンです。
235gと軽量で、シニア世代でも疲れずに使えるのが魅力的。
5段階の振動調節が可能で、アタッチメント5種類が付属しているため、肩こりや腰痛など、お母さんの気になる部位に合わせて使えます。
操作も簡単なので、電子機器が苦手な方でも安心ですよ。
ただし、医師から使用を禁止されている方や以前に同様の機器で体調を崩した経験のある方は使用できないため、お母さんの健康状態を確認してからプレゼントするようにしましょう。
MYTREX温灸器 ONCURE オンキュア参考価格：6,985円
出典：Amazon
温灸器の平均相場約6,463円
こんな人におすすめ- 手が届かない背中や腰のコリに悩む高齢のお母さん
- 操作が簡単な温熱ケアグッズを探している方
MYTREX ONICUREは、シリーズ250万台を突破した人気の温灸器で、一人暮らしの高齢のお母さんでも簡単に使える医療機器です。
特に魅力的なのは約132gと軽量で、72歳のお母さんでも長時間持って使っても疲れにくい設計であること。
手の届かない背中や腰のコリに自分でアプローチできるので、肩こりや腰痛に悩むお母さんの日常的なケアにぴったりです。
また、球頭にスプリングが内蔵されているのでベッドやソファなど柔らかい場所でも効果的にコリを捉えられる点も高齢者にとって使いやすいポイント。
uFitVibrating Roller Mini 電動フォームローラー参考価格：12,800円
出典：Amazon
電動フォームローラーの平均相場約10,187円
こんな人におすすめ- 腰痛や肩こりに悩む60代・70代のお母さん
- 自宅で簡単にセルフケアできる健康グッズを探している方
uFitの電動フォームローラーは、元プロアスリートの水谷隼さんも愛用する健康グッズです。
お母さんに嬉しいのは、クッション性のある柔らかい素材を使用しているため、従来のフォームローラーのように痛くない点。
また、シンプルな操作性で電源のON/OFFから振動数の変更まで全てひとつのボタンで可能なので、電子機器が苦手な高齢のお母さんでも安心して使えます。
直径10.5cmのコンパクトサイズで、一人暮らしのお母さんでもベッドやソファで横になりながら手軽に腰や背中のケアができるのが大きな魅力です。
アルインココードレス首マッサージャー もみたいむ8821参考価格：12,799円
出典：Amazon
ネックマッサージャーの平均相場約14,756円
こんな人におすすめ- 首だけでなく全身をマッサージしたい人
- コードレスで場所を選ばず使いたい人
アルインコの「コードレス首マッサージャー もみたいむ MCR8821T」は、人にもまれているような感覚で肩・首の筋肉のコリをしっかりとほぐしたい人におすすめ。
3種類のマッサージモードと2段階のスピード調整機能を搭載しているので、その日の疲れ具合や好みに合わせてケアが可能。
70代のお母さんにも使いやすい設計で、コードレスタイプなので場所を選ばず自由に使用できます。
ただし、本体重量は約1.95kgあるため、少し重さを感じる方もいるかもしれません。
NIPLUXLEG FIT レッグフィット参考価格：9,680円
出典：Amazon
足用EMSマットの平均相場約8,625円
こんな人におすすめ- 足のむくみや疲れに悩む高齢のお母さん
- 操作が簡単で座ったままケアできる健康グッズを探している方
NIPLUX LEG FITは、座ったままテレビを見ながら手軽に足のケアができる電気刺激マットです。
一人暮らしのお母さんにも使いやすいシンプルな操作性と、関節や腰に負担をかけずに足裏から電気刺激が流れる仕組みが魅力。
また、メモリー機能と自動オフタイマーが付いているため、電子機器の操作が苦手な高齢の方でも安心して使用できます。
立ち仕事や家事で足の疲れを感じている方はもちろん、自宅で簡単にセルフケアを取り入れたい高齢のお母さんへのプレゼントとしておすすめです。
アテックスルルド フットマッサージャー ミニ参考価格：7,700円
出典：Amazon
フットマッサージャーの平均相場約11,076円
こんな人におすすめ- 立ち仕事や家事で足の疲れを感じているお母さん
- 複雑な機能がなく簡単に使える健康グッズを探している方
お母さんでも簡単に操作できるコンパクトなフットマッサージャーです。
指圧感のあるもみ玉が足裏の凝りに集中的にアプローチし、日常の疲れを癒してくれます。
さらに足裏だけでなく、ふくらはぎや背中、腰など様々な部位に使えるマルチな設計なので、肩こりや膝の痛みを抱えた年配の方にも大変喜ばれます。
約15分で自動オフになるタイマー機能付きなので、うっかり電源を切り忘れる心配もなく安心。
DOCTOR AIRエクサガン ポケット参考価格：9,900円
出典：Amazon
筋膜リリースガンの平均相場約11,585円
こんな人におすすめ- 肩こりや腰痛に悩む高齢のお母さん
- 操作が簡単で小型の健康グッズを探している方
DOCTOR AIRのエクサガンポケットは、その名の通り手のひらサイズのコンパクトなマッサージガン。
約210gと超軽量設計なので、72歳のお母さんでも長時間持っても疲れにくいのが最大の魅力です。
たとえば肩こりがひどい日でも、腕が疲れることなく全身をケアできます。
さらに、手の小さい女性でも安心して使えるよう落下防止のストラップ付きなので、一人暮らしのお母さんでも安全に使用できます。
アルファックス首スッキリング参考価格：1,980円
出典：Amazon
ツボ押しグッズの平均相場約1,840円
こんな人におすすめ- 首や肩のコリに悩む高齢のお母さん
- 簡単に使える低価格の健康グッズを探している方
「首スッキリング」は、複雑な操作が一切不要な使いやすいツボ押しグッズです。
特にお母さんに嬉しいのは、寝ながら使えるので力を入れる必要がなく、自重だけで深い部分までほぐせる点。
高齢になると腕の力が弱くなってマッサージするのも一苦労ですが、体重をかけるだけで簡単にケアができます。
さらに、わずか180gと軽量なので持ち運びも簡単で、一人暮らしのお母さんのベッドサイドに置いておけば、起き抜けの首こりケアにも便利です。
2,000円以下とコスパも良いので、マッサージ店に通う費用を節約したい方にもピッタリ。
ATEXルルド マッサージクッション プロ参考価格：7,480円
出典：Amazon
マッサージクッションの平均相場約6,828円
こんな人におすすめ- 腰痛や肩こりに悩む高齢のお母さん
- 電気代を気にせず長く使える健康グッズを探している方
楽天ランキング1位を獲得したルルドのマッサージクッションは、操作が簡単で高齢者にも使いやすい医療機器認証取得商品です。
約15分の自動オフタイマー機能付きなので、一人暮らしのお母さんが使い忘れても安心。
特に腰痛に悩む高齢者にとって、座椅子やソファに置いて使えるのも大きな魅力です。
温熱機能付きで冷えからくる肩こりや腰痛も緩和してくれるので、寒さに弱いお母さんにぴったり。
DreamfactoryMOMiLUX ボディスキャンシートマッサージャー参考価格：18,910円
出典：Amazon
シートマッサージャーの平均相場約25,972円
こんな人におすすめ- 身長や体格に合わせたケアが必要な高齢のお母さん
- 一度の設定で誰でも簡単に使いたい家族
MOMiLUXは、肩位置を自動スキャンしてベストポジションでマッサージできる革新的なシートマッサージャーです。
一人暮らしでお母さんに特に嬉しいのは、電源を入れるだけで自動的に肩位置をスキャンして最適な位置でマッサージしてくれる点。
高齢になると複雑な操作が苦手になりがちですが、設定に悩む必要がありません。
さらに嬉しいのが、1回(約15分)の電気代がわずか0.3円という省エネ設計。一人暮らしのお母さんが電気代を気にせず毎日使えるので、継続的な健康ケアに最適です。
スライヴフットマッサージャー MD-4220参考価格：9,280円
出典：Amazon
フットマッサージャーの平均相場約11,076円
こんな人におすすめ- 足の疲れやむくみに悩む高齢のお母さん
- シンプルな操作で手軽に使いたい方
スライヴのフットマッサージャーは、管理医療機器認証を取得した本格的な足専用マッサージ器です。
お母さんに嬉しいのは、ワイドなもみボードが足先からすっぽり包み込む設計で、足のサイズを気にせず使えること。
また、「足のウラ」「足首」「ふくらはぎ」と足全体を包括的にケアできる複合機能が魅力的。
立ち仕事や家事で疲れた足を、座ったままリラックスしながらケアできます。
ATEXネックマッサージャー コードレス AX-HP121参考価格：16,800円
出典：Amazon
ネックマッサージャーの平均相場約14,756円
こんな人におすすめ- 首・肩のコリに悩む高齢のお母さん
- コードに縛られずに家中どこでも使いたい方
ATEXのネックマッサージャーは、充電式コードレスで場所を選ばず使える医療機器認証取得の本格マッサージ器です。
お母さんにおすすめなのが、わかりやすい操作ボタンで簡単に使える点。
また、ベルトの長さがワンタッチで調節できるので、高齢の方でも体格に合わせて使いやすくフィットします。
独自設計の4つのもみ玉が首を左右からはさむように動くことで、立体的に首・肩のコリをほぐすのが魅力。
さらに背中側には温熱機能付きのローラーがあり、じんわりと温めながら背中の筋肉もケアします。
GRAPHENE TIMESグラフェン ホットネック参考価格：4,990円
出典：Amazon
ネックウォーマーの平均相場約3,490円
こんな人におすすめ- 首・肩のコリや冷えに悩む高齢のお母さん
- 操作が簡単な温熱グッズを探している方
GRAPHENE TIMESのホットネックは、熱伝導に優れたグラフェン素材を使った温熱ネックウォーマーです。
お母さんにとって嬉しいポイントは、電源ボタン一つで簡単に操作できる使いやすさ。
複雑なリモコン操作が苦手な高齢者でも、一つのボタンで「高温」と「低温」の2種類の温度モードを切り替えられます。
さらに、USBで充電式のコードレス設計なので、充電しておけば電源の近くでなくても使用可能。
1度のフル充電で約1週間使えるため、毎日の充電の手間もありません。
ツボぐりぐりKUN木製ツボ押しマッサージャー参考価格：3,990円
出典：Amazon
ツボ押しマッサージャーの平均相場約1,896円
こんな人におすすめ- 腰痛や肩こりに悩む60代・70代のお母さんへプレゼントしたい方
- 一人暮らしのお母さんに簡単に使える健康グッズを贈りたい方
「ツボぐりぐり君」は、高齢のお母さんでも操作が簡単な木製マッサージツールです。
特に腰痛に悩むお母さんに最適で、寝ながら使えるのが大きな魅力。
サイズの異なる押し玉（4cm/5cm/6cm）が付属しているので、お母さんの体調や好みに合わせて使い分けられます。
複雑な操作が苦手なお母さんでも直感的に使えるシンプル設計で、毎日のリラックスタイムに取り入れやすいですよ。
The Perfect SportsDr.relax Ball マッサージボール 2個セット参考価格：1,499円
出典：Amazon
マッサージボールの平均相場約1,312円
こんな人におすすめ- 肩こりや腰痛に悩む60代・70代のお母さんに手軽なセルフケアをプレゼントしたい方
- 一人でも簡単に使える小型軽量の健康グッズを探している方
お母さんにもぴったりな「Dr.relax Ball」は、スポーツ工学に基づいて設計された自宅で簡単に使えるマッサージボールです。
特に肩こりや腰痛に悩むお母さんに最適で、マッサージ店での指圧に似た効果が期待できます。
2個セットなので両手で同時に使ったり、両足の裏に置いて同時にケアしたりと様々な使い方ができます。
一人暮らしのお母さんでも簡単に使えるコンパクトサイズで、9種類のカラーバリエーションからお母さんの好みに合わせて選べるのも嬉しいポイントです。
ただし、強い力をかけすぎると痛みを感じる場合があるため、最初は優しく使用することをおすすめします。
小型で使いやすい！手軽に癒しを届けるマッサージアイテムベスト3
お母さんが「重くて続かなかった…」と嘆いていたマッサージ機問題も、手のひらサイズのアイテムなら“気づいた時にサッと当てる”だけ。
さらにコードレスだから寝室・ガーデニング後のベランダまで、家中どこでも思い立った瞬間にセルフケアができるアイテムを厳選したので参考にしてくださいね。
| 画像 | メーカー | ジャンル | 価格 （税込） |
おすすめなお母さん | 今すぐ購入 |
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uFit | 筋膜リリースガン | 12,160円 | 肩こりや腰痛に悩む高齢のお母さん | |
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MYTREX | 温灸器 | 6,985円 | 手が届かない背中や腰のコリに悩む高齢のお母さん | |
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DOCTOR AIR | 筋膜リリースガン | 9,900円 | 肩こりや腰痛に悩む高齢のお母さん |
uFit RELEASER Portableは235 gの超軽量ボディなのに5段階振動と5種類アタッチメント付き。
テレビを観ながら15秒当てるだけで、徒歩帰りに脚のケアをすれば翌日のだるさ軽減も期待できます。
MYTREX 温灸器 ONCUREは約132 gの温灸ピンポイント刺激で、手の届きにくい背中や腰を貼るカイロ以上・ホットストーン級の心地よさでリリース。
どの製品も「重いから結局しまい込む」という失敗を避け、思いやり＋続けやすさを両立しています。
母の日や誕生日に贈れば、お母さんの毎日に「自分でケアできる安心感」と「動くのが楽しい前向きな気持ち」をプレゼントできますよ。
腰の痛みに特化！お母さんの腰痛を和らげるマッサージアイテムベスト3
「腰の張りで立ち上がるたびに顔がゆがむ…」そんなお母さんの日常をほんの数分のセルフケアでスッと立てる軽やかさに変えてくれる3アイテムを厳選しました。
どれもワンタッチ・置くだけ・寝転ぶだけでOKだから、機械が苦手なお母さんでも無理なく続けられるのでぜひ参考にしてくださいね。
| 画像 | メーカー | ジャンル | 価格 （税込） |
おすすめなお母さん | 今すぐ購入 |
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uFit | 電動フォームローラー | 12,800円 | 腰痛や肩こりに悩む60代・70代のお母さん | |
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ATEX | マッサージクッション | 7,480円 | 腰痛や肩こりに悩む高齢のお母さん | |
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Dreamfactory | シートマッサージャー | 18,910円 | 身長や体格に合わせたケアが必要な高齢のお母さん |
uFit Vibrating Roller Miniは素材にこだわり、当てても痛くないのに5段階振動で深部まで刺激。
寝る前に腰の下に転がすだけで翌朝の「前かがみ痛」を軽減させる効果も期待できます。
ATEXのマッサージクッション プロはソファに置いて背を預ければ、温熱付きもみ玉が腰まわりをじんわりほぐし、家計を気にせず電気代1回約0.1円。
テレビ時間がそのまま腰リハビリになるから、自然と毎晩の習慣にできます。
肩こりを集中ケア！疲れた肩を癒すマッサージ機ベスト3
これから紹介するどのアイテムも渡したその日から自分一人で続けられることを最優先に選定。
母の日や誕生日の贈り物に、「いつまでも元気でいてね」という気持ちをそっと添えられるプレゼントとして参考にしてくださいね。
| 画像 | メーカー | ジャンル | 価格 （税込） |
おすすめなお母さん | 今すぐ購入 |
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アルインコ | ネックマッサージャー | 12,799円 | 首だけでなく全身をマッサージしたいお母さん | |
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アルファックス | ツボ押しグッズ | 1,980円 | 首や肩のコリに悩む高齢のお母さん | |
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ATEX | ネックマッサージャー | 16,800円 | 首・肩のコリに悩む高齢のお母さん |
デスクワークや家事で疲れた肩には、首から肩甲骨まで広範囲をほぐせるU字型ネックマッサージャーがおすすめ。
特にアルインコのネックマッサージャーは人の手のように動く3種のもみモードが首筋から肩甲骨まで広範囲にアプローチ。
また、重さは約1.95 kgでも両手で抱えるだけのスタイルだから高齢者でも扱いやすく、翌朝の目覚めが軽やかになります。
3つ以上のもみ玉が複雑に動くタイプなら、まるでプロの手技のような本格的な刺激が得られます。
操作が簡単でハンズフリーのものを選べば、テレビを見ながらでも毎日続けられますよ。
思いが伝わる母の日プレゼントの渡し方
遠く離れて暮らすお母さんへの感謝は、言葉だけでは伝えきれないもの。
マッサージプレゼントに添える「お手伝い券」なら、あなたの思いが形になります。
uFitのRELEASER Portableには、幼少期の肩たたき券をモチーフにしたメッセージカード付きで、感謝の気持ちと健康への願いを一緒に届けられますよ。
離れていても心は近く、日々の疲れを癒すプレゼントになりますよ。
まとめ
母の日にマッサージアイテムを贈ることは、「ありがとう」の言葉だけでは伝えきれない深い愛情の表現です。
特に60代・70代のお母さんにとって、日常的になりがちな肩こりや腰痛といった小さな不調を和らげる健康グッズは、使うたびにあなたの思いやりを感じられるプレゼントになります。
マッサージアイテム選びでは、お母さんの年齢や生活スタイルに合った使いやすさを最優先に考えることが大切です。
マッサージアイテムのプレゼントとともに感謝の気持ちを伝えることも忘れず行いましょう。
