
【2022年最新】栃木でおすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選比較!
一人一人に合わせたトレーニングメニューと適切な食事指導で、効率良く健康的に痩せることができるパーソナルトレーニングジム。
ダイエットの成功を目指して、栃木でパーソナルトレーニングジムを探している方多いでしょう。
しかし、栃木のジムはそれぞれ料金やサービス内容などに違いがあるので、どこを選んだら良いのか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、栃木でおすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選して紹介。
栃木でパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひ参考にしてくださいね!
栃木でおすすめのパーソナルトレーニングジム
さっそく、栃木でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
なお、パーソナルトレーニングジムを選ぶ基準が分からない...という方は「パーソナルトレーニングジムの選び方」で解説しているので、まずはこちらを参考にしてくださいね。
1.トータルフィットネスサポート
◆トータルフィットネスサポートの特徴
- 栃木県初のパーソナルトレーニングジムとして実績豊富
- 広告費を抑えることで格安料金を実現
- 北関東最大級の広さ265㎡の最適なトレーニング環境をご用意
- 最新のトレーニング科学に基づく圧倒的な指導力
充実した施設でオーダーメイドプログラムのパーソナルトレーニングを受けられる「トータルフィットネスサポート」。
トレーニング時間も30分~90分の間で調整できるので、体力レベルや目標に合わせて選ぶことができます。
リーズナブルで手軽なオンラインレッスンにも対応。対話型のマンツーマン指導で、ペアでの受講も可能です。
入会金・紹介登録料 | 25,300円 |
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コース料金 | 4,400円(ゴールドコース) |
コース内容 | パーソナルトレーニング60分 |
体験料金 | 無料 |
営業時間 | 平日・土・祝9:00~22:00(日曜定休) |
住所 | 栃木県宇都宮市御幸ケ原町62-5 東ビル1F |
2.24/7ワークアウト 宇都宮店
◆24/7ワークアウトの特徴
- 採用率約3%の厳選されたトレーナー
- 3食しっかり食べるダイエット
- トレーニングに必要なものは全て無料
比較的リーズナブルな価格でコストパフォーマンス優秀なパーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」。
採用率約3%の審査基準を突破し、研修・試験を経たトレーナーによる質の高いトレーニングを受けられます。
無理な食事制限はなく、3食しっかり食べるダイエットなのでストレスを感じることなく、リバウンドも防止できます。
トレーニングウェア・タオル・プロテインなどトレーニングに必要なものは全て無料でレンタル&提供。手ぶらでトレーニングに通えます。
入会金 | 38,000円 |
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コース料金 | 196,000円 |
コース内容 | 2ヶ月コース 1回75分・週2回・計16回 |
体験料金 | 無料 |
営業時間 | 7:00ー24:00 |
住所 | 宇都宮店 栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5 ユニマット宇都宮ビル1、2F |
3.BODY UP DATE
◆BODY UP DATEの特徴
- トレーナーの自宅で行うリーズナブルなパーソナルトレーニングジム
- トレーニングの頻度は週1回~週3回
- 安価な自重トレ&低糖質食の1ヶ月チャレンジあり
トレーナーの自宅で行うパーソナルトレーニングジム「BODY UP DATE」。
大手と比べて圧倒的にリーズナブルな料金で効果の高いトレーニングを受けられます。
トレーニングの頻度は週1回~週3回の3コース。健康維持やダイエットなど、目的やレベルに合わせて選べます。学生限定のよりお得なプランがあるのも特徴です。
より安価な自主トレ&低糖質の1ヶ月チャレンジコースもおすすめです。自宅でできるトレーニングメニューと低糖質メニューで気軽にダイエットができますよ。
入会金 | ー |
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コース料金 | 51,000円 |
コース内容 | 週2回・計16回 |
体験料金 | 1,000円 |
営業時間 | 10:00-19:30 |
住所 | 栃木県 小山市中久喜4-6-8 |
◆RIZAPの特徴
- パーソナルトレーニングジムのパイオニアで知名度抜群
- 約14万人の実績データを基にトレーニングをカスタマイズ
- 全180食分の食事を専属トレーナーが徹底指導
パーソナルトレーニングジムのパイオニアで圧倒的な知名度を誇る「RIZAP」。
有名人の利用者も多く、減量プログラム日本一の実績がある人気ジムです。
トレーニングは約14万人の実績データを基に、個々の目的や目標に合わせてメニューをカスタマイズ。体内メカニズムに基づいた1回50分・週2回のセッションで効率よく鍛えます。
食事管理は全180食分の食事を専属トレーナーが徹底指導。急な食事選びの相談は「栄養サポートセンター」で対応してもらえます。
入会金 | 50,000円 |
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コース料金 | 298,000円 |
コース内容 | シェイプアッププログラム 16回/2ヶ月 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 7:00-23:00 |
住所 | 宇都宮店 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F 小山店 栃木県小山市中央町3-3-10 ロブレ632 1F |
こちら「ライザップのパーソナルトレーニングを体験取材」の記事で、実際の指導内容を紹介しているので参考にしてください。
5.YAMAGISHI-GYM
◆YAMAGISHI-GYMの特徴
- 科学×経験が融合した確実に結果の出るダイエット
- 回数券制なので予約をその都度自由に取れる
- 1週間のお試しプランもあり
トレーナー指導歴10年以上の経験が導きだした科学的に正しい方法で確実に結果を出せる「YAMAGISHI-GYM」。
一人一人に合わせた無理なく辛くないプログラムで、リバウンドしにくい身体を手に入れることができます。
ライフスタイルに合わせて無理なく無駄なく通える回数券制。有料オプションで食事指導も付けられます。
単発の体験の他、1週間のお試しプランもあります。パーソナルトレーニング2回+LINE食事指導6日間を受けられるので、しっかり試したい方におすすめです。
入会金 | 30,000円 |
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コース料金 | 120,000円 |
コース内容 | 回数券制・16回 |
体験料金 | 500円 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
住所 | 栃木県宇都宮市平出町3523-1 SCビル 202号室 |
6.パーソナルトレーニングスタジオ STYLE-S
◆パーソナルトレーニングスタジオ STYLE-Sの特徴
- 熟練トレーナーによるマンツーマントレーニング
- 量・食材・タイミングをしっかり指導
- プロテインは無料提供
筋肉を知り尽くした熟練トレーナーによるマンツーマン指導を受けられる「パーソナルトレーニングスタジオ STYLE-S」。
個々の体力や筋力を把握し、能力を最大限に引き出すことで効率的に鍛えることが可能です。
食事指導は量だけではなく、食材や食べるタイミングまでしっかり指導。
最短での目標達成へと導き、一生役立つ食事習慣を身に着けることができます。なお、トレーニング後のプロテインは無料です。
入会金 | 20,000円 |
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コース料金 | 176,000円 |
コース内容 | 2ヶ月コース(食事指導付き) |
体験料金 | 5,000円(当日入会で無料) |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
住所 | 栃木県宇都宮市鶴田町426-12 |
7.Function Junction
◆Function Junctionの特徴
- 宇都宮市内に2店舗を展開する隠れ家パーソナルジム
- ー
- 妊活サポートコースを導入
宇都宮市内に2店舗を展開する「Function Junction」。
利用者以外には場所を明かしていない、隠れ家的パーソナルトレーニングスタジオです。
リーズナブルな料金プランが魅力で、大手ジム2か月分の料金で約5か月通うことができ、コストパフォーマンスが優秀です。
パーソナルトレーニングジムとしては史上初の妊活サポートコースを導入しており、妊娠しやすいカラダつくりをサポートします。
入会金 | 30,000円 |
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コース料金 | 144,000円 |
コース内容 | 短期集中16回プラン(2か月目安) |
体験料金 | 無料 |
営業時間 | ー |
住所 | 栃木県さくら市蒲須坂633-1(本社営業部) |
8.スタジオ823
◆スタジオ823の特徴
- 加圧トレーニングの効果を最大限に活かせるパーソナルトレーニング
- トレーニングは有資格者が担当してくれるので安心
- ストレッチマシン&有酸素マシンを使い放題
「スタジオ823」は、加圧トレーニングの効果を最大限に活かせるパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマン指導は加圧トレーニング資格やNSCA認定資格を持つ経験豊富なトレーナーが担当してくれるので安心です。
トレーニング後はストレッチマシンや有酸素マシンを利用できるので、より効率良いダイエットが可能です。ストレッチマシンは肩こりや姿勢の改善にも効果があります。
入会金 | 8,800円 |
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コース料金 | 99,880円 |
コース内容 | 短期集中ダイエットプラン 1回60分・16回 |
体験料金 | 3,300円(当日入会で無料) |
営業時間 | 10:00~21:00 |
住所 | 栃木県宇都宮市東宿郷6丁目3-12 |
9.EXCEED
◆EXCEEDの特徴
- 総合格闘家の減量ノウハウで健康的にダイエット
- 短期集中コースは買取り保証&達成プレゼント付き
- プラス2,000円で時間外も可能
総合格闘家の減量ノウハウを活かしたサポートで健康的に痩せられる「EXCEED」。
女性会員率75%以上の、特に女性におすすめのトレーニングジムです。
3ヶ月の短期集中コースは買取り保証&達成プレゼント付き。10kg保証で痩せられなかった分の脂肪1kgを1万円で買取り(キャッシュバック)、達成者にはオーダーメイドトレーニングのプレゼントがあるので励みになります。
プラス2,000円で営業時間外のトレーニングにも対応してもらえるので、忙しい方も無理なく通うことができます。
入会金 | ー |
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コース料金 | 195,000円 |
コース内容 | 3ヶ月で10㎏減量チャレンジコース 1回50分・週2回 |
体験料金 | 3,000円 |
営業時間 | 10:00~22:30 |
住所 | 栃木県佐野市朝日町715-8 ハイデックパーク1階 |
10.FURDI

- 女性専用&24時間営業のパーソナルトレーニングジム
- 人とAIのダブルトレーナー指導
- セキュリティカードで⼊退店を管理するので安心
パーソナルトレーニングジムでありながら24時間いつでも利用できる「FURDI」。
リーズナブルな価格で通い放題という、コストパフォーマンスの高さが魅力です。
最大の特徴は人とAIのダブルトレーナーで指導を行っているところ。AIがトレーニングの指⽰を。⼈が動きの癖を直すというダブルサポート体制です。
深夜は無人になってしまいますが、セキュリティカードで⼊退店を管理するので女性一人でも安心して利用できます。
入会金 | 18,000円 |
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コース料金 | 6,980円/月 |
コース内容 | 1回30分・通い放題 |
体験料金 | 無料 |
営業時間 | 24時間営業 スタッフ対応時間 10:00~19:00 無人営業 |
住所 | 栃木県宇都宮市中今泉5-22-3 |
11.ダイエット&ボディメイクジムHEAT
- 無料カウンセリング実施
- 地域最安値クラスの料金
- 会員登録や月会費等無し
一人ひとりに徹底してコミットするパーソナルトレーニングジム「ダイエット&ボディメイクジムHEAT」。
無料カウンセリングをもとに目的や現在の状況に応じて目標を決定し、フォーム、使用重量、回数、強度を適切に定めたトレーニングを実施していきます。
また、食事管理指導ではマクロ栄養素を主軸に一生身に付く食事管理を指導しており、その時だけのダイエットやボディメイクにならず、自分の力で一生続けられる習慣が身に付きます。
会員登録・月会費などの面倒なシステムや料金体系がなく、分かりやすく安いコースだけがあるのも大きな魅力です。
2022年6月現在、【体験トレーニング2,000円・初回限定お試し3回パック10,000円】のキャンペーンを実施中です。
※電話予約は受け付けていないようですので、ご予約・お問合せはメール・SNS等のDM・LINEで行うようにしましょう。
入会金 | 無料 |
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コース料金 | 35,000円 |
コース内容 | 1回60分/10回パック |
体験料金 | 2,000円 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
住所 | 栃木県小山市城北1-14-9 |
まとめ
栃木でおすすめのパーソナルジムを紹介しました。
選んだジムが自分に合っているかどうかは、ダイエットの成功に大きくかかわってきます。
今回の記事を参考に自分にぴったりのジムを見つけて、ダイエットの第一歩を踏み出してくださいね!
もう一度栃木のおすすめを見たい方は、以下からご覧になれます。
【参考】女性におすすめ!自宅ダイエットメニュー
【参考】ダイエットに効果的な体幹トレーニング
【参考】トレーナーが皮下脂肪を落とす方法を紹介