コストパフォーマンスに優れたパーソナルジム24/7ワークアウト

こんな人におすすめ

• ジムをコスパで選びたい人
• 手ぶらで通いたい人
• 個室でトレーニングに集中したい人

コストパフォーマンスが高く、完全個室でトレーニングに集中できる「24/7ワークアウト」は、比較的安価な料金設定になっており、RIZAPと比べると10万円近く安いです。

それでいてトレーニング時間が1回75分と長く、設備・トレーナーの質ともに充実しているので、コスパの高さは業界随一です。

7時～24時まで営業しているので仕事前や仕事帰りなど自分の都合に合わせて通うことができますよ。

トレーニングウェア・タオル・プロテインは無料となっているので手ぶらで行くことができるのも嬉しいですね。

利用者の口コミ体験談

1人ではダイエットに挫折してしまうのでパーソナルジムを探しこちらに決めました。 他のパーソナルジムに比べてお値段が安かった事、口コミが良かった事、通いやすかった点が決めてです。

週2回通い、3ヶ月が過ぎました。着々と体重も体脂肪も減り、目標数値まであともう少しです。最初は続けられるか不安でしたが、トレーナーの方が丁寧に教えてくれるし、励ましてくれるので、楽しくトレーニングできます。

回数券制で通いやすいパーソナルジムBEYOND

こんな人におすすめ

• 経験豊富なトレーナーから教わりたい人
• チケット制で行きたいときにジムへ行きたい人

全国に40店舗以上を展開するパーソナルジム「BEYOND」は、ただ痩せるのではなく、筋肉をつけながらきれいなボディラインを作って痩せることにフォーカスしているので、痩せる以上の効果を実感できます。

また、基本的に回数券なので毎月必ず行かないといけないわけではありません。自分が行きたいときや予定に合わせていけるのは嬉しいプランです。

札幌に4店舗もあるので、通いやすい店舗を選んで体験しに行ってみてください。

利用者の口コミ体験談

ジムには男性が多いイメージがあったのですが、女性のトレーナーさんもいるので安心して通えました！

職場から通いやすかったため、入会することにしました。トレーニングに対する指導がわかりやすく、気さくにたわいのない話もできて続けられています。

姿勢改善や腰痛改善に特化したパーソナルジムベストフィード

こんな人におすすめ

• 腰痛などの不調に悩んでいる人
• 姿勢改善をしたい人
• 整体とトレーニングを受けたい人

札幌市厚別区にある姿勢改善・腰痛改善パーソナルジム「ベストフィード」は、整体＋パーソナルトレーニングで反り腰や猫背などの姿勢や不調を改善します。

理学療法士を持つトレーナーが在籍し、個別・予約制のプライベートジムなので、周りの目を気にすることなく、安心・安全にトレーニングが可能です。

お子様連れでも安心して一緒に通うことが出来るので、産前産後の腰痛で悩まれている方も利用しています。入会者8割程度が女性になりますので運動初心者の方も続けることができますよ。

利用者の口コミ体験談

息子の姿勢改善等でお邪魔しました。厚別店舗は初めての訪問です。駐車場完備で車移動には行きやすいです。 ケガのリハビリからスポーツのパフォーマンスを上げるための改善策を親切丁寧に教えてくださいます。保護者も見学し自宅で出来ることを確認する事ができました。

姿勢改善をしたく行かせていただきました。 姿勢改善の他にスポーツパフォーマンスをあげることもできるパーソナルジムで最高です。理学療法士がトレーニング中に正しいフォームや運動の仕方をサポートしてくれるので安心してできます。何より楽しくできるのでまた通いたいと思います。

経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導が受けられるパーソナルジムパーソナルジムG-Prime

こんな人におすすめ

• 自信を取り戻したい人
• ぽっこりお腹をスッキリさせたい人
• 経験豊富なトレーナーの担当を希望する人

あなたの自信を取り戻すパーソナルジム「G-Prime」は、専属トレーナーがあなたに合わせた個別プログラムと栄養指導を提供し、理想の体と健康が手に入り「できる自分」を再発見できます！

ぽっこりお腹をスッキリウエストに！-10kgや-20kgなどの大幅減量の実績も数多くある経験豊富な40代トレーナーが担当してくれます。

完全プライベートジムなので、周りを気にせず安心して通うことができますよ。

利用者の口コミ体験談

日常的に運動する習慣がついたことと、食事内容を見直せたことが大きな収穫でした。 身体にも変化が出てきて、体力がついた実感もあり、自分1人では絶対に無理だったので本当に通って良かったです！ コースは終了しましたが、これからも自主トレや食事に気をつけて、引き続き引き締めていけるように頑張ります！

トレーナーさんは穏やかで話しやすい方です。迷っている方は、まずはトレーニング体験して確かめてもらうのが一番かと思います。

医療系の知識と技術に基づいたパーソナルジムFORH BODY PERFORMANCE

こんな人におすすめ

• いつまでも動ける体を作りたい人
• 自宅に居ながらでもパーソナルトレーニングを受けたい人

スポーツ医・科学の知識と技術を持つトレーナーが在籍している「FORH BODY PERFORMANCE」は、会員であれば、定期的に体の機能についてチェックしてもらえるので悩みなども寄り添って解決まで導いてくれます。

身体の機能面だけでなく栄養面でもチェックしてくれるので、生活習慣が不安定な方やダイエットを始めようとしている方にもおすすめです。

利用者の口コミ体験談

2ヶ月間インターンシップでFORH様でお世話になりました。 怪我や手術後の方やリハビリをしてる方が、日常生活が送れる身体に治す事をメインとしたパーソナルジムです。

大きな手術後、どうやって筋力を回復したらよいかわからなかったのですが、FORHでプロのインストラクターが親身に体力に合わせた指導してくださり、今年はたくさんゴルフが出来るようになりました。もう一生運動は無理かと思ってました。とても感謝しています。

医療系の資格を持つトレーナーによるパーソナルジムスターライトフィットネス

こんな人におすすめ

• 自分にあったトレーニングを知りたい人
• 生活スタイルにあった食事指導をしてほしい人

1人1人に合った効果的なトレーニングを提供している「スターライトフィットネス」は、空気圧トレーニングマシン・有酸素マシンなど最新設備が整っており、専門的かつ効果の高いトレーニングが実現します。

短期間で効果が出やすく、代謝を良くしアンチエイジング効果も期待できる加圧トレーニングも受けることが可能。

医療系の国家資格を持つトレーナー監修なので、ジムが初めての人も安心してトレーニングできますよ。

利用者の口コミ体験談

パーソナルトトレーニングもとてもお得で、トレーナーさんがわかりやすく教えていただけるので、自分でも改善されていくのが分かり楽しくトレーニングできます。 また中年になりお腹周りや胸の肉づきを気にしている人にもおすすめです。

出産後減らなかった体重がコロナ禍でさらに増え、人生で最高体重になってしまったことを受けてパーソナルトレーニングに通おう！と一念発起。 パーソナルトレーニングの看板を掲げているジムは沢山ありましたが、料金的に払いやすい金額であること、そして好きな時に自主トレも出来るというシステムに惹かれて入会しました。

姿勢改善トレーニングとパーソナルトレーニングが受けられるジムINITAL B

こんな人におすすめ

• 無理な食事制限をしたくない人
• 駅チカかつ手ぶらで通いたい人

トレーニング＝ウエイトトレーニングで終わらせない「INITAL B」は、姿勢改善トレーニング×パーソナルトレーニングを通じて機能的な身体づくりをサポートしてくれます。

また、体の調子やスタイルの向上により、自信と明るさもサポート。

大通駅から徒歩2分で通えて、手ぶらでOKなのは嬉しいポイントです！

利用者の口コミ体験談

ガラス張りで外の風景も見ながらトレーニングできるので日中、特に気持ちよくできました。教え方も優しく教えてもらい筋トレ続けてみたいなと思いました。

教え方がうまくて、どこの筋肉を使ってるかなどわかりやすかったです。姿勢も改善されてる気がしてとてもよかったです。ありがとうございました！！

シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジムシェイプボディ

こんな人におすすめ

• 遺伝子検査と加圧BFRトレーニングで無駄なく効率よくダイエットしたい人
• 経験豊富なトレーナーのもとで安心安全に身体作りをしたい人

「シェイプボディ」は、運動が苦手な40代女性に人気の完全個別指導のダイエット・ボディメイク専門パーソナルジムです。

遺伝子検査で体質に合ったダイエットを行い、35年以上の経験と5,000名以上の指導実績を活かし、科学的に脂肪燃焼モードへ導くエクササイズで目標達成をサポート。

回数券コース（期限なし）では、コース終了後も永久的に質問・相談が可能です。

食事・運動・生活習慣・メンタルを総合的にサポートするため、誰でも続けやすく結果を出せますよ。

利用者の口コミ体験談

浅井先生のパーソナルトレーニングに通い始めましたが、初心者の私でも無理なく取り組めるプログラムで安心しました。丁寧な説明と的確なアドバイスのおかげで、体が少しずつ引き締まるのを実感しています。厳しい時もありますが、その分成果が出るのが嬉しいです！女性にもおすすめです。

浅井先生ご指導のもと、パーソナルトレーニングに通い、かなり引き締めることが出来ました。自分の意識と自覚もないと出来ないものとおもいますが、納得のいく説明、内容です。他のジムは信用できません。

結果にコミットする女性専門パーソナルジムB-concept

こんな人におすすめ

• 女性専門のジムに通いたい女性
• 確かな実績があるジムを選びたい女性

モデルの人も多く通っている女性専門のパーソナルジム「B-concept」は、数多くの女性をダイエット成功に導いていて、1ヶ月で約10㎏の減量を達成している人もいます。

リバウンドしないためのサポートが手厚いのも特徴的で、サポート期間中は無料で食事指導を受けることができる他、1回75分のトレーニングを特別価格で提供。

短期集中ダイエットはリバウンドが心配、と思って躊躇している方も安心ですね。

利用者の口コミ体験談

脚痩せに特化したパーソナルトレーニングができるとのことで入会しました。トレーニングをやったことがなかったため、不安でしたがとても丁寧に説明してくれるのでしっかりトレーニングできました。

女性専用のパーソナルジムHOLIC ICE CORE BODY

こんな人におすすめ

• 女性専門のジムに通いたい女性
• 女性のトレーナーから指導してもらいたい女性

コンテスト優勝経験者や有資格者が多く在籍している女性専用パーソナルジム「HOLIC ICE CORE BODY」は、トレーナーも通う人も女性しかいないので、男性の目を気にせずトレーニングを受けることができます。

くびれたウエストやお尻のラインを引き上げるなど、美容に特化した体づくりをメインとしているため理想の身体を手に入れられますよ！

利用者の口コミ体験談

3回目にして既に姿勢や体型に変化が見られ、体脂肪も減っていてビックリしました！ まず関節をしっかりとした位置に戻していく、などトレーナーICEさんの知識が豊富過ぎて感動します。 トレーニングはキツ過ぎず、じんわり効く感じなので私のような初心者でも無理なく通えます。 街中で立地が良いのも続けられるポイントです(^^) これからの変化が楽しみです！

姿勢改善の体験トレーニングを受けました。これまで闇雲にジムに通って筋トレをしていましたが、正しい身体の使い方を知っておいたほうがいいと思ったからです。 １回のトレーニングでもかなり改善されたのが分かり、楽しくなりました。腰痛も良くなるのではないかと楽しみにしています。

短時間で効率的にトレーニングできるパーソナルジムImpact gym

こんな人におすすめ

• 短時間のトレーニングがしたい女性
• 美容にもこだわってダイエットしたい女性

女性が無理なく美しくなれる美容ジムをコンセプトとした「Impact gym」は、汗をかける溶岩スタジオでの時短トレーニングが特徴です。

Impact gymでは、電気で筋肉を刺激するEMSスーツを着用し、20分のトレーニングをメインに行なっています。50分や90分のトレーニングは長くて続かなかったという女性にはおすすめです。

利用者の口コミ体験談

今回、EMSスーツというものを着てトレーニングを体験させていただきました。今まで感じたことの無い刺激を筋肉に受けつつ、短時間で良いトレーニングができて感動しました。トレーナーの知識も豊富で、忙しい中でも効果を出したい方にオススメです。

EMSを利用し、短時間で効率よくトレーニングできたので自分にあっていました。長く継続できると思いました。 トレーニング後にストレッチもしてもらい肩が楽になりました。

科学的根拠に基づいたトレーニングを提供するパーソナルジムASPI 札幌

こんな人におすすめ

• 科学的根拠に基づいたトレーニングを受けたい人
• 有資格トレーナーによる指導を受けたい人

ダイエットの効率性を追求する 「ASPI」は、解剖学・運動力学・生理学・栄養学の理論に基づいた科学的なトレーニングにより、最短距離で目標を達成することができます。

食事制限については、ただ食事を制限するのではなく、量や食材・食事のタイミングの観点から個々人に合わせて指導！痩せやすい体に体質を改善し、太りにくい体作りに必要な「トレーニング」と「食事アドバイス」「トレーナー」の3本柱で体型維持までサポートしてくれますよ。

利用者の口コミ体験談

1年前から夫婦揃ってお世話になってます。 トレーナーも皆さんすごく優しいし、悩みに向き合ってセッションを組んでくれます♪ 産後のダイエットで通い始めましたが、健康維持のためにもずっと継続したいところです！ 60分トレーニングは最後ストレッチもありましてこれが最高です👍

約1ヶ月半シェイプアッププランでお世話になりました。最初は個室でのマンツーマンレッスンが、どんなものかと不安でしたが、トレーナーの大西先生は優しく、初歩の私でも苦しくなくトレーニングすることができました。食事指導は大変参考になり、今までいかに、糖質脂質にかたよったハイカロリーな食生活をしているかがわかりました。

札幌で唯一のキックボクシング特化型パーソナルジムRFスタジオ札幌

こんな人におすすめ

• キックボクシングをやってみたい人
• コスパを重視する人
• 短時間集中を望む人

「RFスタジオ札幌」は、札幌で唯一のキックボクシング特化型パーソナルジムで、初心者の方も思いっきり楽しめる最高の空間をお届けします！

マンツーマンで丁寧に指導するから、未経験でもパンチ＆キックをワクワク楽しみながら、安心して始められますよ。

キックボクシングを最高のフィットネスとして広めたい思いから、誰でも気軽に楽しめる仕掛けが盛りだくさんです！

一緒にパンチ＆キックでストレス発散しつつ、心も体もグッと鍛えましょう！

利用者の口コミ体験談

いつも笑顔で話しをしながら、そのときの体調にあったトレーニングを組んでもらえます。少しキツめのトレーニングでもマンツーマンで励まされながら、終えれば気持ちはスッキリ爽快！頑張る自分に出会える場所です。

ずっとキックボクシングやりたくて、いいとこないかなぁと思っていましたが、なかなか勇気もなく忙しかったのもあり、やりたいことの後回しにしていました。今回自分が１つ歳をとることや、普段取り入れていないことをやろうと思い始めてみました。

ペアでのトレーニングが可能なパーソナルジムEZOBOLIC SAPPORO

こんな人におすすめ

• カップルや親子でトレーニングしたい人
• 大通駅から近くて安いジムを探している人

1人分の料金で2人まで同時トレーニングできる「EZOBOLIC SAPPORO」は、ペアプランでは、1人分の料金で2人まで同時トレーニングできます。

もちろん、ダイエットプランもあり経験豊富なトレーナーが食事指導もしてくれるので無理なく痩せることができますよ。

また、大通駅から徒歩3分なうえにトレーニングに必要なウェア等も無料で貸出しているので手ぶらでOKです！

利用者の口コミ体験談

実績のある素晴らしいトレーナーと共に理想の身体を目指せる！ 元々、筋トレを継続するのが苦手でしたが、優しいトレーナーの方々に自分に合ったメニューで丁寧に指導していただけるので、楽しく続けられます！

先日初めてペアトレーニングを利用させていただきました。トレーニングの目的や引き締めたい箇所を丁寧にカウンセリングしてくださり、トレーニングメニューを提案していただきました。私自身ほとんど初めてのトレーニングでしたが、トレーナーさんは無理のない範囲での動きや水分補給など気遣ってくださるので、安心してトレーニングできます。

リーズナブルな価格で通い放題のパーソナルジムNEW LEVEL FITNESS CLUB

こんな人におすすめ

• リーズナブルな料金で利用したい人
• 通い放題プランを利用したい人

リーズナブルな料金で完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニングを受けることができる「NEW LEVEL FITNESS CLUB」は、通い放題プランで契約すると、週２〜３回通った場合1回あたり3,059円と格安でパーソナルトレーニングを受けることができます。

ダイエットはもちろんのこと、健康維持管理・ボディメイク・筋力強化・競技能力向上など一人ひとりの要望に合わせて対応可能。スピンバイク完備で有酸素運動もできますよ。

無料駐車場完備＆24時間対応可能となっているので通いやすさも抜群です。