駅近で24時間営業！3食しっかり食べて痩せるダイエットメソッド24/7ワークアウト 熊本店

こんな人におすすめ

• 駅近で通いやすいジムが良い人
• 食事制限なくダイエットしたい人
• 高品質なトレーニングを受けたい人

24/7ワークアウトは、全店舗駅近で24時まで営業していることが特徴の大手パーソナルジムです。

全国に70店舗以上を展開しており、ライザップに次ぐ有名パーソナルジムです。ウェア・タオルを0円でレンタルできるうえに、プロテインは8回まで無料で提供！

トレーナーの採用率は、3.13％と狭き門を突破した実力者のみ在籍しているので、トレーナーによってレベルに差があったり対応が悪かったりと当たりはずれがないことも魅力の1つ。3食しっかり食べて痩せることができるので、食事制限が苦手な人に向いています。

業界最大手のパーソナルトレーニングジムRIZAP 熊本店

こんな人におすすめ

• 実績のある大手ジムでトレーニングしたい人
• トレーナー、管理栄養士、カウンセラーによるサポートを受けたい人
• 24時間サポートを受けられるジムが良い人

ライザップは、13万人のボディメイクを成功へと導いてきた実績のある業界最大手のパーソナルジムです。

実績データをもとに、一人ひとりの体質や悩み・運動経験に合ったオリジナルのプログラムを作成してくれます。また、ライザップは優秀なトレーナーに加えて、カウンセラーと管理栄養士がサポートしてくれるので、その道のプロに教わることができるのも人気の理由。

強気な価格設定ですが、高級感のある完全個室でトレーニングに励めるうえに、専用アプリで24時間アドバイスがもらえる万全なサポート付き！これ以上ないほど最高峰の環境でボディメイクに専念できます。

店舗は熊本市電「通町筋駅」より徒歩1分の場所にあり、営業時間は7時～23時と長いので、出勤前や家事の合間や仕事終わりなどに通いたい方におすすめです。

健康を第一に考えたパーソナルトレーニングジムprivate gym VISTA

こんな人におすすめ

• 厳しい食事制限が嫌な人
• 本気で自分を変えたい人
• 絶対にリバウンドしたくない人

健康を第一に考えたトレーニングメソッドを採用したプライベートジム「VISTA」は、時間をかけて確実に体脂肪を落とし、筋肉量や筋力を向上させ、継続的に適正な身体をキープしていくことを目指しています。

累計400人以上の体作りを指導してきた経験豊富なトレーナーが、合理的なメニューと食事管理で、リバウンドしない理想の身体づくりをサポートしてくれますよ。

結果にコミットするパーソナルトレーニングジムパーソナルジムLEAF

こんな人におすすめ

• パーソナルジム選びで失敗したくない人
• 成果を出したい人
• コスパを重視する人

実績県内ナンバーワン！初心者の方でも、正しい方法で成果を出すことができるパーソナルジム「LEAF」は、ただ体重を減らすのではなく、体脂肪を落とし、より体を引き締めるダイエットを行なっています。

成果を求める方は、食事管理も行う”集中コース”がおすすめですが、バルクアップや体力をつけたい方にお得な「アフターコース」もありますよ！

その他、運動を習慣化したい女性の方には“セミパーソナルコース”もご用意があるので、ご自身に合わせて選ぶことができます。

モデルやプロアスリートも指導実績のあるパーソナルトレーニングジムTraining Center SEED

こんな人におすすめ

• 高品質なトレーニングを受けたい人
• 継続しやすい料金プランのジムが良い人
• 医療機関と提携しているジムが良い人

モデルやプロアスリートの指導実績があり、確かな指導実績が評判の「Training Center SEED」は、最新システムを用いた身体分析とトレーニング・食事の指導で、最短で理想のボディへと導いてくれます。

また、医療機関とも提携しているので、安心してトレーニングに打ち込むことが可能。場所は上熊本駅から徒歩11分。駐車場も完備しており、アクセスも良好です！

整体と筋トレを組み合わせた独自のメソッドでボディメイクをサポートするパーソナルトレーニングジムW-workout KUMAMOTO

こんな人におすすめ

• 整体と筋トレを組み合わせたトレーニングを受けたい人
• ボディメンテナンスをしたい人
• 女性トレーナーから指導を受けたい人

W-workout KUMAMOTOは、筋トレと整体を組み合わせた完全オリジナルの「福沢メソッド」でカラダにアプローチするパーソナルジムです。

他では珍しい女性トレーナーが代表のジムですので、「男性のトレーナーだと気を使う」「女性特有の悩みを相談しながらボディメイクに励みたい」という方に人気。 「筋二点反射療法士」「TRXサスペンション」や国際的ライセンスなど豊富な資格を持つ実力派トレーナーが担当してくれるので、安心感があります。

トレーニングルームとは別の空間に整体ルーム完備ですので、リラックスした状態でボディメンテナンスを行うことができますよ。

大手ジムより低価格で質の高いトレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムFitness studio REVIVE

こんな人におすすめ

• 低価格で質の高いトレーニングを受けたい人
• 筋トレ、有酸素運動、コラーゲンマシンを利用したい人
• 経験豊富なトレーナーから指導を受けたい人

REVIVEは、「ベストよりもベターな選択」をモットーに運動の習慣化を目的としているパーソナルジムです。

「筋肉美」「姿勢美」「柔軟美」の3つを意識したトレーニングメソッドで、理想の体へと導いてくれます。2020ベストオブミス熊本大会講師を務めるほど実力のあるトレーナーが担当してくれるので、美に磨きをかけたい人におすすめ。

トレーニング50分・有酸素運動15～20分・コラーゲンマシン20～30分とゆっくり丁寧な指導を受けられるので、最短で嬉しい結果が得られますよ！

1日5食でも痩せられる独自の食事メソッドPROFIT

こんな人におすすめ

• 食事制限が苦手で、食事を楽しみながらダイエットしたい人
• 入会金無料で始めたい人
• リバウンドしないダイエットをしたい人

PROFITは、「1日5食食べても痩せられる」独自の食事メソッドで理想の体を作るパーソナルトレーニングジムです。

しっかり食べて理想のボディラインを作るので、食事制限が苦手な人にもおすすめ。入会金は無料ですので、初期費用を抑えられる点も魅力的。さらに、ダイエットコース終了後に延長希望であれば更新料が不要な点も良心的です。

アフターサポート専用のジムも完備しているので、リバウンドの心配もありません。

AIパーソナルトレーニングが受けられる24時間ジムフィアートフィット

こんな人におすすめ

• AIを活用したトレーニングを受けたい人
• 24時間営業のジムが良い人
• アプリでトレーニングの進捗を管理したい人

フィアートフィットは、「AIパーソナルトレーニング」を導入している最新のフィットネスジムです。

日本初のAIを使用したトレーニングシステム「バイオサーキット」を導入しており、圧力や時間をすべてAIが管理してくれます。エクササイズ内容・負荷・ペース・休憩時間などすべて自分にあう専用のプログラムを実施できるので、効率よくボディメイクを成功できると好評。

1回のエクササイズ時間はたったの30分ですので、カラダへの負担が少ない点も魅力の一つです。会員様専用アプリ「マイウェルネス」を使用して、カラダを徹底管理できるので、データを基にボディメイクに励めます。

健康的な体作りとボディメンテナンスをサポートするパーソナルトレーニングジムMY-GYM（マイジム）

こんな人におすすめ

• パーソナルジムでダイエットに失敗した経験がある人
• 無理な食事制限や運動をしたくない人
• 月額制で通いたい人

健康的な体作りをサポートし、理想のボディへ近づけてくれるパーソナルジム「MY-GYM」は、整体やストレッチ、マッサージなどを通じてカラダの歪みを調整し、カラダが軽くなることで、より一層の快適さを感じることができます。

自重トレーニングを中心に行い、カラダをほぐした状態でトレーニングを行うので、運動が苦手な方でも大歓迎です！

ラグジュアリーな空間で女性専用のパーソナルトレーニングプレスト

こんな人におすすめ

• キレイに痩せたい人
• 女性トレーナーに指導を受けたい人
• 体験料無料で試してみたい人

プレストは、キレイに痩せたい人専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーに加えて、管理栄養士による指導も受けられるので一生涯役立つ知識が身に付きます。

女性スタッフの指名ができるので「女性特有の悩みを相談しながらダイエットしたい」という方にもピッタリ。女性が安心して通い続けられるようにラグジュアリーな空間で、居心地の良さにこだわっています。

ウォーターサーバー完備でトレーニングウェアは無料レンタルできるので、手ぶらで通えることも嬉しいポイント。場所は熊本市電「交通局前」より徒歩3分の場所にあるので、通いやすさを重視する人にもおすすめです。

マシンを使わない姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジムLerist

こんな人におすすめ

• 姿勢を改善したい人
• 正しい姿勢でダイエットしたい人
• 無料カウンセリングを受けたい人

Leristは、正しい姿勢を作るためのメニューを提供するパーソナルトレーニングジムです。

自社で独自に開発したシステムを使用して身体のチェックを行い、個々に最適化されたトレーニングメニューで効率的に正しい姿勢へと導いてくれます。

また、ダイエットやボディメイクをしたい方にはパーソナルトレーニングコースも用意。姿勢改善と目標に合わせたトレーニング・食事指導で、最短で理想のスタイルを手にいれることができますよ。

無料カウンセリングを実施しているので、気軽に参加してみましょう。

週1回トレーニングで結果を出せるパーソナルトレーニングジムEXERISE

こんな人におすすめ

• 週1回ペースでトレーニングしたい人
• 無理のない食事管理でダイエットしたい人
• リバウンドしにくいダイエットをしたい人

EXERISE（エクサライズ）は、1回あたり3,200円～とリーズナブルな価格設定が魅力的なジムです。

ボディコンテスト入賞者や国際的ライセンス保有者のみ在籍しているので、質の高い指導が受けられます。全コース無期限制度を導入しているので、ライフスタイルに合わせて無理なく通える点もエクサライズの特徴です。

ペアトレーニングも実施しているので、職場の方やご友人等と一緒にトレーニングをしたい方にもおすすめです。

女性目線の丁寧なサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムリタスタイル 熊本上通店

こんな人におすすめ

• 女性専用の落ち着いた空間でトレーニングしたい人
• 女性トレーナーから指導を受けたい人
• 体験料無料でジムを試してみたい人

リタスタイルは、医学博士が認める「トレーニング」と管理栄養士が認める「食事指導」でダイエットを成功へと導くパーソナルジムです。

トレーナーは全員正社員で知識と経験が豊富！安心してボディメイクに専念できます。LINEを使用した食事管理とメンタルサポートを受けられるので、トレーニング日以外も高いモチベーションを完全にキープ。

シャワールーム完備・アメニティの充実・万全のセキュリティ対策と女性目線の店舗作りにこだわりを持っています。場所は熊本市電「交通局前」より徒歩3分の場所にあるので、通いやすさを重視する人にもおすすめです。

理学療法士による指導が受けられるパーソナルトレーニングジムChase

こんな人におすすめ

• 理学療法士による指導を受けたい人
• 姿勢改善をしたい人
• 育休中のトレーニングをしたい人

Chaseは、医学的根拠に基づいたトレーニング指導でボディメイクや怪我・病気・コンプレックスを解決へと導きます。

身体の構造を知り尽くした理学療法士がサポートしてくれるので、カラダのコンディションを整えたい方にもおすすめ。筋力トレーニング・姿勢評価・有酸素運動・ヒップアップトレーニングを60分間実施することで理想のボディを作ります。

ウェアの貸し出し無料・ヘアゴム・シューズボックス・トレーニング後のプロテインも用意しているので手ぶらで通えますよ。

定期的な測定とカウンセリングで効果的なトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムボディトーク

こんな人におすすめ

• 体の不調を整えながらトレーニングしたい人
• 定期的なカウンセリングを受けたい人
• 出張パーソナルトレーニングを受けたい人

ボディトークは、スポーツ医科学に基づいたトレーニングでカラダの不調を整えるパーソナルジムです。

定期的に「測定」「評価」「カウンセリング」を行い、トレーニングプランを見直すので常に最適なエクササイズを実施できます。出張パーソナルトレーニングやチーム指導にも対応。

公式ホームページから申し込みした人限定で、体験料1,000円で60分間の指導を受けられます。気になる方は、ぜひ体験指導を受講してみてくださいね。

少人数制レッスンで国際ライセンス取得を目指せるパーソナルトレーニングジムBodyLab.

こんな人におすすめ

• 健康的なボディラインを目指したい人
• 少人数制レッスンでトレーニングしたい人
• 国際ライセンス取得を目指せるジムが良い人

BodyLab.は、「健康的なカラダになる」ことをコンセプトとしているパーソナルトレーニングジムです。

限定4人までの少人数制レッスンも実施しているので、ピラティスやウォーキングレッスンを楽しめることも魅力の一つ。熊本では唯一国際ライセンスの取得を目指せる認定校で、講師レベルのインストラクターが在籍しています。

入会金5,000円でその他登録料や更新料がかからないので、出費を抑えてジムに通いたい方にもおすすめです。