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山梨で自分に合ったパーソナルジムを見つける3つのポイント
山梨には甲府市内や富士吉田市など各エリアにパーソナルトレーニングジムがありますが、盆地特有の寒暖差が大きい気候や観光地周辺の立地特性もあり、初心者の方が自分に合ったジムを選ぶのは簡単ではありません。
まずは、パーソナルトレーニングジムを選ぶ際の3つのポイントを紹介!ポイントを抑えて、ジム選びに失敗しないようにしましょう。
①アクセス方法で選ぶ
山梨のパーソナルトレーニングジムは、四季を通じた快適なアクセスがポイントです。
室内駐車場完備のジムや駅直結の施設など、天候に左右されずに通えるジムを選ぶことをおすすめします。
特に確認したいポイントは以下です。
- 屋内駐車場の完備状況
- 駅やバス停からの距離と経路
- 施設内の空調設備
②料金プランで選ぶ
地域の相場を把握し、シーズンによる利用頻度の変動にも対応できる料金プランを選びましょう。
観光シーズンの混雑や季節による体調変化に配慮した、柔軟な予約システムのあるジムを選ぶことが重要です。
料金を検討する際のチェックポイントは以下です。
- 都度払いプランの有無
- 季節限定の特別プラン
- 体験トレーニングの料金
③トレーナーの特徴で選ぶ
特に初心者の方は、トレーナーの地域特性の理解度と指導スタイルも重要な選択ポイントです。
一人ひとりの生活環境に合わせた指導を受けられるよう、以下のポイントをチェックしましょう。
- 地元での指導実績
- 寒暖差対策の知識
- 女性トレーナーの在籍状況
- オンラインサポートの充実度
特に盆地特有の気候変化に対応した運動プログラムを提供できるか、体験セッションでしっかり確認することをおすすめします。
山梨でおすすめのパーソナルトレーニングジム9選
それでは早速、山梨でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
料金やプログラムを比較して、自分に最適なパーソナルトレーニングジムを見つけてくださいね!
24時間365日営業のフィットネスジムILUTY FITNESS CLUB
- 24時間営業のジムを探している人
- 豊富なマシンを備えたジムを探している人
- 柔軟な料金体系のジムを探している人
運動初心者から上級者までの幅広い会員が在籍し、自分だけのフィットネスライフを作り上げられる24時間ジム「ILUTY FITNESS CLUB」は、県下最大級を誇るマシンのラインナップに加え、無料のパーソナルトレーニングや無料のマシン講習会を実施しているため、初心者の方も安心してご利用いただけます。
また、公式のLINEで所属するパーソナルトレーナーによるマシンの解説動画がいつでもどこでも何回でも見られるサービスをご用意。「身体の動かし方がわからない」、「合っているのかわからない」、「効率的にダイエットしたい」などのご要望に経験豊富なパーソナルトレーナーが答えてくれます!
24時間ジム兼パーソナルジムでもあるLUTY FITNESS CLUBで、あなただけのフィットネスライフを送ってみませんか?
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 96,800円~ |
コース内容 | パーソナルトレーニング16回券 60分/回(有効期限1年) |
体験料金 | 0円(※施設見学のみ) |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 【甲府店】 山梨県甲府市南口町1-40 ペアーレ山梨ビル1F 【都留店】 山梨県都留市田原2丁目13-10 プレミアム・ワン 店舗 |
高コスパで高品質なトレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウト 甲府店
- コスパの良いジムを探している人
- 食事指導をしてほしい人
- 通いやすい時間帯でトレーニングしたい人
大手の中ではリーズナブルな料金でコストパフォーマンスの高い「24/7ワークアウト」。トレーナーは採用率約3%の厳しい基準で選ばれており、質の高いトレーニングを受けることができます。
厳しい食事制限や糖質制限はなく、3食しっかり食べることを推奨しているのでストレスフリー。コンビニ食やファミレスのメニューから食事プランを組み立ててもらうことも可能なので、料理が苦手な方も安心です。
早朝から深夜まで、好きな時間に利用できる ので仕事などで忙しい方も無理なく通うことができますよ。
入会金 | 38,000円 |
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コース料金 | 196,000円 |
コース内容 | 2ヶ月コース 1回75分・週2回・計16回 |
体験料金 | 無料 |
営業時間 | 7:00ー24:00 |
住所 | 甲府店 山梨県甲府市善光寺1-19-20 |
経験豊富なトレーナーによるオーダーメイドプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムB3FIT
- 経験豊富なトレーナーに指導を受けたい人
- 無料のレンタルサービスが充実しているジムが良い人
- ペアレッスンも利用したい人
甲府市内に2店舗を展開するパーソナルトレーニングジム「B3FIT」は、体組成計による分析とカウンセリングで現状を把握し、経験豊富なトレーナーがオーダーメイドプログラムを作ってくれるので、確実な結果につながります。
ウェア・タオルのレンタルやシューズの預かりは無料。水素水やプロテインの他、サプリやアミノ酸も無料で提供しているなど、サービスが非常に充実しています。
基本的にはマンツーマン指導ですが、ペアレッスンも対応可能。ペアレッスンはマンツーマンレッスンの1.5倍の料金なのでお得です。
入会金 | 30,000円 |
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コース料金 | 200,000円 |
コース内容 | ROYALコース 1回75分・16回(2ヶ月) |
体験料金 | 5,000円 |
営業時間 | ー |
住所 | 甲府国母店 山梨県甲府市国母3-11-17 ANJA2F 甲府城東店 山梨県甲府市城東3-11-12 環境第一ビル1F |
確実なダイエットを実現するパーソナルトレーニングジムRIZAP 甲府店
- 知名度の高いパーソナルトレーニングジムに通いたい人
- 確実なダイエットを実現したい人
- トレーニング前後にもマシンを利用したい人
全世界に130店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムのパイオニア「RIZAP」は、多くの有名人が利用しており知名度も高いので、安心して通うことができます。
約14万人の実績データをもとに築いた独自のトレーニング法を年齢や体力・目的に合わせてカスタマイズするので、誰でも無理なく確実にダイエットできます。
店舗には半個室のマルチマシントレーニングルームを併設。パーソナルトレーニングの前後はもちろん、セッションのない日も予約一つで好きな時間にマルチマシンを利用できる ので、より積極的に鍛えたい方におすすめです。
入会金 | 50,000円 |
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コース料金 | 298,000円 |
コース内容 | シェイプアッププログラム 16回/2ヶ月 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 7:00-23:00 |
住所 | 甲府店 山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル 6F |
回数券制で無駄なく通えるパーソナルトレーニングジム健康工房Flow
- 回数券制で無駄なく通いたい人
- 短期集中ダイエットにおすすめのコースが良い人
- 美容マシンも利用したい人
パーソナルトレーニングも行っているトレーニングジム「健康工房Flow」は、無駄なく通える回数券制で、回数券1回あたりのトレーニング時間は30分ですが券を2枚使えば60分のトレーニングも可能です。
2名限定のプレミアムパーソナルトレーニングコースでは月に何度でもトレーニングできます。早朝や深夜の予約もできる3ヶ月のコースなので短期集中でダイエットしたい方におすすめです。
顔やボディの引き締め効果のある美容マシンHIFUも備えており、別途料金にて利用できます。
入会金 | ー |
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コース料金 | 25,000円 |
コース内容 | 1回30分・10回 |
体験料金 | ー |
営業時間 | 月~水曜日、金~土曜日8:00~22:00 日曜日8:00~18:00 |
住所 | 山梨県中巨摩郡昭和町清水新居1655 |
経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導が受けられるパーソナルトレーニングジムAMATERASU
- 経験豊富なトレーナーに指導を受けたい人
- ウェア等のレンタルがあるジムが良い人
- 24時間ジムと連携したサポート体制が良い人
山梨県内で最も多くボディメイクをサポートしている「AMATERASU」は、延べ800名のボディメイクに関わってきたプロフェッショナルトレーナーがマンツーマンで指導。それぞれのライフスタイルにフィットした長期的なボディメイクの提供を目標としているので、どんな要望にも結果で応えてくれます。
パーソナルトレーニング1時間の単価が県内トップクラスで安いのも魅力です。また、月会費にはウェア・タオル・シューズのレンタルなど含まれているので手ぶらでOKです。
入会金 | 11,000円 + 月会費11,000円(2ヶ月分) |
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コース料金 | 215,600円 |
コース内容 | 2ヶ月コース |
体験料金 | 4,400円 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
住所 |
甲府店 甲府市国母7丁目4−6 河口湖店 南都留郡富士河口湖町船津3100-4 tenant ITO 101 甲斐敷島店 甲斐市中下条1005 エルコムヴィレッジⅡ 101 |
甲府市唯一の総合格闘技ジムフォーランバス
- 総合格闘技ジムに通いたい人
- 運動初心者で安心してトレーニングを始めたい人
- 格闘技を通してストレス発散しながら身体作りをしたい人
甲府市唯一の総合格闘技ジム「フォーランバス」では、現役の格闘家やスポーツトレーナーが、それぞれの目的に合ったメニューを組みます。
格闘技と聞くと少し怖いイメージがあるかもしれませんが、強度を調整してマンツーマンで指導を行うので、普段身体を動かしていない方でも自分のペースで充実感と達成感を得ることができます。
また、負荷の高い格闘技には成長ホルモンであるテストステロンの分泌を促す効果が期待できるため、効率的な筋力アップにも繋がります。さらに、1ラウンド動いて、インターバルで息を整えて、また1ラウンド動くという、ボクシング式のラウンド•トレーニングは、脂肪燃焼効果も高く、スタミナも付いて、疲れにくい身体を作れます。
笑顔で構えるトレーナーのミットに、パンチを打ち込めば、日頃のストレスも、汗と共に毛穴から出て行きますよ!現在、フォーランバス会員なら1回のパーソナル代金が半額の料金設定となっています。一般会員になれば他の全クラスに参加可能となる上、たとえ他クラスに通わなくともパーソナル代金が安くなるため、パーソナルトレーニング目的の方も入会してお得にトレーニングを受けるのがオススメです。
入会金 | 5,500円 |
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コース料金 | 11,000円(一般会員:5,500円) |
コース内容 | パーソナルトレーニング 1回 60分 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 9:00~12:00、18:00~23:00 |
住所 | 山梨県甲府市上石田1丁目2-17 |
山梨県初のCrossFit公認ジムCrossFit甲府
- 日常生活での動作を中心とするトレーニングをしたい人
- 無理なく通える回数券制が良い人
- クロスフィットを体験してみたい人
山梨県初のCrossFit公認ジム「CrossFit甲府」は、歩く・走る・押す・引くなど日常生活で行う動作を中心に毎回異なったメニューを行うトレーニングです。レベルに合わせて重さを調節できるので、老若男女誰でも無理なく行うことが可能です。
パーソナルトレーニングは無理なく通える回数券制。他にも少人数制のグループクラスや自由に使えるオープンジムの時間帯もあります。体験レッスンはベーシッククラスへの参加となり、クロスフィット未経験者のみ体験できます。
入会金 | 10,000円 |
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コース料金 | 60,000円 |
コース内容 | 1回60分・10回(有効期限2ヶ月) |
体験料金 | 1,000円 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
住所 | 山梨県甲府市大里町1490−3 |
元スノーボード日本代表直営のパーソナルトレーニングジムBellnoa
- 元スノーボード日本代表直営のジムに通いたい人
- 回数券制で無駄なく通いたい人
- ペアレッスンやフリーユーズも利用したい人
元スノーボード日本代表直営の「Bellnoa」は、単に鍛えるのではなく、身体を整える「コンディショニングトレーニング」を提供しているパーソナルトレーニングジムです。
シェイプアップや筋力アップなど、あらゆるニーズに対応できるよう様々なプログラムを用意しており、自身でトレーニングできるようになることを目標に指導を行っています。
無駄なく通える回数券制なので、目標やライフスタイルに合わせて通えます。また、お得なペアレッスンやレッスン無しでジムを貸し切りで使えるフリーユーズも利用可能です。
入会金 | 20,000円 |
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コース料金 | 53,000円 |
コース内容 | 1回60分・8回(回数券制) |
体験料金 | 無料 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
住所 | 山梨県甲斐市名取35 牛田ビル1F |
まとめ
山梨でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
パーソナルトレーニングジムでダイエットが成功するかどうかは、トレーナーとも相性も重要なポイント。
気になるジムがあったら体験レッスンを受けて相性を確認し、自分にぴったりのパーソナルトレーニングジムを見つけてくださいね!
もう一度おすすめを見たい方は、以下からご覧になれます。