【2024年最新】岡山&倉敷でおすすめのパーソナルトレーニングジム11選！女性専用ジムも紹介！

岡山には、倉敷市や岡山市内に20店舗以上のパーソナルトレーニングジムがあります。

女性専用や施設が充実したジム。安くてコスパ最強のジムなど、魅力的な店舗が多いのでどこに通えばいいのか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、

• 岡山市でおすすめのパーソナルジム5選
• 倉敷市でおすすめのパーソナルジム3選
• 女性専用でおすすめのパーソナルジム2選
• 料金が安いおすすめのパーソナルジム3選

を厳選してご紹介します。

ジムごとの特徴や料金、営業時間など詳しくまとめたので参考にしてみてくださいね。

▼今回紹介する岡山でおすすめのパーソナルジム▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)

岡山市でおすすめの人気パーソナルトレーニングジム5選

ここからは、岡山市にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

岡山駅からの近さや口コミ、サービス面などを基準に選んだので参考にしてくださいね。

【参考】パーソナルトレーニングジムの失敗しない選び方

1.24/7ワークアウト 岡山店

24/7ワークアウトは、全国に70店舗以上を展開している大手パーソナルジム。

通常のパーソナルトレーニングは1回45～60分ですが、24/7ワークアウトは75分とレッスン時間が長いので、厳選されたトレーナーにゆっくりと丁寧な指導を受けられます。

また、短期で理想のカラダを手に入れたい方向けに「ウルトラクイックコース」もあるので、最短でボディメイクを成功させたい方にもおすすめ。

場所は岡山電気軌道「県庁通り駅」徒歩2分とアクセス良好。7時～24時まで営業しているので仕事帰りや家事の合間などライフスタイルに合わせて通えるのも魅力的です。

24/7ワークアウトの口コミ(テキストをクリック！)

コミュニケーションも重要視していて、つらいときでも励まして支えてくれるので継続することができました。

通いはじめて1年ほど経ちました。トレーナーさんが寄り添って指導してくださるので健康的に生活できるようになり、10kgほど体重を落とすことができて嬉しいです。

入会金	コース内に含まれる。
コース料金	257,400円
コース内容	2ヶ月コース 1回75分・週2回・計16回
体験料金	カウンセリング無料
営業時間	7：00～24：00
住所	岡山県岡山市北区表町1‐8‐61 ABCビルディング1F/2F(受付1F)

公式サイト

2.SWITCH BODY　岡山駅前店

SWITCH BODY（スイッチボディ）は、オリジナルの食事ガイドブックを使った食事道を受けれるダイエット専門のパーソナルジム。

トレーニングはもちろん、食事指導やメンタルサポートによって楽しみながらダイエット成功に導きます。

採用率が5％と狭き門を突破した凄腕トレーナーのみ在籍しており、ボディメイクはもちろんメンタルケアまで責任を持ってサポートしてくれる点も人気な理由。

また、岡山駅から徒歩3分とかなり駅チカなうえに、23時まで営業しているので仕事終わりに通うこともできますよ。

SWITCH BODYの口コミ(テキストをクリック！)

楽しくトレーニングを続けられることができました。体重も3ヶ月で10kg以上落ちて運動習慣もついてきたのでこの先も健康的に生活できそうです！

トレーニング自体の対応が良いうえに、アクセスも良いので通いやすいです！

入会金	0円
コース料金	174,240円
コース内容	シェイプアップコース 1回55分・週2回・計16回
体験料金	体験無料
営業時間	9：00～23：00
住所	岡山県岡山市北区駅前町1丁目8番地18号地下1階

公式サイト

3.RITA-STTLE　岡山駅前店

RITA-STYLE（リタスタイル）はひとりひとりに寄り添って健康的なダイエットをサポートするパーソナルジム。

安心してダイエットに取り組めるように全額返金保証やLINEによる食事サポートなどのサービスも充実しています。

完全個室での1対1のトレーニングなので、人目を気にせずトレーニングに取り組めて相談しやすいのが特徴。

また、岡山駅から徒歩3分の距離にあるので通いやすいです。

RITA-STYLEの口コミ(テキストをクリック！)

トレーナーさんが優しく気さくな方でトレーニングや食事もストレスが溜まりすぎずに続けることができました。細かい部分まで気にかけてくれるのでとても頼りになりました。

運動だけでなく食事面に関しても丁寧に指導していただき、食生活に関する知識が身につき、コース終了後も活かせそうです！

入会金	39,800円
コース料金	98,000円
コース内容	2ヶ月コース　1回60分
体験料金	カウンセリング無料
営業時間	10：00～22：00
住所	岡山県岡山市北区本町6-30 第一セントラルビル二号館6階

公式サイト

4.And Lab Fitness

ダイエット、筋肉をつけたい方におすすめの「And Lab Fitness」。

本気のボディーメイクを専属トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。

パーシナルジムの中でも低価格に設定されており、金銭面でパーソナルトレーニングが継続しにくい方にも安心です。

And Lab Fitnessの口コミ(テキストをクリック！)

夏に向けて痩せたくて初パーソナルジム！トレーニングも楽しくて、続けられてます。ダイエットしたい方やパーソナルジムを探されている方、費用を抑えたい方におすすめです。

運動不足による体の痛みを解消すべく、週2でのトレーニングを目標に頑張っています！話しやすいトレーナーさんなので、気になることを聞きながら楽しく運動できているのが1番嬉しいです！

入会金	0円
コース料金	56,000円
コース内容	3ヶ月ダイエットコース/月8回×1回 50分
体験料金	4,500円
営業時間	10：00～22：00

公式サイト

5.i-fit（アイフィット）

身体を引き締めるにはどうすればいいか？神経学をセッションに組み込めるトレーナーが複数在籍する「i-fit（アイフィット）」。

i-fitは、筋肉に負荷をかけ続けるトレーニングではなく、神経学を基に根拠のある方法で「安全かつ効果的」にトレーニングができます！体力に自信のない方、運動が苦手な方でも問題ありません！

一流のプロアスリートが行うような、身体の【適切な箇所に適切な刺激】を与える「カラダが軽くなるトレーニング」がオススメです！

i-fitの口コミ(テキストをクリック！)

i-fitさんが開発された「MYカルテプログラム」を受けました。業務用の遺伝子検査の結果をトレーナーさんが説明してくれて、私の体質に合った運動や食事方法を行い、そんなにキツクないのにカラダは柔らかくなるし、なぜかウエスト締ってきて、生まれて初めて「くびれ」なるものができました（笑)

私はダイエット希望だったのですが、右肩が痛くてあがりませんでした。運動は厳しいかと思っていましたが、トレーナーさんは大丈夫ですよ～って、私の眼のチェックをしたあと、左足の整体をはじめ、くるくる動かしていると、、なぜか右肩が上がるように・・・！！？「脳神経の反応です」って、よくわかんないけど(笑)ダイエットも脳神経とやらを使うらしいので楽しみです＾＾。

入会金	11,000円
コース料金	182,600円
コース内容	MYカルテプログラム　計16回/1回×50分・カウンセリング計2回 1回×30分
体験料金	5,500円～
営業時間	平日/10：00～21：00　土/10：00～19：00　日祝/休み

公式サイト

倉敷市でおすすめのパーソナルトレーニングジム3選

倉敷市で男性や女性にとって総合的におすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します。

比較的安いパーソナルトレーニングジムや倉敷駅から近いパーソナルトレーニングジムも紹介するので倉敷市住みの方は参考にしてくださいね。

1.チキンジム　さんすて倉敷店

チキンジムは「続けられるトレーニング」をもとに初心者でも続けやすいパーソナルトレーニングジム。

トレーニングだけでなく食事アドバイスにも力を入れていて、食生活アドバイザー・フードスペシャリストなどの資格を持つ管理栄養士がサポートしてくれるので安心です。

ウェア・シューズなども無料でレンタルできるのは嬉しいですね。

また、倉敷駅から徒歩1分で通えるのでアクセス重視でジムを探している方必見のジムです。

チキンジムの口コミ(テキストをクリック！)

最初は軽い運動から徐々にレベルを上げていく方式でトレーニングを受けれたので、無理なく楽しみながら継続できています。些細なことでも的確なアドバイスをいただけるのでありがたいです。

はじめてのパーソナルトレーニングでしたが、楽しくしっかり追い込めて達成感がありました。トレーナーさんの丁寧な指導と励ましの言葉などによってちゃんとトレーニングに取り組めたのかなと思います！

入会金	35,000円
コース料金	239,000円
コース内容	ボディメイクスタンダード　1回60分・計16回＋フリートレーニング通い放題
体験料金	体験無料
営業時間	7：00～23：00
住所	岡山県倉敷市阿知1-1-1　さんすて倉敷 1F

公式サイト

2.L Body Design

L Body Designは理学療法士の資格と経験を持ち合わせたトレーナーからマンツーマン指導を受けれるパーソナルトレーニングジム。

トレーニングプログラムは生活習慣や運動習慣などを考慮して提案するので、ひとりひとりにあった最適のトレーニングが受けられます。

またプランには月額4万円台で通い放題のプランもあるので、倉敷市でお得に通えるジムです。

パーソナルトレーニングの他にもピラティスや整体も受けれるので、運動が苦手な方や体のコンディションを整えたい方にもおすすめなジムですよ。

L Body Designの口コミ(テキストをクリック！)

駐車場が広く、道路沿いにあるので通いやすいです。トレーニングに対する指導も丁寧で効果を実感できるトレーニングができています。

話しやすいトレーナーなので相談などもしやすく、目的に沿ってトレーニングメニューを組んでもらえるので頑張れそうです！

入会金	0円
コース料金	44,000円/月
コース内容	お任せボディデザインコース　月額通い放題
体験料金	-
営業時間	8：00～21：00
住所	岡山県倉敷市児島柳田町599

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3.KENKOUYA　倉敷中島店

KENKOUYA（健康屋）は、楽しく継続できるうえに質の高いトレーニングを提供するパーソナルジム。

飽きずに楽しくトレーニングを継続できるように、目標達成後もトレーニングや食事面などに関するアドバイスを受けれるアフターフォローサービスがあるので長い目で見て健康的な体作りができます。

友達や家族などで2人同時に利用もできるので、ペアでトレーニングしたい方にもおすすめですよ。

KENKOUYAの口コミ(テキストをクリック！)

通い続けてみて1年。健康に対する意識も高まり、入会当初よりも体が引き締まって健康に暮らせています！

トレーニングはたまにきついですが、基本楽しくトレーニングできています。トレーニングや食生活に関する知識も身につくので安心して任せられます。

入会金	0円
コース料金	120,000円
コース内容	ダイエットコース　計16回
体験料金	7,500円
営業時間	10：00～23：00
住所	岡山県倉敷市西中新田619-7

公式サイト

女性専用のおすすめパーソナルトレーニングジム2選

ここからは、女性専用のおすすめパーソナルジムを紹介します。

「女性特有の悩みを相談しながらボディメイクに励みたい」「女性らしいしなやかボディになりたい」という方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

1.Bi+

Bi+（ビプラス）は、女性らしいスリムなスタイルを目指せる女性専門パーソナルジム。

以下3つの観点からアプローチして、一人一人にとっての理想的な体つくりをサポートいきます。

1. 筋力トレーニング
2. 栄養指導
3. コンディショニング

また、コンディショニングまで行うことで、体の歪みを取り除けて、O脚・猫背・反り腰など、スタイル改善をしたい女性にぴったり。また、姿勢を整えるとトレーニングの効率もアップできますよ。

指導歴10年以上のベテラントレーナーがマンツーマンでサポート。自宅で行えるトレーニングの指導も行っており、ジムに通うことが難しい方にもおすすめです。

Bi+の口コミ(テキストをクリック！)

子供を連れていけるので、産後でも通いやすいです。体重の変化に応じて食事コントロールなどのアドバイスをもらえるので楽しく通えました。

入会金	0円
コース料金	128,000円
コース内容	2か月コース　1回60分・計16回
体験料金	4000円
営業時間	10：00～22：00
住所	岡山県岡山市北区問屋町8-101　BOOTH HAUS 3C

公式サイト

2.LUAL

LUALは倉敷市にある女性専用のエステもできるパーソナルジム。

『世の女性に最高級の美を提供』をコンセプトに美しくなるためのダイエットやボディメイクをサポートします。

トレーニングだけでなく食事管理による食事改善もできるので、無理なく続けられますよ。

また、月額¥16,500以上の会員様限定で脱毛、フェイシャル、ホワイトニングが無料で受けられます。

LUALの口コミ(テキストをクリック！)

女性でも入りやすい雰囲気がある空間でトレーナーさんがわかりやすくトレーニングを教えてくださるので、集中して取り組めます！

入会金	0円
コース料金	176,000円
コース内容	パーソナルトレーニング16回 1回60分
体験料金	-
営業時間	10：00～22：00
住所	岡山県倉敷市中島2370-14 1F西 老龍園ビル

公式サイト

料金が安くて継続しやすいおすすめパーソナルトレーニングジム3選

最後に今まで紹介したジムの中でも、かなり料金が安いパーソナルジムを3店舗紹介します。

リーズナブルな価格で継続して通いたい方は参考にしてください。

1.INNOVATION　岡山問屋町店

INNOVATION（イノベーション）は、岡山初のサブスク型 通い放題プランがメインのパーソナルジム。

通えば通うほどおトクなのが通い放題プランの特徴。また、通い放題だといつでも通えるので、生活の一部として運動を継続することができます。

また、男性トレーナーのではなく女性トレーナーも在籍しているので、女性の目的にあったトレーニングや食事改善をサポートしてくれますよ。

INNOVATIONの口コミ(テキストをクリック！)

サブスク型パーソナルトレーニングジムで、予定に合わせて通えます。トレーニングメニューはその日の体調に合わせたものを提案してくれるので無理なく続けられます。

トレーニングから食事まで細かく指導していただけるので、ありがたいです。コスパ最強のパーソナルトレーニングを探している人におすすめです！

入会金	16,500円
コース料金	32,780円
コース内容	【会員制】通い放題プラン　1回50分
体験料金	-
営業時間	9：00～23：00
住所	岡山市北区問屋町11-102 Mitsuzumi B.L.D 3F

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2.FOUND

FOUNDは、岡山に3店舗展開している完全個室の24時間365日利用できるプライベートパーソナルジム。

黒を基調とした完全個室のトレーニングルームなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。

また、女性トレーナーも在籍しているので筋トレ初心者の女性でも安心して通えますよ。

個人のフリートレーニングとして24時間いつでも利用できるので、パーソナルトレーニング以外でジムを使いたい人にもおすすめです。

FOUNDの口コミ(テキストをクリック！)

それぞれのレベルや体調を考慮したメニューによって無理なく効果を実感できるトレーニングができます！個人的にアクセスも良いため助かっています。

完全個室で、有料ですがレンタルセットもあるので手ぶらで通えるのは嬉しいです。トレーニング以外に食事のアドバイスも頂けるので継続できそうです。

入会金	6,600円
コース料金	3,300円/回
コース内容	パーソナル費
体験料金	カウンセリング無料
営業時間	24時間対応
住所	【コア本町店】 岡山県岡山市北区本町4丁目18 コア本町3階 【レガロホテル岡山店】 岡山県岡山市北区本町8−3 レガロホテル岡山2階 【倉敷駅前1号店】 倉敷市石見町5-19

公式サイト

3.フィットタカ

フィットタカは岡山に展開している3店舗のどの店舗にも自由に通えるパーソナルトレーニングジム。

1回あたり約3,850円でパーソナルトレーニングを受けれるうえに、60分たっぷりトレーニングできるのでかなりお得です。

また、3店舗の相互利用ができるので気分や用事に合わせて他店舗でトレーニングもできます。

米本店では、ランニングマシンなどの有酸素マシンに加えて別途700円でプールも利用できるので脂肪燃焼効果を高めることができますよ！

フィットタカの口コミ(テキストをクリック！)

運動初心者ですが、何から何まで丁寧に教えていただけるので楽しくトレーニングできました！

他のジムと比べてもお手頃価格なジムで、雰囲気や対応も良かったためこれから通い続けようと思います！

入会金	5,500円
コース料金	77,000円
コース内容	20回チケット　1回60分
体験料金	3,300円
営業時間	11：00～22：00
住所	岡山県岡山市北区久米１９７−１

公式サイト

まとめ

本ページでは、岡山市や倉敷市にあるおすすめのパーソナルジムを11店舗に厳選してご紹介しました。「ここに通ってみたい」と思えるジムは見つかりましたか？

自分の悩みや目的に合うジムが見つかったら、一度体験や見学に行ってトレーナーとの相性やジム内の雰囲気を確かめてみてくださいね。

最適なトレーニングライフを送って、数か月後には自分史上最高のBodyを手に入れましょう。

▼今回紹介した岡山でおすすめのパーソナルジム▼
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(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)