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| ジム名 | 24/7ワークアウト 大分店 | RIZAP 大分店 | パーソナルジムRENAGE | Y's BODYMAKE | Navigate | THE THIRD SPACE |
| 1回あたりの価格 | 12,250円 | 18,625円 | 7,700円 | 7,500円 | 11,000円 | 5,500円 |
| 体験料金 | 無料 | 無料 | 無料 | 5,000円 | ー | 5,000円 |
| サイト |
大分で自分に合ったパーソナルジムを見つける3つのポイント
大分には大分市中心部や別府市など各エリアにパーソナルトレーニングジムがありますが、初心者の方が自分に合ったジムを選ぶのは簡単ではありません。
まずは、パーソナルトレーニングジムを選ぶ際の3つのポイントを紹介！ポイントを抑えて、ジム選びに失敗しないようにしましょう。
①アクセス方法で選ぶ
大分のパーソナルトレーニングジムは、快適な室内環境と通いやすさがポイントです。
大分駅周辺の商業施設内や空調設備の整った専用施設など、年間を通じて快適に運動できる環境を選ぶことをおすすめします。
確認したいポイントとして例えば以下です。
- 空調設備の充実度
- シャワー室の完備状況
- 駐車場の有無と料金
②料金プランで選ぶ
地域の相場を把握し、観光シーズンや温泉利用との組み合わせも考慮した料金プランを選びましょう。
温泉施設との提携プランや観光シーズンの混雑を避けた時間帯の優遇料金など、地域特性を活かしたプランを選ぶことが重要です。
料金を検討する際のチェックポイントは以下です。
- 時間帯別の料金設定
- 温泉施設利用の特典
- 長期契約の優遇制度
③トレーナーの特徴で選ぶ
特に初心者の方は、トレーナーの温泉地での指導経験と体調管理の知識も重要な選択ポイントです。
一人ひとりの体調に合わせた指導を受けられるよう、以下のポイントをチェックしましょう。
- 温泉入浴と運動の組み合わせ知識
- 湿度対策の指導実績
- 女性トレーナーの在籍状況
- 体調管理のサポート体制
特に温泉地特有の体調変化に配慮した、安全で効果的なトレーニング計画を立てられるトレーナーかを確認することをおすすめします。
大分でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選
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| ジム名 | 24/7ワークアウト 大分店 | RIZAP 大分店 | パーソナルジムRENAGE | Y's BODYMAKE | Navigate | THE THIRD SPACE |
| 1回あたりの価格 | 12,250円 | 18,625円 | 7,700円 | 7,500円 | 11,000円 | 5,500円 |
| 体験料金 | 無料 | 無料 | 無料 | 5,000円 | ー | 5,000円 |
| サイト |
コストパフォーマンスに優れたパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウト 大分店
こんな人におすすめ- コストパフォーマンスの高いパーソナルトレーニングジムを探している人
- 質の高いトレーナーから指導を受けたい人
- 無理なく続けられるダイエット方法をしたい人
大手の中では比較的リーズナブルな料金が魅力のパーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト 大分店」。1回のトレーニング時間が75分と長いのでしっかり鍛えることができ、コストパフォーマンスが優秀です。
トレーナーは採用率約3％の厳しい審査基準で選ばれたプロなので、質の高さは折り紙付き。ダイエットに関する知識はもちろんのこと、コミュニケーション能力にも優れています。
また、食事に関しては3食しっかり食べて痩せるという点が特徴です。ストレスを感じることなくダイエットができ、リバウンドも予防できます。
| 入会金 | 38,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 196,000円 |
| コース内容 | 2ヶ月コース 1回75分・週2回・計16回 |
| 体験料金 | 無料 |
| 営業時間 | 7：00ー24：00 |
| 住所 | 大分県大分市高砂町1-30 スタジオスクエア高砂町201 |
実績豊富な業界最大手のパーソナルトレーニングジムRIZAP 大分店
こんな人におすすめ- 業界最大手のジムでトレーニングしたい人
- 実績データに基づいたトレーニングを受けたい人
- 医療機関と連携しているジムに通いたい人
全世界に130店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムのパイオニア「RIZAP」。有名人の利用者も多く、知名度が高いので安心感があります。
約14万人の実績データをもとに、一人一人の目標や目的に合わせてトレーニングを設定された1回50分・週2回のセッションで効率良く筋肉を鍛えます。
160ヶ所以上の提携医療機関と連携を取りながらトレーニングを進めていくので、健康に不安のある方や持病のある方も安心です。
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 298,000円 |
| コース内容 | シェイプアッププログラム 16回/2ヶ月 |
| 体験料金 | カウンセリング無料 |
| 営業時間 | 7:00－23:00 |
| 住所 | 大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2F |
無理なく続けられるパーソナルトレーニングジムパーソナルジムRENAGE
こんな人におすすめ- 無理な食事制限をしたくない人
- 正しい食事、正しいトレーニングを学びたい人
- 結果を出したい人
パーソナルジムRENAGEは初心者から上級者まで幅広く通えるパーソナルジム。
代表トレーナーは都内パーソナルジムで4年間店長を勤めて、自身も東京の大会で優勝をする、実力者です。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 246,400円 |
| コース内容 | 4ヶ月コース（月8回） 計 32回 |
| 体験料金 | 0円 |
| 営業時間 | 平日 10:00~23:00 休日 9:00~20:00 |
脈拍測定トレーニングを取り入れたパーソナルトレーニングジムY's BODYMAKE
こんな人におすすめ- 各種有資格者のトレーナーから指導を受けたい人
- 脈拍測定トレーニングに興味がある人
- リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けたい人
- 目標に合わせたトレーニングを受けたい人
比較的リーズナブルな価格でパーソナルトレーニング＆食事指導を受けられる「Y's BODYMAKE」。トレーナーは各種有資格者が揃っており、質の高い指導を受けることができます。
国内初の脈拍測定トレーニングを導入しているのも特徴。運動中の脈拍数を測定することで、効果的な運動と休息を取り入れたトレーニングを提供します。
また、ダイエット以外にもヒップアップなど目的に合わせたトレーニングも受けることが可能！痩せるだけでなく、理想のボディラインを手に入れたい女性におすすめです。
また、パーソナルトレーニング後はもちろんのこと、予約日以外も自由にランマシンを使うことができます。常時換気窓を全開にしており、コロナ対策も万全です！
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 120,000円 |
| コース内容 | フルタイム会員 1回60分・2ヶ月で16回 |
| 体験料金 | 5,000円 |
| 営業時間 | 8:00-22:00 |
| 住所 | 大分県大分市王子南町1-28 |
プライベート空間でトレーニングできるパーソナルトレーニングジムNavigate
こんな人におすすめ- プライベート空間でトレーニングしたい人
- 効率的にトレーニングしたい人
- 少人数制セミパーソナルトレーニングを受けたい人
1対1のプライベート空間でトレーニングに集中できる「Navigate」は、厳選されたトレーニング設備で、ダイエット以外に姿勢の矯正や肩こりの改善などにも幅広く対応しているパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングは自分に適したエクササイズを自分に適した負荷で行うことで、効率良く筋肉を鍛えることができます。
限られた会員のためのジムということもあり価格は高めですが、少人数制のセミパーソナルトレーニングであればリーズナブルな価格で受けられます。
| 入会金 | 年間会員費：16,500円 / 年 |
|---|---|
| コース料金 | 11,000円 |
| コース内容 | パーソナルトレーニング単発 60分 |
| 体験料金 | ー |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 住所 | 大分県大分市府内町1-6-43 Bスクエアビル2F |
ファスティングを取り入れたダイエットプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムTHE THIRD SPACE
こんな人におすすめ- ファスティングを取り入れたダイエットに興味がある人
- 身体や動作の分析に基づいたトレーニングを受けたい人
- 加圧トレーニングも受けたい人
ファスティングを取り入れたダイエットプログラムを提供している「THE THIRD SPACE」は、ファスティングはダイエットの他にもデトックスや体質改善の効果もあり、身体の中から美しくなりたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングは身体・動作分析評価の結果をもとにメニューを作成。食事指導では血中ミネラル測定の結果を見て栄養面をサポートします。
なお、パーソナルトレーニングでは無料で加圧トレーニングを選択することもできます。
| 入会金 | 40,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 22,000円/月 |
| コース内容 | 1回60分・4回 |
| 体験料金 | 5,000円 |
| 営業時間 | 月～木 11：30～20：30／土～日 10：00～16：30 |
| 住所 | 大分県大分市中島中央2 丁目2 番25 号 |
まとめ
大分でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
ダイエットの成功は、自分に合ったジム選びにかかっているといっても過言ではありません！
今回の記事を参考に、ぜひ自分にぴったりのパーソナルトレーニングジムを見つけてくださいね！
もう一度おすすめを見たい方は以下からご覧ください。
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| ジム名 | 24/7ワークアウト 大分店 | RIZAP 大分店 | パーソナルジムRENAGE | Y's BODYMAKE | Navigate | THE THIRD SPACE |
| 1回あたりの価格 | 12,250円 | 18,625円 | 7,700円 | 7,500円 | 11,000円 | 5,500円 |
| 体験料金 | 無料 | 無料 | 無料 | 5,000円 | ー | 5,000円 |
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