手ぶらでも通えるBEYOND 高松店

こんな人におすすめ！

• 手ぶらで通いたい人
• ボディメイク経験豊富なトレーナーから指導されたい人

BEYONDではウェアとシューズがレンタル可能。さらに、シャワールームや他のアメニティも利用できるので手ぶらで通うことができます。

また、男性トレーナーだけではなく女性トレーナーも在籍しているので女性も安心です。

利用者の口コミ体験談

いつも優しくも厳しくトレーニングしてくれています。目に見えて体重が落ちていて嬉しい限りです！

トレーナーさんがいる事で安心して楽しく筋トレできてます

民放テレビ出演15回の実績と行政やドクターからも認められているパーソナルジム ノバス

こんな人におすすめ！

• 定期的に通って運動をしたい人
• 人目を気にせずプライベート空間でトレーニングをしたい人
• コスパを重視する人

ノバスは、従来のジムとは異なり、トレーニングにピラティスやストレッチ、整体を加えることで、単に痩せるだけでなく「綺麗にスッキリ痩せれる」体験ができます。

週に1回以上は運動することを習慣化してほしい！という想いから「定額制」を導入しました。創業10年経った今でもマンスリーコースが一番人気です。

人目を気にすることなく通えるように完全個室で、快適に気分が上がる時間を堪能して欲しいという思いでお客様をお迎えしてくれます！駐車場も無料でご利用できますよ。

利用者の口コミ体験談

運動不足解消と引き締まった体を手に入れるべく月8回で通っています！トレーナーさんの的確な指導のもとトレーニングを楽しんでいます。効かせたい部分に翌日ちゃんと筋肉痛がくるので効果を実感できます。

通いだして1年くらい経ちますが、最初はウエスト90センチあったのが、今は78センチになり、ズボンがブカブカです！（嬉しい悲鳴）ノバスに通って、食事と運動をきちんとして継続すると、スマートになれますよ〜

初心者はもちろん、パーソナルジム経験者にも好評のパーソナルトレーニングジムPOLITE

こんな人におすすめ！

• 他社でリバウンドした人
• 人生最後のダイエットにしたい人
• 安ければ良いと思わない人

他のパーソナルジムでリバウンドした人、ヨガやエステに通っても成果が出なかった人、もうダイエットに左右される人生を歩みたくない人におすすめできる、寄り添い型のパーソナルジムです。

トレーナーは全員が有資格者であり、フィットネスの大会経験者であるので、安心してトレーニングすることに加えて、目指したいところが高くてもサポートできる体制を整えています。

一番人気のコースはダイエットコースで、リバウンドを防ぐために比較的長期のコースを選択されるか、ダイエットコースを終えて継続コースにて定期的にメンテナンスされる方が多いですよ！

利用者の口コミ体験談

以前、別のパーソナルジムに通っていたのですが、リバウンドしてしまったので、POLITEさんにはじめて入会しました。トレーニングや食事の指導を丁寧ににして頂いたおかげで5ヶ月間で17kg痩せることができ、自分に自信がつきました。毎回たくさん話しながらトレーニングをしていたのでつらいと感じずにとても楽しく痩せることができました。食事指導も分かりやすくして頂けるのでとても勉強になり、リバウンドの心配もないなと感じています。

4ヶ月で約8キロ！ダイエットすることができました！ウエストも8センチ減ったので、着たい服も着れますし、正しくやると結果は出るんだと思いました！

輝く女性を増やすために、働く女性のボディメイクをサポートしてくれるパーソナルジムLegare

こんな人におすすめ！

• 女性トレーナーに見てもらいたい人
• 無理なくリバウンドしにくい体づくりをしたい人
• 歳を重ねても美しく健康でいたい人

Legareは、トレーニングと同様に食事も大切だと考え、一人一人に合った運動メニュー、食事指導を提供しています。

トレーナーは、フィットネス大会入賞者でもあり、筋トレや食事、フェムテックなど沢山の専門資格があり安心して相談いただけますよ！

利用者の口コミ体験談

女性のトレーナーから丁寧な個人トレーニングを受けられます。健康診断も引っ掛からなくなりお医者さんにすごいね！とほめられました。

レベルに合わせて適切な負荷でトレーニングを受けられます。最初は腕立て伏せが１回もできませんでしたが、少しずつ負荷を上げ、適切なフォームでトレーニングをすることで腕立て伏せができるようになってきました！ トレーニングだけでなく食事のアドバイスもしてくれます。 ニコニコしながらビシバシ指導してくれるトレーナーさんです。

痩せるだけをゴールとせずその後のサポートも欠かせないDREAM

こんな人におすすめ！

• 筋トレを始めてもすぐ諦めてしまう人
• 自分のペースで通いたい人

プランには1回30分で行うスタンダードプランと1回50分で行うロングプランがあります。

時間設定が短めなので筋トレを始めたけどすぐ諦めてしまった方にとって通いやすいですね。他にも結果を重視したい方向けの3ヶ月集中プランがあり、こちらは通い放題となっています。

香川県では2店舗展開されているので、まずはお近くの店舗で体験レッスンを受けてみてください。

利用者の口コミ体験談

質問に対して時間を割いて説明してくれます。

通い始めて1年半ですが確実に体が変化しています。 パーソナルジム検討されている方にはオススメです。

運動が好きな方も苦手な方も運動を楽しいと感じてもらえる運動サポートジムkatachi（カタチ）

こんな人におすすめ！

• 運動を始めたいけど何をすればいいのか分からない人
• 運動は継続できないかもという不安をいだいている人
• 子供の運動能力を高めたいと考えている人

木目を基調とし、落ち着きや気軽さを感じられる圧迫感のない空間でトレーニングができます。

また、20年以上フィットネス業界に関わってきた有資格のトレーナーが運動の仕方等を細かく丁寧に指導。

初めてウエイトトレーニングにチャレンジされる方やトレーニングに不安がある方にも適したトレーニングを提案してくれます。

回数券システムにより、段階的にゴールが設定されているので、達成経験が自信に繋がりますよ。

短期的な結果ではなく長期的な変化をゴールとするboneedz

こんな人におすすめ！

• パーソナルジムに通おうか迷ってる人
• 短期的に筋トレや食事に対する情報を手に入れたい人

県内で3店舗あり、パーソナルトレーニング初心者でも通いやすいプランが揃っています。

短期集中プランでは最大120分間のパーソナルトレーニングと体組成計の計測データをもとに食事指導と生活の改善で理想の身体を導いてくれますよ。

短期集中プランも長期的な変化が見られるような指導をしてくれます。

利用者の口コミ体験談

はじめてきたけど、めちゃ丁寧で30分があっという間でした！運動苦手な私のモチベーションをめちゃ上げてくれるし、これなら頑張れるって感じです！

トレーニングの経験なく苦手なイメージがありましたが、とても丁寧に教えてもらえて続けられそうです！ これからのトレーニングも楽しみです！

現役のフィットネス選手から指導してもらえるbe-natural

こんな人におすすめ！

• パーソナルトレーニング、ハイパーナイフを受けたい女性
• 身体を伸ばしてもらいたい人

be naturalではパーソナルトレーニング以外にパーソナルストレッチや血行を促進する効果があるハイパーナイフも実施。

パーソナルトレーニングとエステが身近に感じてもらえるパーソナルジムとなっています。 （ただし、パーソナルトレーニングとハイパーナイフは女性と学生が対象。）

10台ほど停められる駐車場も完備されているので、車で来る人にとっても安心して来れますね。

利用者の口コミ体験談

ストレッチを初めて体験しました。近所に専門店ができて嬉しいです。香川にはあまりないような…肩甲骨まわりが硬く筋トレのときに上手く利かすことができないのが悩みでした。私の体の硬さに合わせてとても丁寧に身体を伸ばしてくれました。

遺伝子検査から最適なボディメイクを導くGLEES

こんな人におすすめ！

• 遺伝子検査で今の状態を知りたい人
• 効率よく痩せたい人

GLEESでは遺伝子検査を行い、個人の遺伝子と変えるべき点を割り出して、最適な方法で理想の体に近づけてくれます。

パーソナルトレーニングはマンツーマンのパーソナルトレーニングと最大2名で行うセミパーソナルトレーニングを選ぶことができます。

ひとりだとなかなか続かないという方は友人や家族と一緒に受けるのもいいですよ。

利用者の口コミ体験談

パーソナルでお世話になっています。トレーニングは苦手ですが、初心者の自分にあったメニューで進めてくださるため続ける事ができてます。

初めてパーソナルジムに行ったのですが ただそこで筋トレするだけではなく 家で出来る自重トレーニングも 丁寧に教えてくれて良かったです！

6部屋からなる完全個室ジムのPrivateFit

こんな人におすすめ！

• 人の目を気にせずトレーニングしたい人
• 都度パーソナルトレーニングをお願いしたい人

Private Fitでは四国初の完全個室で通い放題のジムとなっているので、人の目を気にせず筋トレができます！ もちろん、パーソナルトレーニングを依頼することも可能です。

パーソナルトレーニングは80分間と40分間で選択可能なので、じっくりやりたい方は80分、短時間で教えてもらいたい人は40分を選ぶといいですよ。

利用者の口コミ体験談

エアコン、Wi-Fi、TVモニターを完備した完全個室なので、誰にも邪魔されずに集中して、You Tubeやテレビを見ながら快適にトレーニング出来てます。