DNA検査に基づいたパーソナルトレーニングDELIGHT

こんな人におすすめ

• DNA検査に基づいた個別化されたトレーニングプログラムを求める人
• 解剖学的知識を持つ有資格トレーナーによる指導を希望する人

ダイエット&ボディメイク実績多数!!初めてのパーソナルジムとして選ばれ続ける「ディライト」。

一生変わらない自分の体質を知ることができる高精度DNA検査でお客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを提案してくれます。

所属トレーナー全員、解剖学に基づいた有資格者のため、お客様の”やらなきゃ”を”やりたい”に変えてくれる素敵なトレーナーと出会えますよ。

また大人気のダイエットプランでは、-14kgの実績があり、効果の高さが期待できます。

期間終了後のリバウンドアフターフォローもあるので、安心してトレーニングできますよ。

業界最安値水準！整骨院併設で姿勢改善もRe:Plus

こんな人におすすめ

• 整骨院のケアとトレーニングを併用したい人
• 柔道整復師の資格を持つトレーナーによる指導を受けたい人

解剖学×栄養学×整体で行うパーソナルトレーニングを提供する「Re：Plus」。

1回5,800円からという業界最安水準の料金で、柔道整復師の資格を持つトレーナーからマンツーマンでトレーニング指導を受けることができます。

価格は抑えたいけど、結果が出るトレーニングをしたい方におすすめ。

また、24時間いつでも予約可能です。トレーニングだけではなく、整骨院併設ジムの為、姿勢改善ができるのも魅力。

Re：Plusは、運動初心者大歓迎。キツくないフォームを中心としたトレーニングなので、楽しく痩せることできますよ。

トレーニングと整体・小顔矯正でトータルケアFight

こんな人におすすめ

• トレーニングと整体や小顔矯正を組み合わせたいと考えている人
• ダイエットだけでなく、総合的な健康増進を目指す人

あなたの悩みやストレスに対して一緒に戦ってくれるパーソナルトレーニングジム「Fight」。

お客様の目標に応じた無理のないトレーニングやコンディショニングをトレーナーと共に作成します。

ダイエット・ストレス発散・体質改善・パフォーマンスの向上など様々な悩みに対し、モチベーションが継続するトレーニングが魅力。

Fightは、パーソナルトレーニングだけではなく、整体や小顔矯正のコースもあるので、あなたの日頃のライフサイクルに組み込んでみませんか。

理学療法士による指導！オンライン予約・決済も可能arch gym

こんな人におすすめ

• 運動初心者で、基礎から学びたい人
• オンラインでの予約や決済など、便利なシステムを求める人

体と運動の専門家である理学療法士が最適な運動を提案してくれるパーソナルジム「arch gym」。

マンツーマンのセッションでは、身体に関する基礎知識やお客さまの身体の特徴を丁寧に伝えながら、運動を実践していきます。

また、完全予約制のパーソナルジムなので、他の利用者を気にすることなくトレーニングに集中して取り組むことが可能。

予約から決済まで、全てオンラインで済ませることができるので、ジムでの面倒な手続きは不要です。

利用頻度やご自身の運動レベルに合わせて選べる料金プランがあるので、自分のライフスタイルに合わせて選んでくださいね。

函館市唯一の通い放題プラン！プロアスリートも指導TAKUパーソナルジム

こんな人におすすめ

• 函館市在住で、通い放題のジムを探している人
• 早朝から夜遅くまで柔軟な時間帯でトレーニングしたい人

函館市で唯一の通い放題プランがある完全個室の「TAKUパーソナルジム」。

プロアスリートも指導しているトレーナーがマンツーマントレーニングをしてくれる本格的な指導を受けることができます。

7:00～21:00まで営業しているので、お客様のライフスタイルに合わせてトレーニングすることが可能。

完全個室のプライベート空間なので、他のお客様とも会うことはありませんよ。

道南で18年！短時間・短期間・低負荷トレーニングe-STYLE

こんな人におすすめ

• 道南地域在住で、長年の実績のあるパーソナルトレーニングジムを探している人
• 短時間・短期間・低負荷で効果を出したい人

パーソナルトレーニングを道南地域で18年間活動している「e-STYLE」。

短時間・短期間・低負荷で美容や健康に大きな効果が期待できると言われているBERトレーニングを採用。

脚、お尻、背中や胸筋、二の腕のたるみなどが気になる方は、部分トレーニングにも対応してくれますよ。

健康増進目的のストレッチなど、お客様一人ひとりの体力レベルに合わせた指導をしてくれるので安心です。

完全個室でマンツーマン指導！毎日の食事カウンセリング付きbest performance

こんな人におすすめ

• 人目を気にせず、全力でトレーニングに取り組みたい人
• 毎日の食事カウンセリングを通じて、適切な栄養摂取を学びたい人

あなたの理想のカラダづくりの為のプライベートジム「best performance」。

経験豊富なトレーナーが完全個室でマンツーマン指導をしてくれるので、人の目を気にすることなく安心して全力でトレーニングが可能。

圧倒的な経験と、絶対的な実績に基づいた究極のパーソナルトレーニングメニューを提供してくれるので、効果を最大限に発揮し、実感することができます。

また、毎日の食事カウンセリングにより身体を変えるために、1日の食事をチェックして改善点をアドバイスしてくれますよ。

細かいオーダーにも対応！専門部位のトレーニングも得意el gym

こんな人におすすめ

• 細かいオーダーに対応してもらいたい人 ダイエットや特定の機能改善など、明確な目標を持っている人

1人1人に寄り添った安全なメニューを作成・提供してくれるパーソナルジム「el gym」。

ダイエットや機能改善など、細かいオーダーに対応してくれるので、充実感と満足度の高いトレーニングができます。

特に専門部位の整ったヒップラインは大人気。

単発メニューからお得なコースメニューが用意されているので、お客様のライフスタイルに合わせたり、目標や目的に合わせて選ぶことができますよ。

専属トレーナーによる徹底サポート！食事アドバイス付きCool Beauty

こんな人におすすめ

• 食事面でのアドバイスも含めた総合的なサポートを希望する人
• 専属トレーナーによる徹底したサポートを受けたい人

目的や希望に合わせたトレーニングメニューや食事のアドバイスを提供する「Cool Beauty」。

理想の体づくりをめざして、お客様の専属トレーナーとして徹底したサポートをしてくれるので、安心して通うことができます。

完全個室のプライベート空間なので、人目を気にせずトレーニングが可能。

健康的な生活をサポートするためのファスティングコースは、健康的な食生活の習慣を身につけ、心と身体を健康にできますよ。