「健康的に痩せたいけど、久留米市でおすすめのジムはどこ?」
「久留米市にどんなパーソナルジムがあるの...?」
上記の悩みを持ってパーソナルトレーニングジムを探している方もいるのではないでしょうか。
しかし、久留米のジムは店舗ごとに料金やトレーナーの質が違うので、どのジムを選ぶべきか分からなくなってしまいますよね。
そこで今回は、
- 久留米でパーソナルトレーニングジムを賢く選ぶ3つのポイント
- 久留米でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選
- 女性におすすめの久留米市パーソナルジム2選
久留米でジムを探しているという方は、ぜひ参考にしてくださいね!
▼今回紹介する久留米でおすすめのパーソナルジム▼
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この記事を書いた人
uFit編集部
メディア編集者
uFit編集部では筋トレやダイエットについての記事を編集しています。皆さんの気になる商品や最新の情報を取り上げていきます。
監修者
林慧亮
uFit代表
Youtubeチャンネル「林慧亮」は登録33万越え。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について執筆。著書に学研から出版した「30日で体を変える 超効率的自重ワークアウトプログラム」がある。
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久留米でパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント
まずは、パーソナルトレーニングジムを選ぶ際の3つのポイントを紹介!ポイントを抑えて、ジム選びに失敗しないようにしましょう。
①トレーナーの質で選ぶ
久留米のパーソナルトレーニングジムでトレーニング効果が出るかどうかは「トレーナーの質」で大きく分かれます。
筋トレに関する知識が豊富なことに追加で、生理学や解剖学などに関する専門知識を持っているかも重要。
公式サイトのトレーナー紹介ページ等で
- 資格の有無
- トレーナーとして研修を受けているかどうか
- 会員の指導経験が豊富か
②食事指導の有無で選ぶ
久留米のパーソナルトレーニングジムには食事指導付きのプランを用意しているジムもあります。
食事指導付きのプランが合うかどうかは人それぞれなので、違いを理解してじっくり検討しましょう。
自分で食事を管理できないという方は、食事指導ありのジムを選んだ方が効率よく痩せることができるのでおすすめ。
しかし、あまりに食事管理が厳しいジムだと反動でリバウンドしてしまうことも。
食事指導のないジムでもトレーナーさんから食事に関するアドバイスを受けれるので、「ダイエットするなら必ず食事指導つき!」ということはありませんよ。
③アクセスのしやすさで選ぶ
久留米のパーソナルトレーニングジムでは、職場や駅からのアクセスのしやすさも大事。
パーソナルトレーニングジムに通うことになると、1回だけでなく複数回通い続けることがほとんど。
ジムに行くまでがストレスになってしまうと、継続して通うことが難しくなるので目安として駅や職場から徒歩で5~6分圏内のジムを探しましょう。
久留米でおすすめのパーソナルトレーニングジム
1.BELIEF
こんな人におすすめ!
- 運動やボディメイクが初めてで、不安を感じている人
- 「ムキムキ」ではなく、キレイに引き締まった体を目指す人
久留米市の運動初心者に寄り添うパーソナルジム「BELIEF」。
BELIEFは、ボディメイクが初めての方を目標達成まで徹底的にサポートします。
一人では続けられなかった人や、メンタル面に不安を持つ人でも安心して取り組めるよう、個々に寄り添ったトレーニングを提供。
単なる体重減少だけでなく、見た目の変化も重視したマンツーマン指導が特徴です。
過度な筋肉増強を避け、キレイに引き締まった体づくりを目指せますよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 193,600円/月 |
コース内容 | 短期集中コース 1回60分 全16回 |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜20:30 |
最寄駅 | 西鉄久留米駅から徒歩1分 |
住所 | 福岡県久留米市東町33-11 GALAXY1F |
2.Nick's Fitness
こんな人におすすめ!
- 友人や家族とペアでダイエットに挑戦したい人
- 現在の食事習慣を基に無理のない改善を目指す人
久留米市で個別指導に特化したパーソナルジム「Nick's Fitness」。
Nick's Fitnessは、一人ひとりの理想と現状を丁寧にカウンセリングし、オーダーメイドのトレーニングメニューを提案します。
全てのプランに食事指導が含まれ、体づくりのプロによるマンツーマン管理で確実な結果を目指せますよ。
特筆すべきは、ペアで受けられるダイエット指導の人気の高さ。
二人三脚で目標達成に向かう独自のアプローチが、多くの支持を集めています。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 39,800円/月 |
コース内容 | ボディメイクコース 1回60分 月8回 |
体験料金 | 2,500円 |
営業時間 | 平日 13:00~22:00 土祝 9:00~22:00 |
最寄駅 | 西鉄久留米駅から車で約5分/駐車場完備 |
住所 | 福岡県久留米市野中町413-1A1ビル 2-B |
3.g.u.c
こんな人におすすめ!
- トレーニングの継続に不安がある人
- 段階的にトレーニング時間などを変更したい人
福岡県久留米市の完全予約制パーソナルジム「g.u.c」。
マンツーマン指導で個々に最適化されたトレーニングプランを提供し、継続を重視した無理のないアプローチが特徴です。
お客様のライフスタイルや要望に合わせ、長期的な身体づくりをサポート。
初回から6ヶ月間は、個性や要望を丁寧に把握するスタンダードコースを基本とします。
その後は、ショートコースやロングコースなど、多様なオプションから選択も可能。
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 35,200円/月 |
コース内容 | スタンダードコース 1回50分 回数券8回分 |
体験料金 | 3,300円 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
最寄駅 | 櫛原駅から徒歩5分 |
住所 | 福岡県久留米市東櫛原町1428 |
4.Personal Beau
こんな人におすすめ!
- 高精度の体組成分析に基づいたプログラムを求める人
- 食事の時間帯や順番にこだわりたい人
プロのダイエット指導で理想の体型を実現する「Personal Beau」。
マンツーマンの丁寧なサポートで、運動が苦手な方やダイエットに失敗経験のある方にも分かりやすく楽しいプログラムを提供します。
健康を考慮した食事指導では、無理な制限なく効果的なダイエットを実現。
高精度の体組成計を使用し、詳細な分析に基づいた個別のトレーニングプランを提案。
さらに、海外で話題の最新トレーニング方法やツールを積極的に取り入れ、効果的で飽きのこないプログラムを展開していますよ。
入会金 | 22,000円 |
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コース料金 | 16,500円/月 |
コース内容 | 月4回コース 1回50分 |
体験料金 | 4,400円 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
最寄駅 | 御井駅から徒歩12分 |
住所 | 福岡県久留米市御井旗崎2丁目22-8 |
5.MY BODY LABO
こんな人におすすめ!
- 自身の遺伝的特性に基づいた最適なダイエット方法を知りたい人
- 単なる経験則ではなく、エビデンスに基づいたダイエットを求める人
科学的アプローチで大変身を実現する「MY BODY LABO」。
西鉄久留米駅から徒歩8分の好立地に位置し、3ヶ月で10kg以上の減量を目指すパーソナルトレーニングジムです。
SNSで話題の「シンデレラは努力する」企画で累計1億回以上の視聴を誇る人気ジムでもあります。
MY BODY LABOの特徴は、遺伝子検査をパーソナルトレーニングに組み込んだ独自のダイエット方法。
科学的根拠に基づく食事管理とオーダーメイドトレーニングを組み合わせ、効率的に理想の体型へと導きます。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 255,200円/月 |
コース内容 | 2ヶ月16回コース 1回45分 |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
最寄駅 | 西鉄久留米駅から徒歩8分 |
住所 | 福岡県久留米市諏訪野町2300-7 |
6.Ryu Body Make
こんな人におすすめ!
- 体の痛みや歪みとボディメイクを同時に改善したい人
- 体の動きや構造を深く理解しながらトレーニングしたい人
トレーニングと整体を融合させた独自のアプローチを提供する「Ryu Body Make」。
整体師の資格を持つオーナーによる完全手技と、1対1の完全プライベート空間が特徴です。
整体、パーソナルトレーニング、栄養指導を組み合わせた総合的なサポートで、理想の体づくりを実現します。
20年以上の格闘技経験やクロスフィットトレーナーの資格を持つオーナーが、バイオメカニクスの観点から体の状態を分析。
WINBACK療法も取り入れ、痛みのない動ける体づくりを目指します。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 113,600円/月 |
コース内容 | パーソナルトレーニング16回コース 1回60分 |
体験料金 | 4,000円 |
営業時間 | 10:00~22:30 |
最寄駅 | 西鉄久留米駅から徒歩8分 |
住所 | 福岡県久留米市東町4-8ライオンズマンション サンフラワー 101 |
7.MUSCLE GYM
こんな人におすすめ!
- 食事付きダイエットプログラムを求める人
- ボディコンテスト出場を考えている人
スポーツ経験と実績を活かした総合的なボディメイクを提供する「MUSCLE GYM」。
空手の優勝経験を持つトレーナーが、体幹と重心の掛け方を重視した効果的なトレーニングを指導します。
ベストボディジャパンのグランプリ多数獲得の経験を活かし、理想の体型実現をサポート。大会向けのトレーニングや食事指導も充実しています。
2ヶ月のパーソナルダイエットコースは、食事付きと食事なしの2種類を用意。コース終了後も継続的なサポートが可能です。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 143,000円/月 |
コース内容 | 2ヶ月16回パーソナルダイエットコース 1回40分 お弁当付き |
体験料金 | - |
営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土祝日 12:00〜22:00 |
最寄駅 | 宮の陣駅から徒歩8分 |
住所 | 福岡県久留米市宮ノ陣2丁目5-11 |
8.WILL FITNESS
こんな人におすすめ!
- パーソナルトレーニングと24時間ジムの両方を求める人
- 加圧トレーニングの経験を持つジムを探している人
オープンから9年の進化を遂げたパーソナルジム「WILL FITNESS」。
加圧トレーニングジムとして始まり、現在はダイエットに特化したパーソナルジムへと発展。
20代から70代まで幅広い年齢層にサービスを提供しています。
さらに、24時間利用可能なジムとしてリニューアルし、より身近にフィットネスを取り入れられる環境が整っていますよ。
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 28,000円/月 |
コース内容 | パーソナルトレーニング 1回60分 月4回 24時間ジム使い放題付き |
体験料金 | 3,500円 |
営業時間 | 24時間 |
最寄駅 | 花畑駅から徒歩15分/駐車場完備 |
住所 | 福岡県久留米市六ツ門町 2-28 スギモトパーキングビル 1F |
久留米で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム
1.PRIZEA
こんな人におすすめ!
- リバウンド経験から実践的なアドバイスを求める人
- お尻の引き締めに特化したトレーニングを希望する人
女性専用のパーソナルトレーニングスペース「PRIZEA」。
女性トレーナーによるマンツーマン指導が特徴で、気軽に利用できる雰囲気を大切にしています。
トレーナー自身も15kg増減した経験を活かし、共に成長する姿勢でサポート。
充実した設備を完備し、ランニングマシンやバイク、トレーニングマシーンなど、多様なニーズに対応可能です。
また、シャワールームやウォーターサーバーも用意され、快適なトレーニング環境を提供しています。
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 3,500円/回 |
コース内容 | パーソナルトレーニング 1回60分 |
体験料金 | 3,000円 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00 土祝 10:00~19:00 |
最寄駅 | 西鉄久留米駅から徒歩3分 |
住所 | 福岡県久留米市東町38-31光ビル3F |
2.LADY FIRST
こんな人におすすめ!
- 2ヶ月で結果を出したい人
- 周りを気にせず自分だけの時間を楽しみたい人
女性専用のパーソナルジム「LADY FIRST」
店内のオシャレな雰囲気がトレーニングへのモチベーションを高めてくれます。
また完全個室なので、周りの目を気にすることなく短時間で集中してトレーニングが可能。
2ヵ月という短期間で結果を求める方に最適なプログラムを提供しており、料金設定も通いやすく安心です。
さらに、小さなお子様を同伴できるため、忙しいママも安心して通えますよ。
入会金 | 14,000円 |
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コース料金 | 35,750円/月 |
コース内容 | パーソナルトレーニング 1回45分 月7回 |
体験料金 | 3,300円 |
営業時間 | 10:00~13:00 14:00~20:00(土曜日は18:00迄) |
最寄駅 | 櫛原駅から徒歩11分/駐車場完備 |
住所 | 福岡県久留米市東櫛原2633-1 のばらビル201 |
まとめ
久留米でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
ダイエット成功のためには、自分に合ったジムを選べるかどうかも大切なポイントの1つです。
今回の記事を参考に自分にピッタリのジムを見つけて、ダイエット成功への第一歩を踏み出しましょう!
▼今回紹介した久留米でおすすめのパーソナルジム▼
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