最新の測定機器と専門知識を組み合わせた科学的アプローチのパーソナルジムRe:Set

こんな人におすすめ

• 科学的根拠に基づいた正確な数値管理でダイエットを進めたい人
• 体の硬さや痛みを改善しながら、健康的なボディメイクを目指したい人

マンツーマンでの丁寧な指導に加え、専属の管理栄養士による食事指導も提供しており、理想の体型へ導くための総合的なサポート体制が整っています。

また、FMSによる動作分析や各種コンディショニングメニューも取り入れることで、安全で効果的なボディメイクが可能。

自重とフリーウェイトを活用した楽しく挑戦できるグループトレーニングジムThe Factry

こんな人におすすめ

• マシンではなく、自重やフリーウェイトで体を鍛えたい人
• 基礎から段階的にトレーニングを学びたい初心者の人

初心者でも安全に取り組める軽重量・簡単な動きから始め、徐々に高重量・難しい動きへとステップアップできる段階的な指導を行っています。

少人数のグループセッションでモチベーションを高めながら、パフォーマンスコーチの的確な指導のもとで体を鍛えることができますよ。

整体施術とトレーニングを組み合わせた総合的なパーソナルジムTRAINING BASE

こんな人におすすめ

• トレーニングと整体施術を組み合わせて体の悩みを改善したい人
• 正しい知識に基づいた効果的なトレーニング方法を学びたい人

施設内に整体施術台を完備し、効果的なトレーニングと施術を組み合わせた指導を提供。

厳選されたマシンを使用した環境で、ダイエットやボディメイク、筋力アップなど、目的に合わせた丁寧な指導を受けることができます。

入会金不要で気軽に始められる完全予約制のパーソナルジムamble

こんな人におすすめ

• 入会金や年会費なしで気軽にパーソナルトレーニングを始めたい人
• 運動が苦手で、マンツーマンでの丁寧な指導を希望する人

入会金や年会費を設けず、予約制で利用できるスタイルを採用し、20代から60代まで幅広い年齢層の方が通っています。

運動不足の解消から姿勢改善、減量、腰痛・肩こりの改善まで、一人ひとりの目標や体調に合わせたトレーニング指導を提供していますよ。

加圧BFRトレーニングと健康知識講座を組み合わせた学びのパーソナルジムFit the Top 24

こんな人におすすめ

• トレーニングと共に健康管理の正しい知識を学びたい人
• 加圧トレーニングでアンチエイジング効果を得たい人

加圧BFRトレーニングとTRXファンクショナルトレーニングを提供。

有資格トレーナーによる座学付きパーフェクトヘルスコースでは、生活習慣や食事方法、運動習慣について詳しく学べます。

身体の自己管理に必要な知識を身につけることができますよ。

完全プライバシー配慮型の秘密のパーソナルジム秘密基地

こんな人におすすめ

• 人目を気にせず、完全プライベートな環境でトレーニングしたい人
• 柔軟なスケジュールで好きな時間にトレーニングを行いたい人

秘密基地は、外部からの視線を完全にシャットアウトしたプライバシーを重視したパーソナルトレーニングジムです。

国道7号線沿いに位置しながらも、看板シートやカモフラージュボードで内部が見えない工夫がされています。

定休日を設けず、完全予約制でマンツーマン指導を行い、一人ひとりの骨格や筋力、目的に合わせた最適なトレーニングメニューを提供していますよ。

短時間で効果的な加圧トレーニング専門のパーソナルジムRe:birth

こんな人におすすめ

• 怪我のリハビリや術後の機能回復を目指すアスリートの人
• 他人の目を気にせず、マンツーマンで丁寧な指導を受けたい人

初心者からアスリートまで、個人の体力や目的に合わせた完全オーダーメイドのメニューを作成。

ブライダルや産後ケア、リハビリなど様々なニーズに対応しています。

また、専用の加圧トレーニング器具に加え、目的に応じた設備も整っていますよ。

業界最安値で提供する駅チカの完全個室パーソナルジムダイエットパートナー

こんな人におすすめ

• リーズナブルな料金で本格的なパーソナルトレーニングを受けたい人
• 完全個室で他人の目を気にせずトレーニングをしたい人

ダイエットパートナー秋田店は、秋田駅西口から徒歩5分に位置する完全予約制のパーソナルジムです。

業界最安値の料金設定で、トレーニングとストレッチ、食事アドバイスを組み合わせた総合的なサポートを提供。

お客様のスケジュールに合わせた3つのプランを用意し、トレーニング未経験者が9割を占める初心者に優しい環境を整えています。

継続的な健康維持を目指す長期サポート型のパーソナルジムONE SEA

こんな人におすすめ

• SNSを活用した細やかな食事サポートを受けたい人
• 長期的な視点でボディメイクに取り組みたい人

ONE SEAは、短期的な結果を求めるのではなく、バランスの取れた継続可能な身体づくりをサポートする完全予約制のパーソナルジムです。

集中プログラム修了後のフォローコースを用意し、マンツーマン指導で効果的なトレーニングと食事指導を提供。

SNSを活用した食事チェックや栄養知識の提供など、日常生活に根付いた健康的な習慣作りをサポートしています。

完全予約制の女性に特化したプライベートパーソナルジムBody Make Room Goto

こんな人におすすめ

• 女性専門トレーナーによるマンツーマン指導を希望する人
• ブライダル、妊活、産後など、ライフステージに合わせたケアを受けたい人

女性トレーナーが常駐し、別室の整体ルームも完備した充実した環境しています。

さらに食事指導からトレーニング、ストレッチまで総合的なサポートを提供。

例えば、ブライダルダイエットや妊活サポート、産後ケアなど、女性特有のニーズにも対応した指導を行っています。