取り組まれている競技内容と現在の目標を教えてください。
私はフリースタイルスキー競技のモーグルに取り組んでいます。今シーズンはナショナルチーム入りを目指し、将来的に2030年のフランスアルプスオリンピックでメダル獲得を目標にしています。
普段や遠征中などのケアやコンディショニングと、その中でのuFit製品の活用方法についてお聞かせください。
普段から週5〜6回トレーニングを行っているため、質の高い練習を続けるためにも毎日お風呂上がりに欠かさずケアを行っています。特に、筋肉の張りや疲労を感じる部位にはパワフルなRELEASER Proを使ってピンポイントでほぐし、背中や太ももなどの広い部位にはVibrating Rollerを活用しています。
uFit製品を使ってみての感想とお気に入りの製品をお聞かせください。
お気に入りのuFit製品は RELEASER Pro です。モーグルは特に下半身を酷使する競技なので、疲労がたまるとパフォーマンスに大きく影響してしまいます。日々ベストな状態で練習や試合に臨むためには、しっかりとしたケアが欠かせません。
RELEASER Proは強さを四段階で調整できるため、殿筋のような大きな筋肉でも深部までしっかりほぐすことができ、コンディション維持にとても役立っています。
愛用中のアイテム
Profile
佐藤 青葉
TEAM BUMPS 所属
2025年 ジュニアオリンピックカップ デュアルモーグル 高校生の部 2位
2025年 Junior World Ski Championships 日本代表として出場
2024年 全日本スキー選手権 デュアルモーグル 13位
2024年 ジュニアオリンピックカップ モーグル 高校生の部 5位
2025年 ジュニアオリンピックカップ デュアルモーグル 高校生の部 2位
2025年 Junior World Ski Championships 日本代表として出場
2024年 全日本スキー選手権 デュアルモーグル 13位
2024年 ジュニアオリンピックカップ モーグル 高校生の部 5位
