使い方動画RELEASER シリーズ（スポーツ編）

RELEASER シリーズのスポーツ前後における効果的な使い方を8種類のお悩み別でご覧いただけます。

1.肩腕の痛み・リカバリー
2.腰の痛み・リカバリー
3.膝の痛み・リカバリー
4.下半身のリカバリー
5.足・股関節周りのつまり・柔軟性
6.上半身の柔軟性
7.運動・試合前の上半身ウォームアップ
8.運動・試合前の下半身ウォームアップ

uFit代表林慧亮

Youtubeチャンネル「林慧亮」は登録者数30万人を越える。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について発信しており、2023年には自身初となる著書「30日で体を変える超効率的自重ワークアウトプログラム」を出版した。
鍼灸師 / パーソナルトレーナー / uFit製品監修者柴雅仁

国家資格である「鍼灸師」を保有し、トレーナーとしてパーソナルセッションを行なっている。YouTubeやInstagramを通してセルフケアに関する情報を発信しており、SNSの総フォロワーは20万人を超える。これまでに9冊の書籍を出版。