使い方動画Performance Pole

Performance Poleの効果的な使い方を実践形式で5種類のお悩み別にご覧いただけます。

• 1.肩首のコリ・巻き肩

  

• 2.肩甲骨ガチガチ

  

• 3.背中のハリ・猫背

  

• 4.腰痛改善

  

• 5.だるさ解消

  

• 1.肩首のコリ・巻き肩

• 2.肩甲骨ガチガチ

• 3.背中のハリ・猫背

• 4.腰痛改善

• 5.だるさ解消

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  uFit代表林慧亮

  Youtubeチャンネル「林慧亮」は登録者数30万人を越える。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について発信しており、2023年には自身初となる著書「30日で体を変える 超効率的自重ワークアウトプログラム」を出版した。

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  Performance Pole

  ¥5,980(税込)