使い方動画Performance Pole Half

Performance Pole Halfの効果的な使い方を実践形式で個々のレベル別にご覧いただけます。

• 1.基本・リラックス編

  

• 2.シニア・初心者編

  

• 3.体幹・シェイプアップ編

  

• 1.基本・リラックス編

• 2.シニア・初心者編

• 3.体幹・シェイプアップ編

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  uFit代表林慧亮

  Youtubeチャンネル「林慧亮」は登録者数30万人を越える。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について発信しており、2023年には自身初となる著書「30日で体を変える 超効率的自重ワークアウトプログラム」を出版した。

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  Performance Pole Half

  ¥4,980(税込)