こんなお悩みありませんか?
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ネットで検索したりYoutube・Instagramを開けば様々な情報が溢れていますが、実はネットなどの断片的な情報だけで正しいやり方にたどり着くのは困難です。
さらにこんなご経験も...
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必要なのは知識と仲間。
これらは、体系だっていない断片的な知識を元に実践してしまうのが原因です。逆に、正しい知識を持って正しくダイエットやトレーニングに向き合えば、誰でも結果を出すことができます!
また、一人で続けられない人が多いのも事実。一緒に頑張る人がいることでグッと成功確率がアップします!
「とはいえ何十万円もするパーソナルジムはちょっと...」という方のために、ダイエット・トレーニング情報を幅広く手がけるuFitが「みんなで楽しくフィットネスを習慣にする」ためのコミュニティを作りました!
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身体の専門家にいつでも質問可能
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「痛みのない動ける体を作る」をモットーに「治療+運動」のSPTパーソナルトレーニングサロンや、オンラインレッスンを開催。
サロンやブログ運営など情報発信も積極的に行い、8冊もの著書を出版しています。
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三樹 彩夏
食事を気にする母の影響で栄養学を学び始め、管理栄養士取得後、小児科・内科クリニックに勤務。
卒業後は独学で栄養学を学ぶうちに教科書に載っていなかった栄養学の真実を知り最新栄養学を広める活動を始める。
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岩渕 兼人
6年前に筋トレを始めて以来、毎日欠かさずに筋トレを行なっている。理論に基づいた指導を行なっており、多くの人で効果が再現できるレッスンを行えるのが強み。
3つのコンテンツで運動を習慣に
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こんな方におすすめ
このコミュニティは正しい知識をつけて仲間と継続することで1人1人の目指す健康を作っていくコミュニティです。
「自分の健康に向き合って正しい知識を身に付けたい」「一緒に頑張る仲間が欲しい」という方におすすめです。
ですので、「簡単に結果を出したい」「特定のことだけやればいい」という考えの方には向いていませんので、ご了承ください。
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当コミュニティはuFit製品をご購入いただいている方のみの限定コミュニティです。そのため、購入者様は参加費は無料とさせて頂いております。facebookで運営し、購入者様には商品と共に案内をお出ししております。
私たちのミッションは「運動が続かない」をなくすこと。弊社の製品を使って頂き、健康を作るところまで支援できないと意味がありません。
誰もがダイエットやトレーニングは続けることが大事だと分かっているものの、続けることが難しいですよね。
私たちは正しい情報と励まし合う仲間がいることで、この「運動が続かない」を無くせると考えています。
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