【2024年最新】渋谷でおすすめの人気パーソナルジム12選!激戦区で口コミ評判の良いジムを徹底比較
「渋谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムを知りたい…」
「女性でも通いやすくておすすめの渋谷にあるパーソナルジムってどこ?」
渋谷は東京都内の中でも特にパーソナルジムの数が多い激戦区。渋谷でパーソナルジムを探しているけれど、どのジムを選んだら良いのか悩んでいる方も多いでしょう。
そこでこの記事では、
- 渋谷のパーソナルトレーニングジムの選び方
- 総合的におすすめの人気パーソナルトレーニングジム3選
- 女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3選
- 料金が安いおすすめのパーソナルトレーニングジム3選
- 通い放題でおすすめパーソナルトレーニングジム3選
を紹介していきます。
パーソナルジムで今度こそダイエットを成功させましょう!
▼今回紹介する渋谷区のパーソナルジム▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)
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渋谷でパーソナルジムを選ぶ3つのポイント
渋谷には多くのパーソナルジムがあるので、やみくもに探していては自分に合ったジムを見つけるのは大変です。
パーソナルジムの料金は安くはないので、選ぶのに失敗したくないですよね。
そこで、渋谷でパーソナルジムを選ぶ際に気を付けるべき3つのポイントを紹介します。
①トレーナーの質で選ぶ
パーソナルジムを選ぶ際は、ジムの公式サイトに掲載されているトレーナーの資格や経歴をきちんとチェックしておきましょう。
パーソナルジムでのダイエットが成功するかどうかは、担当してくれるトレーナーの質次第です。
筋トレに関しての知識はもちろんのこと、生理学や解剖学など人間の体に関する専門知識にも精通しているトレーナーを選ぶと良いですよ。
また、トレーナーさんと話しながら楽しくトレーニングしたいという方は、口コミを見て判断するのも1つの手段です!
契約前には、必ず体験トレーニングを受けてトレーナーとの相性も確認してくださいね。
②食事指導の有無で選ぶ
渋谷のパーソナルジムを選ぶ際は、食事指導の有無も必ずチェックしましょう。
パーソナルジムには食事指導付きのジムと付いていないジムに分かれ、それぞれにメリットデメリットがあるので、自分の目的に合わせて選んでください。
食事指導付きのジムの場合トレーナーが食事メニューを考えてくれるので自分で栄養バランスを考える必要がありません。トレーナーのチェックも入るので、短期間で効果的にダイエットできます。
しかし、厳しい食事指導の場合はストレスを感じてしまうこともあるのがデメリット。自分のペースでダイエットしたい方は食事指導なしのパーソナルジムがおすすめですよ。
③料金プランで選ぶ
渋谷でパーソナルジムを選ぶ時は、
- プラン内容や設備は十分か
- 無理なく支払うことができる料金かどうか
- 必要がないサービスに料金がかかってないか
をチェックすることが大事です。
安すぎるパーソナルジムジムにはそれなりの理由があります。サービス内容が不十分な場合もあるので、ジムの公式サイトや体験トレーニングを活用してサービス内容をチェックしましょう。
また、高いパーソナルジムほど良質というわけでもありません。必要がないサービスのために余計な料金がかかっていないか必ず確認してから入会を決めてくださいね。
女性に特化したジムもおすすめ!
パーソナルジムもサービスが多様化していて、渋谷には女性のボディメイクを専門とするジムもあります。女性向けのパーソナルジムなら、完全個室になっていたり、女性トレーナーから指導を受けられるため、安心感が違いますよ。
渋谷で総合的におすすめのパーソナルジム3選
ここからは、渋谷でおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
今回は渋谷のパーソナルジム50社以上の
- 利用者の口コミ体験談
- 料金
- トレーナーの質
- プログラムの内容
以上の4つをもとに徹底比較、厳選しました。渋谷でジム選ぶ際の参考にしてください!
1.BEYOND
こんな人におすすめ!
- 経験豊富なトレーナーから教わりたい人
- チケット制で行きたいときにジムへ行きたい人
全国に40店舗以上を展開するパーソナルジム「BEYOND」。
BEYONDはただ痩せるのではなく、筋肉をつけながらきれいなボディラインを作って痩せることにフォーカスしているので、痩せる以上の効果を実感できます。
また、基本的に回数券なので毎月必ず行かないといけないわけではありません。
自分が行きたいときや予定に合わせていけるのは嬉しいプランです。
BEYONDの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 96,800円 |
コース内容 | 回数券×10回 1回55分 |
体験料金 | 無料(カウンセリングのみ) |
営業時間 | 10:00~22:00 |
最寄り駅 | 【渋谷宮益坂店】 渋谷駅B5出口から徒歩5分 表参道駅から徒歩8分 【恵比寿店】 恵比寿駅JR西口改札から徒歩7分 |
2.Shibuya Fitness Sharez
こんな人におすすめ!
- 自分の目的にあったトレーナーを選べるジムがいい人
- ウェイトトレーニング以外にボクササイズなどの運動もやってみたい人
通いやすさを追求したパーソナルジム「Shibuya Fitness Sharez」。
月4回で25,000円程度とリーズナブルな料金設定で通いやすいです。
- ボディメイクに強いトレーナー
- ダイエット指導に強いトレーナー
- コンディショニングに強いトレーナー
など専門性が高いトレーナーが揃い、目的に合ったベストなサポートが受けられますよ。
希望すれば食事に関するアドバイスも可能。ライフスタイルに沿った無理のない食事制限を教えてもらえます。
Shibuya Fitness Sharezの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 0円 + (月会費 5,000円) |
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コース料金 | 5,000円~ (トレーナー別料金のため) |
コース内容 | 1回60分のパーソナルトレーニング |
体験料金 | 0円 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
最寄り駅 | 【渋谷松濤店】 渋谷駅3a出口から徒歩6分 渋谷駅ハチ公改札から徒歩10分 【渋谷宇田川店】 渋谷駅ハチ公改札から徒歩6分 |
3.D-HEARTS
こんな人におすすめ!
- ダイエットが続かない人
- 理想のカラダを実現したい人
入会する9割がトレーニング初心者のパーソナルジム「D-HEARTS」。
初心者が入会することが多いからこそ、初心者に対する指導やサービスが充実しています。
また、定期的に代表トレーナーによる食事やトレーニング実技の研修を行っているので、常にアップデートされた情報をもとに指導してくれるので安心ですよ。
万が一、痩せられなかった場合のために30日間返金保証制度もあるので、高額払って効果あるのか不安な方でも問題ありません!
D-HEARTSの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 173,800円 |
コース内容 | 16回コース 1回60分・週2回・2ヶ月 |
体験料金 | 無料(カウンセリングのみ) |
営業時間 | 7:00~23:00(店舗によって変動) |
最寄り駅 | 【渋谷店】 渋谷駅から徒歩6分 【代々木店】 代々木駅から徒歩1分 |
渋谷で女性におすすめのパーソナルジム3選
画像 | |||
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ジム名 | OUT LINE | Fitness Space Runway 恵比寿店 | LIM |
1回あたりの価格 | 11,550円 | 7,920円 | 6,000円 |
子連れの有無 | ◯ | ◯ | ☓ |
在籍トレーナー | 男女 | 男性 | 女性 |
サイト |
続いて、女性におすすめのパーソナルジムを3つ紹介します。
お子様連れでも通えるジムから完全女性専用ジムまで紹介するので、参考にしてください。
1.OUTLINE
こんな人におすすめ!
- 筋力や体力に自信がない女性
- 食べながらダイエットしたい女性
手ぶらで通えて完全個室&完全予約制の「OUTLINE(アウトライン)」。
OUTLINEは短期間の女性のダイエットに特化していて、無理な糖質制限はせずに個人のライフスタイルにあった食事指導もしてくれます。
生涯アフターフォローサービスもあるので、コースが終了してもリバウンドを防ぐための相談ができますよ。
また、完全個室なのでお子様連れでもOKです!
OUTLINEの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 184,800円 |
コース内容 | ダイエットコース1回75分・週2回・計16回 |
体験料金 | 無料(カウンセリングのみ) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
最寄り駅 | 【渋谷店】 渋谷駅から徒歩11分 【恵比寿・広尾店】 恵比寿駅から徒歩7分 広尾駅から徒歩14分 |
2.Runway 恵比寿店
こんな人におすすめ!
- 一人では継続できないからペアで通いたい女性
- 初めてのパーソナルジム入会で続くか不安な女性
トレーニングを通して美と健康を目指す「Runway」。
完全担当制となっており、担当のトレーナーが責任を持って最後までトレーニングをサポートしてくれるので安心です。
- きれいに痩せることができるダイエットコース
- 姿勢や肩こりを改善できるストレッチコース
など、1人1人のニーズに合わせたコースを用意しています。
パーソナルトレーニングは完全個室のプライベート空間で行うので、周りの目を気にすることなく集中できます。
子連れでのトレーニングや夫婦・友人同士などペアでトレーニングしても料金は1人分でOKなのはコスパ良いですよ。
Fitness Space Runwayの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 63,360円/月 |
コース内容 | パーソナルトレーニングコース 月8回プラン1回60分 |
体験料金 | 無料(体験トレーニング) |
営業時間 | 7:00~22:00 |
最寄り駅 | 恵比寿駅徒歩7分 代官山駅徒歩9分 |
3.LIM
こんな人におすすめ!
- 女性のトレーナーから教わりたい人
- 女性専用ジムで通い放題のジムを探している人
完全定額制×マンツーマン×通い放題を実現した女性専用のパーソナルジム「LIM」。
アメニティが充実していたり、化粧直しができるスペースもあり、女性目線のパーソナルジムとなっています。
トレーナーさんが女性なので女性のダイエットに関する些細な悩みでも相談しやすいです。
また、コース終了後も毎月1回無料でパーソナルトレーニングを受けれるサポートもついているので安心ですよ。
LIMの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 168,000円 |
コース内容 | 2ヶ月集中コース パーソナルトレーニング通い放題(60分×2ヶ月) |
体験料金 | 無料(体験トレーニング) |
営業時間 | 11:00~22:00 |
最寄り駅 | 恵比寿駅徒歩5分 |
渋谷で料金が安くておすすめのパーソナルジム3選
リーズナブルで通いやすいジムを3つ紹介します。
渋谷区のパーソナルジム1回あたりの価格相場は約9,000円ですが、紹介するジムはどれも4,000円をきっているので値段重視の方に必見です!
1.THE EXERCISE COACH 渋谷店
こんな人におすすめ!
- 短時間でもいいからパーソナルトレーニングを受けたい人
- サクッと通えて運動習慣を身につけたい人
独自のAIマシンによるトレーナーつきのパーソナルジム「THE EXERCISE COACH(エクササイズコーチ)」。
エクササイズコーチの特徴は1回あたり3,300円以下でパーソナルトレーニングを受けれることです。
格安な理由は、AIマシンによる記録管理と短時間トレーニングにあります。
短時間トレーニングよりも60分ほどのトレーニングを受けたい人にとっては向きませんが、手ぶらでサクッとトレーニングしたい人にはおすすめですよ。
THE EXERCISE COACHの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 19,800円 |
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コース料金 | 17,600円/月 |
コース内容 | 月4回 1回20分・週1回 |
体験料金 | 無料(カウンセリング&トレーニング) |
営業時間 | 9:00~22:00 |
最寄り駅 | 渋谷駅から徒歩6分 |
2.ASPI
こんな人におすすめ!
- 安いうえに食事指導もしてくれるジムを探している人
- 予約が取りやすいジムを探している人
資格を持っている専門のトレーナーが1人1人にあわせたメニューを提案してくれる「ASPI」。
月額プランもありますが、「シェイプアッププラン」があって何kg痩せたいかでコースが分かれているので、自分にあったプランを見つけられますよ。
また、トレーナーが複数在籍している店舗型のため予約が取りやすいのが特徴的です。
ASPIの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 55,000円 |
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コース料金 | 28,000円/月 |
コース内容 | マンスリープラン月4回 1回60分 |
体験料金 | 無料(カウンセリングまたはトレーニング) |
営業時間 | 10:00~22:00 |
最寄り駅 | 【渋谷】 渋谷駅 B3出口から徒歩5分 【恵比寿東口】 恵比寿駅 東口から徒歩1分 【恵比寿西口】 恵比寿駅 西口から徒歩1分 【新宿代々木】 代々木駅から徒歩5分 |
3.ELEMENT 笹塚店
こんな人におすすめ!
- ピラティスを試してみたい人
- 他の店舗も利用できて安いジムを探している人
スキマ時間に鍛えられて運動習慣が身につくパーソナルトレーニングジム「ELEMENT(エレメント)」。
1番人気なプランの「全日フルタイムプラン」だと、1対1のマンツーマンパーソナルトレーニング以外に、
- セミパーソナル店も通い放題
- マシンピラティス店も月1回利用
のサービスも付いています。
パーソナルトレーニング以外に他の人と一緒にトレーニングしたい人やピラティスに挑戦したい人におすすめですよ。
ELEMENTの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 43,780円/月 |
コース内容 | 全日フルタイムプラン1回30分・週2回・計16回 |
体験料金 | 3,300円(体験トレーニング) |
営業時間 | 10:00~22:00 |
最寄り駅 | 笹塚駅から徒歩3分 |
渋谷で通い放題のおすすめパーソナルジム3選
画像 | |||
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ジム名 | トリプルBパーソナルGYM | 精神と時のジム | GOODLIFE GYM |
1回あたりの価格(月8回通った場合) | 4,098円 | 5,156円 | 4,350円 |
系列店舗の相互利用 | ◯ | ☓ | ◯ |
食事指導の有無 | ◯ | ◯ | - |
サイト |
最後に渋谷にいながら、通い放題のパーソナルトレーニング3つを紹介します。
渋谷に行くことが多く、渋谷近辺で通い放題のジムを探している人は参考にしてくださいね。
1.トリプルBパーソナルGYM
こんな人におすすめ!
- 仕事場や住まいが渋谷や恵比寿、赤坂にある人
- いつまでも元気に過ごしたい人
完全個室の空間で目的に合わせたトレーニングができる「トリプルBパーソナルGYM」。
トリプルBパーソナルGYMは整体院などで使われているpeek a body(ピークアボディ)を使って、身体の状態を画像で確認でき、足りない要素を埋めてくれるトレーニングメニューを提案してくれます。
なので、弱っている筋肉を無駄なく鍛えて怪我予防など体の改善に役立ちますよ。
渋谷にある渋谷神宮前店以外にも、恵比寿店、六本木赤坂店へ通うことができてウェアなどもレンタルできるので手ぶらでOK!
トリプルBパーソナルGYMの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 29,800円/月 |
コース内容 | 通い放題プラン無制限1回50分 |
体験料金 | 無料(トレーニング&カウンセリング) |
営業時間 | 9:00~23:00 |
最寄り駅 | 【渋谷神宮前店】 神宮寺前駅徒歩8分 渋谷駅徒歩5分 【恵比寿店】 恵比寿駅徒歩9分 |
2.精神と時のジム
こんな人におすすめ!
- 動ける体を作りたい人
- リハビリがてら通い続けたい人
渋谷、明治神宮前、表参道近辺から通える「精神と時のジム」。
1店舗しかないですが、通いやすい距離感で回数を気にせずパーソナルトレーニングとストレッチが受け放題なのは精神と時のジムだけです。
また、ジムの空間にもこだわっていて高級感がありモチベーションが高められます。
通い放題とはいえ、トレーニングの質も高くウェイトトレーニングを始めとしてHIITやボクササイズなども受けることができますよ。
精神と時のジムの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 5,500円 |
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コース料金 | 41,250円/月 |
コース内容 | パーソナル30分&ストレッチ25分受け放題 |
体験料金 | - |
営業時間 | 9:30~22:00 |
最寄り駅 | 渋谷駅B1出口から徒歩約5分 明治神宮前駅、原宿駅(東口)から徒歩約6分 表参道駅から徒歩10分 |
3.GOODLIFE GYM(グッドライフジム)
こんな人におすすめ!
- 系列の店舗にも通えて気分転換したい人
- 継続してジムに通えるようにしたい人
毎回飽きずに楽しめるトレーニングを提供してくれる「GOODLIFE GYM」。
大手のフィットネスクラブでは半年以内の大会率が70%であるのに対し、GOODLIFE GYMは10%以下に抑えられています。
今までジムに通っていたけど、半年で退会してしまった人でも続けやすいジムです!
1対1のパーソナルトレーニングもできますが、最大4人を同時に指導するセミパーソナルトレーニングが通い放題のプランもあるので、カップルや友達と楽しみながらトレーニングすることもできます。
GOODLIFE GYMの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 30,000円 |
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コース料金 | 34,800円/月 |
コース内容 | マンツーマン通い放題1回50分 |
体験料金 | 無料(カウンセリング&初回体験) |
営業時間 | 9:00~22:00 |
最寄り駅 | 【代々木店】 代々木駅から徒歩7分 【千駄ヶ谷店】 千駄ヶ谷駅から徒歩5分 【prime恵比寿店】 恵比寿駅から徒歩8分 |
まとめ:渋谷のパーソナルジムでダイエットを成功させよう!
渋谷でおすすめのパーソナルジムを紹介しました。
パーソナルジムの料金は決して安くはないですし、渋谷には多くのパーソナルジムがあるので適当に選んでしまうと後悔する結果になってしまうかもしれません。
また、渋谷以外のエリアも含めてパーソナルトレーニングジムを探すのもおすすめ!東京都内にエリアを広げてるとパーソナルトレーニングジムの選択肢が多いので、自分に合うジムを見つけやすいですよ。
▼今回紹介した渋谷区でおすすめのパーソナルジム▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)
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