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「ダイエットのために何を食べればいいか分からない…」
「エクササイズはいつも3日坊主で終わってしまう…」

こんな悩みありませんか?

ネットで検索したりYoutube・Instagramを開けば様々なダイエット情報が溢れていますが、実は、ネットなどの断片的な情報だけでダイエットをするのは成功しない人のやり方です

例えば、

  • Youtubeには一緒にできる動画が多いですが、どのメニューをやるべきか分からず結局続かない。
  • Instagramで有名な人が紹介していたダイエット法を試してみたけど全く効果がなかった。

という方も多いでしょう。

これらは、体系だっていない断片的な知識でダイエットをしてしまうのが失敗の原因です。逆に、正しい知識を持って正しくダイエットに向き合えば、誰でも結果を出すことができます!

とはいえ何十万円もするパーソナルジムはちょっと・・・という方のために、今回、エクササイズ・ダイエット情報を幅広く手がけるuFitが総力をあげてダイエットブックを作りました。

「管理栄養士・パーソナルトレーナー・ダイエットセラピスト・サブリメントアドバイザー」などの協力を得て、開発費累計100万円以上を使って作り上げています!

ダイエットブックの表紙はこんな感じです。

uFitオリジナルダイエットブック

管理栄養士をはじめ、パーソナルトレーナーやサプリメントアドバイザーなどの監修が入っています。

uFitオリジナルダイエットブック

これを見れば

  • エクササイズで何をやれば良いか迷わなくなる
  • おすすめのレシピを知れる
  • 栄養の基礎知識も知れる
  • エクササイズの習慣を身につけるための知識がつく

などの嬉しいことづくめです。

しかもなんと、今ならLINEの友達登録をしていただいた方に『無料』でお配りしています

アンケートに答えるなどの面倒なことも一切ないので、お気軽にLINEで友達登録してくださいね。

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また、ダイエットブックを受け取った方の声を掲載しておくと、

40代女性

「無料だし試しに読んでみるか」と軽い気持ちでダイエットブックをいただきましたが、内容が濃くてビックリ。書店で売っているようなダイエットブックと比較しても遜色ないですし、食べるべきものなどがまとまっていて役立っています。

30代男性

元々自己流でダイエットをしていましたが、そのときは175cmで80kg→75kgと5kg落とした後に停滞期になり、結果リバウンドしてしまいました。パーソナルジムに通うことも考えましたがお金がなく・・・そんな時にuFitさんが提供しているダイエットブックを見て、正しいダイエットのやり方を知れました。今では目標にしていた70kgまであと少しのところまできていてリバウンドもしそうにないです。

20代女性

ダイエットブックも役に立ちましたが、それ以上に週に1度1週間スケジュールが送られてくるのがありがたいです。毎日メニューを考える必要がなく続けることができています。しかも家でできるダイエットメニューが中心なのでやりやすいです。

40代男性

週3通ほど届くLINEのメッセージが有益で助かっています。例えば、プロテインを飲むタイミングやスクワットの正しいフォームなど様々なことが流れてくるので読んでいるだけで詳しくなっています。

繰り返しになりますが、「管理栄養士・パーソナルトレーナー・ダイエットセラピスト・サブリメントアドバイザー」の方にご協力いただき、本気で作り上げたダイエットブックです

しかも、今ならLINEの友達登録だけで『無料』でお配りしています

面倒な登録などもなく、LINE登録いただければすぐにお配りしていますのでこの機会にダイエットブックをご活用ください。

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