【2024年最新】群馬でおすすめのパーソナルトレーニングジム12選！最安値＆女性におすすめのジムも紹介

個人のレベルに合わせたトレーニングと食事指導で効率的なダイエットを可能にするパーソナルトレーニングジム。

しかし、群馬県には高崎市を中心にさまざまな特徴を持つパーソナルジムが20店舗以上あり、どこに通うか迷っている方も多いでしょう。

そこで今回は、

• 群馬県でおすすめのパーソナルトレーニンジム6選
• 女性向けのおすすめパーソナルトレーニングジム3選
• 安さ重視の人向けのおすすめパーソナルトレーニングジム3選

を紹介します。

ジムごとの魅力ポイントや料金、営業時間など詳しくまとめているのでジム選びの参考にしてくださいね。

▼今回紹介する群馬のパーソナルジム▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)

群馬でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選

ここからは、群馬県にある総合的にみておすすめのパーソナルジムを6店舗に厳選して紹介します。

利用者の満足度やトレーナーの質・施設とサービスの充実度・コスパなどを比較しているので、自分に合ったジムを見つけてくださいね！

【参考】パーソナルトレーニングジムの失敗しない選び方とは

1.24/7ワークアウト 高崎店

24/7ワークアウトは、採用率3％と厳しい採用試験を乗り越えた凄腕トレーナーのみ在籍しているパーソナルジム。

実力派トレーナーから1回75分の丁寧な指導を受けられるので、数か月でボディメイクを成功できます。

24時まで営業しており、手ぶらで通えるようにレンタルグッズが充実しているので、仕事終わりでも気軽に通うことが可能。

食事は糖質コントロールを重視しているのでムリな制限はなく、3食しっかりと食べながら痩せられます。

24/7ワークアウトの口コミ(テキストをクリック！)

無理なトレーニングや食事指導ではなく、思っていたよりも辛さを感じずに体重を落としていくことができました。

パーソナルトレーニングで本当に効果を実感できるか不安でしたが、いざ通ってみるとだんだん体が引き締まって行ったので満足です。

入会金	コース料金に含まれる。
コース料金	257,400円
コース内容	2ヶ月コース 1回75分・週2回・計16回
体験料金	無料（カウンセリングのみ）
営業時間	7：00～24：00

公式サイト

2.AZBL PRIVATE

AZBL PRIVATE（アズブルプライベート）は、パーソナルトレーニング・食事指導・サプリメントケアの3つでアプローチをするジム。

群馬県に「高崎店」・「前橋店」の2店舗を展開しており、24時間営業のジム「AZBL24」の姉妹店です。

駅から徒歩で行ける距離にジムがある上に、駐車場も完備されているので電車や車でも通えるのもメリット。

ボディメイクや女性専用プランなど、完全オーダーメイドのプログラムを作成して理想のカラダへと導きます。

入会金	22,000円
コース料金	171,600円
コース内容	ボディメイクベースプラン 1回60分・週2回・計24回
体験料金	無料
営業時間	8：30～21：00

公式サイト

3.RIZAP 高崎店

RIZAPは、世界130店舗以上展開している業界最大手のパーソナルジム。

会員数は14万人以上の実績をもとに、1人ひとりに合うプログラムを作成。効率的に理想の身体へと導きます。

白を基調としたスタイリッシュなトレーニングルームで、モチベーションも高く厳選された凄腕トレーナーによる指導を受けられます。

ホテルさながらのシャワールーム・各種アメニティが揃っているので、トレーニング後も汗を気にせず仕事やお出かけに行ける点も嬉しいポイント。

ライザップの口コミ(テキストをクリック！)

トレーナーさんの教え方がうまいため、効果を実感しながらトレーニングを継続することができました。

RIZAPは会費が高いですが、その分の効果はあるように感じます。

入会金	55,000円
コース料金	298,000円
コース内容	2ヶ月コース 1回50分・週2回・計16回
体験料金	無料
営業時間	7：00～23：00

公式サイト

4.Ｃｏｒｅ＋（コアプラス）

Ｃｏｒｅ＋（コアプラス）は、人目を気にせずトレーニングできる隠れ家的な高級プライベートジムをコンセプトにしているジムです。

トレーニングプラン以外にもリバウンドのリスクを軽減する「食習慣コンサルト」というプランがあるので食事に特化した指導を受けられます。

また、コアプラスに通っている8～9割の方は今まで継続的に運動をした経験がない方ばかりなので、トレーニング初心者の方でも安心ですよ。

他にも、ボディメイクコースやアスリートコースなど運動歴に合わせてプランを選べるのも魅力的です。

コアプラスの口コミ(テキストをクリック！)

運動が苦手ですが、わかりやすく教えていただき継続することができました。また知識が豊富なので食事面など細かく指導してくれます。

トレーニングで、正しいやり方を的確に教えてもらえるのでパーソナルトレーニングを受けてみて後悔ないです。

入会金	13,200円
コース料金	50,600円
コース内容	初心者ダイエットコース 1回55分・4回
体験料金	5,500円
営業時間	11:00~21:00

公式サイト

5.REAL WORKOUT 高崎店

REAL WORKOUTは、初心者からモデル、アスリートまで幅広く指導している食事指導つきのパーソナルジムです。

料金体制は、48回～8回まで選べる1レッスン1枚のチケット制なのであまり使わない月があっても大丈夫です。

群馬県内には高崎店しかないですが、他店舗の利用ができるので、ライフスタイルに合わせて通う店舗を選べるのは他のパーソナルジムにはない魅力ですよ。

ウェア・靴下・タオル・水すべて無料提供しているので、手ぶらで通えるのもメリット。

60分間のレッスンを無料で体験できるので、一度挑戦してみましょう！

REAL WORKOUTの口コミ(テキストをクリック！)

独学でダイエットできなかったのですが、入会してみて「痩せた」という感覚が初めて実感できて、満足です！ 

トレーニングに関して知らないことが多かったのですが、初心者にも丁寧にわかりやすく教えてもらえるので、無理なく続けられています。

入会金	11,000円
コース料金	114,400円
コース内容	2ヶ月通った場合 1回60分・週2回・計16回
体験料金	無料
営業時間	10：00～22：00

公式サイト

6.ANCHOR

ANCHOR（アンカー）は、理学療法士とパーソナルトレーナーによる指導を受けられるメディカルフォットネスです。

専門性の高い「パーソナルトレーニング」「コンディショニング」「リハビリ」を受けられるので、不調や歪みを改善しながら自信がもてるボディを手に入れられます。

整体や加圧トレーニングによるアプローチもできるので、自分に合う方法で効率よくボディメイクを成功できる点が魅力的。

スポーツのパフォーマンスアップ、産後ケアなど幅広い目的や悩みにあったプランで目標を達成できます。

ANCHORの口コミ(テキストをクリック！)

トレーナーさんの知識が豊富でカラダを動かすトレーニングだけでなく、脳を使ったトレーニングもあって楽しみながらできています。

今まで肩こりに悩まされていましたが、通っていくたびに改善していってとても嬉しいです！

入会金	5,000円
コース料金	14,700円
コース内容	月2回コース 1回55分
体験料金	3,300円
営業時間	9：00～22：00

公式サイト

群馬で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3選

男性の目線が気になる方や女性目線のジムを探している人向けの女性におすすめパーソナルトレーニングジムを3つ紹介します！

女性の方でパーソナルトレーニングを受けてみたい方は参考にしてくださいね。

1.studio PARTE（スタジオパルテ）

studio PARTE（スタジオパルテ）は、加圧トレーニングを専門的に扱っていて、他にエステなどもできるパーソナルトレーニングジム兼トータルビューティーサロン。

『群馬の女性をもっと健康にもっと美しく』をモットーになりたい女性を叶えるサポートをしてくれます。

個人に合った適切な圧をかけながら短時間の運動でダイエットやアンチエイジングに効果のある加圧トレーニングは無理な重量を使わないので安心。

トレーナーさんも女性なので、気軽に相談できる点も魅力的です。

studio PARTEの口コミ(テキストをクリック！)

毎回楽しく加圧トレーニングをしています。体調を考慮してメニューを組んでもらえるので安心です。

入会金	11,000円
コース料金	月会費　16,500円
コース内容	加圧トレーニング1回30分 月4回
体験料金	4,400円　加圧体験（60分）
営業時間	10：00～20：00

公式サイト

2.personaltraining Rient

personaltraining Rientは、女性と子ども動ける体つくりをサポートするパーソナルジムです。

国際ライセンスとピラティスの資格保有者による本格的な指導を受けられるので、「安心してボディメイクに専念できる」と大好評。

「オンライントレーニング」「グループトレーニング」など多彩なプログラムから自分に合うものを選べます。

女性トレーナーが指導をしてくれるので、女性の悩みなども相談しやすく的確なアドバイスをもらえますよ。

また「こども園運動教室」などキッズ向けのレッスンも多数開講しているので、子どもの運動能力をアップさせたいママもチェックしてみてくださいね。

personaltraining Rientの口コミ(テキストをクリック！)

説明がわかりやすく、トレーニングのフォームにしても丁寧に指導してくれるので安心です。トレーニングメニューも各個人にあったメニューを作成してくれるので効果を実感できました。

入会金	0円
コース料金	30,000円
コース内容	集中コース 1回60分・4回
体験料金	-
営業時間	10：00～17：30

公式サイト

3.Smile Bodymake Studio（スマイルボディメイクスタジオ）

スマイルボディメイクスタジオは、柔道整復師や理学療法士など「医療系国家資格保有のトレーナー」による専門的な指導を受けられるパーソナルトレーニングジムです。

料金プランのバリエーションが豊富で、「2ヶ月集中コース」や「ジュニアコース」「継続プラン」など自由に選べます。

豊富なプランに加えて、毎月3,900円から利用できるライトコースも導入しており、リーズナブルな価格設定が最大の特徴です。

完全オリジナルのプログラムを作成し、パーソナルトレーニングと食事サポート・運動後プロテイン・オーダーメイドサプリメントによるアプローチを行い理想の身体を作ります。

Smile Bodymake Studioの口コミ(テキストをクリック！)

1ヶ月集中コースに通いました。楽しく続けながら、4kg落とすことができました。

入会金	27,500円
コース料金	209,000円
コース内容	2ヶ月集中コース 1回50分・週2回・計15回 食事サポート、運動後プロテイン毎回サービス
体験料金	7,150円
営業時間	9：00～21：00

公式サイト

群馬で安いおすすめのパーソナルトレーニングジム3選

群馬県におけるパーソナルトレーニングジム1回分の価格の相場である約7,585円を下回るジムを3つ紹介します。

しかし、安いから良いということでもないので実際に体験して決めるようにしましょう。

1.MY-BODY前橋

MY-BODYはAI×パーソナルトレーニングを組み合わせたパーソナルトレーニングジム。

AIのマシンによるトレーニングなので、コストを抑えたパーソナルトレーニングができます。

また、トレーニング以外にもシミュレーションゴルフや女性限定のセルフエステも完全個室で楽しむことができるのも魅力。

トレーニング1回あたりの価格が約500円以下なので、他のジムと比べても群を抜いて安いです。

MY-BODYの口コミ(テキストをクリック！)

トレーニングルームに清潔感があって、トレーナーさんの指導も的確で心地よくトレーニングできました。

入会金	2,200円
コース料金	3,850円
コース内容	従量課金プラン 1回30分
体験料金	無料
営業時間	9：00～21：00

公式サイト

2.Aimhigh 高崎店

Aimhigh（エイムハイ）は、筋トレとキックボクシングを組み合わせたセミパーソナルトレーニングジムです。

1人ひとりに合う完全オーダーメイドのオリジナルプログラムを実施して、目標を達成するまでサポートしてくれます。

毎月定額の月会費のみですので、長期間通い続けたい方におすすめです。

セミパーソナルトレーニングは、1回あたり1,650〜2,475円とリーズナブルな価格設定ですので、学生や主婦からも絶大な支持を得ています。

Aimhigh高崎店口コミ(テキストをクリック！)

セミパーソナルですが、1人1人に細かく指導してもらえます。

トレーニングを楽しみながらできています。体重も徐々に落ちてきて最高です。

入会金	21,780円
コース料金	21,780円
コース内容	月8回会員
体験料金	3,850円
営業時間	10：00～21：00

公式サイト

3.トータルボディケアサロン dieci

トータルボディケアサロン dieciは美容整体×パーソナルトレーニング×コンディショニングをかけ合わせたジム。

完全予約制で周りの目線を気にしないプライベート空間でトレーニングできます。

また、筋膜リリースや筋肉の調整を行って体全身の緊張をほぐして調子を良くしてくれるプランもあります。

子育てママからシニア層のお客さんまで、あらゆる人の健康をサポートしているパーソナルジムですよ。

トータルボディケアサロン dieciの口コミ(テキストをクリック！)

辛かったり、苦しかったりすることなく楽しく自分のペースでトレーニングできるので満足しています。

トレーニングだけでなく、整体によって筋肉など体の使い方も見てもらえるので安心してトレーニングできました。

登録料	0円
コース料金	44,000円
コース内容	8回分チケット 1回40分
体験料金	無料
営業時間	10：00〜19：00

公式サイト

まとめ

群馬県には、女性向けのジムや低価格なジム、完全オーダーメイドのプログラムを作成してくれるジムなどさまざまな特徴を持つ店舗がたくさんあります。

今回紹介したパーソナルトレーニングジムから自分に合った店舗を見つけてくださいね！

▼今回紹介した群馬のパーソナルジム▼
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(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)